(更新:2017/08/21 21:00)
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ちょい悪オヤジの健康ダイエット法
4ヶ月で80kg→70kg。メタボ解消。 リバウンド無し! 貴方のダイエットに役立つ情報を発信しま〜す!

最新記事2017/08/21 08:08 [朔 立木(さく たつき)…] [トカゲ] [長沢 樹 著「消失グラデ…]

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良いかげん日記
断捨離、掃除、片づけに手を出した。他には、運動、食べ物、読書記録、温泉、孫、甲状腺乳頭がんのブログです。

最新記事2017/08/20 09:25 [サッカー観戦とおやつ] [洗面所2回目Before…] [洗面所Before/Af…]

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膝上のスカートが穿けるまで
健康体を目指し−30kgダイエットに挑戦 “しっかり食べて、きちんと歩く” 万年ぐ〜たらダイエッターですが頑張りま〜す!

最新記事2017/08/21 15:02 [大根で作るつもりが、、、] [おやつに・・] [大葉ジュース&フルーツ酢…]

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ダイエット、5キロ痩せるには
無理な食事制限をしないで、健康的に必ず5キロ痩せるダイエット法を伝授します。
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ぷち・ふぁっと のブログ
100kgオーバーからの、お気楽筋トレダイエット日記。お気楽ダイエットでどこまでいけるか。現在−20kg達成!!

最新記事2017/08/20 22:00 [抑えたい、、、です。] [275週目の結果です。] [いまいち、、、です。]

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40代からのダイエット 本気で痩せる情報局!
40代からの本当に痩せるダイエット! 最近痩せにくくなったと感じているあなたに成功するダイエット法や情報をお届け!

最新記事2017/08/05 13:26 [野菜を多く食べている人は…] [ゆでた鶏胸肉が低カロリー…] [特定健診の結果、ダイエッ…]

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〜ダイエット・糖質制限でカロリーオフ〜
時短糖質オフレシピと簡単エクサの紹介中! 運動苦手な女子が糖質制限ダイエット中です!

最新記事2017/07/22 19:10 [もやしでヘルシー料理♪] [毎日納豆&サラダでダイエ…] [ヘルシーなトマトラーメン…]

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自宅でできる簡単ダイエット「楽ダイ」
激やせ、激太り芸能人から学ぶダイエット。 すぐに効果が出る簡単なダイエットからレシピや豆知識、サプリやお茶までご紹介!
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ダイエットならスタイルデザイン〜ブログ〜
ダイエットならスタイルデザインです! ダイエット数値を無料で公開中!ダイエットならスタイルデザイン
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目指せ美ボディ・お弁当ダイエット
156cmでMAX54kg→42kgが目標。毎朝の体重・お弁当・出前・コンビニグルメも紹介してます。

最新記事2017/08/21 08:09 [8月21日の体重] [8月20日の体重] [”イルカ講習”]

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ウォーキングで「痩せた」ことと、なにか…
ウォーキングで【-12kg】のダイエットに成功したこと等、なにかを気まぐれに書いちゃう「のんきおじさんのブログ」
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アラフォー男ダイエット日記。痩せたい、モテたい、血圧下げたい
アラフォー男がダイエットの日々をを綴ります。私の辞書に根性・節制・我慢の文字はない!今まではね!

最新記事2017/08/18 09:36 [「53日目」40代男のダ…] [「52日目」40代男のダ…] [「51日目」40代男のダ…]

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太る原因を徹底解明!ダイエットで痩せる前に太るな
お腹や太ももについた脂肪が邪魔をして好きな服が似合わない!ファッションを楽しめるスリムなスタイルにどうやったらなれるの?ダイエットで痩せる前にやるべきことがあ…

最新記事2017/08/11 12:35 [体脂肪の落とし方!5つの…] [フェイシャルエステの東京…] [痩身エステナビ!マッサー…]

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ゆみしん体重日記
ゆみしんの体重の推移を記録します。
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最新記事2017/08/20 22:30 [先週と体重はほぼ変わらず…] [長期休みはダイエットには…] [ダイエットの食事制限は体…]

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デブをやめてみる
170日目 今日の体重と体脂肪は91.0kg・23.5%です。前日比-0.4kg・-0.4%です。開始から-8.3kg・-4.9%です。( ー`дー´)キリッ

最新記事2017/08/20 23:08 [とある事情でデブをやめま…] [ダンベル始めました。 7…] [今日のグラフ 8月20日]

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ビール大好き親父のダイエット奮闘記 ビールをやめずにウェスト100cmから脱却する汗と涙の物語・・・になるかな

最新記事2017/08/21 05:56 [カップうどんのカロリー] [久しぶりの鯛の頭] [激辛シシトウ]

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私のダイエットまとめ 絶対痩せてやる!!
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女性向けダイエット.com
女性のダイエットを応援するサイトです。
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糖質制限ダイエット、糖質制限食と賛否
糖質制限ダイエットを始めた中年メタボ親父 糖質制限食に果たして耐えられるのか。糖質制限賛否を自分の身体で理解していきます。

最新記事2017/08/15 16:44 [糖質制限、低糖質、ローカ…] [糖質制限でリバウンド?!…] [糖質制限でリバウンドした…]

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太らない「健康ごはん」
管理栄養士あさぎが実践するリバウンドのない、キツすぎない「糖質制限ダイエット」をズバリ一言!

最新記事2017/08/13 23:55 [ガストの『糖質控えめメニ…] [太らない『ガストでランチ…] [ダイエットにピッタリ!糖…]

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酢玉ねぎの効果で血液サラサラ生活
酢タマネギのいろいろな効能・効果を徹底紹介しております。

最新記事2017/07/22 08:25 [約2ヶ月で体重マイナス1…] [酢玉ねぎって保存が効くの…] [酢玉ねぎを食べると虫歯に…]

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ダイエット速報@2ちゃんねる
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最新記事2017/08/21 21:15 [お前らオススメの筋トレ本…] [筋トレ大好きな大学院生だ…] [デブ「副流煙が健康に悪い…]

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ダイエットジム比較 e-ボディメイク.com
ダイエットに役立つジムやサプリメントの情報を配信しています。リバウンドしない方法で美しくやせましょう。

最新記事2017/08/20 10:33 [腹筋を美しく見せる!女子…] [銀座・新橋エリアのダイエ…] [貧血に悩む女性におすすめ…]

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塔子の痩身記録の日々
69キロからの挑戦の記録 ダイエットの日々の記録と雑学、日記等を中心に書き込んでいきます(多分)。
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ダイエットサプリ「大人のカロリミット」の効果は?実体験記録
【大人のカロリミット】の効果はどれだけあるか?お試し4週間実体験記録です。

最新記事2017/07/31 09:57 [大人のカロリミット4週間…] [「大人のカロリミット」実…] [実体験 【1日目】]

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ゆるり 健康ダイエット 糖質制限挑戦記
私自身、最初、糖質制限をはじめたのは、約4年前。 「糖質制限」という言葉が、世間に出始めたころです。 関連書籍を読み漁り、実践することになったのですが・・・ …
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酵素ドリンクの選び方!ランキング詐欺に騙されないポイント7つ
酵素ドリンクの選び方を間違えると詐欺のような酵素ドリンクを気づいたら買わされているかも知れません。何の根拠もない人気ランキングや安さなどに騙されない為には?

最新記事2017/08/11 12:35 [体脂肪の落とし方!5つの…] [フェイシャルエステの東京…] [痩身エステナビ!マッサー…]

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ダイエットの知恵袋
ダイエットのウソやホントを解明しています 47歳のオヤジが、巷に流れるダイエットのウソやホントを独断と偏見で解明しています
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夏までに痩せたいっ!ワンダーコアスマートを使って、無理なく3か月で6kgの減量に成功しましたーっ!40過ぎおっさんのダイエットチャレンジ
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ぽっこりお腹や脂肪でぶよぶよの太ももをスッキリさせるべく、ダイエットに目覚めて、日々、痩せる努力をしている毎日をただただ記録して行く実録ダイエット日記!
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2型糖尿病患者の健康体を目指すゆるっとしたダイエット日記です。目標はHbA1c6%台前半です。

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自分に合わないダイエットだと期待する効果が落ちてしまいます。かといって、何をすれば良いのか迷ってしまいますよね。でもダイエットをする人に共通するのは人気のランキ
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chisato diet
引きこもりながらもダイエット ダイエット再開しました。アラサー最後のダイエット日記。

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デブ菌を減らし痩せ菌を増やしてダイエット!身体の中から綺麗に
なぜ、乳酸菌ダイエットで痩せられないのか?私が痩せ菌とデブ菌を使ってぽっこりお腹を解消した方法を教えます。アナタは、便秘解消の為にこんな間違いをしていませんか?

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第三次ダイエット世界大戦
肥満になった僕が実際に体験した病気と苦しい肥満との戦いをブログにしました。
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絶対に痩せる ダイエット成功方法
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120kgのデブだったトレーナーが教える筋トレダイエット
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最新記事2017/08/09 11:25 [ベースのサプリメントに追…] [まずは摂取しておきたいお…] [「低負荷で効かすVS高負…]

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ピロの屋の日常@ロサンゼルス
天使の女王の街ロサンゼルスでの生活記録

最新記事2017/08/21 06:00 [ちっともミニじゃないミニ…] [私の不満] [岩場にいたお出汁]

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最新記事2017/08/01 09:20 [ひとり分のスムージーが作…] [もてケア ウエスト&ヒッ…] [体幹リセットダイエット]

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最新記事2017/08/21 20:23 [ダイエット151日目] [ダイエット150日目] [ダイエット149日目]

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絶対46キロまで戻ってやる!
-16kgのダイエット成功! 体重・体組成。食事内容も書いています。

最新記事2017/08/20 22:37 [再び、戦う女の三角ポーズ…] [言い忘れ。] [脚が攣るんです。]

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