マラソン・ジョギング


(更新:2017/08/20 21:00)
1位
“走る!旦那の「マラソン道」”
悲願のスパルタスロン、さくら道ネイチャー完走!そして遂に10年連続完走でサロマンブルー入り!人生の開拓者、情熱の55歳はまだまだサブ3も諦めてませんよ (^^)

最新記事2017/08/20 14:58 [沖サバの睡眠は・・・] [汗がほとばしるペース走!] [人生の大冒険へ] [人生の大冒険へ] [同じ銅メダル同士・・・]

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2位
Running On
2015年12月、53歳でサブスリーの夢を実現!それはゴールではなく、新たな地平の始まりでした。まだまだチャレンジは続きます!

最新記事2017/08/19 23:59 [長い1日] [ハードデイズナイト] [練習会DNS!とレースス…] [秋が目醒めた] [ほどほどのヒルトレーニン…]

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3位
朝活ランニング日誌
不惑直前にマラソンを始め、朝活ランニングをベースに40代でフルマラソンのサブ2.5を達成しました。次の目標は福岡国際のA標準突破です。

最新記事2017/08/19 22:28 [二重苦のjog] [優勝者の足型に祈願] [故障は続くが合宿飯復活] [緩いのに苦行のjog] [ヤバイよヤバイよ]

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4位
くまごろう生活
40から走り始めたアラフィフです。フル245、ウルトラサブ8、そしてグランドスラム達成するも最近は低迷中。でもサブスリー100回(現在56回)目指して奮闘します

最新記事2017/08/19 10:20 [明日は根室で10?] [釧新花火大会] [寒いけど汗だく] [身軽になるぞ〜] [東京朝ラン × 2]

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5位
乳がんでもフルマラソン - Yahoo!ブログ
乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。

最新記事2017/08/17 05:43 [初めて会った日] [] [58才の誕生日] [長男] [HAYAMAN2017は…]

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6位
めざせ 女トライアスリート -トライアスロン挑戦記録-
30代ギリギリ。体年齢だけでも下げる!コーヒー屋目指す主婦がトライアスリートになれるかどうかの記録

最新記事2017/08/20 19:58 [疲れと肩こりと。。] [はんぱない汗が出た] [クリートの固定力を弱くし…] [バイクトレーニング 尾根…] [ノートレでしたが楽しみま…]

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7位
でたし〜! の はっぴー・マラソン・パラダイス
わたしのマラソンブログへようこそ マラソン大会の情報(東京マラソン、長野マラソン、別大マラソン、神戸マラソン、大町アルプスマラソン、諏訪湖マラソン、滑川ほ…

最新記事2017/08/19 22:17 [第2回黒姫・妙高山麓大学…] [ガンバレ! 原裕美子!] [のんびり過ごした盆休み …] [NEC軽井沢72ゴルフト…] [酷暑日の昼休みJOG そ…]

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8位
弱小ランナーとし
頑張る自分は好き。でも練習は嫌い(^^;そんなランナーがサブ3.5を目指し、愛犬チョコ(♀)と走っています。故障なんかに負けないぞ!

最新記事2017/08/20 20:15 [まあ、走った] [それは今日だった(^-^…] [いま、走る気なし(^^;…] [走れず(´▽`*)] [無理しない]

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9位
ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!
2014年に沖縄に移住!ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などをブログにて公開中!

最新記事2017/08/20 12:20 [沖サバ練習会〜!トータル…] [寝ずの沖サバ、試走会〜!] [沖サバの試走!今日と明日…] [明日&あさってで180k…] [お目当ての◯◯には会えま…]

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10位
41歳から、エンジニアの生きる道
外資ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザインと来て今は走り出しました。フルPBは2:59:11(静岡2017)

最新記事2017/08/20 11:05 [親子の江の島往復30km…] [40歳台半ばにして惑う] [3週間ぶりのR134帰宅…] [お盆も普通に走る、] [水泳800m + ラン1…]

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11位
ダブルさんの「気まぐれ日記」
団塊の世代、30才で走り初めて35年あまり。52才で悲願のサブスリー達成、その後はウルトラ・超ウルトラの世界に。

最新記事2017/08/19 21:48 [雨が降らないなあ] [健康診断の結果が届きまし…] [たこ焼き器を買いました] [京都五山送り火] [送り火]

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12位
アルスのマラソントレーニング日記
フルマラソンのサブスリーに挑戦するブログ→大阪マラソンで見事達成!その後、サブ50も達成し、次はサブ40&福岡国際マラソンの参加資格を目指してがんばってます!

最新記事2017/08/20 18:27 [8月20日 日曜日トレー…] [8月19日 土曜日トレー…] [8月18日 金曜日トレー…] [8月17日 木曜日トレー…] [8月15日 火曜日トレー…]

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13位
キクチヒロシ ブログ
ジョグのこと、くだらないことどもの記録ですっ。

最新記事2017/08/20 03:59 [一週間後はOTTだってん…] [「呼び出し」と「絶望的に…] [「呼び出し」と「絶望的に…] [「呼び出し」と「絶望的に…] [たぶんわりと希少価値のあ…]

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14位
酒呑老女のマラソン人生
走歴30年の昔アスリート、今は呑兵衛なおばあちゃんランナー何処までも走り続けるよ

最新記事2017/08/19 22:45 [ナント!海岸線にヤギがっ…] [雲の上に行きたい] [日本文理いい試合だった!…] [第二のマラソン人生までも…] [お盆・・・終わったわ♪]

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15位
ももたろーのランラン日記
今できることを苦しんで楽しんでやるだけ。 そしたら、きっと目標も定まるはず。あとひと踏ん張りしてみよう!!

最新記事2017/08/20 11:09 [朝から晩まで熱い1日] [プールとバケツだらけ] [ボクシング選手か!?] [夏の恒例ラン] [ガッツリ⇒スッキリ]

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16位
玲衣のランニング日誌(目指せサブ4!)
アラフォー。ダイエット成功後さらにメリハリのあるBodyを目指してランニング開始。プチヴィーガン&糖質制限でサブフォー目指します。

最新記事2017/08/20 17:05 [【速報】赤城の森トレイル…] [酔っぱらいの蛇行走行ジョ…] [脚にまかせて、、、さぶふ…] [サブ4ペースがジョグにな…] [月の半分で1日平均10k…]

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17位
過労士ランニングクラブ熊本
1日の平均残業時間が5時間を超える「一級過労士」のみが入会を許される、熊本市南区のランニングクラブの活動記録です。現在、会員は私を含めて1名。

最新記事2017/08/19 22:01 [川内優輝選手がSNSを始…] [原裕美子さんが万引き容疑…] [阿部慎之助と坂本勇人とウ…] [ロアッソ熊本vsFC岐阜…] [練習しまくりのお盆休み〜…]

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18位
文化部出身のおっぺけ主婦がランニング始めました。
自分の励みになるように練習日記書いてます 運動と無縁だった私がどこまで走れるようになるかな?

最新記事2017/08/19 18:52 [マイントピア別子マラニッ…] [愛媛って竜宮城か何か?] [10kmペース走・坂トレ…] [何本目?何周目?清宮君て…] [夏休みの宿題開始は『7月…]

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19位
サブスリーランナーのあれこれ - Yahoo!ブログ
元プロボクサー。フルマラソン21回出場。3時間以内完走率100%。サブスリーランナーの練習内容が分かります。マラソン以外のこともあれこれと書いています。

最新記事2017/08/16 22:43 [8月13日からのマラソン…] [2017年7月の月間走行…] [脚の筋トレ開始!] [第12回日光杉並木マラソ…] [飲んでも大丈夫?公園の水…]

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20位
武蔵野市民のランニング備忘録
元仙台市在住の酒好きがランニングについて書くブログ。出来たてほやほやサブ3.5ランナー。

最新記事2017/08/20 17:32 [風があれば暑さも平気・・…] [【道マラ1週前】久々のお…] [上野(ジュエン&ロンドン…] [臀部の揉み返しに苦しみつ…] [道マラ調整期の予定を考え…]

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21位
Hiroの気ままにラン日記
元サブスリーランナーのHiroが気ままに綴るラン日記。未だにビルドアップに魅せられつつも気ままをモットーに

最新記事2017/08/20 12:15 [続・秋以降のレース選択に…] [続・秋以降のレース選択に…] [走ることについてここ最近…] [無心で挑んだビルドアップ…] [マイカー売却前夜だったの…]

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22位
ゆっくり走っています
ゆっくりのんびりマイペースで走っています 。走ることや日常のことなど書いていきます。

最新記事2017/08/19 19:27 [モロヘイヤ茹でていただく…] [涼しい日体も軽く爽やかに] [8月の海浜公園コキア見に] [飛行機を見ながらいただく…] [思いっきり汗を流せるあり…]

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23位
タフになりたくて…~おやじのランニング日記~
2015大阪マラソンでサブ3達成!約2年1か月を経て44歳で宣言していた念願の目標に、なんとか辿り着くことが出来ました。今後は、サポートランナーに挑戦します。

最新記事2017/07/27 23:58 [秋のマラソンシーズンに向…] [3月の月間走行距離&来シ…] [家族で参加したマラソン大…] [ひな祭り&2月の月間走行…] [無事に終了「姫路城マラソ…]

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24位
トガッジそうる
今更どうなりたいのかよくわからないが、何をおもったのかランニングを頑張ってみたり、朝型にチャレンジしてみたり、そんなオッサンのブログ。
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25位
5km以上未経験の長距離大嫌い男でも、52歳で始めた2度目…
特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて…

最新記事2017/08/17 06:00 [人間の体はもの凄いパワー…] [やっぱり数値は分かりやす…] [ランニングでは呼吸法もバ…] [私が朝ランをおススメする…] [私が朝ランをおススメする…]

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26位
おかやまマラソン サブ4を目指して
お前ならできる!おかやまマラソンでサブ4達成。岡山市民県民優先枠にエントリー完了。
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27位
ウルトラ ランナーになりたくて
ウルトラマラソに参加する自身の日記ブログ 体重100キロから始めたジョギングが、100キロを走るウルトラランナーに!

最新記事2017/07/18 06:14 [お久しぶりです!サロマ報…] [第32回サロマウルトラマ…] [まさかのサロマ黄色信号か…]

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28位
アラ50故障中ランナーが復活を目指すブログ
2012年末まで10キロ37分台で走っていました。翌年春に坐骨故障し、一時は10キロ52分、ハーフ2時間26分まで走力低下しました。復活目指し日々走っています!

最新記事2017/08/20 13:37 [8/20 20キロ ペ…] [8/19 スロー ジョ…] [8/18 遅い5キロ走で…]

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29位
yamarunningのblog
趣味のランニングやトレイルランニング、健康に関するものなど書いていきたいと思います。
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30位
【サブ3】ランナーが語る!【サブスリー】ランナー養成ブログ!
【サブ3】ランナーがフルマラソン・サブ3ランナーになる方法をアドバイス致します!!

最新記事2017/07/02 15:45 [サブフォー(サブ4)を達…] [ランニングフォームに『左…] [延岡西日本マラソン後のダ…]

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31位
会社を辞めてガチでマラソンに挑戦するブログ。
2015年12月に50歳になるのを機に、長いサラリーウーマン生活にピリオドを打つことに。ガチで練習して、まずはウルトラマラソンでの最長距離完走を目指します!
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32位
理系男子の世界マラソン奮闘記
いつかは越えたいサブ3の壁! 初フル挑戦でサブ3.5達成した理系男子が取り組むトレーニング奮闘記と大会参戦記

最新記事2017/08/20 13:35 [よこはま月例マラソン8月] [蒸し暑さ戻る ファルトレ…] [涼しい朝 ロング走前倒し]

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33位
noguさんのぼやき
現在53歳 ワラーチでフォアフット!北海道枝幸町 ワラーチでサロマ100km完走しました!!
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34位
てっちゃんのらんなーず・ハイ!
2014-2016シーズンは流山ロードレース年代別優勝3連覇、赤羽ハーフは2連覇達成!フルマラソンは2時間37分の自己記録更新が目標!過去の自分がライバルです!

最新記事2017/08/19 11:27 [湿度との闘いでした・・・…] [戻り梅雨??のような中の…] [120分Jog@江戸川]

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35位
晴れの日には・・・
走りたい時に走れそうな距離を音楽聴きながらゆっくり走っております。

最新記事2017/08/19 23:30 [公園ウォークで玉ちゃん♪] [驚異の狭い歩幅で7km] [2017観ている夏のドラ…]

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36位
デブだけどタイで走ってます。
タイ国内のマラソン大会の情報・参加記録が中心のゆるゆる日記です。

最新記事2017/08/19 23:55 [第二弾:超〜足長チーム?…] [参加してきました。→Au…] [人気の大会です。→Emp…]

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37位
Run for Life ベリーの日記
夢は、ドーンと大きく、サブ3.5! 乳がんの治療を続けながら、トレーニングを継続中。
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38位
仮装ランナー 鉄人28年
自作仮装で、各地のマラソンを走っています。仮装作成、マラソン大会、その他趣味を掲載していきます。

最新記事2017/08/20 05:53 [いわて銀河フェスタ・・ブ…] [トリケラトプス腰骨制作] [お盆は、孫と遊んで]

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39位
Mr.コールマンの挑戦日記
セカンドライフを迎えて趣味のランニングや街歩き、スケッチ水彩画、地域活動などの日常のあれこれを綴っています。

最新記事2017/08/20 11:40 [ぶら散歩〜江の島灯籠20…] [ぶらポタリング〜相模川] [皇大神宮・例大祭]

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40位
おやまのしゅっぽ 出発進行〜
元メタボ予備群のサブ3.5ランナー。リバウンドを恐れて走り続ける傍ら、カメラや自転車に浮気中。(笑)

最新記事2017/08/20 12:35 [朝ラン@平荘湖] [加古川マラソン フル締め…] [加古川マラソン 定員まで…]

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41位
サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記
自己ベストは3時間16分51秒(第37回館山若潮マラソン2017.1.29)。30代のサブ3.5ランナーの日記です。

最新記事2017/08/20 11:41 [【新しく買ったゲルフェザ…] [【二日酔いと暑さでグロッ…] [【3週間ぶりに走った!や…]

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42位
ぽっちゃり系男子のランニング日記
ぽっちゃり系のおじさんが頑張っているブログです(笑)

最新記事2017/08/15 09:58 [JOG 10.896km…] [JOG 5.036km?…] [ランニングフォーム動画で…]

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43位
RunRunTako
10年越しの故障からなんとか脱却し273キロ踏破に向かっていく試行錯誤の日々。

最新記事2017/08/19 15:27 [山遊びヽ(・∀・)ノ] [なかなかいいゴム草履] [からだができてきたかな?]

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44位
タムタムランニングクラブ 佐藤心雄オフィシャルブログ
タムタムランニングクラブ代表の、佐藤心雄です。モアイ大好きです。よろしくお願いいたします!

最新記事2017/08/20 08:01 [熱中症でフラフラ〜第8回…] [チームワークを高める雰囲…] [〜女性ランナーがアツい木…]

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45位
bigboss551のブログ
古式マスターヨガの呼吸法やボクシング マラソン 映画のことを書いてます。

最新記事2017/08/20 08:11 [不安や心配ごと] [ザ.マミー 呪われた砂漠…] [ちょっとした事なんやけど]

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46位
シリアスランナーBlog −Road to 別大カテ1−
サブスリーランナー。別大カテ1参加に向けて日々トレーニング!福岡国際やびわ湖も出たい!当面の目標はサブ50、サブ40です。

最新記事2017/08/16 21:55 [ENNEマッサージ&19…] [久しぶりのトレッドミル練…] [ポンコツ脚は変わらず。。…]

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47位
きりんの、40代からのフルマラソン挑戦
中之島〜大阪城を走っています。 現在、乳がん治療中。ウルトラ完走できました。
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47位
とーますさんの山ブログ
サブテン、サブスリーは達成!次の目標は? 山歩きのトレーニングとして始めたランニングにはまってしまいました。

最新記事2017/08/20 17:43 [閃光と陽光の光岳ツアー(…] [08/19のツイートまと…] [08/18のツイートまと…]

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49位
gakuchanのblog
健康維持からジョギングを開始。50歳から茨木市の安威川河川敷を走っています! 今後、日々のランニングのトレーニングや大好きなB級グルメ、地域の情報なども 本ブ…

最新記事2017/07/18 00:45 [厚底シューズでクッション…] [マラソン抽選結果からレー…] [50歳を過ぎれば、筋トレ…]

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50位
神戸マラソン参加なび | 神戸マラソンの参加に役立つ情報
「神戸マラソン」の参加情報などを紹介します。

最新記事2017/08/03 17:00 [神戸マラソンの沿道応援や…] [神戸マラソン宿泊選び |…] [神戸マラソン宿泊選び |…]

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