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《朝1分41℃のシャワーで加齢臭対策も》不調改善に役立つ入浴法 風邪の時は「38～40℃のお湯に5分間」、高血圧・低血圧の人が注意すべきことは？風邪をひいているときはお風呂に入らないほうがいいと言われることも多いが、「風邪のときはむしろ入浴したほうがいい」と話すのは、『入浴 それは、世界一簡単な健康習慣』（アスコム）を上梓した、温泉療法専門医の早坂信哉さん。風邪のときの入浴の仕方とシニアが気になる不調にあわせた入浴方法について、詳しく教え…2025/12/08 01:39 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-119840.html
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距話§外食との乖離外食度が減っている。いやそれほど減っているわけではない……出かけた先で、外食するのも別に珍しいことなどではないからだ。というより、むしろ外食度が上がっているのかもしれない。そうは言っても、問題は食事の中身である。せっかく自宅で、高血圧や糖尿病対策を施した料理を作ってもらっているのに、もったいない話…2025/12/08 01:00 https://1516reinheitsgebot.seesaa.net/article/2025-12-08-1.html
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【悲報】eスポーツ、肥満、糖尿病、手首の怪我に悩まされる過酷なスポーツだった軽い筋トレで糖尿病と闘う! 脳梗塞、高血圧、腰痛、糖尿病との闘病記松崎 明紀文芸社2013-03-01健康寿命をのばす 太ってていい超かんたんシニア筋トレ真田樹義創元社2025-12-051: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2025/11/21(金) 17:33:21.37 ID:7vOyN…2025/12/07 21:34 https://kinsoku.blog.jp/archives/90910283.html
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同じ事象について⇒見解の相違毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/07 21:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949297259.html
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同じ事象について⇒見解の相違毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/07 21:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949297259.html
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【朗報】糖尿ワイ、突然痩せるｗｗｗｗｗ血糖値がみるみる下がる! 7秒スクワット ~1回7秒! 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる! ~ (健康実用)宇佐見啓治文響社2020-04-16軽い筋トレで糖尿病と闘う! 脳梗塞、高血圧、腰痛、糖尿病との闘病記松崎 明紀文芸社2013-03-011: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 11/…2025/12/07 20:34 https://kinsoku.blog.jp/archives/87027876.html
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【 飽和脂肪酸 MCTオイル の注意点 】 中性脂肪 や コレステロール 値が上昇MCT オイル の注意点 #MCTオイル #中鎖脂肪酸 #パーム油 #ヤシ油 #ココナッツオイル #MCT #脂質代謝異常 #コレステロール #飽和脂肪酸 #中性脂肪 #高血圧 ヘルシーな油として有名な MCTオイル ですが、全ての人に向いているオイルではないということを知っている方は少数派です。…
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〆はバナナで晩酌今日は買い物に行っただけ。昨日トータル10㎞ほど歩いたので散歩はやめた。今宵は「銀だらの煮付け」。熱い酒で飲る。悪くない。さて、私はフルーツをあまり食べない。敢えて食べるならバナナかリンゴかな。特にバナナは直ぐ食べられて高血圧予防にもなる。黒い斑点（シュガースポット）が出てる物を買います。甘いし割引…2025/12/07 20:00 http://hawkblog0522.blog112.fc2.com/blog-entry-4722.html
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世界の覇権はアメリカから共産主義独裁国家へ毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/07 18:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949254848.html
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世界の覇権はアメリカから共産主義独裁国家へ毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/07 18:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949254848.html
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今週のヘルスケアＩＣＴニュース、医療ＩＣＴニュース■行政動向〇改正医療法が成立、病床数削減支援など追加〇公平な医療提供へ東京都内に拠点設立 WHO、世銀と人材育成■デジタルヘルス〇カルテ作成にAI活用 医師の負担軽減、患者の心情面も記録 兵庫医科大〇ユカリアが富士通とヘルスケア事業領域における協業の覚書締結〇心拍データからの新発見、Apple W…2025/12/07 17:32 https://ameblo.jp/motomitsu1/entry-12949310005.html
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高血圧なの！？最近、仕事が鬼のように忙しいです。 やってもやっても終わらない業務。お昼ご飯も食べながらメールをチェックしたり、ずっと仕事をしています。 ともかく早く帰りたい一心です。 そんな中、帰りの電車を降りたところで、 店舗の職員さんからのLINEがあり、ご家族の事情で１０日ほどお休みしたいとう連絡。おぉぉ…
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ノブロックガールズ「素直でごめんね」毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/07 14:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949214992.html
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ノブロックガールズ「素直でごめんね」毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/07 14:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949214992.html
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40代からの食事が、認知症リスクを変えていく【健康的な生活習慣のメリット：健康的な生活リズムの確立】こんにちは!40代、50代、60代と年齢を重ねるにつれて、健康診断の数値が気になったり、「将来、介護が必要になったらどうしよう」「認知症にならないか心配」と不安に感じること、ありませんか?高血圧や糖尿病、中性脂肪の数値を指摘されて、「このまま…2025/12/07 11:01 https://ameblo.jp/fukui-office-nakayama/entry-12949057816.html
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初めての腫瘍マーカー①3年ほど前、人間ドックで「卵巣嚢腫の疑い」という指摘を受けた。以来、かかりつけの婦人科で経過観察を続けてきたけれど、今年に入ってから嚢腫らしきものが大きくなってきたため、大学病院を紹介された。残暑がまだ厳しかった、初秋の頃。大学病院の婦人科を受診した。教授の先生の問診は、とても丁寧だった。子どもの…2025/12/07 10:15 https://ameblo.jp/lunawing-2/entry-12948436514.html
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歴史戦「中国は戦勝国じゃない」毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/07 10:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949224560.html
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歴史戦「中国は戦勝国じゃない」毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない 定年後も継続雇用制度で働き続けます 定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり3人家族、母も2025年亡くなった現在「無職」 人生第2章の始まりですが・・・ あと2年で65歳⇒年…2025/12/07 10:00 https://ameblo.jp/moto2525/entry-12949224560.html
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どこからきた？キムチ鍋をしたとき娘と調理中 話してました父 絶対最後の方で言うで『何を？』【ここに卵落としてよ】って( *¯ ꒳¯*)『そうなん？』旦那帰宅キムチ鍋を食べております『ここに卵 入れてよ』は〜い♪ ( *¯ ꒳¯*)『ほんまに言うたな』あたし未来人なんです(o´罒`o)無印良品に行った時血圧も計っ…2025/12/07 07:11 https://ameblo.jp/saosao129/entry-12949048674.html
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40代からの健康づくり！スイカが高血圧予防に役立つ理由40代からの健康づくり！スイカが高血圧予防に役立つ理由 イントロダクション：40代からの体の変化、感じていませんか? 「最近、健康診断で血圧が気になり始めた」「疲れがとれにくくなった」「家族の健康も心配…」 40代、50代、60代と年齢を重ねるにつれ、こんな悩みを抱える方が増えてきます。実は、…2025/12/07 06:50 https://yasaide.hatenablog.com/entry/2025/12/07/065012
