マラソン・ジョギング


(更新:2017/12/15 00:00)
1位
“走る!旦那の「マラソン道」”
悲願のスパルタスロン、さくら道ネイチャー完走!そして遂に10年連続完走でサロマンブルー入り!人生の開拓者、情熱の55歳はまだまだサブ3も諦めてませんよ (^^)

最新記事2017/12/14 15:49 [つどーむラン] [足底筋膜炎に光明か?] [足底筋膜炎、どうする?] [ホンマルラジオ、第5回収…] [走歴ゼロでサブ3.5へ]

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2位
Running On
2015年12月、53歳でサブスリーの夢を実現!それはゴールではなく、新たな地平の始まりでした。まだまだチャレンジは続きます!

最新記事2017/12/12 23:52 [blogも手短に] [防府と別大] [別大DNS!] [レースペース走・・・なの…] [防府読売マラソンの思い]

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3位
くまごろう生活
40から走り始めたアラフィフです。フル245、ウルトラサブ8、そしてグランドスラム達成するも最近は低迷中。でもサブスリー100回(現在60回)目指して奮闘します

最新記事2017/12/13 09:32 [奈良後の状態] [奈良マラソン2017の様…] [奈良前日] [次は奈良、過去の結果] [西南から北東へ]

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4位
朝活ランニング日誌
不惑直前にマラソンを始め、朝活ランニングをベースに40代でフルマラソンのサブ2.5を達成しました。次の目標は福岡国際のA標準突破です。

最新記事2017/12/13 23:22 [納得のポイント練] [ビルドアップ気味100分…] [起きるのが辛い季節] [福岡から1週間経過] [河川敷で180分jog]

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5位
アルスのマラソントレーニング日記
2014年7月からマラソンのトレーニング&ブログを開始。夢の福岡国際マラソンの舞台へ!!

最新記事2017/12/12 22:30 [12月12日 火曜日トレ…] [12月11日 月曜日トレ…] [12月10日 日曜日トレ…] [12月9日 土曜日トレー…] [12月7日 木曜日トレー…]

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6位
でたし〜! の はっぴー・マラソン・パラダイス
わたしのマラソンブログへようこそ マラソン大会の情報(東京マラソン、長野マラソン、別大マラソン、神戸マラソン、大町アルプスマラソン、諏訪湖マラソン、滑川ほ…

最新記事2017/12/14 21:25 [参加決定通知] [『厚さは速さ』?] [なんで?エンゼルス? や…] [スーパーなアスリートの練…] [這い上がれ、Oya・G!…]

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7位
乳がんでもフルマラソン - Yahoo!ブログ
乳がんだけど再婚でも再発〜でもフルマラソンを走るブログ。

最新記事2017/12/13 01:11 [ずっとランオフしていまし…] [湘南国際マラソンその後] [湘南国際マラソン完走速報] [湘南国際マラソン2日前の…] [大事なもの]

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8位
弱小ランナーとし
頑張る自分は好き。でも練習は嫌い(^^;そんなランナーがサブ3.5を目指し、愛犬チョコ(♀)と走っています。故障なんかに負けないぞ!

最新記事2017/12/14 19:36 [心拍数ゾーンが変わった!] [乳酸閾値・再び!] [やばい結果が出た!] [HRVストレステスト] [乳酸閾値計測… 失敗か]

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9位
めざせ 女トライアスリート -トライアスロン挑戦記録-
30代ギリギリ。体年齢だけでも下げる!コーヒー屋目指す主婦がトライアスリートになれるかどうかの記録

最新記事2017/12/14 10:02 [朝スイム 朝がつらいよ〜] [自分なりにLT走してみた] [LT値を上げる] [第35回川崎フルマラソン…] [ツブツブの紐買いました]

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10位
ベジタリアンランナーが裸足でギネスに挑戦!
2014年に沖縄に移住!ベジタリアンランナー(ヴィーガン)池野洋介が日々実践している、トレーニング法!メンタル法!食事法!などをブログにて公開中!

最新記事2017/12/14 17:33 [サンダル屋さん始めること…] [本来なら42km走る所を…] [13km走って、膝の痛み…] [膝の痛みが中々良くなりま…] [沖サバ終わって2週間〜]

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11位
玲衣のランニング日誌
ランニング2年生。初フルマラソンでサブ4達成。次の目標はサブ3.5!

最新記事2017/12/14 12:00 [快調走で調子は回復?やっ…] [いい具合な脱力感の疲労抜…] [はなもも前にハーフ2本を…] [【セット練】Eペース走2…] [【小江戸大江戸200kの…]

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12位
酒呑老女のマラソン人生
走歴30年の昔アスリート、今は呑兵衛なおばあちゃんランナー何処までも走り続けるよ

最新記事2017/12/13 23:06 [あと1日がまん!] [苦しんだ明日は走れるかな…] [新聞休刊日は引き籠り!] [でぶ男くん家の新築祝い] [楽しかった中学の会♪]

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13位
ダブルさんの「気まぐれ日記」
団塊の世代で30才で走り初めて40年弱。それから52才で悲願のサブスリー達成、その後はウルトラ・超ウルトラの世界に目覚めました。

最新記事2017/12/14 19:27 [「人生を変える幸せの腰痛…] [5Kmのウォーキング] [2週間ぶりの外出] [今年の年賀状] [今年のマラソン大会の参加]

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14位
キクチヒロシ ブログ
ジョグのこと、くだらないことどもの記録ですっ。

最新記事2017/12/14 03:59 [成長の余地めっけ、みたい…] [走りながらブログのネタを…] [つづかないかもしれないた…] [つづかないかもしれないた…] [つづかないかもしれないた…]

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15位
41歳から、エンジニアの生きる道
外資ITメーカーに転職したエンジニア。資格、建築デザインと来て今は走り出しました。フルPBは2:59:11(静岡2017)

最新記事2017/12/14 22:37 [今日は閾値走の日、寝不足…] [今シーズンのレース確定、] [帰宅ラン、ようやく無風で…] [帰宅ラン、ずっと向かい風…] [12kmペース走のつもり…]

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16位
ニシムの往還道
1kmも走れなかった超不健康人間が萩往還250kmを走れるようになりました/フルマラソンPB3:19/次走は防府読売マラソン/1級土木:品質

最新記事2017/12/04 11:44 [不健康人間が250kmを…] [[山口県]湯本温泉にある…] [さくら道国際ネイチャーマ…] [[山口県]湯本温泉の公衆…] [[山口県]センザキッチン…]

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17位
としちゃんの楽し走!
としちゃんの走りをメインにしたブログ。マラソンを本格的にはじめて8年。念願のサブ4を達成!新たな目標に向け出発ε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ

最新記事2017/12/12 20:24 [当ブログも浸透してきた!…] [ホノルルマラソン楽しんで…] [膝の下が痛みます"/(;…] [今シーズンのレースが出揃…] [しっかり計画を立てようね…]

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18位
過労士ランニングクラブ熊本
1日の平均残業時間が5時間を超える「一級過労士」のみが入会を許される、熊本市南区のランニングクラブの活動記録です。現在、会員は私を含めて1名。

最新記事2017/12/14 22:00 [30キロの壁を日本人が克…] [緑川ダムの巨大くまモンの…] [箱根駅伝は九州学院高卒の…] [『陸王』第8話の感想とリ…] [次男の新人戦と甲佐10マ…]

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19位
サブスリーランナーのあれこれ - Yahoo!ブログ
元プロボクサー。フルマラソン22回出場。3時間以内完走率100%。サブスリーランナーの練習内容が分かります。マラソン以外のこともあれこれと書いています。

最新記事2017/12/12 22:45 [来年のフルマラソン目指し…] [マラソン大会で楽しく走る…] [久しぶりに腰痛再発] [2017年11月の月間走…] [第6回壬生町ゆうがおマラ…]

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20位
武蔵野市民のランニング備忘録
元仙台市在住の酒好きがランニングについて書くブログ。出来たてほやほやサブ3.5ランナー。

最新記事2017/12/14 18:00 [何とかはが路には間に合い…] [脚の痛みとの付き合い方?…] [やっぱりアイシングは効果…] [右足首が痛いので積極的ラ…] [雨と冷え込みでポイント練…]

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20位
文化部出身のおっぺけ主婦がランニング始めました。
自分の励みになるように練習日記書いてます 運動と無縁だった私がどこまで走れるようになるかな?

最新記事2017/12/07 18:08 [ファイナンシャルランナー…] [補給ジェルの選び方] [府中多摩川マラソン〜ほろ…] [わたしたちの座間〜パンケ…] [5000m×2本〜レース…]

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22位
おかやまマラソン サブ4を目指して
お前ならできる!おかやまマラソンでサブ4達成。岡山市民県民優先枠にエントリー完了。
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23位
Hiroの気ままにラン日記
東京マラソン、いつかは青ゼッケン出走を目指して…。未だにビルドアップに魅せられつつも気ままをモットーに綴る

最新記事2017/12/14 21:15 [続・早朝ラン…この頃【早…] [続・早朝ランの…模索中な…] [早朝ランの適切な時間帯を…] [【NAHAマラソン】総括…] [【NAHAマラソン201…]

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24位
gakuchanのblog
健康維持からジョギングを開始。50歳から茨木市の安威川河川敷を走っています! 今後、日々のランニングのトレーニングや大好きなB級グルメ、地域の情報なども 本ブ…

最新記事2017/12/11 20:27 [第3回亀岡ハーフマラソン…] [福知山マラソン ゴールま…] [「福知山マラソン」2日前…] [ランニングウオッチ購入 …] [ランニングシューズ 購入…]

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25位
マラソン大会・レース出場体験談、感想|レース中の写真まである
たくさんの写真を利用した(ハーフ)マラソン体験談、感想ブログ。特にランニング中に撮った写真と動画は貴重!大会会場へのアクセスからレース終了後まで詳しくレポート。

最新記事2017/12/04 13:15 [第12回湘南国際マラソン…] [第20回ジュビロ磐田メモ…] [東京トライアルハーフマラ…] [「葛飾ふ〜てんマラソン2…] [第46回タートルマラソン…]

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26位
アラ50故障中ランナーが復活を目指すブログ
2012年末まで10キロ37分台で走っていました。翌年春に坐骨故障し、一時は10キロ52分、ハーフ2時間26分まで走力低下しました。復活目指し日々走っています!

最新記事2017/12/09 15:28 [12/9 ランオフ 2日…] [12/8 ランオフ] [12/7 DL入りジョグ…]

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27位
トガッジそうる
今更どうなりたいのかよくわからないが、何をおもったのかランニングを頑張ってみたり、朝型にチャレンジしてみたり、そんなオッサンのブログ。
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28位
てっちゃんのらんなーず・ハイ!
2014-2016シーズンは流山ロードレース年代別優勝3連覇、赤羽ハーフは2連覇達成!フルマラソンは2時間37分の自己記録更新が目標!過去の自分がライバルです!

最新記事2017/12/14 11:14 [冷たい風の吹く中のJog…] [右足脹脛の故障・・・?!] [11kmJog@21世紀…]

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29位
タフになりたくて…~おやじの独り言~
サブスリーランナーのランニング記録と独り言

最新記事2017/11/29 22:51 [楽しく走れた大阪マラソン] [記憶に残るハプニングレー…] [明日へ向かっての結団式!…]

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30位
ぽっちゃりランナーの1,200kmマラソン日記
アラフィフで、やや太めの初心者ランナーです。体(特に膝)を労りつつ100km/月というユルめの目標を達成しながら、1回/年のフルマラソンを楽しむブログです。

最新記事2017/11/30 23:16 [11月走行記録] [おかやまマラソン2017] [10月走行記録]

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31位
ももたろーのランラン日記
今できることを苦しんで楽しんでやるだけ。 そしたら、きっと目標も定まるはず。あとひと踏ん張りしてみよう!!

最新記事2017/12/14 10:20 [晴れの午前を満喫☆] [あっちもこっちも…] [必死にネタ探し…]

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32位
ウルトラ ランナーになりたくて
ウルトラマラソに参加する自身の日記ブログ 体重100キロから始めたジョギングが、100キロを走るウルトラランナーに!

最新記事2017/11/19 12:38 [第33回サロマ湖ウルトラ…] [ウルトラランナーと喘息の…] [本日は札幌マラソンの日で…]

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32位
yamarunningのblog
趣味のランニングやトレイルランニング、健康に関するものなど書いていきたいと思います。
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34位
5km以上未経験の長距離大嫌い男でも、52歳で始めた2度目…
特に「ビギナー」、「これから始めてみようかな」という方に、レベルアップ法は当然、ランニング・マラソンの楽しさ、走る意義を伝え、それを実感してもらえたらと考えて…

最新記事2017/12/14 06:08 [メンタルトレーニングの重…] [たかが爪と侮ってはいけな…] [ランニングでまめができる…]

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35位
ゆっくり走っています
ゆっくりのんびりマイペースで走っています 。走ることや日常のことなど書いていきます。

最新記事2017/12/13 19:33 [今年もみんな元気にランチ…] [初冬の水辺ぐるっと走りな…] [走りながら日本庭園へもみ…]

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36位
つぼっちファミリーのランランブログ
【サブ3】からの記録短縮を目指すマラソン軍団!〜まどかRCの練習模様もアップしてます〜

最新記事2017/12/13 23:10 [まどか練習(12月13日…] [熊本県長距離記録会] [12月2〜8日練習]

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37位
きりんの、40代からのフルマラソン挑戦
中之島〜大阪城を走っています。 現在、乳がん治療中。ウルトラ完走できました。
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38位
【サブ3】ランナーが語る!【サブスリー】ランナー養成ブログ!
【サブ3】ランナーがフルマラソン・サブ3ランナーになる方法をアドバイス致します!!
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39位
気まぐれ ゆるジョグ日記 〜いつかはサブ4!!〜
2016年12月に第11回湘南国際マラソンで、人生初のフルマラソンを完走!! 4時間52分と言う結果に、リベンジを誓う5児の母『まこ』のゆる〜いジョグ日記です…

最新記事2017/12/14 23:19 [フォームソティックスの効…] [今日もちょびっとジョグ] [シューズとインソール]

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40位
それじゃ、走って帰ります
走った先には何かがある、ほぼ日常化したランニングブログ。逗子に住み、海岸線と山を走っています。

最新記事2017/11/19 21:27 [寒いが汗だくな日] [一番好きなペース] [週末ランナー化]

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41位
仮装ランナー 鉄人28年
自作仮装で、各地のマラソンを走っています。仮装作成、マラソン大会、その他趣味を掲載していきます。

最新記事2017/12/13 05:33 [市民劇場 美術スタッフ始…] [トリプラトケス+ミニオン…] [銀河鉄道999動輪 再度…]

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42位
ランニング 初心者向け 荒井健次のブログ
ランニング 初心者、マラソン、ジョギング好き集まれ!パーソナルトレーナーとして心身のストレッチ、トレーニングについて思うところを日々綴ります。

最新記事2017/12/13 16:18 [マラソン、怪我の少ないラ…] [2017年、箱根駅伝を見…] [加圧シャツは効果なし?ト…]

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43位
50歳から初めてもサブスリーは達成できる
年をとってからマラソンを始めた方でも、サブスリーは達成できます。中高年のためのサブスリー練習方法をお教えします。
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44位
晴れの日には・・・
走りたい時に走れそうな距離を音楽聴きながらゆっくり走っております。

最新記事2017/12/14 22:30 [終始チマチマで9km] [シューズパト] [ワタシはワンコ。で8km]

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45位
全都道府県フルマラソン完全制覇への道
齢五十、身体の衰え顧みず、全国各地をフルマラソン、フルが無ければウルトラで、それも無ければトレランで、全都道府県フルマラソン完全制覇に挑戦中!

最新記事2017/12/14 21:30 [熊野古道で使用したトレラ…] [全都道府県フルマラソン完…] [厳しいアップダウンを乗り…]

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46位
とーますさんの山ブログ
サブテン、サブスリーは達成!次の目標は? 山歩きのトレーニングとして始めたランニングにはまってしまいました。

最新記事2017/12/14 20:00 [たこ飯の素とたこのやわら…] [トビって肉食じゃないのか…] [車のタイヤの空気を入れる…]

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47位
RunRunTako
10年越しの故障からなんとか脱却し273キロ踏破に向かっていく試行錯誤の日々。

最新記事2017/12/14 13:53 [余韻に浸りつつ] [吉報] [立花山から〜のそれなりの…]

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48位
神戸マラソン参加なび | 神戸マラソンの参加に役立つ情報
「神戸マラソン」の参加情報などを紹介します。

最新記事2017/11/20 16:30 [神戸マラソン2018(第…] [第7回神戸マラソン(20…] [神戸マラソン2017を応…]

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49位
ハイパー・フォレストぐるぐるハムラン日記
48歳で初サブスリー達成もその後はなかなか記録伸びず。。現在51歳ウルトラサブ9を目指します!!

最新記事2017/12/13 23:07 [寒い寒すぎる] [人体の不思議?] [73日振りの完全走休とH…]

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50位
サブ3.5ランナー&集団の陽気な日常
2016年 京都で3:07:47のPB 2017年 大阪女子国際初参加。あの舞台 また夢見て。。

最新記事2017/12/14 22:30 [しか?トナカイ?] [アメブロサンタからのおく…] [アリーナ練]

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