いつかは蓮の華と咲く
合気道と日々の修行、「神ながらの道」の記録です。
合氣會 佑武館 水曜日
仏陀生誕の祝日、昼の稽古。
有段者のみ６名での稽古。
準備運動、受け身、膝行の後、取りに来る逆半身片手取りを流しての導きで入身、転換して呼吸法。
相手の取りに来る動きに自身の動きを同調させる捌き。
同じ使い、取りに来るタイミングでスルリと入って、四方投げの表裏。
逆半身片手、取りに来る腕をいなして背面へ入身、揺り戻して転換して入身投げ。
取りに来るタイミングで送り脚転換で流して入身投げの表。
逆半身片手、中心から呼び込んで切り返して一教の表裏。
送り脚転換で腕を巻いて呼吸投げ。
いなして手首を取って、小手返しの表裏。
取りに来るタイミングで相手全面へ入身、取らせたタイミングで落とし、送り出しての呼吸投げ。
同様に、取りに来るタイミングで交差の手の接点に変え、呼び込んで、送り脚転換で振って切り返しでの呼吸投げ。
逆半身片手取り、取りに来るタイミングで手首を立てて取り、内転換して背中越しの呼吸投げ。
座技呼吸法で稽古を終了。
取りに来たタイミングで捌く、流す、接触の間に集中しての崩しからの各技。
有段者のみのクラスで楽しめた。
Aikikai Yubukan Monday
Monday at Pei Ho Street Sports Center.
Joshua and me two of us.
Warm up, ”Ukemi” and "Shikko" first then take a timing opponent come to take "Gyakuhanmi katatedori" lead in as flowing for "Kuzushi" then drop beside as "Kokyuho".
Concentrate for timing and contact to flow just keep on move.
Change to "Katadori", basic "Ikkyou" move as "kata" first.
Roll down opponent arm when come to take shoulde to break balance to "Shihonage".
Cut down with "Okuriashi tenkan", cut down and swing back with "Tenkan" to "Iriminage".
Cut down from side then take opponent wrist to "Kotegaeshi", cut down from side ant do "Tenkan" to "Kaitennage".
Through opponenr arm with "Irimi- tenshin" to "Ikkyou" with moving flow.
"Irimi- tenshin" in front of opponent and sed to forward to "Kokyunage".
Cut and take opponent wrist with "Irimi" to front side then cut down as "Kataguruma"
All of the move with use moving flow and focused at first contact.
Onace again "Kokyuho" from "Gyakuhanmi katatedori".
"Zagi kokyuho" to close the class.
Nice high class training with ace of the dojo.
合氣會 佑武館 土曜日 ‐２sessions -
土曜日、今週は長沙湾の保安道スポーツセンターでの稽古。
主軸のメンバー10名での楽しい稽古。
準備運動、受け身、膝行の後、横面打ちを流しての捌きから呼吸法。
同様に流して捌いて、一旦送り、揺り戻して入身投げ、次いで交差の手のひらの接点で返して一教の表裏。
諸手取りに変えて、取らせた腕を中心から突き落としての呼吸投げ。
次いで転身で呼び込んで、切り返しての呼吸投げ。
諸手取り、転換で大きく呼び込み、切り返して一教、一教の入りから内転換、切り落として呼吸投げ。
内転換から腕を落として、四方投げと小手返し。
最後に、ゆっくりと動いて、逆半身片手取りからの呼吸法。
座技呼吸法で稽古を終了。
佐敦へ移動して昼食の後、九龍パークでの武器技の稽古。
J君と二人、通常の素振り、抜刀道初伝の五形、戸山流八形の入り。
逆袈裟から袈裟の返しに特化して、中伝の二本目と五本目の後、組太刀の九形。
杖に換えて、基本の動きとそれによる組杖。
下段返しと発送返しを動いて、六、十三、三十一の杖。
Aikikai Yubukan Thursday -Toyamaryu-
At Pei Ho Street Sports Center.
With Watanabe san two of us.
Started from usual "Suburi", "Battodo shoden 5 kata", "Toyamaryu 8 kata" and "Battodo Chuden 8 kata".
Concentrate for "Toyamaryu 8 kata" with solow move.
Just keep on move them until time end.
合氣會 佑武館 水曜日
水曜日の北河街スポーツセンター。
深圳から楊さんのサプライズの参加あり、出席者７名での稽古。
準備運動、受け身、膝行の後、月曜にも行った、腕の切り落とし、膝行に留意しての座技正面打ち一教。
次いで、横面打ちに変えて、座技横面打ち一教。
座技と同様、飛び込みのスライドで押さえる捌き、立ち技に変えて、横目打ち一教。
同じ捌きから腕を巻き込んで、四方投げの裏。
ブロックして、緩めて呼び込んで切り返しての呼吸投げ、受けて入身でいなして同じ捌きからの呼吸投げ。
横面打ち、入身転換の流す捌きから、交差の手のひらの接点を繋いで、一教の表裏。
捌きから揺り戻して、入身投げ、流していなし、手首を取って呼吸投げ。
流しての捌き、そのまま腕を巻き落としての呼吸投げ。
座技呼吸法で稽古を終了。