東京晴れ☀️
佐藤です。
大型連休真っ只中。
と、お仕事の皆様、
今週も頑張ってまいりましょう❗️
本日のレスミルズ
本日祝日のスタジオクラスは
①ボディコンバット60分 OVER50
②ボディコンバット60分 UNDER49
①ではリリース#50以上のトラックを。
②ではリリース#49以下のトラックを、
それぞれチョイスしてのイベントクラスを
お届け致しました🔥
と、①のOVER50の方では
レスミルズ×adidasの最新ウェアにて✨
②のUNDER49の方では
こんな時のためにとっておいた
引き出し奥にそっとしまっていた
レトロウェアにて(￣▽￣)🎵
（#懐かし「B.T.S.J）
そんなイベントクラスのセットリストでは
個人的にレア曲と思っているトラックを
混ぜまして🎵
↓
①OVER50
🟩曲名:Swgger Jagger《ボディコンバット53-6》
トラック6・コンバット3
「Swgger Jagger」💡
このコンバット3は
3つのコンビネーションで
脚とお尻のレッグコンディショニング🦵🍑🔥
①
↑ダブルリアニー＋フロントキック＋ランジダウン💡
②
↑エスキーバ＆ランジコンボ💡
③
↑シャッフルジンガwithランジダウン💡
と、このトラック。
③の動作の音取りが難解と感じていて
逃げに逃げ回っておりまして💦
今回のイベントを機に
覚え直しました💦
楽しい曲でした🎵
②UNDER49
🟩曲名:Don't Stop Me Now《ボディコンバット32-5》
トラック5・パワー2は
「Don't Stop Me Now」💡
ご存知、
クイーンの大メジャー曲✨
その大メジャー曲に合わせて
サークルでのパワートラック🤛
サビに合わせて
前に移動しながらの
↑ジャブ＋ジャンピングフロントエルボー🤛💪
楽し面白ポイント🎵
そんな本日のイベントでした😊
ご参加くださいました皆様、
ありがとうございました‼️
また通常クラスにて(・∀・)b
さ、明日のスタジオクラスは
ボディコンバット60分🥊
お待ちしております‼️