(更新:2018/04/24 14:00)
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今日から太るのやめました!
157cmでMAX54kg→43kgダイエット成功!毎日の体重や食事等のレコ記録。

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糖活!漫画ブログ
2003年に糖尿病になり、HbA1cが12.5%空腹時血糖値390だったのが糖質制限のおかげで落ち着いてます。4コマ漫画やレシピ、糖質制限情報をアップしています

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健康的にスリムに痩せよう
健康的に痩せるためのブログです。

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ダイエットの知恵袋
ダイエットのウソやホントを解明しています 47歳のオヤジが、巷に流れるダイエットのウソやホントを独断と偏見で解明しています
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ゆみしん体重日記
ゆみしんの体重の推移を記録します。
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美容ガイド
あなたのダイエットについての最新情報を毎日投稿しています。あなたの毎日のご訪問をお待ちしております。

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波瀾万丈な 私のダイエット人生
ただ やせたいだけなのに トラブル連続の毎日。

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カーブスフィットネス料金・評判と効果・体験日記
30分フィットネスカーブスの体験日記です。カーブス料金や口コミなどためになる情報も載せています。
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くびれをゲット!ぽっこりお腹が簡単に痩せるダイエット方法
ぽっこりお腹ってカッコ悪いですよね!薄着になると隠すのなんて無理!!!そんなウエスト周りの脂肪をスッキリ落とす部分ダイエット方法を知りたくありませんか?

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chisato diet
引きこもりながらもダイエット ダイエット再開しました。アラサー最後のダイエット日記。
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太る原因を徹底解明!ダイエットで痩せる前に太るな
お腹や太ももについた脂肪が邪魔をして好きな服が似合わない!ファッションを楽しめるスリムなスタイルにどうやったらなれるの?ダイエットで痩せる前にやるべきことがあ…

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良いかげん日記
断捨離、掃除、片づけに手を出した。他には、運動、食べ物、読書記録、温泉、孫、甲状腺乳頭がんのブログです。

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必ず成功する「意識ダイエット」で理想体型ヘルシーに理想的な体型へ。体重維持記録。 食生活アドバイザー、ダイエット検定1級
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筋トレ器具&ダイエット器具
上半身・下半身・全身・腹筋・背筋・握力などを鍛える、筋トレ器具・ストレッチ器具・ダイエット器具の一覧です。検索しても見つからないような器具もあります。

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毎日をキレイに!アラサー女子のダイエットと美容
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リバウンドしようがないダイエット理論
【最強のダイエット理論×自分をコントロールする心理学】人間の潜在意識を知るジムトレーナーのノウハウ。本質の心理学を絡めて、あなたの理想をデザインする・・・
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明日、美女になってればいいのに。
もう股ずれなんてしたくない。なるべく楽して痩せようとする157cm86キロの30代肥満女のダイエット記録。本当にがんばらないのできっと読むとイライラします。

最新記事2018/04/23 23:39 【82・83日目】野菜が不足しまくってます【食生活ガタガタ】【81日目】味覚が全然ありませんナウ【ごはんおいしくない】【78・79日目】かんたん更新でー!【体調の雲行き怪し】

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酵素ドリンクの選び方!ランキング詐欺に騙されないポイント7つ
酵素ドリンクの選び方を間違えると詐欺のような酵素ドリンクを気づいたら買わされているかも知れません。何の根拠もない人気ランキングや安さなどに騙されない為には?

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痩せるためのコツを紹介 〜ありがとうヘルニア〜
ヘルニアになってしまったことにより、 以前の生活が夢のようであったことを実感。 自分1人では何もできないことに気づく。 日々、協力してくださる皆様に「感謝」。

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好きに食べて痩せてやる!!
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最新記事2018/03/30 16:42 MEC食で太るのは何故?その原因は「量」と「食べ方」にありThe Meat Market 焼き肉食堂(ヨドバシ横浜店)糖質制限をしていても、たんぱく質を制限する日を設けよう

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糖質制限ダイエット、糖質制限食と賛否
糖質制限ダイエットを始めた中年メタボ親父 糖質制限食に果たして耐えられるのか。糖質制限賛否を自分の身体で理解していきます。

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下半身も痩せた諦めからの楽しいダイエット
体重-15Kg減で下半身痩せも成功
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29歳がんばりますよ
20代最後を充実したものにすべく、日々精進!体重73.4kgから−10kg目指してます。
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ダイエット成功への道
今度こそ、「三日坊主」で終わらせない!ダイエット成功のカギはモチベーションの維持、小さな成功体験の積み重ねが重要

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糖質制限で10キロ痩せる!アラフィフNamiのダイエット日記
160cm 60.4kgから(2/25)のスタートです。9月30日までに50kgになります!!万年ダイエッターの私が本気でチャレンジします!

最新記事2018/04/23 23:04 ダイエット57日目(−2.8kg) 体重57.6kg ☆カーブス…ダイエット56日目(−3.3kg) 体重57.1kg ☆エノキダ…糖質制限中のおやつ☆生チョコ?

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海子のダイエットノート
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デブ菌を減らし痩せ菌を増やしてダイエット!身体の中から綺麗に
なぜ、乳酸菌ダイエットで痩せられないのか?私が痩せ菌とデブ菌を使ってぽっこりお腹を解消した方法を教えます。アナタは、便秘解消の為にこんな間違いをしていませんか?

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ダイエットと美容の真実!スムージーの効果的な秘密
人気のスムージーの効果や秘密を紹介。トレーナーがダイエットや美容にオススメの飲み方や使用方法、そして考え方をなどの幅広い関連情報をお届けします。
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ぜいたくレッドスムージー実体験
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本当に痩せないのか検証!優光泉の体験談やダイエット結果を公開
優光泉は痩せない?一部ではそんな疑いがある口コミもある中、ファスティングダイエットを実践し成功するかどうか検証してみました。
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ダイエットサプリの激安専門店になります!

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メタボが気になるのでぼちぼちダイエット
気長に脂肪を減らしリバウンドなしを目指す

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-15kg痩せて雑誌『VERY』の読者モデルデビュー!
誰にでも出来る!リバウンドもない!総額300万円以上のお金をつぎ込み、何をやっても痩せることが出来なかった私が糖質制限で-15kg痩せた真実のストーリー。
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簡単ダイエット始めま専科
ジムに通う時間がない!運動する時間がない!そんな忙しい現代人にピッタリの簡単ダイエット。ダイエットにチャレンジして続かなかった方にもおすすめ!

最新記事2018/04/01 12:00 1.ダイエット始めませんか?2.ダイエットに最適な有酸素運動とは?3.有酸素運動のやり過ぎはかえって逆効果!?

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1日わずか10分の集中エクササイズ!簡単ダイエット!
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最新記事2018/04/22 22:03 僕が太った理由主婦の気苦労が解る一瞬食事だけでダイエット9日目

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甘党健康生活 - 糖質制限と健康と少し天然水ネタを日々書…
糖質制限ダイエットするなら、やっていいこと、ダメなこと、効果の出ることでないこと。色々書いてます。天然水、RO水、水道水など、お水関係も日々更新中!

最新記事2018/04/21 08:06 そもそもカロリーってなんだ?以外と知らないダイエット基本中の基本お腹すいた!間食にはスィーツは絶対ダメ?悩ましい「砂糖」について糖質制限で痩せない体質!?パンを食べるのをやめてみよう

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美味しく食べる!できれば痩せたい!!
毎日、食べたものと体重を写真で。 20kg痩せたけど、まだ70kg。子供の頃から太ってた筋金入りのデブです。

最新記事2018/04/24 09:06 4月24日 朝食 369kcal4月23日 昼食 824kcal4月23日 朝食 285kcal

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