フィットネス ブログランキング


(更新:2016/02/11 21:30)
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45歳からはじめるダイエット/ウェブリブログ
45歳からはじめるダイエット
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体質改善して細マッチョに
血糖値が300超えて、糖尿病と診断されたけど自分で治してやる!と決意して筋トレ始めました。太りやすい体質も改善して細マッチョ目指して頑張ってみます。

最新記事2016/02/11 14:37 [筋トレで皮下脂肪を落とす…] [皮下脂肪って落としにくく…] [酵素サプリを摂取すること…]

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函館 ボディメイクYOGA スポーツアロマ
ボディメイクトレーナーの中谷江里です パーソナルからグループトレーニングやヨガ、スポーツアロマ等を通してサポートします
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産婦人科医×スポーツドクター×yoga  高尾美穂のBlog
産婦人科医×スポーツドクター×yogini@表参道のごきげんな毎日 いろんな楽しいことにtryしてます

最新記事2016/02/11 18:20 [アスリートヨガ事務局 立…] [マイナスをプラスに] [【yoga×IT】 の第…]

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愛知豊田市南部知立市発ヨガとは生き方今を生きるTOCYトシー
身体が硬いからってヨガは出来ないわけではありません。深い呼吸・瞑想・気づき。数秘術セッション・講座、ヒーリングも行なってます。

最新記事2016/02/10 08:43 [何かが降りてきた?!] [誕生数秘学入門講座・9つ…] [誕生数秘学体験レッスンを…]

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パーソナルトレーナー依田裕章のブログ
ダイエットしたい方必見! 自らもダイエット経験あり。綺麗に痩せる方法教えます!
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ぽっちゃりサラリーマンでも絶対痩せるダイエット
仕事ばかりの生活でいつまにかお腹のお肉がたるんできた人ができるダイエット・筋トレを紹介します。スリムになれば公私ともに充実した生活を手に入れられます。
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【上新庄ヨガ】Shanti Yoga(^.^)MIKIのブ…
阪急京都線、上新庄駅近くの新庄会館で、(月)・(木)夜lesson陰ヨガ、(日)朝lesson(ヨガと陰ヨガ)をしています。
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kohrimanのボディデザインblog
パーソナルトレーナーkohriman のblog 人生楽しくなくちゃ意味がない!身体にいい事教えちゃいます!

最新記事2016/01/20 20:57 [レッスンスケジュール] [明日のレッスン] [【1/12日(TUE)の…]

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ハタチの肉体を手に入れるボディケア講座
健康管理や体型改善等の健康情報ブログ 30代、40代男性向けの健康管理、体型管理等、健康情報に関するQ&A形式のブログ
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健康とFuzokuを考える
健康とFuzokuを考えてみましょう そして長生きしましょう。
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アロマとピラティス〜ユウの悠々快適〜
アロマとピラティスで健康に美生活。 美しい姿勢で、生き生きと生きる為に身体の中から美しく。
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トレーナーが語るダイエットと健康の真実
ダイエットや健康法について紹介 正しい知識と適切なトレーニングで、あなたの目標が近づきます。
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このゆびと〜まれ
ロハスで美味しい日々のダイアリー。内から外から明るく元気で綺麗に。いろんな国への旅とグルメとYOGAな毎日です。
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イントラ日記
エアロビクスイントラの体験談です。 レッスンのトラブルやイントラ事情、エアロビクスに関するアンケートなどなど!
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YOKOSUNの「ピラティス大好き」
ピラティスインストラクターのブログです
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丸太を使ったコリほぐしシナジーヨガ
首こり・肩こり・腰痛・足のむくみを改善 誰でも簡単に自宅でコリほぐしする方法

最新記事2016/02/10 11:46 [2月9は『肉球の日〜』] [『フライデーナイト・ディ…] [『コンビニで大量処分され…]

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グラデーションズ
6人のインストラクターが集結したグラデーションチームのブログです。

最新記事2015/12/31 23:21 [ありがとうございました?] [メリークリスマス?] [小さな願い?]

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FITNESS INSTRUCTOR前河原弘樹
エアロ動画など公開しています

最新記事2016/01/22 18:49 [建国記念の日] [正月レッスン] [勤労感謝の日]

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エアロライフ
エアロとステップの動画とコリオメモ スポーツジムでエアロとステップ
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セラバンド・エクササイズで維持中
エクササイズと食事でリバウンドと戦う! 維持7年目-20kg・-27.6%継続中
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Studio Dance 2 Heart
千葉県成田市の国道51号線沿いにある「Studio Dance 2 Heart」ダンススタジオでの出来事を投稿しています。
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マットピラティストレーナーEMIのブログ〜輝きのある女性…
神戸市須磨区のプライベートサロン。サロン ド ロテュス主宰のEMIです。サロンではピラティスで輝きのある女性へと導きます。お子様連れでお越し頂けるサロンです。
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岸和田 ヨガスタジオ Prana〜chie〜のブログ
和泉市・泉大津・貝塚・泉佐野・泉南からも通いやすい岸和田市立浪切ホールのヨガ教室Pranaのchieのブログ。少人数制のアットホームで初心者でも安心なヨガ教室。
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浜松ボクシング・格闘技倶楽部〜女性ボクシング・マンツーマン〜
ダイエットするなら浜松ボクシング格闘技倶楽部がいいですよ!ダイエット・フィットネスに特化したボクシング・格闘技団体でマンツーマンレッスンを中心に活動!

最新記事2016/02/11 19:57 [パーソナルトレーニングと…] [トレーニングにおける顔の…] [落語とアカペラをパーソナ…]

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美脚の真実〜歪みを解消して美脚を作る方法
ブス脚・下半身太りを根本からズバッと解消 ピラティス・美脚系コアトレのトレーナー希実が美脚メイクの秘策を伝授します。
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マインドフルネス瞑想入門 ヨガ・瞑想講師吉田昌生のブログ
瞑想、心理学、ヨガ哲学についてわかりやく解説しています!!神奈川県足柄下群(真鶴、湯河原)、東京(綿本ヨーガスタジオ)でヨガを指導する吉田昌生の公式ブログ。
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Tokyo仙人ジム
健康オタクの肉体改造ジム 都会から仙人レベルの優秀な肉体を増やす事を目的としたジムです。

最新記事2016/01/20 09:00 [【告知】倭人逆襲セミナー] [倒立(逆立ち)習得法] [【動画】旅先のホテルで出…]

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「今日のあらた」 西調布のリラクゼーションストレ…
お店の予約状況や何気ない日常での出来事をゆる〜い感じで載せていきます!

最新記事2016/02/07 16:03 [ひまわりぃ〜♪] [びっくり!!] [久々の一蘭ラーメン!]

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30kg減量しました! よしのダイエット奮闘記
自由気ままなダイエットブログです 日々の出来事やダイエット日記を中心に書いています!
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ゆるく・楽しく・素直に。智世(ともよ)の等身大ブログ
実はヨーガインストラクター実はアーユルヴェーダセラピスト実は管理栄養士心も体も美しく!健康!を目指しています。 より自然に。よりシンプルに。実はトイプードルr…
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大阪のヨガスタジオ ReBorn茨木のブログ
大阪府茨木市JR茨木駅から徒歩2分。癒しと元氣を創造するマイヨガスタジオ。身体の硬い人専門のヨガスタジオ。日本の四季に合わせた八節気ヨガ。UMIYOGA大阪校。

最新記事2016/02/11 06:00 [あなたなら、どうする?] [黄色い絨毯] [犬? 猫?それとも。。。]

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HEART&BODY THERAPY
茨城県取手市の整体・リフレクソロジーなど、施術とヨガ教室のサロンです。 ココロとカラダのリラクゼーションに

最新記事2016/02/10 23:08 [■『軽くなりました』の感…] [■リラクゼーションを求め…] [■ヨガ 痩せるためには…]

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Amara Organica アマラオーガニカ|オーガニッ…
大阪心斎橋でAmaraヨガスタジオをしています。1つのポーズを長くとり呼吸を深める事で本来の自然な感覚を取り戻すオーガニックヨガを目指しています
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エアリアルヨガ御前崎 牧之原 静岡 ロミロミセラピストri…
エアリアルヨガ御前崎 牧之原 静岡 掛川 島田 ロミロミセラピスト10年目。 四季のリズムに合わせたヨガレッスンをしています。 ロミロミのスクール、ヨガ…
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猫のベラドンナのバレエのコツ
猫のイラストとアニメでバレエのコツを &おしゃれやメイクのコツも

最新記事2016/02/10 12:00 [? GILCHRIST …] [? H&M でお買い物。…] [? 庭しごと。]

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佐藤拓巳の「“今しかない”前へ前へ」
ダイエット・レスミルズ・プロレスサイト! パーソナルトレーナー・レスミルズトレーナーとして「前へ前へ」をモットーに活動中!
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はっぴぃ美ヨガな日々
新米主婦ヨガ講師のはっぴぃ美なヨガレシピ 癒される・幸せを感じる・美しくなる 等 はっぴぃ美な暮らし&ヨガ日記です。
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オンナノコ気分
アラフォーすもものダイエットとハンドメイドのブログです。ヨガアロマピラティスストレッチラジオ体操飽きないようにいろいろ組み合わせてダイエットも頑張ります!
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あこらぼ
ゆるヨギーニでヨガインストラクターです。自分らしく人生を楽しむ。子育て、好きなもの、趣味、仕事などなど書き記します。
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馬と本と居眠り猫 - 楽天ブログ
競馬が楽しみで、本屋通いがやめられない猫好きのブログです。仕事で出会った商品や裏話を掲載中です。
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筋トレ大好き!!!
軽い気持ちで始めたジム通いがこだわり親父の心を開花させ今やジム無くしては生きられないそんな親父の小言を日記に。
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中山筋太郎の筋肉ブログ
激安サプリショップの紹介、筋トレ記録 自分でできる腰痛治療
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究極的筋肉増強剤サプリメントナビ
筋肉ビギナーから中級者向けのサイトです。 筋肉増強とサプリメントの関係を追及します。
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のびちぢみ、日常ちゃめしごと。KYかみや
ダンサー兼ストレッチ誘導士の健康メモ等 アラフォー現役ダンサーが思いつくままに身体のこととかその他とか
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いつもいつも肩こりで泣いている方へ
自由が丘『Lycka till』 スウェディッシュマッサージとPNFストレッチで身体の不調の改善します。
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hiyoのブログ
スコットランドに留学中のhiyoのブログ留学の他にQAFやら、食べ物やら
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怪我をしないための新骨格改善トレーニング「バーオソルピラテ…
踊りで痛めた股関節をリハビリして復帰した経験をもとに独自の骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を考案(商標登録第5609049号)。プロのダンサーやア…
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ココロカタリベ
心理カウンセラーの江坂愛子が日々の中で感じたことを気ままに、時に心理学をからめて発信してゆきます。

最新記事2016/02/08 23:20 [催し物のお知らせ] [いよいよ今月] [読書マラソン]

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まみのブログ
大阪出身、横浜在住!姉妹でインストラクター、ダンサーとして奮闘する日々を綴っています。
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