気の向くままに

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気の向くままに
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http://tricra.blog.jp
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気の向くままに思ったことを書いていきたいと思います。日記、読んだ本の感想、行ったお店の感想、旅行記など。
カテゴリ
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※最新の記事

  • 多動力 堀江貴文 読了
    多動力 堀江貴文 読了。当たり前に正しいと思ってやってしまっていることを見直すきっかけになる本だ。実はそれは間違っていないかもしれないけど、最適な方法ではないことに気づく。自分の中でなるほどと思ったことを備忘録として残す。1つのことに1万時…08月20日 16時36分
  • 2017年 ランニング記録 32
    11時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。本当は昨日、走ろうと思っていたが、雨で走れなかった。やっと雨がやんで走れた。気温はそれほど高くなくて走りやすかった。前半早めのペースで入ったけど、後半はペースが落ちた。…08月20日 13時51分
  • ライフログ 2017年8月15日 - 2017年8月18日
    2017年8月15日(火)ポケモンのみなとみらいのイベントに朝から行ってきた。2度目。途中から土砂降りになってきたので、昼ごはんを食べて、帰宅。元から午前中で切り上げようと思っていた。足元がびしょ濡れになった。最寄駅に着いた後の雨の強さは年…08月20日 10時52分
  • ライフログ 2017年8月12日 - 2017年8月14日
    2017年8月12日(土)彼女の実家の宮城に行く為に4時40分起床。6時26分のやまびこに乗るために上野へ。帰省ラッシュの為か、新幹線の指定席がこの時間しか空きがなかった。新幹線での時間は読書等で有意義に使えるから、割と好き。仙台から東北線…08月19日 19時22分
  • 「生産性」をあげる技術 石田淳 読了
    「生産性」をあげる技術 石田淳 読了自分の中でなるほどと思ったことを備忘録として残す。生産性をあげるには・標準化する・評価する・仕組みを作る生産性が増えると自分の時間が増える。好きなことをしたり、新しい知識やスキル、人間関係を手に入れられる…08月19日 12時17分
  • 鶯谷 七麺鳥で味玉醤油ラーメンを食べた
    2017年8月18日(金)鶯谷駅の北口から出て5分強。1本道を越えると荒川区になるところ。13時45分に入ると、他のお客さんは1人もいなかった。その後、来たお客さんも1人だけ。券売機を見ると、何がおすすめなのかわからない。醤油なのか塩なのか…08月18日 16時46分
  • ライフログ 2017年8月6日 - 2017年8月11日
    2017年8月6日(日)今日は一日テレビ漬けだった。夜に何もしていないことを反省して、13キロのランニング。<今日のトレーニング>・握力50回・ランニング13キロ・メディシンボールグリップ60回<今日の録画したテレビ鑑賞&…08月18日 10時18分
  • 広陵高校出身の現役プロ野球選手
    広陵高校を卒業し、プロ入りした現役プロ野球選手は大卒や社会人を含めて計15人。投手6人、野手9人。高卒4人、大卒10人、社会人卒1人。入団時の球団の内訳は広島6人、日本ハム3人、巨人2人、中日1人、阪神1人、楽天1人、DeNA1人。広島の学…08月17日 19時56分
  • 2017年 ランニング記録 31
    10時半からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。天気が悪くて、なかなか走れない日が続いた。漸く雨がやんだので、ランニングができた。気温はそれほど高くなく、走りやすかったかな。タイム的にはそれほど良くなかったけど、信…08月17日 12時47分
  • ライフログ 2017年8月1日 - 2017年8月5日
    2017年8月1日(火)8月は定時退社日以外も残業自粛月間なっているので、定時に退社してみた。ただ何もせずに、早寝。<今日の読書>・LIFE SHIFT―100年時代の人生戦略 P721-808いつも運動し、たばこを吸わず、体重…08月17日 09時08分
  • 鶯谷 ラーメン長山でチャーシュー麺を食べてきた
    2017年8月16日(水)鶯谷 ラーメン長山。鶯谷駅の南口から橋を渡って、階段を降りて左側。12時30分入店。夏休み中だからか、昼時なのに先客は1人しかいなかった。券売機でチャーシュー麺880円の食券を購入。ラーメンは680円という安さ。L…08月16日 14時43分
  • ライフログ 2017年7月27日 - 2017年7月31日
    2017年7月27日(木)23時頃に帰宅。指力を鍛える2キロのメディスンボールが欲しい。どれが良いか物色中。<今日の読書>・LIFE SHIFT―100年時代の人生戦略 P75-274<今日のトレーニング>・腹筋ロー…08月16日 10時40分
  • ライフログ 2017年7月19日 - 2017年7月26日
    2017年7月19日(水)定時退社。真っ直ぐ家に帰って、ドラマを観ながら寝てしまった。<今日の読書>・「生産性」をあげる技術 P1-56生産性をあげるには・標準化する・評価する・仕組みを作る生産性が増えると自分の時間が増える。好…08月16日 08時51分
  • やり抜く力 GRIT アンジェラ・ダックワース 読了
    やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」を身につける アンジェラ・ダックワース 読了自分の中でなるほどと思ったことを備忘録として残す。自分のように特に才能といった類のものを持ち合わせていない人間には、やる…08月15日 22時21分
  • Pokemon GO ぼうけんノート (29) みなとみらいのイベントへ
    Pokemon GOの記録用にメモを残す。長くなってきたので、新しい記事として投稿。しあわせタマゴやふかそうちに課金すれば、効率よく遊べると思いますが、非課金で遊んでいます。2017年8月6日(日)レベル36。レベル37まで 690929 …08月14日 12時55分
  • 2017年 ランニング記録 30
    21時半からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。久し振りに遅い時間からランニングをした。それほど暑くなかったので、前半飛ばしてみたら、すぐにバテた。ペースがガクッと落ちて平均ペースがキロ6分を超えてしまった。汗の出…08月06日 23時36分
  • Pokemon GO ぼうけんノート (28) 伝説のポケモンを順調にGET
    Pokemon GOの記録用にメモを残す。長くなってきたので、新しい記事として投稿。しあわせタマゴやふかそうちに課金すれば、効率よく遊べると思いますが、非課金で遊んでいます。2017年7月15日(土)レベル35。レベル36まで 129751…08月06日 16時12分
  • かつれつ四谷たけだで熟成ロースカツ定食を食べた
    2017年8月5日(土)四ツ谷で草野球の試合があって、その後でかつれつ四谷たけだに行ってきた。自分は知らなかったけど、チームメートが知っていて行くことになった。食べログの評価は3.61。14時過ぎていたけど、まだ外で3名ほど待っている状態だ…08月05日 21時14分
  • 2017年 ランニング記録 29
    18時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。今日は2時間休を取った。その時間を利用してランニングをしてきた。30℃には行かないぐらいの気候だったので、まだ走れた。昨日、東京マラソンにエントリーした。その前にさいた…08月04日 20時17分
  • 東京マラソン2018エントリー完了!
    2017年8月3日(木)東京マラソン2018エントリー完了!もはや8月上旬に決まってやることになっている。すっかりエントリーが始まっていることを忘れていて、通勤中の電車の中でスマホからエントリー。エントリーはこれで11回目。フルマラソンの定…08月03日 23時37分
  • ライフログ 2017年7月12日 - 2017年7月18日
    2017年7月12日(水)定時退社。真っ直ぐ帰宅。「生産性」をあげる技術 石田 淳をAmazonで注文。AnyGrip 自転車 オートバイ用スマートフォン用 ロールバー マウントホルダーをAmazonで注文。<今日の読書>・GR…08月03日 20時44分
  • 香川・徳島旅行 2日目(2)、3日目
    2017年7月21日(金) - 2017年7月23日(日)お昼に今日2回目のうどんを食べた後は、善通寺に寄ってみた。お遍路の札所になっている寺に1つは寄ってみたかったので。善通寺は75番札所。弘法大師誕生の地として知られる。真言宗善通寺派の…08月02日 22時01分
  • 香川・徳島旅行 2日目(1)
    2017年7月21日(金) - 2017年7月23日(日)2日目の朝は7時過ぎに起床。8時40分にホテルをチェックアウト。香川に来たら、うどんということで人気店である山越うどんに向かいました。9時20分には山越うどんに到着。砂利が敷かれた専…07月31日 21時34分
  • 香川・徳島旅行 1日目
    2017年7月21日(金) - 2017年7月23日(日)2年前に行く予定だったけど、台風で飛行機が飛ばずに行けなかった。今回は2年越しの四国上陸となった。4時20分起床。5時半前に家を出発。6時半空港着。7時5分発のJAL543に搭乗。8…07月30日 22時23分
  • 2017年 ランニング記録 28
    18時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。昼寝をしていたら、走り出すのが遅くなってしまった。もう暗くなり始めていたけど、暑いのはあまり変わらなかった。でも直射日光が無い分、いくらか楽だったかな。ただ夏になってか…07月17日 23時12分
  • ライフログ 2017年7月1日 - 2017年7月11日
    2017年7月1日(土)朝早くから強めの雨が降っていた。9時から西戸山公園で草野球の試合があった。全面人工芝のグランドであったことが幸いし、何とか試合ができた。今日は9番キャッチャー。試合内容はミスの応酬で点の取り合いとなった。チームとして…07月15日 00時24分
  • 2017年 ランニング記録 27
    17時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。暑さのせいか、後半は完全に足が止まってしまった。信号待ちでも立ち止まってしまった。ペースはいつもよりも遅いのに心拍数はいつもよりも高かった。ただ妥協したのとは違うことが…07月09日 21時00分
  • Pokemon GO ぼうけんノート (27) アンノーン初GET!
    Pokemon GOの記録用にメモを残す。長くなってきたので、新しい記事として投稿。しあわせタマゴやふかそうちに課金すれば、効率よく遊べると思いますが、非課金で遊んでいます。2017年6月23日(金)レベル35。捕まえた数:227 見つけた…07月09日 03時58分
  • ライフログ 2017年6月24日 - 2017年6月30日
    2017年6月24日(土)11時から草野球の試合で二子玉川に行ってきた。今日は8番キャッチャー。最近は8番が定着してきた。そして、今日も無安打で今シーズンの無安打記録が続いている。試合は守備のミスが数えきれない程出て11-5で敗戦。典型的な…07月08日 12時18分
  • 2017年 ランニング記録 26
    17時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。7月に入り、気温も上がってきた気がする。汗のかき方がちょっと変わってきた。熱中症には気をつけなくては。暑さに負けたからかペースは最近の中では一番遅かった。1年の半分が終…07月02日 21時19分
  • 第99回 全国高校野球選手権大会 都道府県別出場校数
    第99回 全国高校野球選手権記念大会 都道府県別出場校数をまとめてみる。2017年の大会です。最多は神奈川県の189、最少は鳥取の25。前年は愛知県が最多であったが、今年は神奈川県が最多。全体としては前年3876校から26校減の3840校が…07月01日 17時29分
  • 2017年に力を入れたいこと (2017年6月30日時点での振り返り)
    2017年1月に2017年に力を入れたいことを書いた。四半期に一回チェックすると宣言したので、2017年6月30日時点で状況を確認する。どの項目も順調とは言い難い。中だるみしている。進捗を確認して、今後に活かすためにこういう記事を書いている…07月01日 02時13分