カイロ＆整体＆小顔の「スマイルパートナー」田口　

皆様　おはようございます。

５月１２日（日）　鳥取の天候は雨

今朝の最低気温は２０．７℃。

今日は雨の天候で、予想最高気温２１℃の見込みです。

気温が激しく変動する日々が続き、服装＆寝具の選択に困ります。

そして気温の変化があると自律神経が正常に機能しなくなり

変調をきたす人はお困りではと。

病院や薬に頼らず健康が維持できるセルフケアや日常生活を知り

実践することをお勧めします。

本日の事例です。

概要

　　・３０代後半の男性。

　　・改善要望を伺うと

　　　下半身に不調＆不安を抱えながら日々を過ごしている中、５月後半、

　　　東京ディズニーランド＆シーで自分たち家族３人と妻の両親で遊ぶ

　　　予定のため、十分楽しめる体になりたい、と来店されました。

　　・不調内容は

　　　　①右脚膝外側付近に痛みがあり、膝の屈伸を行うと音が出る。

　　　　②右足首周辺（アキレス腱、外くるぶし付近）が痛く、足首が動かしづらい。

　　　　③両腕の肘～手首間（前腕）の捻り動作がしづらく、腕～指が冷えている。

原因と改善施術

　　・鼠径部～足先間の筋肉がとても硬く、左右に揺らせないほどの状態。

　①右膝付近の痛み

　　★原因

　　　・骨盤内側（鼠径部）の筋肉が硬く、弱い力で押すと強い痛みを訴えるほど。

　　　・太腿前側の大腿四頭筋の筋肉コリ。　

　　　・お尻の筋肉～太腿裏の筋肉コリ。

　　　・太腿内側の筋肉（内転筋）の筋肉コリ。

　　　・膝裏の筋肉コリ。

　　▲改善施術

　　　・鼠径部の筋肉を施術用枕で緩めます。

　　　　　⇒　脚全体が揺らせるようになりました。

　　　・太腿前側、太腿裏側、太腿内側、膝裏の筋肉を緩めます。

　　　　　⇒　膝が楽に曲げられ、膝周辺の痛みがなくなりました。

　②足首周辺の痛み

　　★原因

　　　・ふくらはぎの筋肉コリ（腓腹筋、後脛骨筋、ヒラメ筋）

　　　・すねの筋肉コリ（前脛骨筋）

　　　・足裏の筋肉コリ（足底筋等）

　　▲改善施術

　　　・ふくらはぎの筋肉、すねの筋肉、足裏の筋肉を緩め、癒着を剥がします。

　③腕の捻り動作がしづらい、冷え

　　　・両腕の前腕（肘～手首）の捻り動作がほとんどできないほどの硬い状態。

　　★原因

　　　・職場での長時間のPC作業（内捻り状態）による筋肉コリ

　　　　（腕橈骨筋、手関節屈筋、手関節伸筋等）

　　　・筋肉コリにより血管が圧迫され血流が低下し冷えが起こったようです。

　　▲改善施術

　　　・施術用枕を使い、腕（肘～手首）全体の筋肉を緩めます。

　　　・６層連想操法で個別の筋肉を緩め、筋肉の癒着を剥がします。

　　夫婦でできる「腕＆脚」の「セルフケア」をご紹介し施術を終えました。

施術後の体の状態を伺うと

　　・膝の屈伸がとてもスムースに出来、痛みや音鳴りがなくなりました。

　　・足首の動きも軽く、動きが素早く、痛みがなく不安感がなくなりました。

　　・歩行がとても楽でスムースに出来ます。

　　・腕～指の冷え感がなく、熱く感じます。

　　・定期的にメンテナンスしなければならないと感じました。

　　・これで東京ディズニーランド＆シーが家族と一緒に楽しめそうです。

　　などと大喜びされ、当店を後にされました。