大根のそぼろ煮は下ゆでするととろとろで味しみしみ♡薄味の煮汁も味わってね

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大根はいろんなお料理に活用できますね。

うちでは、とろとろに煮た大根の煮物が

一番多く登場します。

相方が大根はとにかくとろとろが好きなので

今日は大根の煮物を作るというときは、味付けが決まっていなくても

まず下ゆでを始めてしまいます。

下ゆでをしておけば、少ない煮汁でもしっかり味が染みるので

後の作業が楽だし、時短になるし

和風や中華風など、味付けは下ゆでをしている間に

ゆっくり考えることができますよ。

ミンチを使うのも短時間で煮物を作るコツの一つです。

味しみしみの大根のそぼろ煮、よかったら作ってみてください。

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大根のそぼろ煮の材料

(4人分)

鶏ミンチ     160ℊ *

大根       1/2本(約650ℊ)

〈煮汁A〉

水    4カップ

みりん  大さじ3

砂糖   大さじ2

酒    大さじ2

和風だしの素(顆粒) 小さじ1.5

・しょうゆ  大さじ3

・塩     一つまみ

〈水溶き片栗粉〉

水     大さじ2

片栗粉   小さじ2~3

* 鶏ミンチはもも肉のミンチがおすすめです。

もも肉のほうがしっかり味が出ます。

むね肉なら、あっさりめに仕上がります。

大根のそぼろ煮の作り方

1.大根は皮をむき、1.5センチ厚さの半月切りにする。

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2.大根はヒタヒタより多めの水で下ゆでする。

トロッと柔らかめの仕上がりにしたいかたは

ここで箸がすっととおるくらいまで柔らかくゆでます。

私は20分ゆでました。

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3.ゆで汁を捨てて、煮汁Aと大根を入れて加熱を始めます。

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4.沸騰したら鶏ミンチを加え、お箸でほぐします。

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あくが出てくるので、気になるかたはお玉ですくって水を張ったボールに移してください。

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5.落としぶたをして10~20分煮ます。

本格的な木の落としぶたがなくても

アルミホイルやペーパータオルで代用できます。

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6.・のしょうゆと塩を加えます。

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落としぶたをしてさらに5~10分煮ます。

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煮汁はヒタヒタより少し少なめです。

煮汁の味を見て、薄ければ塩を少し加えて調節してください。

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7.分量の水と片栗粉を混ぜておきます。

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8.水どき片栗粉を3か所くらいに分けて、混ぜながら加えます。

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とろみがつくまで1~2分煮込んで出来上がり。

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まとめ

煮汁をほとんどなくなるまでしっかり煮詰めた煮ものとは違って

このそぼろ煮は、煮汁を多めにしてとろみをつけてあります。

そぼろ煮の場合は、煮汁にとろみをつけて

ミンチが大根にまとわりつくようにした方がおいしいですから。

甘辛いこってり味の煮物もおいしいですが

薄味の煮汁たっぷりの煮物もあっさりして美味しいですよ。

こってり味に飽きたら、作ってみてくださいね。

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