2019/01/20

✅体重            75.2（−0.9）

✅体脂肪        29.5

✅間食            なし

✅スクワット 55回

昨日の増加分は見事落ちました。裏を返せばまだ誤差の範囲内にいるわけなので、精進します。

 

それではっ！

 

 

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