3年連続3回目の参戦してきました
何度も
心が折れそうになった
25Kからの
強い向かい風は
キツかった💦
その結果
約2年ぶりの
345をクリアできました
東京マラソン2017から
1年9ヶ月も故障に苦しみ
その間は
満足に走れませんでしたが
やっとここまでたどり着けました
ゴール後
少しだけ
ウルッ
となったのは
ヒ・ミ・ツ
クラブの
松尾コーチに言われた
『我慢出来ますか❓』
本当に
我慢してきて良かった
長野マラソン以降
うさぎさんに
紹介頂いた
接骨院へ通院して
大幅に改善した事
そして
年明けから
必死に取組んだ
減量作戦…
年明けの1/3
71.4kg
現在は
65.8kg(10/26現在)
その成果も
大きかったと思います
まだまだ目指す目標は
遠いけれど…
来月のつくばに向けて再調整✊
故障に負けず
ドン底から這い上がれ❗️
【おまけ】
iPhone8のポートレートで
加賀花てまり
去年 ワーストを
大幅に更新した
長野マラソンに
2年連続で
参戦してきました
長野の借りは
長野で返す
リベンジマッチ
なーんて
レベルの高い
話じゃないですが…💦
土曜日
9:40に長野入り
エキスポで
ナンバーを受取り
その後
お蕎麦を堪能
善光寺へ
心配されていた
雨と風
条件は皆一緒
って事で
7:45から
Dブロックの最前列
肌寒さに耐えて待機
8:30にヨーイのドン‼️
今回の目標は
27'30のP走へ挑戦
その結果
グロス3'55'05
ネット3'54'08
自重して
スタートしたけど
やや速かった😨
違和感のあった脚が
早々に痛み出し…
25Kで限界
辛さからDNFを考え出した
今にも折れそうな心
何の為に
佐倉をDNFしたのか…
「チキショウ💢」と
何度も
何度も
口に出して呟き
「歩き出したらもう走れない」と
我慢の連続
給水所では
一旦立ち止まり
左脚と骨盤付近に
水をかけまり
沿道をみて
ここぞとはがり
ランナーサポートの
コールドスプレーを使用
身体に良くないけど
序盤から
ロキソニンを服用
35Kからの
向かい風では
必死に走り
40Kからの2Kが
あんなに長かったとは…
ゴール後は
チョットだけ
動けなかった
心拍がキツかったのではなく
痛みとの闘いだった
フルマラソン
故障の完治に
まだまだ時間が
必要だけど
「脚の痛みさえなければやれる きっと 絶対」
そんな事を感じた
長野マラソンでした
※おまけ
オリラジ藤森 35K手前で止まってました
ハブサービス 見事なサブ3.5達成
不安材料は
東京マラソン以降
脚が不調な事
今回は練習兼ねて
27'15のP走へチャレンジ
2015年と同様の暑さ
その時は
記録を狙って走り
32Kで意識が飛びそうに…
救護所へ倒れ込み
OS1呑んで
休んだ記憶が
ハッキリと蘇ります
当時のワースト更新で
※4:13:?? だったような
今回は
暑さを想定して
自重するも5'30が限界
更に12Kから
足の痛みが出始める
19K地点で
メンバー応援
.
結局 27Kまでしか
脚が頑張れずペースダウン
29Kからは必殺技の歩き…
その結果30KでDNF
『30Kからがマラソン』の
手作りPOPを掲げる
有名なロッキーおじさん
※この方クラブのAHさん
暑い中応援ありがとうございました
長野を考えてのDNFでしたが
現状もよく分かったし
良い練習になりました
長野マラソンは
無理せず確実に完走目指します
↓ランナーズアップデート
初ハーフからの暦年記録
2013-2017
2013 2:10:07(G) 2:03:36(N)
2014 1:43:52(G) 1:41:51(N)
2015 1:41:47(G) 1:40:22(N)
2016 右足首捻挫でDNS
2017 1:37:57(G) 1:37:06(N) PB🎉
そして迎えた2018
故障して
普通に走れなくなり約1年
クラブメンバーの
覚醒に焦りを感じる中
コーチに言われた
「我慢できますか？」
その言葉を胸に
12月からリスタート
以前とは全く違う
感覚と状態に
悪戦苦闘中😵
先週 2Kインターバル×5本を
4'22〜4'26で
想定外にクリア
ならば現状把握の為
5'00の P走へチャレンジ
2018結果 1:47:17(G) 1:46:36(N)
