(更新:2017/08/23 01:30)
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旦那、痩せさせ隊
肝臓の数値(GOT,GPT)が高い旦那に作る健康な食事を紹介

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40代男性の我慢をしないダイエット実践録
ここ1年で増えすぎた体重を徐々に減らしていくゆるーい方法を模索します(厳しい制限は無理なので…)筋トレとストレッチとバランスボールとスクワットと
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30kg太った40代、ダイエットに成功し理想体型になる!
20代・危険なダイエット、30代・少しだけ痩せたダイエット、40代・30kgの体重増加に焦り、今度こそ本気!40代は痩せにくい?いえいえ現在10kg減で継続中
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エクスレンダーの効果、口コミ。中年太りに終止符を
エクスレンダーの効果と口コミを書いている女性向けブログ。着るだけ体幹ダイエット、加圧、脂肪燃焼、ウエスト痩せ、お腹痩せ

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肉体改造メソッド
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tsuyoshi-oshita.com
健康や生き方、趣味、MRIのブログ

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綺麗に年を重ねたい
気付けば体重が10年前から10キロ増。 私、こんなに太ってた?鏡にうつる私、なんだか老けてない? 限られた時間で綺麗に年を重ねたい!を目指す、アラフォー兼業主…
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グルテンフリーライフ協会
グルテンフリーを広めるため奔走する毎日アンチエイジングにも効果的なグルテンフリーダイエット!

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普通のおっさんのダイエット日記 | Ossan Diet …
普通のおっさんが普通に中年太りでお腹が気になってはじめたダイエットの日記です。ごく普通のおっさんやから参考になると思います。

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美ボディメイク
美ボディメイクへの道。ダイエットや美肌、そしてより健康的な体づくりに役立つ情報ブログ。

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アラフォー女の目指せ美Bodyながら筋トレで10kg減量へ
40kgだった体重が、結婚・出産・育児おまけに運動嫌いの15年の月日を経て今や61kg!!美ボディ目指し!ながら筋トレで−10kgを目指すアラフォー女の日記

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協会けんぽ東京支部呼び出し ダイエット
趣味とダイエットのブログ3月10日に協会けんぽ東京支部に呼び出されメタボからダイエットに励む

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理想の体をつくる make ideal body
あなたが理想の体を作るためにアドバイスします。,理想の体をつくるノウハウを紹介しています。正しい方法を実践すれば、理想の体を手に入れることは可能です。
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ゆうの美容研究所(*'ω'*)
美容を保つため、低カロリーの食べ物、効果的な飲み物やサプリ、美容に関することなどを体験談も含めてご紹介しています(*'ω'*)!

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逆ダイエット日記 -BMI15からの妊娠・出産-
排卵障害からの体質改善と、BMI15での妊娠⇒帝王切開での出産。2人目不妊と流産を乗り越えて、ガリガリ的ママライフを送ってます。

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糖質制限 お役立ち情報 始め方&方法
心身の美容と健康を考える方へ、『糖質制限』を軸に短期間で12キロ以上の減量に成功し、健康も回復して絶好調なワタシからのお役立ち情報。 あなたもスリムな身体とハ…
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ダイエット&コナスポの日々
ダイエット開始時:54.2kg 31.1% 158cm 女性

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PCでの仕事は体力勝負!SOHO歴10年の経験から心身の健康、疲れ目とコンタクトレンズ、踏み台昇降で始めたバーチャルな旅、仕事のこと、そして日々の雑感を綴ります
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正しい下半身浴
いろんなダイエットを試してみたが、失敗ばかりで痩せない。どうしてダイエットに成功しないのか、なぜリバウンドするのかをの謎を解き、
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絶対46キロまで戻ってやる!
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えれなのダイエット日記
ゆる糖質制限・パレオダイエット。食事記録。宝塚と漫画が好き。

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八瀬黛子(痩せたい子)のダイエット奮闘記
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ダイエット 研究室
誰もが知りたいダイエット ノウハウの全てがかここに。。。みんなで痩せましょう!
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ダイエットちゃんねる
ダイエットまとめです。運動や食事制限などの各ダイエット方法の結果や効果・体験談をわかりやすく纏めております。

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するっ茶
ダイエットティーをいろいろ試してみます

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木の上から、そっと見守る。決して焦らず、基本は長期目線で。いつか気づいてくれるかな。俺の背中

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普通のおっさんのダイエット日記 | Ossan Diet …
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スーパー糖質制限ダイエットを実践して1カ月で9.6キロ、4カ月で20キロ、糖質制限ダイエットは簡単で短期間でも痩せる方法です。
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40代独女のダイエット奮闘記

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