幸せ力アップのお手伝い
絵本セラピスト®️ 絵本専門士 の
大江美保子です
確かにある『今、ここ』を感じる力（幸せ力）
幸せ力は、コツコツ鍛えられます
筋トレと一緒♪
私が実践してきたやり方、物の見方なんかをブログに綴っていこう〜
と思っています
プロフィール →★★★
活動への思い →★★★
いいこと日記
今日のいいこと日記
- 無事に家に帰ってこれた
- 洗濯物が気持ち良く乾いた
- お仕事がはかどった
幸せ力アップでおすすめなのが『いいこと日記』
ただただ…
今日あった『いいこと』を書いていくだけです
いいこと日記のはじまり → ★★★
いいこと日記のすすめ → ★★★
ひたすらボーーーーっと
皆様は、どんなGWをお過ごしになられましたか？
私は、毎年恒例、電波も満足に届かない山の中でずっとすごしていました
デジタルデトックスと名付けて…
ブログもメルマガもしばしおやすみ。
どこへも行かずに、本を読んだりマクラメ編みをしていました
普段は、ずっとパソコンに向き合っているので、
取り残されたようで、
落ち着かない気持ちになったり
心もとなかったり、
メール等が気になったり、
も、しました。
でも、そもそも電波が届かない。
アンテナは一本立つか立たないか…
スマホを稼働させても、ずっとクルクルと回っているばかりです。
諦めて、
昼は、ずっと緑と空を見ていました
夜はずっと炎を見ていました
そう！！！
ひたすら、ひたすら、ボーーーーーーーっとしてました
ハンモックでお昼寝
ひらめいた！！！！
そしたらね…
ひらめいたことがあります
これ、やっていこう！！！
って…
小さな一歩だけれど
出来ることを一歩から！！！
でもやっぱり…
家に帰ってきて、
パソコンを開いて、皆さんの楽しそうなお出かけの投稿を見ていたら…
やっぱり羨ましい
いきたいところが、いっぱい
人混みが超絶苦手なんだけれど、
来年は、お出かけしよう！！
さーーーって、
お仕事、頑張るぞ！！！１
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予定しているイベント
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