新年を迎えましたか？

 

トラウマがあると、

 

私たちは、自分らしく生きることが、

 

なかなかできません。

 

なんとなく不安がある。

 

自分はだめだと思う。

 

この先も、希望がないと思う。

 

人が怖い。

 

自分らしくふるまえない。

 

トラウマがあると、

 

自分らしさを表現することも、

 

ほしいものをほしいということも、

 

能力を伸ばすことも、

 

良い人間関係を作ることも、

 

とても難しいのです。

 

生きづらさは、

 

うつのせい？

 

うつ病の原因は？

 

トラウマである可能性があります。

 

みなさんトラウマ解放を受けると

 

ええ？

 

自分はダメだ

 

自分は弱いと思っていてけれど

 

これってトラウマの症状だったんですね、

 

と驚かれます。

 

いい人生を作っていくのに

 

遅すぎることなんてありません。

 

今日がまず

 

第一日目だと思って

 

希望に向かっていきましょうね。

 

今年もご一緒に歩みましょうね。

 

今日のたまプラーザは

 

晴れて気持ちいいです。

 

風が冷たいですけどね。

 

どうかよい一日を！