(更新:2017/12/13 08:30)
1位
ましゅまろぐ“ふんわり笑顔と不安障害”
【不安障害】という病気や【治療】のこと、のんびりやんわりな【日常】のことを書いてます。たくさん笑顔が増えますように…と願いをこめて。

最新記事2017/12/10 19:30 [外出練習の持ち物〜冬編+…] [訪問看護:55回目(20…] [1年+お返事] [まぁ散歩:47] [39]

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2位
たぶん日本一わかりやすい『不安』の話 |
不安障害・うつ病罹患歴のある管理人による不安障害・気分障害の解説、不安になりやすい体質を改善するための方法などを紹介。最新研究の翻訳・説明あり!

最新記事2017/12/02 20:26 [強迫性緩慢とは?強迫性障…] [光目覚まし時計inti4…] [防衛機制の昇華とは?健康…] [防衛機制の投影(投射)の…] [防衛機制の打ち消しとは?…]

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3位
不安障害とわたし
不安障害をかかえる30代女子です。克服に向け日々奮闘中。 只今減薬中!コラムも書いてます。

最新記事2017/12/08 20:00 [ベンゾを断薬して2ヶ月後…] [私が思う精神薬との付き合…] [不安障害、パニック障害を…] [パニック障害から電車や乗…] [ラッセルの幸福論]

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4位
晴れときどきストレス解消
人一倍ストレスを受けやすい私。そんな私がストレスを受け流し、のほほんと暮らす生活方法などご案内致します。

最新記事2017/12/12 16:06 [ストレスというほどではな…] [美しく眠る枕【The P…] [寒いのはどうにも苦手、ス…] [ホームページ作りに四苦八…] [ストレスなしの忘年・昼食…]

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5位
ただ此処にいればいいのだ
不安神経症で鬱気味、貧乏節約生活、借金返済生活、日々の徒然とネガティブ発散、言えない事を綴る日記。50代コミュ障女の独り言迷い言。

最新記事2017/12/12 12:50 [何を言うかより何を言わな…] [絶望] [憂鬱で残酷な奴、それは私] [世の中全てお金で回る] [夜廻り猫展]

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それでも花の夢を見る〜心の病と共に〜
「鬱」と診断されてもう十年以上。鬱病、神経症と共に生きている。心のぐだぐだ。

最新記事2017/12/12 17:00 [体調崩してまして・・・。] [自分一人で「やる気」を出…] [気力が足りないのです。] [午前中から悩んでる。] [何事も最悪に考えてしまう…]

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7位
私がパニック障害と生きる理由
パニック障害(不安障害)、うつ状態を経て私の家庭や仕事に起こった変化、自分の思い等を書き残します。

最新記事2017/12/08 21:18 [小指マジック!胸や喉がつ…] [私に起こったパニック障害…] [【検証してみた】バナナは…] [自分の死が怖い|タナトフ…] [『何度でも』私の再再再……]

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デパス(エチゾラム)の依存から減薬に成功した方法
20年間のデパス依存から減薬そして断薬に成功した私の方法をご紹介しているブログです。デパスに頼りっきりだった私が一念発起し、脱デパスしました!!

最新記事2017/12/08 22:51 [デパスを飲み続ける事で依…] [デパスは更年期障害のうつ…] [デパスが効かなくなってい…] [デパス(エチゾラム)依存…] [デパス(エチゾラム)が効…]

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パニック障害の克服を目指す実践情報ブログ
パニック障害と社会不安の克服を目指す豆ちょこが薬なしの克服法を実践し、完治を目指す毎日を漫画やイラスト入りでわかりやすく伝えていくブログです。

最新記事2017/12/08 15:22 [エクオール検査体験レビュ…] [パニック障害のシンプルな…] [アレルギー症状にL-92…] [健康グッズ男女おすすめラ…] [電車酔い・バス酔いのツボ…]

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不安障害 パニック障害を克服する日記
不安障害、パニック障害と戦うはめになったおっさんが悪戦苦闘しながらも日々、前を向いて歩く体験記。完治に向けて克服法やパニック発作対策を実践する記録

最新記事2017/12/12 22:37 [深い思考は必要なのか] [泣きたくなるような気持ち…] [嫌な季節の到来] [忙しい毎日の中で] [今年も残りわずかというわ…]

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仕事と趣味のブログbyうな子
重度・全般性不安障害の闘病記

最新記事2017/12/11 15:31 [カークランドのマイクロフ…] [犬は飼いたくない…274…] [うつ病?パニック障害?に…] [記憶障害が現れる?…27…] [紹介した仕事を辞められる…]

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こころの森カウンセリング
心の病のケアを支援するカウンセラーブログ 横浜と杉並にてカウンセリングも随時受け付けています。お気軽にご相談下さい。

最新記事2017/12/11 08:20 [不安にのみこまれて苦しく…] [「普通がいい」という病|…] [プライバシーはカウンセリ…] [「相手の領域」に入らず「…] [過去の囚われから解放され…]

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ネットビジネスで稼ぐ引きこもりニートのブログ
うつ病&パニック障害で大学在学中に引きこもりとなり、自宅でできることをと思い始めたネットビジネスでポツポツ成果を上げています。

最新記事2017/11/21 11:20 [100円ノートを超使える…] [読者にパラダイム転換を起…] [脳トレアプリLumosi…] [引き寄せの法則のやり方を…] [ブログを毎日更新すること…]

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坐禅で不眠・うつ・パニック解消
薬に頼らずに坐禅を通して不眠・うつ・パニックを解消していく方法が載っています。さらに、僕自身に突然起こった精神疾患、その改善を求めていざ台湾へ移住。その結果!?
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私らしく生きる
バッチフラワーセラピスト。難病・不安神経症、色んな経験をしてきた私だからこそ伝えたい。変化をもたらしてくれた自然療法バッチフラワーレメディーについて。

最新記事2017/12/11 16:53 [〜ご感想〜風邪の症状に] [12月16日(土)開催☆…] [セッションレポ☆〜コツコ…] [自分と繋がるとは?〜オラ…] [〜ご感想〜不安・SAD対…]

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医学生が不安・欝などの悩み対処法を教えるブログ
抑鬱や不安障害(神経症)で悩んでいた医学生が色々試していくうちに改善。その方法や人間関係などメンタルに関する悩みの対処法を紹介するブログです。

最新記事2017/12/09 00:17 [カウンセラーや民間療法な…] [鬱になりやすい人は何事も…] [ブログタイトル変えました…] [神経症で悩んでいる人に絶…] [頭が良くなりたかったら水…]

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人間不信、不安症、パニックでも安心できて大切にされる心の方程
不安神経症やパニック障害、対人関係に疲れた…。漠然とした不安感から脱出して、大切にされて好きなことだけする人生へ。本当の問題を解決するカウンセラーブログ。
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傷の向こう側
2005年に本格的にうつ病、2015年ごろパニック障害(外出恐怖症)を発症し、現在療養中。私は、擦り傷切り傷だらけの野良犬。スピプロ6期参加中です。心の傷とい…

最新記事2017/12/05 23:30 [冷静、冷酷?] [病人と健常者のあいだで] [恥ずかしい謝罪。] [さっそくやらかしました] [言葉間違い]

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7世代先へ繋ぐ
このブログでは、ミニマリスト、自然派育児、健康や内からの美に繋がる食事、モンテッソーリ教育や日本語と英語のバイリンガル教育などについて書いています。

最新記事2017/12/07 12:00 [風邪やノロウィルス、イン…] [強くあるために] [3歳4ヶ月] [最近、よく言われること …] [楽になる育児: モンテッ…]

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妊娠出産〜心気症
妊娠出産を機に心気症になりました。原因、経過、克服?!の記録。
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不安神経症と戦う看護師のブログ
不安神経症を持ちながら生きていく。 再就職目指して、色々悪戦苦闘!
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堕天使の羽根
アラフォー。専業主婦、ヒッキーでニート。自分を変えるべく立ち上げたサイトです。
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メイラックスな日々
メイラックス、ゾロフトでうつと闘うアラ4
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うつ病治療日記
非正規雇用の世の中を生き抜く よろしく
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〜あたし鬱なんです〜 
鬱と日々の生活。ゆるーい日記
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会食恐怖症のページ
会食恐怖症について書いています。 各カテゴリーごとに記事を見ていくと読みやすいと思います。
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* 私の気持ち *
発達障害と21歳と日常。広汎性発達障害/アスペルガー症候群/自閉症スペクトラム/不安神経症
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デパスの断薬に成功した私の辛かった離脱症状ブログ
25年もの間デパスを飲み続けてきた私ですが、減薬を経て断薬に成功しました。しかし長年のデパス依存で離脱症状に苦しみ何度も断薬を断念。それでも辞められました!

最新記事2017/11/07 15:39 [25年のデパス依存な私が…] [断薬をするとデパスの半減…] [頓服でデパスを処方されて…] [デパスに慣れ断薬をすると…] [デパスの断薬で離脱症状が…]

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堕天使の羽根
アラフォー、専業主婦の皮を被ったヒッキーでニート。少しでも自分を鼓舞するために作りました。病状が今の状態より少しでも良くなりますように。
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堕天使の羽根
うつを患って15年以上。なかなか良くなりませんが、焦ってもしょうがない、と自分に言い聞かせてます。家族に支えられて生きてます。
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堕天使の羽根
アラフォー、専業主婦。ヒッキーでニート。うつを患って15年以上。家族に支えられて生きてます。
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ByeBye!パニック障害
パニック障害克服者 夏山空海のブログ パニック障害、鬱の闘病中に試みたことや気づいた事など
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Authentic Presence
不安神経症、パニック障害、うつ病を克服し新しい自分になるためのサイト
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あがり症を実際に克服した体験をもとに、緊張をやわらげる情報お
人前にでるのが苦手!面接や試験で実力を発揮できない!恐怖すら感じる!このような経験で思い悩んでいる人もたくさんいるでしょう。私自身もその1人でした。しかしあがり
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一緒に幸せになりませんか?うつ病からの再起
一緒に幸せになりませんか?
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10年以上続いた予期不安の恐怖と不安障害から克服!予期不安…
長年続いた予期不安&不安障害(パニック障害)を克服することが出来ました。心を癒していくことで、症状は治まります。あなたもきっと大丈夫。予期不安に脅えることな..

最新記事2017/12/11 11:06 [エピソード?結婚編/交際…] [エピソード?結婚編/出会…] [”どんな自分も○なんだよ…] [★対面セッション開始&募…] [好きなように生きてると攻…]

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パニック障害の原因・症状と治療法
パニック障害の原因・症状と治療法や自宅で自分で出来る方法をご紹介しています。
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神経症 次の療法はもう試さない
このサイトは、私自身の神経症の経験を公開し、同じような方の参考になればと思い作成しました。 ブログも書いていますので、長く神経症で苦しんでいる方は、ぜひご覧に…
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ハートベースの人生に変わるパニック障害、不安症へのアプローチ
薬に頼らずセラピーのテクニックで克服した、パニック障害、不安症専門のカウンセラーのブログ。克服だけでなくハートベースの人生に変えるアプローチをお伝えしています
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めもりーにょ
メンヘラ田舎暮らし。仕事お金希望もない自律神経失調症、ネガティブ思考、底辺
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ストレスによる不眠症・睡眠障害と闘い、眠れるようになった私…
日々のストレスや元々の体質でなかなか眠れないで苦しんでいる方へ、私が実際にやってきて効果のあった方法をお伝えしていきます。

最新記事2017/12/05 22:28 [郵便局の窓口は年配者の方…] [陶芸(電動ろくろ体験)し…] [ねんどでマインドフルネス] [半夏厚朴湯を3ケ月服用し…] [東京西川の枕AiRシリー…]

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医学生セルのブログ
セルが神経症撃退法、受験勉強、健康について語るブログ!
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心配性を改善する方法
心配性の特徴から克服法までをわかりやすく解説。心配性に効くちょっとしたコツや生活習慣も紹介するサイト。
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鬱 不安症に悩む4児のパパの日記 | 不安症に悩んでます。…
不安症に悩んでます。生活のため副業もやってます。。
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自律訓練法をマスターする
集中力・記憶力を高めストレスを無くす自律訓練法を独習できます初心者でもできるよう音声動画付で練習方法を紹介します。
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パニック障害ブログ
パニック障害の症状や原因、なりやすい人などを書いています
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糖質制限でうつ病を改善する40代主婦のブログ
糖質制限でうつ病が治る?!長年鬱病を患っている私が、ゆるい糖質制限で本当にうつ病が治るのかを試した結果をブログに書いてみたいと思います。
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