椎間板ヘルニアもち軽めでゆっくり調整#椎間板ヘルニア#椎間板ヘルニアからの復活#椎... この投稿をInstagramで見る 椎間板ヘルニアもち 軽めでゆっくり調整 #椎間板ヘルニア #椎間板ヘルニアからの復活 #椎間板ヘルニアだけどスクワット #椎間板ヘルニアだからダイエット タイショー(@taisho_21)がシェアした投稿 - 2020年Mar月20日am3時25分PDT