【大阪ランチはよりどりみどり♪】 | 太らないイタリアン~ゆる腸活イタリア料理教室ARCO(アルコ)奈良・生駒

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野菜とオリーブオイルをたっぷり使う南イタリア料理はとてもヘルシー!地中海式ダイエットとゆる腸活の組み合わせでストレスなく健康&スリムを目指しませんか?



【大阪ランチはよりどりみどり♪】


フリーランチは大阪が一番楽しみかも♡


イタリア語通訳ガイドとして、


色々な会社のツアーをやっていますが、


大阪観光は少ないんです。




イタリア料理屋さんは数あれど、


私が好きでリピするお店は


大阪に集中しています。


和食だとやっぱり京都が強いんですけどね。



昨日の大阪フリーランチでは、


LUCUAのバルチカ内のイタリアン、


メルカリストランティーノに行ってきました。



ここのパスタはこだわりの


マンチーニ社のもの。


めちゃめちゃ存在感のあるパスタ。


シンプルなヴォンゴレとの相性も抜群✨


美味しかったです。



飲み物とセットのランチメニューで、


イタリアンソーダのレモンをセレクト。


甘味はないタイプだけど、


酸味はそれほど強くなく、


お料理と合わせるにもいい感じでした✨




イタリアみたいに生レモンの搾り汁が


入っていそうな感じ✨


レモンのクエン酸は疲労回復効果もあるし、


デトックス効果も✨




そしてもちろんビタミンCも豊富なので、


免疫力も高めてくれる嬉しい食材✨


ガイド業は外食が多くなるので、


フリーランチの時くらいは


少しでも身体にいいもの選んでいます。

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