(更新:2018/05/26 00:00)
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対人恐怖症でもいいんじゃない?
対人恐怖症(社会不安障害)、主に視線恐怖症を抱える僕が、自らの体験や考えを記事にしています。対人恐怖症でも上手く生きるコツを模索中です。

最新記事2018/05/24 13:34 筋トレでストレス発散はできるの?対人恐怖症が筋トレをして思った事対人恐怖症でも元気がでる市販品3選対人恐怖症+仕事がきつかった期間を振り返ってみましたメンタルが弱い私が筋トレをして気づいた事2018年4月筋トレ成果報告!

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視線恐怖症患者をゼロにする会
視線恐怖症に悩む人をゼロにするために活動しています。自力で治した経験から、心構えだけでなく、日常生活の場面場面でどう振る舞うべきかについても重視しています。

最新記事2018/04/15 20:07 【明るい人・人気者ほど危ない】ムネリンこと川崎宗則選手が自律神経…「人と目を合わせたくない」歩きスマホ・ながらスマホ対策を考えるう…「4をよく見る」「時計を見るといつも44分」気になって仕方ない方…在宅勤務・テレワークが可能な企業・求人(正社員)…人の目を見て話せない方に…

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生かされてます
男性30代のひきこもり、社会不安障害、強迫性障害、うつ病のブログです。

最新記事2018/05/25 10:21 だいぶ外に出られるようになってきた歌ってみた 泉谷しげる 『すべて時代のせいにして』歌ってみた 泉谷しげる 『春夏秋冬』歌ってみた フラワーカンパニーズ 『深夜高速』歌ってみた みのや雅彦 『夢しかなかった』

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スピリチュアルで考える社会不安障害。対人恐怖症。
私は社会不安障害です。スピリチュアルの霊的哲学から色々な事を学び、更に神社の神様や龍神様を通して理解したことを書きます。

最新記事2018/05/14 15:31 元三大師のお札(角大師)飛沢さんの過去世療法。続きその2飛沢さんの過去世療法。続きその1飛沢さんの過去世療法。対人恐怖の原因。本の紹介 上江洲 義秀(うえず よしひで)

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外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記
外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療の記録、症状の対策や感じたことなど綴ってます。

最新記事2018/05/24 16:08 【受診記録】往診(28回目)今からすでに緊張。。。【記録】東京の気圧(2018/5/13〜2018/5/19)【服薬記録】リフレックス+スルピリド26週目(5月13日〜5月1…【記録】東京の気圧(2018/5/6〜2018/5/12)

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genekibar.com
うつ病、対人恐怖症、ギャンブル依存症を克服した現役バーテンダーのメンタルヘルスブログ

最新記事2018/05/25 13:57 コブタと家族(その1)精神疾患の告白、コブタが残した置き手紙コブタの通院(その4)依存する向精神薬、希望から変わる「絶望の薬…コブタの通院(その3)初めての向精神薬、初めての「希望の薬」イブスター店長のご紹介コブタの通院(その2)トラウマと漢方薬

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下流社会の中で 特養正社員編
30代後半、なんの能力や努力もなく行きついた先は介護業界 東京でボロアパート一人暮らし 競馬やダメオフが唯一の生き甲斐

最新記事2018/05/24 08:33 孤独と依存症虚無感鳥のエサブレイクスルー1つのエンディング

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男の悩みを解決する100の方法
30代は男の身体も曲がり角。若さだけでは 戦えなくなってきたおっさんBODYの悩みを解決する方法をご紹介します。
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元あがり症が伝授する、簡単で非常識のあがり症改善法
親とさえ話すのが怖かった僕が極度のあがり症を克服し、初対面でも素の自分をさらけ出し、面接では自分の伝えたいことを伝えられるようになった非常識の方法です。
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それでもボクは臭ってる
自臭症(自己臭恐怖症)と診断された社会人のブログです

最新記事2018/05/20 12:02 洗濯機の不調運動で気晴らしSNSでの関わり方有酸素運動年度末

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ポンコツな仕上がり
AC・共依存・対人恐怖・ひきこもり・予期不安・ネット依存(パソコン)。ときどき毒親と夫の話。

最新記事2018/05/07 19:07 めんどくさい自分近況大したことないそんなに自分って色々と振り返る

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心と体が健康になるための7つの習慣
心と体が健康になるためには、どのようなことを身に付けていくといいのか?を考えていき、元気に楽しく過ごすことができるようになることを手に入れるためのブログです!

最新記事2018/05/21 22:05 カンカエキスサプリメントで健康アップを目指しています!はちみつで扁桃腺が・・・心の自由を得るためにすること・・・ストレスは、感じるものです。

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【高齢ひきこもり】長期ひきこもりな人
40代20年以上ひきこもり。社会不安障害で、対人恐怖。いろいろ生きててありました

最新記事2018/05/23 12:23 傷つきなくないからひきこもる受け入れられたい、愛されたいという気持ちオークションの売り買いはトラブルがつきもの健常者というか一般人の変な人オークションでの収入

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ADHDのラスカルのブログ
20代でADHD(注意欠陥/多動性障害)と診断/ワーキングプア/コンサータ・ストラテラ/うつ/社会不安/精神3級/非正規雇用/ 生きるための記録/ライフハック

最新記事2018/05/22 00:49 郵便受けに“お断りステッ…発達障害者が「自分の強み…【ADHD】掃除をやる気…ADHD改善のために「音…【ADHD記録】ADHD…

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そのままの自分で人生を120%楽しむ方法
常識にとらわれない自由な生き方、これを知ってから私は考え方はもちろん、心の強さまで変わっていきました。豆腐メンタルの原因は常識にとらわれ過ぎているからです。

最新記事2018/04/16 22:17 今日の私が頑張ったこと私は何でも素晴らしい私は知っている自分がどれだけ頑張ったか怖いからやる

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【注目】友達自動販売機はこちらです。対人恐怖を克復
医者にも薬にも頼らず対人恐怖を克復する たったひとりの「親友」を作る。
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人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程
不安神経症やパニック障害、対人関係に疲れた…。漠然とした不安感から脱出して、大切にされて好きなことだけする人生へ。本当の問題を解決するカウンセラーブログ。

最新記事2018/05/09 20:00 現代の風邪に対処するための新常識【ミラーニューロン】その不安や心配ごとは他人の感情?自分の感情?ペットロス〜死別の悲しみの乗り越え方〜スマホで脳が疲労する理由と脳を休息させる方法断捨離◆ものを減らせば心は軽くなる

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口唇口蓋裂でも幸せと言って
当ブログは管理人である赤根が口唇口蓋裂や毒親問題のことなどを中心に書いていきます同じような悩みのある人の為に残しておく価値があること等を書くライフログ系ブログ

最新記事2018/05/24 19:35 宗教に洗脳された毒親・・僕は両親の葬儀代は13万円と決めている「してやった」「してあげた」と言う親について落合陽一さんに感謝、僕も国家の課題を解決する為に正規留学へ行く心の傷が原因で、引きこもりになった時の解決策と対処法口唇口蓋裂だから不幸は間違え、親による誤った教育が最大の不幸

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私から見ての様々な関係・病気
私の体験・経験から答えながら見てる人が不快な気分にならないように心掛けてはいる【私から見ての様々な関係・病気】

最新記事2018/05/25 03:40 何か変なんだろう・・・会場が一体となった寝ませう毎日、蒸し蒸し

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なんでも暗唱『黄金の記憶・暗唱法』
元号、歴代の天皇、首相、将軍、アメリカ大統領、円周率、般若心経、枕草子、百人一首、英文「ドリトル先生」等が暗唱できると人生楽しい

最新記事2018/05/25 21:02 「終戦の詔書」を暗記、暗唱 (3回目)元号と西暦、NHKテレビ・連続テレビ小説「半分、青い」にて元号と西暦、NHKテレビ・歴史ヒストリア「お城の国ニッポンを作っ…元号と西暦、NHKテレビ「うたコン」(5/22)を見て元号と西暦の併記がよい、NHKテレビ「歴史ヒストリア・観応の擾乱…

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幸せの種「気づき」
「気づき」を増やす情報や認知の歪みの修正、自己肯定感を高める方法など

最新記事2018/05/22 16:07 「書くこと」は恐怖を減らしてくれます。ただ書くだけでは意味がない…虐待を減らそうと謳っている人が増えるほど「虐待が増えている現実」…血流改善がカギ! 血流が良くなるとカラダの調子もよくなり心もよく…巧妙な手口を使うモラルハラスメント加害者はそろそろやめていかない…我々は毎日知らず知らずのうちに健康に関する「拷問」を受けています

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心理カウンセラー・コーチ独立開業養成講座
社会人・主婦が心理カウンセラー・コーチになるには?心理カウンセラー・コーチ独立開業養成講座で資格を取得。アダルトチルドレン・トラウマ・対人恐怖症克服スキル。
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口臭に関する悩みにお答え
口臭は生活を大きく変える程問題となる場合があります。口臭に関する正しい知識を得ることで口臭は無くせます。
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フリーハグ体験blog
初めてのフリーハグ体験をした結果…
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勇者は呪われてしまった。
SAD(社会不安障害)という呪いにかかってしまった勇者の日記

最新記事2018/04/17 00:09 1ヶ月ぶり韓国の釜山で食い倒れ他人からの指摘に対する心構え本当に変わりたいのかどうか人それぞれの戦い

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顔汗止める方法と対策
顔の汗を止める方法や対策を徹底検証。顔汗に効果的なのは漢方か薬か、それともクリームや制汗剤か?最近話題の顔汗対策グッズのサラフェプラスが男性も女性も顔汗に悩ん…
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コミュ障の日記
コミュ障でアニメオタク、男性との交際経験ゼロで人生詰みだったけど初めてできた彼氏と婚約しました。今までの経験や同棲、結婚式、出産など…これからのことを綴ります。
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豆腐メンタルで生きづらさを抱えていた私がメンタルを強くする
メンタルが弱く、この社会で生きていくにはどうしたらいいんだろうって本気で考えていた、2年前。見つけたメンタルを強くする方法、そして夢まで見つけた過程を公開。
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社会不安障害・強迫性障害、適応障害の中年負け組の独身生活
思春期に森田神経質を発症、中年になり、適応障害、非定型ウツ病を発症。中年の負け組の独身生活の日々を記す。
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電脳深海
生きづらさに悩む管理人が、どうすれば生きづらさが軽減できるのか、自分らしく生きれるのか、を模索するブログ。社会不適合者でも、生きる場所を探しています。
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対人恐怖症だった私が、90日間で自分の弱さに負けなくなくなる
「負けないとは、昨日の自分より今日の自分が1%でも成長すること。」をモットーに、対人恐怖症を克服のヒントや気づきを紹介しています。
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対人恐怖持ちが実践中!じんわりラクになれるスピリチュアル
スピ系好き対人恐怖症主婦の雑感です。自己ヒーリングとかいろいろ試しています。スピ懐疑的なコミュ障の方も大歓迎!!
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あがり症・吃音克服方法レビュー
あがり症・吃音(どもり)・赤面症を克服する教材を辛口レビュー・評価しています。話し方教室は敷居が高い、かと言って薬には頼りたくない…、という方はご覧ください。
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視線恐怖症を克服する!!
視線恐怖症の治し方を紹介しています。 1日1日やるべきことを明確にし、視線恐怖症を7日間で完治を目指すブログです。
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強迫性障害の克服と治療法
強迫性障害(恐怖症)の克服と治療法 自宅で出来る強迫性障害(恐怖症)の克服と治療法についての情報を発信していきます。
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自分に絶対の自信をつける方法を紹介!
嫌いな人にすら嫌われるのが恐くて顔色伺う そんな人生から自分をさらけ出し、最高の人間関係を築く方法をお伝えします!
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社会不安障害を自力で治す会
社会不安障害を自力で治す方法。 薬に頼らず対人恐怖や視線恐怖を克服する方法を載せています。

最新記事2023/10/28 20:42 このブログの目次認知行動療法と森田療法の…森田療法よりも認知行動療…

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あがり症を治す! 自宅で出来る簡単克服法
あがり症を短期間で治す方法を教えるブログ あがり症を治す方法。自宅で出来る簡単克服法を紹介しています。
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SLEのんびり闘病生活
SLE・sophia 好き♀の日記。 SLE全身性エリテマトーデス・sophia好き♀の闘病日常を綴っています。
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のらいぬ の なりはて
メンヘラ・ニートの自己満足ブログ メンタルヘルス中心の自己満足ブログです。(ほか、生物.動物.風景写真.等)
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人見知り大学生の克服(予定)記
人見知り大学生(AC)の奮闘記です。 AC,対人恐怖に悩む方、一緒に克服しましょう!
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対人恐怖症とたたかう奮闘記
対人恐怖症で苦しんでいる人を救うブログ 対人恐怖症で苦しんでいる人のために少しでも役立ってもらえれば嬉しいです。
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ヨシジンの「望む変化を手に入れるブログ」
NLPやEFTで「望む変化」を手に入れる
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辛いこと苦しいことをいっぱい吐き出した日記
辛い事苦しい事をひたすら吐き出しています 見苦しい内容なので、それでもいいという方はどうぞ。

最新記事2018/05/17 00:27 やっぱりやっぱり限界爆発自分という人格

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友達いないコミュ症女子日記。
友達いないコミュ症女子日記。メンタル弱々だけどそれでも楽しく生きてるよ。
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あがり症克服プレゼンするサラリーマン必見
あがり症を克服して成功者へ辿り着く道筋! 仕事で成功したいサラリーマンのためにあがり症の対策&改善方法をシェアするブログ
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根暗でも生きて行くんだ
僕は根が暗い事は間違いないです。根暗なりに色々と思う事、行った事を書きたいと思います。よろしくお願いします。

最新記事2018/05/15 11:55 "ひとりぼっち"コミュ障の人が職場に居続けること福田次官のセクハラ問題「ジャパンタクシー」 に…一年働くと、むしろ会社に…

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あがり症に悩む全ての人のために(あがり症克服への道)
あがり症(社交不安障害、対人恐怖症)の当事者、回復者、治療者として、あがり症に悩む全ての人のために、あがり症克服法や仕組み、赤裸々な体験などを語っていきます。
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あなたの悩みを本質的に解決!本来の自分になるブリーフセラピー
不安,人間関係,恋愛,仕事,トラウマ,吃音(どもり)など,日常生活や仕事での様々な悩み,生きづらさを解決し,皆様が本来の自分を取り戻す方法について書いています。
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5畳半の暗闇から
被害妄想過多、自意識過剰な孤独男の嘆き
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