(更新:2017/12/16 01:00)
1位
ゆりみそのダイエット日記
禁煙前の体重に戻るまで続ける日記。毎日の運動とダイエットに関するあれこれの記録。

最新記事2017/12/15 16:41 [46.4kg 18.4%…] [46.4kg 17% &…] [45.8kg 19% &…] [45.3kg 17.2%…] [雪上ランシューズインプレ…]

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2位
のんびりダイエット!
もうすぐ50代のおデブな私が痩せるために、途中でくじけないようにブログで体重などを公表して頑張ってみようかな!と思い始めました。 のんびりと頑張っています。

最新記事2017/12/15 21:27 [心ここにあらず(^_^;…] [ドジったこと&思い出した…] [改めてラジオ体操はいいで…] [ロールケーキを食べ、体操…] [健康指導の電話]

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3位
ファスタナで本気ダイエット|プロテインスムージーFASTA…
「わずか2ヶ月-18kgを達成」で話題の最新プロテインダイエットを徹底解剖!実際に試してみたら驚きの結果が…
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4位
色とりどりな生活
68kgから53kgへマイナス15kgのダイエットにチャレンジ中です。ダイエット実践の日々の記録と健康について気をつけていることをどんどん紹介していきます!

最新記事2017/12/15 11:45 [ダイエットと風邪の予防に…] [食べながら痩せたい人は必…] [今年こそは計画的に大掃除…] [疲れやすさは食習慣のせい…] [ダイエット週報_2017…]

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5位
ぱんだ、たった4ヶ月で10kg痩せたってさ!
こんにちは どや顔ぱんだです! 冬は代謝が上がる季節、代謝が上がるといえば、、、 そうだね、ダイエットだねwww 最近変えたスマホを片手に緩く(?)ダイエット…

最新記事2017/12/11 21:00 [ダイエット中のHMB摂取…] [効率良く痩せる方法とは?…] [ダイエット中に積極的に食…] [ダイエット中に重宝する調…] [ダイエット中に食事制限を…]

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6位
この世で一番美しく痩せるダイエット
美しく痩せる事を目指すダイエットです 体重110圓ら45圈ΕΕ┘好115僂ら55僉Ε丱好硲肇ップのまま!

最新記事2017/12/15 22:58 [1日5分だけ 勝手に痩せ…] [1日5分で勝手に痩せる?…] [代謝を上げ痩せやすい体に…] [玉ねぎヨーグルト+納豆で…] [ダイエットができて美肌に…]

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7位
ブログでダイエット
1日1食ダイエットで98.5kgから-25kg減を目指すBooログ!日々の食事、体重も赤裸々に公開中!

最新記事2017/12/15 07:00 [努力習慣] [エネルギーが大事] [グリコーゲンを分解しる] [アリ地獄からの脱出] [ストレスが襲ってくる!]

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8位
脱げるカラダになる!マイナス15キロダイエット!!
脱げるカラダを作るダイエット。実践録だよ
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9位
さあ、痩せるわよ!
命の危険を感じ2013年に75.4キロから始めたダイエット。なんとか-23キロ達成。50キロ台を維持すべくダイエット継続中です。。

最新記事2017/11/12 19:16 [異常な食欲で大増量!] [どうするかなぁ…] [ショック…] [激増の理由は…] [忘れるほどに忙しい…]

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10位
あせらず きながに ゆっくりと
目標ー19kg!毎回体重をさらしつつ、ダイエットも7か月目へ突入中。コツコツ続けてー18kg 達成。

最新記事2017/12/08 09:45 [おやつは、なにゆえ豆へ?] [お菓子の代わりに] [近況報告] [月末までお休みします] [いつも ありがとう]

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11位
痩せる方法まとめ
世間一般の痩せる方法を日々記事で取り上げていきます。基本毎日更新です。

最新記事2017/12/15 06:54 [タイミングが大事] [継続のための秘訣] [継続のためのコツ] [ガソリンを極力使わないこ…] [お財布をしめることによっ…]

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12位
リバウンドばかりのダイエットブログ
痩せてはリバウンドの繰り返しだけどダイエットに奮闘中のブログ

最新記事2017/12/10 20:06 [食事制限は辛いけど無理せ…] [今回も体重は減ってダイエ…] [ダイエットしているとつい…] [取り合えずダイエットは順…] [ダイエット中に食べ過ぎて…]

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13位
101キロが60キロにダイエット。減量手術って何ですか
101キロの私が、最終的なダイエット、減量手術をします。これは病院で、胃を切って痩せるダイエットです。 目標は、60キロです。

最新記事2017/12/15 20:00 [アンパン5個は食べ過ぎた] [やっぱり、電話は掛かって…] [あんなに好きだった、ご飯…] [食べては、吐いて辛い。] [ドトールで朝カフェ ハム…]

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14位
ダイエットコーチTacchiのブログ!
巷に溢れるダイエット情報はリバウンド無視の間違いだらけ!少しでも多くの方にリバウンドしない正しいダイエットを伝えたくて、プチ講座をメインに更新しています。

最新記事2017/12/10 19:05 [タンパク質いっぱいのX&…] [筋肉率・筋肉量の基準!] [砂糖の摂取量目安!] [カウンセリング土日も予約…] [筋肉率を増やす歩き方!]

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15位
8時間ダイエットをマイペースで
8時間ダイエットで、マイペースに痩せれるか、チャレンジしてます。

最新記事2017/12/12 20:00 [8時間ダイエット(114…] [8時間ダイエット(114…] [8時間ダイエット(114…] [8時間ダイエット(114…] [8時間ダイエット(113…]

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16位
マキシマムストレングスのまとめ
実際にマキシマムストレングスを購入し炭水化物ダイエットを実践しています。毎日結果を報告中!
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17位
ムリなくゆる〜く痩せる方法
いろいろなダイエットを試し、どれも続けられなかった三日坊主の私がダイエットに成功! そこで得られたダイエットを続けるコツや最新情報、リバウンドしない方法を伝授

最新記事2017/12/10 23:48 [ゆるゆるダイエットの基本…] [デート中の足のニオイをな…] [夜型生活者の為のダイエッ…] [【交通事故】出口でバック…] [脂質摂取量が少ないと死亡…]

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18位
ふくみみ
お役立ち情報や美容・健康などの情報を色々と発信!ダイエット・健康食品のお試し品を試します!毎日AM10:00記事更新!不定期PM10:00記事更新!?
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19位
ダイエット日記は認知症とダイエットにいい?
毎日振り返ることで、自分に甘い人間でも、ダイエット成功を目指す。思い出す・書くことで脳の活性化もはかります。

最新記事2017/12/13 16:02 [「育てる」と自分をも育て…] [風が歯にしみる] [歯茎が下がる → 知覚過…] [今季一番の寒空に その格…] [歯周病の治療 覚え書き>…]

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20位
FUKAちゃんのダイエット日記
ダイエットとミニウサギとFXの日記991846

最新記事2017/12/14 22:34 [お風呂で腸マッサージダイ…] [プロテインダイエット] [低炭水化物ダイエット] [炭水化物抜きダイエット] [駅伝大会]

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21位
おっさんレンタル(美魔男っさん活動記)健康&美容ブログ
おっさんレンタルの活動記とダイエット、美容と雑記を綴っていきます。

最新記事2017/12/15 17:40 [ツイッター始めました!] [愚痴聞きdeおっさんレン…] [風邪の予兆] [とろけるチャーシューの誘…] [糖質制限で追い打ち!]

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22位
青時雨
日々の記録。ダイエット日記。164cm、67.8kgスタート

最新記事2017/12/10 19:15 [箱根旅行] [ブラックフライデー] [ゴッホ展へ行ってきた] [体力気力、低下中] [体重減少 61.8kg]

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23位
人体実験!三ケ月で−14.2キロ痩せた置き換えダイエット!!
三ケ月で14.2キロ減らしたマジカルスムージ―!ダイエットに失敗してきた私が成功した飲み方から成分まで赤裸々アップしています(・ω・)ノ
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24位
はちゃめちゃダイエット奮戦記@のりへぇ
30歳から様々なダイエットに挑戦するも、失敗してリバウンド。そんなのりへぇが、2ヶ月で10kgの減量に成功し、1年後の現在もリバウンしていない体験記。
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25位
ダイエットを効率良く!けど毎晩ビールがぶ飲みするブログ
40代おじさんのダイエット実践記録です。ダイエットしながら色んな事にチャレンジします!毎晩ビールを飲みまくってます!

最新記事2017/12/15 12:03 [生ビールを糖質オフに変更…] [インターバルトレーニン…] [インターバルトレーニング…] [そろそろ考え時かもです〓] [100記事目]

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26位
メタボあゆむのハッピーダイエット ファイナル
BMI的に標準体重になりました。あと目標体重まで7kg減らします。ダイエットはあせらずにゆっくりと、ですね。

最新記事2017/12/05 11:18 [食事はいちにち3食、あっ…] [あー、やっぱり、やっちゃ…] [おーっと、大変です。対策…]

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27位
血圧を下げなきゃ!ついでに痩せてキレイに(笑)
低血圧だったはずなのに いつの間に高血圧になっていたの? 1年でどこまでキレイに痩せて健康を目指せるのかチャレンジ
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28位
ワタシにも出来るといいな
頑張り過ぎない続けられるダイエットで理想のカラダを手に入れるぞー!!

最新記事2017/12/12 16:45 [スパイスを使いこなせる日…] [仕方ないね^^;] [買ってみたけど]

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29位
なんなりとのOOとダイエット日記
だんだん太ってきている!
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30位
猫の登り坂
アラフォー・乳がんサバイバーFalkor(ファルコ)のダイエット挑戦日記+αです。美と健康を求めて頑張ります!

最新記事2017/12/15 23:55 [レコーディングダイエット…] [レコーディングダイエット…] [レコーディングダイエット…]

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31位
良いかげん日記
断捨離、掃除、片づけに手を出した。他には、運動、食べ物、読書記録、温泉、孫、甲状腺乳頭がんのブログです。

最新記事2017/12/14 21:42 [引き出しbefore/a…] [いつまで生きたいか?] [食事とジムと体重]

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32位
パクチーはお嫌いですか?
とりあえずダイエット日記のような、ダイエット商品を紹介するような、口コミとか気まぐれ日記です。
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33位
40代でも痩せたら人生変わるの?
40代女性のダイエットブログです。ダイエット→リバウンドの無限ループに終止符を打つべく頑張っています。

最新記事2017/12/15 20:48 [【ダイエット再開220日…] [【妄想コーデ-1】白いタ…] [【ダイエット再開219日…]

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34位
体質が変われば人生も変わる!
トレーニング・ダイエット日誌。気になるニュース、情報、アイテムなど。

最新記事2017/12/15 06:58 [2017/12/14(1…] [2017/12/13(1…] [2017/12/12(1…]

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35位
メタボリック劇場
メタボサラリーマンのダイエット奮闘記 おすすめダイエット商品の紹介/日々の食事内容・測定結果を記録してます"

最新記事2017/11/28 22:57 [2017年11月28日食…] [2017年11月20日食…] [2017年11月19日食…]

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36位
ダイエット日記@ゆっき 目標10Kg減!
ダイエットで目標10Kg減!頑張りますゆっきが勉強したコト、実際にやったコト色々書いて行きます

最新記事2017/12/15 21:32 [ダンベルで代謝は向上する…] [代謝について考えてみる・…] [お腹太りの色々なタイプ]

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37位
好きに食べて痩せてやる!!
健康体を目指してダイエットを決意!ただ好きに食べていきます。

最新記事2017/12/15 15:27 [いちご大福を久々に食べま…] [最初から飛ばして走ると1…] [がっつり食べました。いつ…]

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38位
ダイエットガール
簡単に痩せれそうと思ったダイエット情報や芸能人のダイエットを毎日8時に紹介20時には彼氏のダイエット情報も紹介しています

最新記事2017/12/15 02:01 [健康的に痩せるなら優光泉…] [ながらダイエットで簡単ダ…] [スルスルこうそは効果ない…]

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39位
痩せる貯めるを意識したら一生太らない節約スタイルになりました
お金もほしいしダイエットもしたいアラサー主婦のダイエットと節約の日々

最新記事2017/12/11 20:00 [甘酒ケーキと豆腐クリーム] [年末・年始の事を考えるだ…] [レタスクラブニュース掲載…]

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40位
ぷち・ふぁっと のブログ
100kgオーバーからの、お気楽筋トレダイエット日記。お気楽ダイエットでどこまでいけるか。現在−20kg達成!!

最新記事2017/12/15 22:00 [67ヶ月目の結果です。] [なんでなんで、、、です。] [ダメか〜、、、です。]

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41位
モリマのダイエット〜Aカップになっちゃった〜
あれよあれよとブクブク。48キロしかなかった体重は65キロへ。そしたらAカップになってしまった。これから人生初のダイエットに挑戦します!

最新記事2018/02/18 22:56 [トップページ。] [平成29年12月3日。久…] [平成29年11月17日。…]

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42位
塔子の痩身記録の日々
69キロからの挑戦の記録 ダイエットの日々の記録と雑学、日記等を中心に書き込んでいきます(多分)。
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43位
ダイエット奮闘記〜中年男の挑戦
30代中年男がダイエットに挑んでいる様子 30代中年男がダイエットに挑んでいる様子の報告。ジョギングや筋トレが中心
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44位
標準体重まで痩せよう
ダイエット中の(80キロからの挑戦⇒現在10.5キロ減の69.5キロ)アラフィフです。

最新記事2017/12/10 17:07 [第7回全日本パンフェステ…] [13ヶ月目のダイエット測…] [Q-pot. 新宿高島屋…]

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45位
体重を10キロ減らすまでの実録
ぽっこりお腹や脂肪でぶよぶよの太ももをスッキリさせるべく、ダイエットに目覚めて、日々、痩せる努力をしている毎日をただただ記録して行く実録ダイエット日記!
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46位
できない人から できる人へかわりたい ダイエット中
62.7キロから目標だった55キロに到達しました!これからも新しい目標に向けてダイエット頑張る44歳主婦です。

最新記事2017/12/15 12:55 [今朝の体重] [今朝の体重] [今朝の体重]

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47位
squat challenge
あと6.2kg痩せるブログ。特にお尻の劣化が激しいので,まず綺麗なお尻を作ることに集中します!!

最新記事2017/12/12 08:31 [新記録(((o(*゚▽゚…] [スクワットチャレンジ1ヶ…] [20171211の記録]

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48位
40代男性の我慢をしないダイエット実践録
ここ1年で増えすぎた体重を徐々に減らしていくゆるーい方法を模索します(厳しい制限は無理なので…)筋トレとストレッチとバランスボールとスクワットと
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49位
脱メタボ・中年おじさんのダイエット奮戦記
メタボおじさんのダイエット奮戦日記ブログ メタボおじさんの日々のダイエット奮戦記。ダイエット達成のなりゆきはいかに!?
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50位
目指せ生活改善 こんぺいとうのダイエット日記
75kg→60kg −15kg成功 健康的にダイエットが目標のダイエット日記

最新記事2017/11/20 00:00 [ダイエットメモ 目次] [1日で2キロ増加] [暑いからといってアイスは…]

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