(更新:2017/03/29 18:00)
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スポーツを愛する人のためのセルフケアメソッド。自分で自分の…
いつまでも健康で若々しく、スポーツや旅行を楽しめる体を維持するためには自分で自分の体をケアすることが必要です。人生を思いきり楽しみたいあなたへセルフケアのアイ…

最新記事2017/03/29 07:00 [体幹クロスシンドローム、…] [体幹クロスシンドローム、…] [交叉性症候群、クロスシン…] [アキレス腱・ふくらはぎの…] [小学4年生、サッカー少年…]

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骨盤ダイエットの効果のほどは?
骨盤ダイエット法の効果についてご紹介。 簡単なストレッチで行なえる骨盤ダイエットの効果的な教材もご紹介しています。
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筋肉痛にストレッチを正しく!
治療家が筋肉痛時の注意点・対処法やストレッチなどについて自分の考えを書いています。筋肉痛はストレッチなどで正しく対処して改善しないと体のバランスの崩れに繋がり…
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ボール体操 やまがようこ
生まれた時から完璧なカラダで生まれてきた。肉体改造もダイエットも必要ない。日々のデキごとに感謝し、カラダの声を聴いて自分を愛すお手入れ方法の紹介を書いています。

最新記事2017/03/28 08:25 [気持ちよさはポジィティブ…] [効率をあげたいとき☆] [自分の価値を低く見ている…] [本当に望んでいること☆−…] [自分を信じる力 −筋肉ト…]

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ストレッチの効果と行う前の注意点!
ストレッチは上手く使えば効果がありますが、間違って使うとバランスを崩します。気をつけましょう。
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首・肩・肩甲骨のストレッチや運動の注意点
首・肩・肩甲骨は上手くストレッチしないとバランスを崩してしまいます。全身を一緒に効率良く運動するとスムーズに動いてきます。
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腰痛のストレッチや運動を行う前に!
腰痛の原因もいろいろです。間違ったストレッチや運動を行ってしまうと酷くしてしまいます。気を付けてください。
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ステラ治療院のブログ
鍼灸マッサージ師が書く、身近な症状の簡単な説明や治療やストレッチ、美顔に関したブログです。
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ひでっちのBallet C'est ma vie.
バレエに関する事を書いています!
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ダイエット運動YouTubeニコニコ動画
痩せるダイエット運動の紹介です。 ダイエット運動の動画などから、痩せる無料動画を厳選してお届けしてます。
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「今日のあらた」 西調布のリラクゼーションストレ…
お店の予約状況や何気ない日常での出来事をゆる〜い感じで載せていきます!

最新記事2017/03/29 10:50 [ガ〜ン。。] [楽しみ〜♪] [西調布駅北口ロータリー完…] [びっくりくりくりくりっく…] [びっくりくりくり!]

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脳と身体のトレーニングジム BB Activation 公…
スポーツ医科学に基づき、競技力向上、肩こり・腰痛予防、ダイエット、姿勢改善など様々な問題解決いたします!

最新記事2017/03/29 17:00 [プロと中年生の反応敏捷性…] [香川県中学校軟式野球大会…] [驚異の回復力?] [ちょっと寄り道したら、こ…] [飛行機乗れない??トラブ…]

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ストレッチのチカラ
「すべての人が毎日ストレッチをする文化を創りたい」ストレッチ/筋膜/アナトミートレイン/筋トレ/ダイエットなどに関する基本情報、豆知識についてのブログです。

最新記事2017/03/24 07:19 [【頭髪ケア】継続的なスト…] [【長座体前屈のコツ】”長…] [【オススメ本】「筋肉のし…] [【オススメ本】「膜・筋膜…] [【致知】致知4月号「繁栄…]

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JETSコンディショニングのブログ
千葉県船橋市東海神にある「JETSコンディショニング東海神店」のブログです。「船橋整形外科グループ」「45分500円から始めるからだ調整」「朝9時〜夜21時迄」
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あきのポヨポヨYOGAブログ  相模原淵野辺・稲城市若葉台
たのしく・ゆったり伝統的なヨガをしています。日々のおもしろいこと、ヨガサークルやレッスンのお知らせをかいています。誰でも気軽にできるヨガです。

最新記事2017/03/27 18:29 [ヨガで変化したこと みん…] [家族みんなでヨガ] [太陽礼拝には全部詰まって…] [ひさびさプール] [カメラマンY氏による写真…]

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松山市のかんの鍼灸接骨院 健康ブログ
愛媛県松山市のかんの鍼灸接骨院です。日頃の健康に役立つ情報をお届けします!

最新記事2017/03/13 11:13 [移転開院のお知らせ] [3度の化学流産経験も・・…] [年末年始の診療について] [食前っていつ?漢方薬を飲…] [来春移転のお知らせ]

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ウェルカム小顔スリム!むくみバイバイ
簡単手軽にむくみとバイバイ!むくみの原因から解消方法まで徹底解剖!今すぐ自分を変えたいあなたを応援。小顔と美心に出会える美ブログ

最新記事2017/03/12 10:50 [忙しい朝できちゃう1分む…] [写メや写真撮影の小顔エク…] [むくみを治したいけれど水…] [撮影直前の小顔エクササイ…] [むくんでいる人のイライラ…]

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メリハリ健康美ボディをつくる!姿勢&ストレッチ教室
身長151cm!元ボードチャンピオンが、忙しいオトナ女子のために 日常でできる姿勢やストレッチで、憧れのメリハリ美ボディを作る秘訣をお伝えします。

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ボディケア&フィットネスGAIA
ボディケア&フィットネスを提唱するブログ 整体と運動療法を通じて、元気で快適な身体作りと健康生活をご提案します!

最新記事2017/03/15 15:47 [お仕事中の足とカラダを …] [CRAASシューズ・ライ…] [CRAASシューズ・ライ…] [CRAASシューズ・ライ…] [CRAASシューズ・ライ…]

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ILCHI Brain Yoga(イルチブレイン…
ソーラーボディメソッド 現代人の慢性的なストレスモードを切り替え、バランスを取り戻す本質的な健康をサポートします。

最新記事2017/03/25 00:40 [イルチブレインヨガと春の…] [〜自然治癒力をめざめさせ…] [2/28〜3/5まで限定…] [イルチブレインヨガで感情…] [お腹スッキリ!イルチブレ…]

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健康とFuzokuを考える
健康とFuzokuを考えてみましょう そして長生きしましょう。

最新記事2017/03/28 11:22 [【みなみ19歳】明日3月…] [明日3月28日(火)のド…] [明日3月27日(日)のド…] [【動画2本!】3月25日…] [明日3月24日(金)のド…]

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【焼津市】本格派足技整体・骨盤矯正 東洋整体 笑福の湯店
創業25年 本格派足技整体・骨盤矯正の受けれるお店です。焼津市にある笑福の湯内フロント前にありますので是非温泉とセットがオススメです。

最新記事2017/03/23 14:24 [感動をありがとう侍ジャパ…] [運動する前に整体に!] [ストレスによる背中の痛み] [あれから6年] [WBC2017開幕]

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ハッピーキャロット整体のプロフィール
TEL:082-961-5108 住所:広島市西区草津南1-7-13 営業時間:AM9:00〜PM7:00 定休日:毎週火曜日 http://hp-ct.com
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kaneko@ukuzima.com
兼子ただしのストレッチのやり方DVD 兼子ただしのストレッチのやり方DVDの動画などを公開
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腰痛対策口コミ・レビュー・評判
腰痛など腰について
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ひどい肩こりスッキリらくらく解消法
自宅で簡単に肩こり解消する方法とは? 肩こり解消に効果があるグッズ、サプリの体験談。 肩こり解消、予防に効くストレッチとマッサージの具体的な方法を紹介します。
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マラソン日記
マラソン日記・エアロにも参加しています。 エアロビクス等スタジオレッスンを受けています。ほぼ参加しないレッスンは無いです。

最新記事2017/03/27 21:10 [ダイエットチャレンジ] [修正] [沢尻エリカ]

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のびちぢみ、日常ちゃめしごと。KYかみや
ダンサー兼ストレッチ誘導士の健康メモ等 アラフォー現役ダンサーが思いつくままに身体のこととかその他とか
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ヨガ男子.com
「始めたい僕、見守る私。」ヨガを始めたい&深めたい男子と、応援する女子のために。記事&コラムに加え、世界のヨガ事情をNY支局から配信。ビジネスに効く瞑想も。
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肩こり歴25年の俺の肩こり解消体験記ーもう整骨院には行かない
肩こり歴25年。長年肩こりに悩まされてきた俺が、一念発起し、肩こり解消に本腰を入れました。なぜならば、まだまだ「死にたくない」からです。

最新記事2017/02/23 08:30 [肩こりを引き起こす頚椎症…] [胸郭出口症候群とは何? …] [不安神経症と肩こりの関係…]

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とてもお手軽・ともの痩せ痩せダイエット法
お手軽、楽して無理せず、楽しく、健康的に痩せる。 アンチエイジングやファッション・美容・スポーツにも関係する。 簡単なトレーニングを実践し、その経験も伝える。

最新記事2017/03/08 23:57 [痩せている人が「水」を飲…] [女性にも大人気!ボクシン…] [女性にも大人気!ボクシン…]

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陸上中距離の県大会で予選敗退していた高校生が、わずか半年で…
意識やイメージを変えるだけで、楽に走れてしかも記録が急激に伸びる方法をお教えします。きつい走り込みや無理な筋トレをせず、自然と足が前に出て、スイスイ進めるよう…
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江東区門前仲町パーソナルトレーニング ダイエット・肩こり
個別運動指導でダイエットだけではなく、肩こりや猫背といった機能改善まで!水天宮前、清澄白河、木場、茅場町、錦糸町、豊洲、銀座、日本橋、晴海

最新記事2017/03/29 07:10 [痩せれる人と痩せれない人…] [土曜日の新規募集は締め切…] [肩こりの筋トレは筋肉を鍛…]

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通が教える名古屋のホットヨガ情報
名古屋でホットヨガに通おうと考えている人へ。おすすめ・格安・男性welcomeなスタジオの情報などなど、ホットヨガ歴5年以上の筆者が、分かりやすくお伝えします。

最新記事2017/03/16 23:30 [最新版【ホットヨガ名古屋…] [【ホットヨガ名古屋・栄】…] [【名古屋・栄】ホットヨガ…]

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Yoga Note-ヨガノート
ヨガインストラクターのHIROEです。ヨガを身近に感じてもらえるような情報を綴っていきます。

最新記事2017/03/14 13:03 [春のデトックスヨガWS@…] [3月からの新しいクラス@…] [今後の朝ヨガ&夜ヨガ教室]

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fitlifeyou オフィシャルブログ
fitlifeyou blogです フィットネスとオーラソーマを二本柱とし、皆様の健康をサポート致します!

最新記事2017/03/28 14:30 [想いを届ける話し方 4月…] [MOSSAプログラムフェ…] [4月9日(日)チャリティ…]

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A.I Ballet School
A.I Ballet School、随時生徒募集中! バレエを基礎から指導いたします。 (女性限定成人クラス・個人レッスン) ご興味がある方、ご連絡ください。

最新記事2017/03/10 21:28 [久しぶりのレッスン風景!] [本日19:00〜、西浦和…] [今年ラストの金曜レッスン…]

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浜松ピラティス・ヨガ・体幹&体軸トレーニングスクール!
浜松ピラティス・ヨガ・体幹&体軸トレーニングスクールのブログです。美容にダイエットに運動不足解消に、スポーツ選手にもピラティス・ヨガ・体幹&体軸トレを!

最新記事2017/03/23 17:17 [朝ヨガスクール開催in花…] [平日10時〜朝ヨガ&ピラ…] [体軸ピラティスを体験した…]

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体の不調を解消するだけでなく運も良くなり幸せになる整体ブログ
横須賀にある整体院の日々の施術日誌ブログです。操体法、PNF、徒手医学、キネシオテーピング、EFT、引き寄せの法則、頭蓋骨調整などの臨床例を書いてます!!
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真向法 X 坐禅。
シンプルで奥深い日本式ヨガ・真向法体操X坐禅の面白さと感動をお伝えするブログ。クラケン発。
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肩こり・首こり 改善! 自分一人で治すには!痛み解消方法!
肩や首のコリや痛みを改善・解消する方法を紹介しています。肩こり・首こりの治し方をたくさん紹介しています。
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パーソナルコンディショナー星正恒のブログ
パーソナルコンディショナーの星です。NSCA−CPT、JHCA―FC、日体協FTジム、パーソナルトレーナー、スタジオインストラクター

最新記事2017/03/02 18:58 [足裏のバランス強化には!] [姿勢や歪みに独自の技術が…] [首・肩の痛みや姿勢改善に…]

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ゆるく健康的にダイエットくびれるぞ
ゆる〜く健康的にダイエットをテーマにくびれ・美脚・小尻効果とか普段の生活の中で出来るストレッチを紹介しています。
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ふらわーのブログ ダイエット
4人の子供を産んで ン十年!!一念発起して10キロダイエットをめざしています。楽しく痩せようおしゃれができるまで。
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体も心もスマートになりたい!-体と心の整理整頓-
ダイエット/美容/スタイルキープ/コスメなど自分に自信を持つために、日々『じぶんみがき』をやっています

最新記事2017/02/09 21:31 [コーン茶の効能] [必ずやっていること] [プレミアムフライデー]

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腹筋割るぞ!ワンダーコアスマート格闘記
出てきた腹をワンダーコアスマートで凹ませる、その出会いから効果・結果までの記録。
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頑張りすぎる女性のためのアロマオイルトリートメント
千葉県柏市の鍼灸&アロマサロン なないろクリニカルルーム内で行う女性限定のアロマオイルトリートメントのブログです。慢性的な疲労や肩こり、ストレスの緩和を・・・
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Qそく亭fan。
群馬県桐生市で活動している 整体のQそく亭 民間療法家「石川久雄」さんの応援ブログです! 東京、群馬、栃木、埼玉にも出張に参ります!
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看護師の健康に役立つブログです。
看護師が抱える体の悩みや心の悩みについて看護師や医療従事者が通うフィットネス&サロン「ファミージ」オーナー理学療法士岩見が心と体の健康法を提案しています。
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インターネット専門の「らくらく健康寿命獲得」アドバイザー
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