一日前の配信 となっていました。
でも、信じていただけないかも
しれませんが、
私は今、観たばかりなのです。
7：30辺りです。
斎さんは腰痛について時々
お話されていますけれど、
最新の動画で腰痛について語られる
とも想像できませんでしたし、
しかもそのうえ、「インナーマッスル」の
言葉が出てくるなどまったく
予想できないことです。
２回は登場する言葉でした。
遅い晩御飯をいただこうというとき、
一人だったので、どなたかの動画を
観ようとして、
チャンネル登録一覧から
斎翔玄さんの新着を
観ることに決めたのです。
腰痛についての動画は、
私もこれから無縁ではないと
思いましたので真面目に聴いて
いますと、
「インナーマッスル」と出てきました。
息をのみました。
何度経験しても、あり得ないシンクロには
驚いてしまいます。
『インナーマッスル』と浮かんだ体験の記事は、
17時43分にアップしていました。
浮かんだ時刻として
朝の8時10分 とノートには
記録してありました。
自分としては
あり得ないほどのシンクロ現象ですが、
斎さんが動画をアップしたのが
一日前でしたので、
客観的に見たら、私が作り話を
していることになるので
残念です。
それにしても、腰痛は人生の中で
誰もが悩む時がありますから
基礎知識は必要ではないでしょうか。
何よりも、栄養と休養だと
思っています。休んでいられない場合が
多いので本当に大変だなと思います。
私の腕の筋肉痛？なのですが、
去年の10月半ばから
起きて続いてきましたが
一日10記事ほどパソコンで
記事を書くという作業に慣れたのか？
愛犬の睡眠時間が長くなったから
自分も長時間眠続けて眠れるように
なったせいか？
かなり治ってきました。
ただ、
パソコン作業だけはやめようとしないので
完全には治っていませんが。痛みのあった
左腕をかばうので右腕も筋肉痛に
なったりして、現在は
両腕ともバランスよく？痛んで
います。
家事をだいぶ休ませてもらっている
日々が効いているとも思われます。
家事を自分でやらずにいられない
心の病気？
だった自分から少し成長して、
家族に任せる気持ちができて
きました。
重たい荷物は必ず家族に
頼むようにもなりました。
重たい荷物さえ運ばなければ
悪化しないという当たり前の
ことなのですが、
この努力を続けています。
私が調べた限りでは
腕の筋肉痛や
肩周囲関節炎や
四十肩五十肩は
たいていは自然に治るとのことですが
2年もかかる場合があるそうですね。
ネット上の情報のみですが。
春に向けて、
草刈りや、剪定を、どうしようか？と
思っているところです。
やればできてしまうから、やってしまう
という
この自分のクセが出てしまいそうなので
気をつけたいとは思います。
身体の痛みは誰にも
味わってほしくないことですね。
痛みがあるからこそ生き延び
られるのだとは思いますが、
痛みって何だろう？と
思ってしまいますね。
痛みがあるからこそ生きている
と感じることで
神様にそれさえも感謝しなければ
いけないのでしょう。痛みを
軽減するために
身体に悪い生活を改善しなければ
ならなくなります。
精神面では
痛みを理解し合えるのは
人間が同じように創られているから
ですね。
人と人は、痛みを理解し合って
そこから何か大事なことを
学ぶのかもしれません。
痛みを知らない人には、人に
優しくできない面もあるかも
しれません。
良い方に考えて前向きに
治して行きたいですね。
斎さんの、為になる情報発信に感謝でした
シンクロしたことには本当に驚きでした。
息をのんだほどの体験は、久しぶりでした。
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