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左利きの高齢者が旅をして感じたこと
5年ぶりに北海道を離れ大阪と奈良を旅した。 確実に実感したことは足腰が衰えたということだ。 通常の歩行は問題ないが、階段の上り下りに不自由す…
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…間の入院が終わりシャバに戻りますたった1週間でも殆どベッドの上の生活は足腰に来るお年頃気持ちが沈み
…間の入院が終わりシャバに戻りますたった1週間でも殆どベッドの上の生活は足腰に来るお年頃気持ちが沈みがちな日々もここで羽生さんのニュースや皆さ…2024/04/24 06:30 https://hanyuyuzuru.fun/archives/72566
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産経ニュース江戸時代に倍巌上人が再興 さまざまな縁をつなぐ法徳寺 社寺三昧
…化を生んだ。今回はそ...www.tokyo-np.co.jp 歩いて足腰鍛えた江戸時代の庶民…現代人も健康維持には1日8000歩の歩行を【…2024/04/23 18:44 https://ameblo.jp/zokukokon/entry-12849454423.html
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『ヘルスケア』アプリ…。
…れでも、出かけるとなると10000歩は歩いているのよね~ これじゃ~、足腰痛くなるわな…。 『消費カロリー』とかも表示されるけど、これじゃ~…2024/04/23 18:14 https://ameblo.jp/pomekorodon/entry-12849515080.html
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☆岡山は奥の院アメノミナカヌシ様のところへ♪
…(笑)山道・しんどかった!なぜならば膝足が病み上がりでしたから。他にも足腰痛い方もおられましたが・・護って頂いていたのか、全員ぱ歩けた わた…2024/04/23 11:20 https://ameblo.jp/ainosekai1111/entry-12849467702.html
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元NBAスターのデマーカス・カズンズがジョエル・エンビードにアドバイス「体重を落とすべきだと思う」
…BAオールスタービッグマンのデマーカス・カズンズによると、エンビードは足腰への負担を減らすためにもダイエットすべきだという。カズンズのコメン…2024/04/23 09:50 https://nba-sweetdays.com/2024/04/23/post-140185/
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トレーニングを教えるのは楽しいです
…筋力を鍛えるのがメインになってきているので、高重量とかはやらずに、でも足腰の粘りやバランスを鍛えるための内容を主にやっています。そう言えばバ…2024/04/22 23:30 https://ameblo.jp/a-pepe/entry-12849428137.html
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それはジュースです
…るラインらしく移植待ち期間によってはギリみたいです。ポケGOのおかげで足腰の痛みもあまり出なくなって少しずつ距離を延ばして散歩した結果...…2024/04/22 23:10 https://ameblo.jp/omochi-hina35/entry-12849301612.html
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足腰の衰え
…てたと思う。恐怖。観光客も多いって言う事もあったけど本当に危なかった。足腰の衰えに愕然としながらも家で出来る範囲の筋トレはしなきゃなと心底思…2024/04/22 19:52 https://ameblo.jp/hibana927/entry-12849006181.html
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犬と神楽坂散歩
…パチも、結構楽しそう。乗る?って言ったら、自分で飛び乗るんですよ。全然足腰は、丈夫ですっ店内には、入れないので交代制。だから、やっぱり真夏は…2024/04/22 18:35 https://ameblo.jp/monchackdiary/entry-12849277224.html
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介護用品・サービス まとめ
…思います。 介護用品 靴 介護士あんきぬ 高齢者や介護を受ける方々は、足腰の問題やバランスの不安定さなどで転倒のリスクが高まることも・・。適…2024/04/22 16:58 https://ninchisho-mado.com/nursing-care-supplies-summary/
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ハッピー420!大麻の日
…心地よく歩けた。 ? 筋力が弱った と思ったのは考え過ぎだったかも。 足腰はまだまだ若い ? ? ? ? お喋りが尽きない二人の男たちの話題…
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なばなの里へ!? 「日本料理 翡翠(かわせみ)」のはまぐり御膳!
…ら1日立ちっぱなしで押し寄せる客をずーっとこなさないといけない、もう~足腰ガクガク。疲れまくってしまった。 でも、...
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深夜のハチミツ 動画 すしざんまい社長に刺さりたい 4月21日
…24年4月21日内容:若手芸人たちが超実験的なお笑い企画に挑戦出演者:足腰げんき教室 江戸マリー 9番街レトロ センチネル ソマオ・ミートボ…2024/04/22 11:14 http://hiroshi39jp.php.xdomain.jp/?p=638324
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深夜のハチミツ 動画 すしざんまい社長に刺さりたい 4月21日
…24年4月21日内容:若手芸人たちが超実験的なお笑い企画に挑戦出演者:足腰げんき教室 江戸マリー 9番街レトロ センチネル ソマオ・ミートボ…2024/04/22 11:14 http://waraimasu.blog40.fc2.com/blog-entry-144928.html
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「体内環境」=「血液」&「内臓」をきれいにしたいなら☆
…小走り数分で駅に着き間もなく電車に乗れました日頃から『氣功&太極拳』で足腰を鍛えているから、いつでもどこでも楽々走れますお陰で、びしょ濡れに…2024/04/22 11:11 https://ameblo.jp/satoemiko917/entry-12849321805.html
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お掃除デー
…いいざ引っ越しに強い昨日は上半身等腕立て伏せウエイトベスト 20lbs足腰を鍛えようレッグランジ左右 10,10,20,10,20,40,2…2024/04/22 11:04 https://ameblo.jp/makuniruyumeko/entry-12849192711.html
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新キャベツが美味しい。今のバラの様子。
…な状態になるのを見ると気分爽快なので、けして嫌いな作業ではありませんが足腰に負担が来ます。 ? レンガ敷きの通路の横です。 ? めだかさん。…
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日々雑感
…散歩で「大丈夫、歩いて行けるという自信」がないと訪問は無理でした。 「足腰を鍛えるために山登りをする」が一般論ですが、私は「日々の散歩で足腰…2024/04/21 16:44 https://ojisann5560.hatenadiary.com/entry/2024/04/21/164433
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お知らせ
…た」とのご報告がありました。 筋肉の細胞の新陳代謝も加速されますので、足腰が弱っているお年寄りにも有効です。認知症の方は、「認知治療サポート…2024/04/21 14:00 https://ameblo.jp/tamakia/entry-12849217076.html