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お約束の by 45歳からのフルマラソン挑戦
今日の予定はエンデュランスラン90分 RPE5 20分RPE6 50分RPE5 20分 お約束の二度寝で走れる時間は55分 サイクリングロ…2024/03/28 19:43 https://ameblo.jp/ys-running/entry-12846163302.html
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【話題】父親「(娘に)結婚相手は、一度でもフルマラソンを完走した男でないとだめだ!」→ 妻の一言で静まり返ってしまう…
外科医ボウズさんのポスト 娘に 「お前が連れてくる結婚相手は、一度でもフルマラソンを完走した男でないとだめだ. それぐらいの根性がないとお前…2024/03/28 11:58 https://sn-jp.com/archives/158988
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かたくりの花を観にラン!
…花の開花と同時期になります。直接車で行くこともできますが、せっかくならフルマラソン前に少し走りたいということで少し離れた公園まで車で行ってそ…2024/03/28 08:32 https://www.ginoshatai.com/blog/post/22322
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確認ラン by 45歳からのフルマラソン挑戦
今日の予定はリカバリーラン1時間RPE5で走ります。 もう水曜日なのにまだ前ももの筋肉痛が酷い。。。 とりあえず朝ランはやめといて 長男と…2024/03/27 23:13 https://ameblo.jp/ys-running/entry-12846065172.html
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これで全員がフル完走!
…方にいつも勇気をもらっていますこれでわがまま道場の6人のメンバー全員がフルマラソンを完走していることにその内訳はフル3名(サブスリー1名)、…2024/03/27 14:42 http://blog.livedoor.jp/shin1rot/archives/5859533.html
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ガーミン235j、5年経過。
…リーを持参し、充電しながら走るというレースでしたが、脊柱管狭窄症のためフルマラソンはおろかロングレースにも出られない今は特に支障もなく使って…2024/03/27 07:52 https://e-nya.jugem.jp/?eid=3728
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12年使った通勤ランのザックがついにお役御免。ありがとう。
…12年ちばアクアラインマラソンでDNFして、「距離をちゃんと走らないとフルマラソンでゴール出来ないようだ」と思い、距離を踏むことと、走ること…2024/03/27 06:00 https://kobasuke1101.com/?p=11372
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マラソンに向けてのトレーニング4
こんにちは。昨年6月末で定年退職を迎えた独身男性です。いつの日かフルマラソン完走を夢見てトレーニングを開始し、4ヶ月ほど経過しました。 先…2024/03/26 19:11 https://vivasingle.hatenablog.com/entry/2024/03/26/191101
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さっそく、ランT着て^^/
東京へ単身赴任中の☆しょうた☆です(・Д・)ノんでさっそく 静岡フルマラソンの参加賞ランニングTシャツを身にまとって朝のランニングぅ~♪(/…2024/03/26 16:00 https://shouta0123.blog.fc2.com/blog-entry-421.html
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初心者フルマラソン完走後の疲労回復期間
フルマラソン完走したわけですが…!回復期間が想像より長い…???この苦労を忘れてしまわないうちにメモしておく!!次フルマラソンにエントリー…2024/03/26 07:05 https://ameblo.jp/sapporea/entry-12845817140.html
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【レース報告】さが桜マラソン2024でサブ4ペーサーを追う激走、ゴール直前で捕獲に成功
…ソン2024に参加してきたので、その報告になります。 さが桜マラソンはフルマラソンの部とファンラン10キロの部に分かれています。今回は家族で…2024/03/25 17:55 https://www.goutaro.com/entry/sagasakuramarathon2024_racereport
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持病持ちランナー
…ンコツランナー。難病でも走りたい。 2024名古屋ウィメンズマラソンでフルマラソンに復帰しました気持ちを切らさないよう、走れない日もなるべく…2024/03/25 12:32 https://ameblo.jp/tamaki721/entry-12845744053.html
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週末はフルマラソン!
…場していました。始めた頃は10kmの大会から走り徐々に距離も長くなってフルマラソンのレースにも出場するようになりました。コロナ禍前はシーズン…2024/03/25 09:59 https://www.ginoshatai.com/blog/post/22313
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久々ナイトトレイル by 45歳からのフルマラソン挑戦
今日の予定はエンデュランストレイルラン2時間 昨夜から朝までナイトトレイルに行くので昨日の3時間の分と合わせてちょうど良い感じかな?と( ̄…2024/03/25 07:03 https://ameblo.jp/ys-running/entry-12845713368.html
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2冊が50代向け特集。市民ランナーの中心は50代なんだな。
…ての足掛かり。脚づくり。 秋はハーフなどでスピード持久力を強化。 冬にフルマラソンの記録更新! 今、自分がイメージしているものがそのまま書か…
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ランニング教室
…ンコツランナー。難病でも走りたい。 2024名古屋ウィメンズマラソンでフルマラソンに復帰しました気持ちを切らさないよう、走れない日もなるべく…2024/03/24 17:35 https://ameblo.jp/tamaki721/entry-12845633908.html
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またもや「同じ色のアレ」を持ち帰ってきた男
佐倉のフルマラソンに夫、久しぶりに出場。育児に追われ練習が全然できていなかったけど無事に完走でき帰ってきました。大好きなラーメンを食べて帰っ…2024/03/24 17:22 https://shibainudonguri.blog.jp/archives/42015000.html
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【速報】豊橋ハーフマラソン
京都マラソン後もうフルマラソンが無いこともあり走る気力が低下してしまい(^_^;)全然走れてないんですが、2時間以内にゴールせんとせっかく応…2024/03/24 15:02 http://shozy.blog.fc2.com/blog-entry-1425.html
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そろそろ次のレース
…ンコツランナー。難病でも走りたい。 2024名古屋ウィメンズマラソンでフルマラソンに復帰しました気持ちを切らさないよう、走れない日もなるべく…2024/03/23 21:13 https://ameblo.jp/tamaki721/entry-12845525647.html
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滝汗トレミ by 45歳からのフルマラソン挑戦
今日の予定はエンデュランストレイルラン3時間 仕事前に3時間トレイルは走れないのと今日は夜にトレイルに行く予定なので 1時間程度走る事に …2024/03/23 14:15 https://ameblo.jp/ys-running/entry-12845497700.html