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腕橈骨筋は、
上腕骨外側顆から橈骨茎状突起に走行している筋肉で、
膝屈曲、
回内位からの回外
回外位からの回外
の作用がある筋肉です！
※visible bodyより引用
筋肉のボリュームが小さく
様々な動きに関与するため、
疲労しやすい印象があります。
よって、
この筋肉をほぐすと腕が軽くなる傾向があります。
また、肩の動きが良くなるケースもあります。
では。
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