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鉄人日記(体重も記録も増えました)
…でベストコンディションでした。いつも通り、ベンチプレスの前に30分ほど足腰の自主トレを行いました。ベンチプレスの結果は以下の通り。36Kg …
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タケノコ!
…て、不知火の木の剪定をしました。母も元気について回ってくれます。意外と足腰達者でびっくりします。↓ポチッ↓と押していただけると励みになります…
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蜂蜜用の充填ガラス瓶
…と油揚げ、新ワカメの煮物、、、これが大好き!今日は、とても疲れました。足腰がぐらぐら、、、、猫ちゃんは達者だね。人気ブログランキング←一日、…
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階段上り下り:テニス治療記録?
…きて、ご飯の準備、また3階まで。これを何回もくりかえすわけです。かなり足腰が強いワタクシでもやはりシンドイなあ、と思う事がありますわ。 ? …
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今日も「ほんなら」切り(笑)
…やん。ママに会うために帰るねやん。まだ先やで」すると。「そやけどママは足腰しっかりしてるから
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新社会人のあなた、ヒールのある靴(パンプス)で颯爽と歩けていますか?
…外れる。足が疲れやすい。お腹ポッコリが気になる。歩くとき緊張している。足腰がたくましくなった気がする。膝の調子が思わしくない。股関節の調子が…
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新社会人のあなた、ヒールのある靴で颯爽と歩けていますか?
… 足が疲れやすい。 お腹ポッコリが気になる。 歩くとき緊張している。 足腰がたくましくなった気がする。 膝の調子が思わしくない。 股関節の調…
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【5月】「ドッグマッサージ施術」を承ります♪
…ることそして、多くの飼い主さんからも聞くことです。でも若い頃とは違って足腰・膝・関節などの違和感・衰えなどを感じているかも…お留守番が多くて…
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歩いて歩いて…散歩とお花
…時はとにかく散歩、途中でお花を撮影。 ご近所のいろんなお花を撮りながら足腰を鍛えています。 近所の接骨整体院で骨盤矯正を診てもらってから、 …
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通勤ラッシュ
…重めのリュック持って居たから無理!こんな通勤して居たらコロナにはなるし足腰は痛くなるし汗はかくし絶対無理毎日、電車通勤の方お疲れ様です。グラ…
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"一生 『子供』のままで生きる所存です。"
…の言動を見て不快に思う人からは、気が付いた時点で凄い勢いで離れる私は『足腰の強いチーター』です(笑)
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すりすりダッフィーにメロメロおばちゃん
…でしたので久々にぐるぐる6回会いました4、5年前ならもっと並べてたのに足腰弱ってきて休憩挟みながらで6回が限界でしたが後、アウト時間も何故か…
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記憶が完全に飛んでいる
…が怖いかの理由が1つ分かった。 入院している母の面会予約。 そうだった足腰痛くて当たり前。 昨日転倒してベットストーブとふつまをとってカーテ…
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【悲報】足腰が弱い女さん、こうなるwwwwwwwwww
今までの人生の中で一番最弱 pic.twitter.com/qi80iyZPZl? 女の戦いGirls Fight (@girls_fig…
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桜 一分一秒 父 普段通りw 生命力 丈夫な家系 通販 客単価 夜明け前 感謝 笑顔
…感謝申し上げます。昨日の今日実家に寄ってみると父は、もう普段通りの生活足腰立たなかったのでトイレも厳しい状況だったのがもう、昨日の晩から一人…
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ドアパンチ修理 DIY 完結
…これが厄介で大変なのです。何度も塗り重ねてありますから…翌日朝起きたら足腰だけじゃなく指まで痛い (>_作業日は雨が降る前に終わりたか…
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どうしようかなぁ。。。
…いそれに力仕事もある膝は痛いし腰も重いそんな状況でやる気は起きない結局足腰が痛い以外はそれなりに楽しめたもう少し身体が元気なら続けてもいいか…
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我が家の働き者
…者あたしがソファーで座ってると両手を持って何十回もスクワットしてます。足腰鍛えてるんだねぇ。。偉いねぇ凄いねぇばーちゃん地味に腰に響くんだけ…
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今日も黄砂風景~木曜日
…だ気温は心地よさの様子で 午前中の畑仕事も少し長く出来たけど、でも、 足腰はすぐにダメージが~ 愛媛、高知で深夜の地震~四国は地震が皆無と …
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王冠のようなデザインのダイヤモンドリング
…ブログに時々登場する父親も94歳になり、頭はしっかりとしているものの、足腰が大分弱くなり介助が必要な時が多くなりました。2人の姉が面倒を見て…