(更新:2017/03/31 07:30)
51位
加圧ブログ‐Core+パーソナルトレーナーの日記‐
群馬県高崎市にある完全予約制パーソナルトレーニングジム。隠れ家的なプライベートジムを運営しています。

最新記事2017/03/30 18:19 [初めて体験パーソナルトレ…] [気持ちはすっかり春モード] [資格維持にかかるお金]

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52位
首・肩・肩甲骨のストレッチや運動の注意点
首・肩・肩甲骨は上手くストレッチしないとバランスを崩してしまいます。全身を一緒に効率良く運動するとスムーズに動いてきます。
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53位
腰痛のストレッチや運動を行う前に!
腰痛の原因もいろいろです。間違ったストレッチや運動を行ってしまうと酷くしてしまいます。気を付けてください。
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バランスチェアを使ってみた
北欧デザインのバランスチェアを買いました。 長年の猫背は治るのか・・・
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記録が伸びるスポーツ整体・姿勢美人の骨盤矯正・猫背矯正など
静岡市の整体院、天翔整体です。日常の他に、記録が伸びるスポーツ整体、猫背矯正などの施術の結果などを出し惜しみなしで書いています。何かの参考になれば嬉しいです。

最新記事2017/03/24 11:48 [テニスをしていないのにテ…] [過去を変えるために小顔に…] [テニスをしていないのにテ…]

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ヒーリンィスグループ東京国分寺
体が固くて運動苦手な女性が痛みやコリから解放される、心身にやさしいピラティス。大人バレリーナさんの体作りレッスン、ピラティス指導者さんへのセミナーも開催中!

最新記事2017/03/30 08:03 [Zoom(ズーム)オンラ…] [リピーター率が上がらない…] [【国分寺ピラティスご予約…]

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気ままにホリスティック生活
真の健康を考える イントラ歴22年目 IFA認定アロマセラピストの気ままな生活 アロマストレッチのレシピ、毎週更新

最新記事2017/03/24 22:57 [今週の香り 春分] [今週の香り 彼岸入り] [今週の香り 桃始笑]

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ステラ治療院のブログ
鍼灸マッサージ師が書く、身近な症状の簡単な説明や治療やストレッチ、美顔に関したブログです。
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軽く自由な心と身体になるヨガ in 高知
2000年より高知でヨガクラスを開催している、土佐ヨガの講師です。高知市内のお寺等で、身体も心もより良い状態になってもらいたいと活動中!〜充恵ヨガ〜

最新記事2017/03/30 00:07 [4月スケジュール] [ヨガマット サダナとブラ…] [パーソナルカラーで、格段…]

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レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き」
ニュージーランド発・レスミルズプログラムの趣味サイトです

最新記事2017/03/30 17:04 [レッスン日記/2017年…] [ボディバランス 76 曲…] [レッスン日記/2017年…]

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わだっちのつれづれ日記 ブログ
富山県砺波市を拠点に、企業で働く皆さんの、やる気・元気を健康面からサポートする、株式会社ライフフィットのスタッフブログです。

最新記事2017/03/23 23:34 [B-UP教室(血流アップ…] [FiNC(フインク)さん…] [月刊ライフフィット \\…]

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マインドフルネス瞑想入門 ヨガ・瞑想講師吉田昌生のブログ
瞑想、心理学、ヨガ哲学についてわかりやく解説しています!!神奈川県足柄下群(真鶴、湯河原)、東京(綿本ヨーガスタジオ)でヨガを指導する吉田昌生の公式ブログ。

最新記事2017/03/26 16:48 [マインドフルネスコミュニ…] [原始仏教の聖地巡り 〜マ…] [日本マインドフルネス協会…]

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龍好きYUMIのサイト(アメーバ ブログ編)
龍、ジャッキー・チェン(成龍)、武術、中国、鍛錬身体(身体を鍛える事)、猫、スタバ、アナスイ、マリンスポーツ、水泳、・・・etc好き管理人のサイトです。

最新記事2017/03/30 21:55 [厨央林燗「徳」] [今日はマフィアの日] [3月29日に投稿したなう]

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ひでっちのBallet C'est ma vie.
バレエに関する事を書いています!
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マッサージラボ | マッサージを中心に体の調子を整え、健康…
マッサージを中心に体の調子を整え、健康に過ごしていくための知識・雑学を共有していきます。
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ヲタクが贈る最効のボディメイキング
肉体改造のための栄養摂取とトレーニング スポーツ医学や研究に基づく、科学的かつ効率的なボディメイキング術を紹介。

最新記事2017/03/30 23:39 [トレ&栄養摂取 [03/…] [トレ&栄養摂取 [03/…] [総評と紹介予定 in I…]

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美脚の真実〜歪みを解消して美脚を作る方法
ブス脚・下半身太りを根本からズバッと解消 ピラティス・美脚系コアトレのトレーナー希実が美脚メイクの秘策を伝授します。
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筋トレ器具&ダイエット器具
上半身・下半身・全身・腹筋・背筋・握力などを鍛える、筋トレ器具・ストレッチ器具・ダイエット器具の一覧です。検索しても見つからないような器具もあります。

最新記事2017/03/30 12:47 [高速振動ベルト・ブルブル…] [乗馬運動機器] [D型ダンベル・ウォーキン…]

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おしゃべりおばさんエリンのクッキングブログ
安全、安心食材で調理をして食べることで、免疫アップにつながり、健やかな毎日を過ごせますように(^_^)v

最新記事2017/03/31 00:00 [3月30日のかに座は10…] [今日はマフィアの日ですね] [リブログより「”アクセス…]

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兵庫県川西市からお届けする!My beauty diary
ダイエット.ボディメイク.肩こり.腰痛.膝痛リラックスまで。女性のためのトータルケアをご提供。少人数制のヨガやボディメイクのレッスンを。マンツーマンレッスンも

最新記事2017/03/30 15:16 [『貧血』予防に効く栄養素…] [薬膳アドバイザーがお届け…] [『お風呂ダイエット』で6…]

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“ふわっとさん”のまったりライフ
毎朝のさわやかな目覚めが私の幸せです。いつも眠る前と目覚めた時に、何をしたらもっと楽しく幸せ気分になれるかを考えます。

最新記事2017/03/30 18:40 [いつも通りの春に出会えま…] [日本は、やはり住みにくい…] [久しぶりの家庭菜園の収穫…]

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ORIENTAL KARATE 美 メソッド 和の力で心と…
新しいエクササイズ空手美メソッド。女性の護身術にダイエットエクササイズ!運動が苦手な方でも空手の技術と最新のスポーツ科学で心と身体を美しく整えましょう!

最新記事2017/03/26 12:13 [自宅で簡単!空手エクササ…] [生放送出演しました!ab…] [ユニクロ春の新作で銀座撮…]

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ヒーリングタイム
毎日の出来事を日記形式で書きます。

最新記事2017/03/31 04:49 [「百花百兆」信濃町] [破産した「てるみくらぶ」…] [「泰平飯店」巣鴨駅北口]

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ベンチプレスログ
誰でもベンチプレスが強くなる方法紹介。 年齢、性別関係なくベンチプレスの記録が伸ばせる情報満載。
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アロマとピラティス〜ユウの悠々快適〜
アロマとピラティスで健康に美生活。 美しい姿勢で、生き生きと生きる為に身体の中から美しく。

最新記事2017/03/27 15:36 [アロマテラピー1day講…] [2017年 春からのスケ…] [ロールオーバー]

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あきのポヨポヨYOGAブログ  相模原淵野辺・稲城市若葉台
たのしく・ゆったり伝統的なヨガをしています。日々のおもしろいこと、ヨガサークルやレッスンのお知らせをかいています。誰でも気軽にできるヨガです。

最新記事2017/03/30 09:00 [新月の夜に決めたっ] [ヨガで変化したこと みん…] [家族みんなでヨガ]

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「今日のあらた」 西調布のリラクゼーションストレ…
お店の予約状況や何気ない日常での出来事をゆる〜い感じで載せていきます!

最新記事2017/03/29 10:50 [ガ〜ン。。] [楽しみ〜♪] [西調布駅北口ロータリー完…]

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金沢からこだわりレポートお届けします
チャネリング、ダウジングしつつ、哲学的なことを書いてるブログです。ディズニーを歌うカラオケ練習のことも書いてます。どうぞお気軽にご覧ください!

最新記事2017/03/23 23:07 [ボイトレ日記、口笛吹いて…] [洋服、ファッション、おし…] [梅の季節に自分と向き合う]

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ヨガとアーユルヴェーダのある暮らし 【埼玉 北本市】
埼玉県 北本市で「ヨガとアーユルヴェーダの知恵」を生かして、生活をしてます。今、私が伝えられることを少しづつ発信していきたいと思っています。

最新記事2017/02/25 14:31 [父が好きになったアーユル…] [大好きな母へ、アビヤンガ] [今日のセルフケア 頭を休…]

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hirari:ruru
自分にとって心地よい暮らしを目指して、生活をすっきり保つライフスタイルと、心に効く美容とヨガを実践しています。家族は旦那さんと犬2匹。

最新記事2017/03/27 20:07 [水筒を買い替えた。] [グレープフルーツ続いてる…] [TAGS COFFEE …]

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今日のエンタメ!!
LDH情報を中心に芸能・美容・健康・レジャー情報をお届けするサイトです。嬉しいお得情報も発信していきます!
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ボディメイクとジム通いとランニング
酵素摂取とファスティングで、66.6kgから52.8kgへ!1年間で約14kg減量!!現在はダイエットからは卒業、ボディメイクに力を入れています!

最新記事2017/03/29 21:15 [カミングアウトその3!!] [魚のポーズで一石三鳥?四…] [走ることでどんどん広がる…]

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人生半世紀を過ぎ、もう会社に消耗している場合ではない!!

最新記事2017/03/31 05:50 [いよいよ、我が社でもプレ…] [買ってよかった 「保存す…] [おひとりさまほど、「老後…]

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綺麗に美味しくYoga Hideko Hiramoto
ひらもと歯科で受付、ヨガレッスン、お料理教室をしています。ヨガの事、おうちごはんの事を綴っています!

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相模原市古淵駅近くにあるヨガスタジオ Shanti Mayのオーナーブログです。

最新記事2017/03/28 22:09 [体重] [新しいキッズヨガメンバー] [日曜日レッスン〜の誕生日]

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最新記事2017/03/27 08:00 [pose ? 姿勢を改善…] [4月スケジュール_sak…] [オシャレ?バッグストラッ…]

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最新記事2017/03/21 13:22 [武尊スキーキャンプ 〜フ…] [第7回シニアスキーキャン…] [妙高スキーキャンプ]

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大分県でフィットネスインストラクターをしています。 レッスンカテゴリー:エアロ STEP AQUA ZUMBA レッスンやイベント情報等 その他お知らせ…

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自転車、トライアスロンが趣味の八重洲サラリーマンのブログ持久系トレーニングやダイエットの理論、日々のトレーニング記録、レースレポを中心に。資格試験についても

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千葉県船橋市東海神にある「JETSコンディショニング東海神店」のブログです。「船橋整形外科グループ」「45分500円から始めるからだ調整」「朝9時〜夜21時迄」
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パーソナルトレーナーkohriman のblog 人生楽しくなくちゃ意味がない!身体にいい事教えちゃいます!
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最新記事2017/03/07 02:44 [土日は中国行きました] [久々に] [明けましておめでとうござ…]

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「コイノボリブログ」
海外一人旅の経験から得た自分の感性をもとに、多方面から人の役立つこと行動に移す!!それをコイノボリ食堂から発信させています!

最新記事2017/02/24 23:44 [「苦手と向き合う」] [「旅」] [「子供好き」]

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イントラ日記
エアロビクスイントラの体験談です。 レッスンのトラブルやイントラ事情、エアロビクスに関するアンケートなどなど!
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最新記事2017/03/30 12:44 [サロンの窓から#MaiS…] [春から新しいレッスンを始…] [新しいこと始めるよー春だ…]

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