昨日の日記を今日書くという、、、
しかも初日！
このお茶目さん！
さて、、、
今日のふりかえり。。。
自分と向き合った。
しんどかったけど最後まで気を抜かず自分と向き合い続けた。
もうやめたいと何度も思ったけどよく頑張ったね。
自分と向き合ったあと頭がパンク使用で重かったけど、、、
良く気持ちを切り替えてバドミントンに行けたね。
しかも弓道じゃなくバドミントンってチョイスが良かったよ！
弓道だと「静」と「静」で夜ぐったりしてたところだよ。
バドミントン、、、
この前試合ぼろ負けだったね。
でも、、、
そのおかげでもっと練習したいと思ったね。
その前向きな姿勢が格好いいよ！
今日はテーマを決めて練習したね。
フットワークと正確なストローク。
こどもたちの練習相手をしながら、、、
自分も練習出来て一石二鳥だったね。
時にはこどもたちと一緒にしんどいこともして、、、
パターン練習では良いところを誉めてあげて、
直したほうが良いところをアドバイスしてあげて、
こどもたちともコミュニケーションがとれたね。
守るべきことが出来てない子には注意出来たね。
スポーツは礼儀と掃除が大事だもんね。
自分らしかったと思うよ。
あとは早くみんなの名前を覚えたいね。
名前を呼んであげたいね。
このテーマだったらブログ書けるな！
というのを今お世話になっている方に教えてもらったので
実践していくことにします。
その名も「自画自賛日記」
俺ってこどもの頃から人（特に親）に認めてもらいたい！
って思ってたんだよね。。。
でも、、、
親から誉めてもらったこと一度もなかった。
他人から俺ってどう映ってるんだろうって常に樹にしてた。
その結果、、、
自分を批判的に見るようになり、、、
「俺ってアホやな～」
「ほんま情けないわ」
「なんであんなこと言ってしまったんだろう」
「俺って人を傷つけてばっかりやな」
「俺なんかいてもしょうがない人間やな」
って、、、
とにかく自分を責めて責めて、、、
自分の心が折れるまで傷つけ続けてきた。。。
そんな自分だから、、、
無意識のうちに他人に対して
自分の良いところ、、、
自分の好きなところ、、、
自分の悪いとこと、、、
自分の嫌いなところ、、、
鏡のように映して、、、
その人自身のことを見てなかったんだよね。
だから、、、
人に対して一歩距離を置いて接してた。
いい人に見られようとして合わせてた。
自分を出してなかった。
人に嫌われるのが怖かった。
そうやって今まで生きてきていたことをある人が教えてくれたんだ。
世の中自分自分だったんだよね。
誰かと話している時も自分同士で話をしてたんだよね。
そんなんじゃ人間関係つくれないよね。
だって人と人との間に関係をつくっていくのが人間でしょ。
人と人とかぶつかり合うことが仁でしょ。
それをしないのはただの人。
俺は人間になりたい！！
その為にまず使用と思ったのが、
自分を責めることをやめる！
具体的には、、、
自分の良いところをどんどん誉めていく。。。
それを習慣づける。。。
と言うことで、、、
しばらくは自分を誉めて誉めて誉めまくる。。。
このブログがそんな色に染まっていきますが、、、
今後ともどうぞおつきあいのほど何卒よろしくお願い申し上げます。
というのを今お世話になっている方に教えてもらったので
実践していくことにします。
その名も「自画自賛日記」
俺ってこどもの頃から人（特に親）に認めてもらいたい！
って思ってたんだよね。。。
でも、、、
親から誉めてもらったこと一度もなかった。
他人から俺ってどう映ってるんだろうって常に樹にしてた。
その結果、、、
自分を批判的に見るようになり、、、
「俺ってアホやな～」
「ほんま情けないわ」
「なんであんなこと言ってしまったんだろう」
「俺って人を傷つけてばっかりやな」
「俺なんかいてもしょうがない人間やな」
って、、、
とにかく自分を責めて責めて、、、
自分の心が折れるまで傷つけ続けてきた。。。
そんな自分だから、、、
無意識のうちに他人に対して
自分の良いところ、、、
自分の好きなところ、、、
自分の悪いとこと、、、
自分の嫌いなところ、、、
鏡のように映して、、、
その人自身のことを見てなかったんだよね。
だから、、、
人に対して一歩距離を置いて接してた。
いい人に見られようとして合わせてた。
自分を出してなかった。
人に嫌われるのが怖かった。
そうやって今まで生きてきていたことをある人が教えてくれたんだ。
世の中自分自分だったんだよね。
誰かと話している時も自分同士で話をしてたんだよね。
そんなんじゃ人間関係つくれないよね。
だって人と人との間に関係をつくっていくのが人間でしょ。
人と人とかぶつかり合うことが仁でしょ。
それをしないのはただの人。
俺は人間になりたい！！
その為にまず使用と思ったのが、
自分を責めることをやめる！
具体的には、、、
自分の良いところをどんどん誉めていく。。。
それを習慣づける。。。
と言うことで、、、
しばらくは自分を誉めて誉めて誉めまくる。。。
このブログがそんな色に染まっていきますが、、、
今後ともどうぞおつきあいのほど何卒よろしくお願い申し上げます。
『いい日旅立ち』 山口百恵
『なごり雪』 イルカ
『3月9日』 レミオロメン
『Million Films』 コブクロ
『ラブ・ジャンプ)』 AKB48 (Team B)
『桜色の空の下で』 AKB48
『桜の栞』 AKB48
『10年桜』 AKB48
『桜の木になろう』 AKB48
『GIVE ME FIVE!』 AKB48
卒業シーズンを味わってます。。。
...Enjoy a life with music.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。
森ボーイ
『なごり雪』 イルカ
『3月9日』 レミオロメン
『Million Films』 コブクロ
『ラブ・ジャンプ)』 AKB48 (Team B)
『桜色の空の下で』 AKB48
『桜の栞』 AKB48
『10年桜』 AKB48
『桜の木になろう』 AKB48
『GIVE ME FIVE!』 AKB48
卒業シーズンを味わってます。。。
...Enjoy a life with music.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。森ボーイ
今週のアルバム from 0313 to 0319
『VANISHING VISION』 X
Xのニューアルバム発売延期か～。
待ち遠しいぜ。
...No music no life.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。
森ボーイ
『VANISHING VISION』 X
Xのニューアルバム発売延期か～。
待ち遠しいぜ。
...No music no life.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。森ボーイ
今日、職場のカンファレンスの場を借りて、
自分がうつ病であることを告白しました。
おかげさまで人間関係には恵まれているので、、、
職場もいい人ばかりだから、、、
1/2が理解者、、、
1/6が腫れ物に触るように一歩下がる人、、、
1/6が無関心、、、、
1/6がまさかの敵という雰囲気になりそうです。
今より仕事がやりにくくなるかも知れんし、、、
うまくいっていた人間関係が、、、
ぎくしゃくしちゃうかも知れん。。。
でも、介護の仕事だから、、、
チームワークが大事な仕事だし、、、
コミュニケーションを取り合うことが肝心な仕事だし、、、
その上交代勤務だし、、、
自分が急に休んで迷惑かけられないし、、、
調子悪い時は、布団から起き上がれず、、、
電話も出来ず、、、
それって無断欠勤だから、、、
会社組織の中で社会人として、、、
会社が定める服務規程と、、、
社会人としての最低限のルールは守りたい。
一社会人として、、、
手帳を持たずに仕事をしていくと決めたんだから、、、
間違った決断だとは思ってません。
俺のせいで今の会社が、、、
「うつ病のやつは雇わんとこう。」
って思われたら、、、
うつ病と向き合ってるみなさんの、、、
社会復帰の場を一つ失うことになるからね。。。
まだまだ、、、
ぼちぼち、、、
これから、、、
おせっかいに、、、
あつかましく、、、
しっぱいしても「まあい～か」と、、、
氣張って、、、
顔晴っていくぞっ。。。
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。
森ボーイ
自分がうつ病であることを告白しました。
おかげさまで人間関係には恵まれているので、、、
職場もいい人ばかりだから、、、
1/2が理解者、、、
1/6が腫れ物に触るように一歩下がる人、、、
1/6が無関心、、、、
1/6がまさかの敵という雰囲気になりそうです。
今より仕事がやりにくくなるかも知れんし、、、
うまくいっていた人間関係が、、、
ぎくしゃくしちゃうかも知れん。。。
でも、介護の仕事だから、、、
チームワークが大事な仕事だし、、、
コミュニケーションを取り合うことが肝心な仕事だし、、、
その上交代勤務だし、、、
自分が急に休んで迷惑かけられないし、、、
調子悪い時は、布団から起き上がれず、、、
電話も出来ず、、、
それって無断欠勤だから、、、
会社組織の中で社会人として、、、
会社が定める服務規程と、、、
社会人としての最低限のルールは守りたい。
一社会人として、、、
手帳を持たずに仕事をしていくと決めたんだから、、、
間違った決断だとは思ってません。
俺のせいで今の会社が、、、
「うつ病のやつは雇わんとこう。」
って思われたら、、、
うつ病と向き合ってるみなさんの、、、
社会復帰の場を一つ失うことになるからね。。。
まだまだ、、、
ぼちぼち、、、
これから、、、
おせっかいに、、、
あつかましく、、、
しっぱいしても「まあい～か」と、、、
氣張って、、、
顔晴っていくぞっ。。。
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。森ボーイ
『宙船(そらふね)』 TOKIO
『宙船(そらふね)』 中島みゆき
『旅人のうた』 中島みゆき
『旅人よ ～The Longest Journey』 爆風スランプ
『涙² (LOVEヴァージョン)』 爆風スランプ
『月光』 爆風スランプ
『ff(フォルティシモ)』 HOUND DOG
『星空のディスタンス』 THE ALFEE
『LOVE NEVER DIES』 THE ALFEE
『恋人達のペイヴメント』 THE ALFEE
同年代とカラオケに行く時に良く歌う曲たちです。。。
...Enjoy a life with music.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。
森ボーイ
『宙船(そらふね)』 中島みゆき
『旅人のうた』 中島みゆき
『旅人よ ～The Longest Journey』 爆風スランプ
『涙² (LOVEヴァージョン)』 爆風スランプ
『月光』 爆風スランプ
『ff(フォルティシモ)』 HOUND DOG
『星空のディスタンス』 THE ALFEE
『LOVE NEVER DIES』 THE ALFEE
『恋人達のペイヴメント』 THE ALFEE
同年代とカラオケに行く時に良く歌う曲たちです。。。
...Enjoy a life with music.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。森ボーイ
『Ja, Zoo』 hide with Spread Beaver
なぜ今「hide」なのか、、、
① hide生誕50年だから。。。
② Xのニューアルバムがリリースされる前にX魂を取り戻すため。。。
...No music no life.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。
森ボーイ
なぜ今「hide」なのか、、、
① hide生誕50年だから。。。
② Xのニューアルバムがリリースされる前にX魂を取り戻すため。。。
...No music no life.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。森ボーイ
パソコンの画面に向かう氣力がなかったのですが、、、
Facebookでリハビリして、、、
ブログ書けそうな気がしてきた。。。
まずは音楽関連の記事から、、、
あせらず、、、
ゆっくり、、、
ぼちぼちと、、、
まだまだ、、、
これから。。。
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。
森ボーイ
Facebookでリハビリして、、、
ブログ書けそうな気がしてきた。。。
まずは音楽関連の記事から、、、
あせらず、、、
ゆっくり、、、
ぼちぼちと、、、
まだまだ、、、
これから。。。
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。森ボーイ
『琵琶湖周航の歌』 加藤登紀子
『瀬戸の花嫁』 小柳ルミ子
『大阪ラプソディー』 都 はるみ
『旅の夜風』 霧島 昇
『まつり』 北島三郎
『愛燦々』 美空ひばり
『無縁坂』 グレープ
『夢見る人』 さだまさし
『熱き心に』 小林 旭
『いい日旅立ち』 山口百恵
お年寄りが喜んでくれる歌。。。
...Enjoy a life with music.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。
森ボーイ
『瀬戸の花嫁』 小柳ルミ子
『大阪ラプソディー』 都 はるみ
『旅の夜風』 霧島 昇
『まつり』 北島三郎
『愛燦々』 美空ひばり
『無縁坂』 グレープ
『夢見る人』 さだまさし
『熱き心に』 小林 旭
『いい日旅立ち』 山口百恵
お年寄りが喜んでくれる歌。。。
...Enjoy a life with music.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。森ボーイ
『PSYENCE』 hide
なんかブログ書く氣力無くて、、、
音楽はぼちぼち聴いてたんだけどね。。。
記録しとかんと、、、
「このアルバム先週聴いたっけ？」
「今週聴こうとしとったんやっけ？」
とこんがらがってしまいまして、、、（汗）
弘心のなかった間何聴いてたかは、、、
後ほど投稿すりゃいいよね、、、
日付改竄で。。。( ´艸｀)
ぼちぼち。。。
...No music no life.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。
森ボーイ
なんかブログ書く氣力無くて、、、
音楽はぼちぼち聴いてたんだけどね。。。
記録しとかんと、、、
「このアルバム先週聴いたっけ？」
「今週聴こうとしとったんやっけ？」
とこんがらがってしまいまして、、、（汗）
弘心のなかった間何聴いてたかは、、、
後ほど投稿すりゃいいよね、、、
日付改竄で。。。( ´艸｀)
ぼちぼち。。。
...No music no life.
ブログランキングに参加しています。 ( ^-^)_旦~
NO MUSIC,NO LIFE.
ついポチっとしちゃいますよね ♪ (/▽ﾟ＼) チラッ
いつもたくさんの「ペタ」ありがとうございます。森ボーイ