「免疫」を正常に保つためには「腸内環境」を整えることが大切です。  現代人は「食べ過ぎ」！そして腸内に農薬や添加物などの様々な化学物質を溜め込んでいます。「断食」は腸内環境を整えるため の有効な手段です。まずは「プチ断食」から始めてみませんか？

 

[ゴールデンウイークの最終日に思う]

 

今年のゴールデンウイークも本日が最終日！皆さん、幸せに過ごせましたか？

 

私はカレンダー通りの合計６日間の休日でした、まだ本日１日残っていますが。昨日の「子供の日」だけは片付けに専念しましたが、あとの５日間は家の片付けをしつつ友人に会ったり用事に出かけたり・・・まあまあ有意義なゴールデンウイーク♪

日頃出来ない家事や片付けをすると、本当に気持ちがスッキリします。明日からは少なくとも１日３０分の「片付けタイム」を作り、もっともっとスッキリさせる予定です。例えば３本以上ある本箱の本の処分とか、着物の処分をどうするかとか・・・

 

風水には２０年✕９=１８０年を一区切りとする考え方があります。そして今年の立春から最後の「第九運」の２０年間が始まりました。１８０年間を締めくくる大切な２０年間です。20年後に始まる新しい世界を迎える為には、色々な面で「大掃除」が必要です。

還暦を過ぎた私たち世代は、まだまだ若いつもりですが、「終活」を考えるようになる人が増えています。その気があまりない私は「もう一花咲かせる」？（笑）気でいますが。それはそれとして、これからの人生を気持ちよく過ごす為には、必要のないモノを処分したスッキリした住環境はとても大切です。

 

連休に淡々と片付けをしていたら何度か、ふと不思議な感覚になりました。五月晴れの光溢れるお天気のせいもあるかもしれませんが、自分の居る場所（家の中ですが）の空気感がいつもと違う気がするのです。何かしらキラキラ心地良い幸せな空気感・・・

 

科学的で無い！と一蹴される事が実は「宇宙の真実の法則」であったりします。実は既に明らかになっている事でも、私たち一般人には公開されていない事も沢山あるハズ！

信じるか信じないかは「あなた次第」で、「その様な事も有るんだね～」と言う人もいれば、「そんな事あるハズは無い！」と言う人も・・・もう少しすると科学的に証明されて、私達一般人にも明らかにされる事が山ほど出て来る？

 

 

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