大阪鶴見区・城東区の牛乳屋さん～ 宅配いってきま～す

こんにちは。

YOUTUBEでミナクルひかるさんの
ものまねにはまり寝不足な
たむら店長です。

お奨めは「長澤まさみさん」です。


だらだら、だらだら
だらだら、だらだら


暑いですね。

梅雨のムシムシ感と夏の暑さで
不快指数150％です。

おかげでクーラー風邪です。


これだけ暑くなってくると夜、寝付けない人も
増えてきたのではないでしょうか。

そこで牛乳屋がお奨めする快眠法は
ズバリ！寝る前にホッとミルクを飲むビックリマークです。・・・・・




あつ～い




まあそういわずに聞いて下さい。


牛乳のたんぱく質が消化してできる
オピオイドペプチドには、神経を沈静させる作用があって
眠りを誘う効果があるといわれています。


それだったら冷たい牛乳でいいのでは？

1日中クーラーにあたっていたり、
冷たい飲み物をガバガバのんでいたりすると
予想以上に体は冷えています。

お風呂に入って暖まるという手がありますが、
暑くなるとシャワーですます人も多いのでは？

だから寝る前ぐらい人肌程度に暖かい牛乳で、
心と体を休めて下さい。


沸騰させたらダメですよ。

牛乳の中に入っている善玉菌等が、
死んでしまいます。

例えば、このブログでは出てくる
「森永カルダス」には
ビフィズス菌が入っているので
沸騰させると死んでしまいます。

ですから、人肌程度で結構です！


1日6時間寝たとして1/4日。
人生80年の1/4は20年！

人生の内、20年は寝てるのですよ。

いい睡眠を考えることは
いい人生を送るに直結してるのではと
思うのであります

たまにはいいこと言って終わります。


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参考になったな。
かわいそうだな。
どちらでも結構なので

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こんにちは！

コチラの記事も
合わせて読んでほしい
たむら店長です。


グッと暑くなって参りました。

毎日、家族のごはんを作っているお母さん方も、
火を使う料理はちょっと勘弁して～と
いった感じでしょうか？

簡単に冷や奴なんていいと思いませんか？


当店大人気の「森永絹ごし豆腐」の
送料全国一律キャンペーン開催！！です。











なんといってもこの豆腐の売りは

①１０ヶ月保存
②味もしっかりし
③型くずれしにくい。

の3拍子揃っているところ。

今回は送料を全国一律350円で発送いたします。
（沖縄県のみ500円。ゴメンナサイ）

なんとクール代も込みです！！

詳しくはこちらの記事もご参考下さい。


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おはようございます。

夏バテ1番のりの
たむら店長です。


今朝配達中に交通事故を見ました。

普通車と原チャリの正面衝突です。たぶん。


見たといっても、事故の瞬間では
ないので、はっきりしたことは分かりません。


現場の近くの市営住宅の上から見ていたのですが、

すでに警察官も駆けつけていました。
、
大通りの真ん中、横断歩道の上で、
人が倒れているのがみえました。



多分警察の人も動かせなかったのでしょう。



横断歩道が赤く見えました。



そのうち救急車で運ばれていった様です。
（配達中なので断片的にしかみていません）



配達を生業にしている我々は、いつこのような
事故に遭うか分かりません。

事故は当人だけでなく、相手やその周りの人々
そして自分の周りの人を不幸にします。

私も怪我をした方、させた方、どちらの経験もあります。

特に相手の頭から血が流れているのを見たときは
「人生終わった」とおもいました。

家族にめちゃくちゃ心配かけましたが

大事にはならず、いまもココでガンバッテます。



ご縁あってこのブログを
読んで頂いてる
みなさん！

今更ながら、車、バイクの運転は充分気をつけてsrc="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" />