本日の体重

６２．８ｋｇ

 

本日のカロリー摂取

朝：バナナヨーグルト、プチトマト

昼：日替わり海鮮丼特盛、おにぎり、春巻

　　ハッシュドポテト、つくね串

夕：チョコ、ヤクルト

夜：フライドポテト、

　　コラーゲン6粒、黒ニンニクサプリ４粒

　　ビタミンＣサプリ２粒

ＳＡＤ２改とは・・・こちら

 

本日のカロリー消費

膝アブローラー：100回

 

バイク転倒で足の甲打撲の為

今週は膝アブローラーのみ。

体重は減量したが

今日、何気に食べてしまった。。。

 

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期間限定なので早めの投稿。

ローソン

からあげくんネギ油と生姜味　２５９円

このからあげくんなんですがね・・・

めちゃ和風で口に入れると

唐揚げかな？という感じの

醤油ベースの唐揚げの味がするんですが

噛み砕くとからあげくん食感という

なんとも不思議な気持ちになる味でした。

なので、これだったら

ノーマルからあげくんでよくね？

というのが正直な感想。

ゆえにリピしておらず・・・。