募集開始「自己受容を深める マインドフルネスヨガ入門講座」

こんにちは

ここ最近は、 Youtubeライブで、

マインドフルネスやボディスキャンの基本について解説しています。
ライブで参加できなかった方はアーカイブでお楽しみください。

そして、Youtubeライブでもお知らせしましたが、
久しぶりにリアルヨガワークショプを開催します。


タイトルは、
「自己受容を深める マインドフルネスヨガ入門講座」

本日より募集を開始！！
今回は、リアル＆オンラインでのクラスを用意しています。

 

リアル会場は、東京表参道。

オンラインでのクラスは、アーカイブを残すので、
比較的参加しやすいと思います。

 

一つでも当てはまる方、
「自己受容」や「マインドフルネスヨガ」
吉田昌生のリアルクラスに興味がある方は、
こちらの動画をご覧ください。

 

「自己受容を深める マインドフルネスヨガとは？」

 

 

 

自己受容を深めるマインドフルネスヨガ入門

①　オンラインコース　（全8回）

• オンラインヨガレッスン　60分　×　6回 （zoom）
• オンラインヨガレッスンの全アーカイブ
• マインドフルネスヨガ誘導音源＆動画 
• 特典　マインドフルネス自己受容セミナー完全版（動画セミナー９０分✖︎７本）
• ９万９０００円（税込） →５月３１日まで早期割価格　 4万9500円（税込）

※リアル開催でのヨガ講座は、今後の予定はありません。

今回が最後になる可能性が高いので、迷っている方はこの機会にご参加ください
〜講座スケジュール〜
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オンラインコース（共通）
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オンライン（zoom）でヨガと瞑想の実践をしていきます（全6回）
６月２日　　１０時〜１１時　
７月７日　　１０時〜１１時
８月４日　　１０時〜１１時　
８月２５日　１０時〜１１時
９月１日　　１０時〜１１時  
９月１５日　１０時〜１１時
・　アーカイブあり

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※以下 ハイブリッドコースのみ
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リアルクラス（東京　表参道）
表参道で開催される全4回のリアルクラス
６月１６日　 １０時〜１１時４０分
７月２１日 　１０時〜１１時４０分
８月１８日 　１０時〜１１時４０分
９月８日 　　１０時〜１１時４０分
・最終日、希望者のみ懇親会ランチ（実費）
・リアルクラスは、録画アーカイブ無し

グループコーチング
オンライン（zoom）でジャーナリングを使った全3回のグループコーチング
６月２日　　１１時３０分〜１２時３０分　　
８月４日　　１１時３０分〜１２時３０分
９月１５日　１１時３０分〜１２時３０分
・　アーカイブ視聴あり

リアルクラスは現在１０名くらいで、あと先着５名参加できます。
初日のクラスが終わったら、希望される方は、明治神宮まで歩く瞑想をして、一緒に参拝したいと思っています。
自己受容を深めて、夢や理想を叶えるためのジャーナリングやグループコーチングも行う予定です。

 

初心者の方や超久しぶりという方も多く、九州や北海道から参加される方もいるので、今から楽しみです！！

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お申し込みはこちら
55auto.biz/being/registp/entryform35.htm

 

説明会の動画でも解説しましたが、

最後に私の好きな言葉を紹介します。

 

あなたが幸せでありますように。

 

先日のイベントの写真。

チケットは即日ソールドアウト。

 

現在、ジャーナリングの検定講座を収録中。こちらもリリースが楽しみです！！

様々な切り口からマインドフルネスの学びを一緒に深めていきましょう。

 

 

吉田昌生でした