人生ワクワク!

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人生ワクワク!
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http://ameblo.jp/hyugatoki/
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美容・ダイエットや性の若返り、血糖値や血圧の恐怖についての悩みや解決方法について書いています。
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  • 糖質制限ダイエット (100%) - 16 / 192人中
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    職場や家庭の様々なトラブル等でストレスが溜まっていくと、疲れやだるさがとれなくなり、全身に疲労が溜まってしまいます。そこで、40代主婦のストレス解消に最も効果的な方法を取り上げてみました。 続きをご覧になりたい方はこちらから御覧ください。 05月23日 06時35分
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    現在のコレステロールや血圧の基準値は正しいのでしょうか? 年をとれば、どうしても血圧は高くなるし、コレステロール値に至っては、基準値より高いほうが長生きするとも聞きます。 しかも、ただ数値を下げれば安心なのか? 続きをご覧になりたい方はこち…05月22日 04時00分
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    乳酸菌や納豆は、腸内フローラの痩せ菌を育てるには、もってこいの商品です。 便秘がちでポッコリお腹が気になっていた麻木久仁子さんも腸内フローラダイエットに挑戦し、ポッコリお腹を減らすことができました。 でも、ほとんどの人は「もったいない食べ方…05月15日 04時26分
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    人間の体には。ガッツリ食べても太らない時間があったのです。 逆に言うと、ちょっと食べただけでも太る時間もあるということです。 「サタデープラス」でも放映されました。 続きをご覧になりたい方はこちらから御覧ください。 05月14日 04時56分
  • 【金スマ】頑固な便秘には腸活だ!
    昨夜の「金スマ」のテレビ番組では、20代表のざわちんさん、30代代表の小倉さん、40代代表の小島奈津子さんが、10日間の腸活にチャレンジしました。 そして、便秘が解消されました。 さらには、快眠・美肌・ダイエットまでという驚きの結果が得られ…05月13日 03時51分
  • 足湯で冷え症が悪化?そんな場合は?
    30代を堺に、40代から増える冷え症には要注意です。 なぜなら、足湯で症状が悪化する場合があるからです。 でも、心配はいりません。 そんな場合は、お尻のツボ臀中や築賓、八風などのツボを押して見て下さい。 驚くほどの改善効果があります。 続き…05月12日 06時39分
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    足首のくびれ!やはり見ていてもいいですね! でも、見た目の印象だけではありません。足首にくびれがない人は、足首がない象足になってしまいます。 象足はむくみや筋肉の衰えが原因です。そのままにしておくと病気を引き起こすことだってあります。 そこ…05月11日 03時18分
  • あそこに意識を向けると人生は変わる!なぜ?
    「ちつトリセツ」という本の説明書を読んでいて、急に閃いたのですが・・・・・・。 縄文人はなぜあそこを強調した土偶を残したのか? それはおそらく我々に宇宙の真理を伝えたかったんじゃないか・・・・。 私にはそう思えてならないです。 だからそこに…05月10日 05時14分
  • 女性のお腹の脂肪を減らすには?
    お腹の脂肪を落としたい!!そんなふうに意気込む女性は多いです。 でも、皮下脂肪タイプと内臓脂肪タイプの違いを理解しなきゃ、無駄な努力になってしまうかも知れません。 あなたはその違いがわかりますか? タイプが違うと、ダイエットするにしてもやり…05月09日 04時54分
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    あなたは骨粗しょう症予防の食事と言ったら牛乳やチーズだと思っていませんか?ところが、牛乳を飲めば飲むほど、そしてチーズを食べれば食べるほど、骨が脆くなり骨折のリスクが高くなるというのです。 そんな一般常識とは全く正反対の内容が書いてあったの…05月08日 03時49分
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    mec食(糖質制限)は癌予防に効果があるという研究論文もあるようですが、実は、WHO(世界保健機関)の專門組織「国際がん研究機関(IARC)」は「加工肉」と「赤身肉」の発癌性を認めているのです。 果たして、mec食で癌になるというのはウソ?…05月07日 05時10分
  • 【その原因、Xにあり】長生きの秘訣は長寿ホルモンと長寿遺伝子!
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    うつ病は対人関係、夫婦関係、仕事の悩み、身内の死などで心に大きなストレスをかかえると発症します。脳内神経細胞間の情報伝達量が不足したり、脳内神経伝達物質のセロトニンやノルアドレナリンが減少して、発症するといわれています。 続きをご覧になりた…05月05日 05時08分
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    五十肩(四十肩)とは、50歳代、40歳代を中心とした中年以降に起こります。 ところが、この50肩(40肩)の中には、放っておくとますます症状が悪化するタイプもあります。キチンと治すためには、まず見極めが必要です。 続きをご覧になりたい方はこ…05月02日 04時58分
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    >あなたは脱腸と聞いて、腸がお尻から飛び出している状態だと思っていませんでしたか? でもこれは間違いなのです。 一度動画で、その画像を確かめてください。 もしかしたら、あなたも脱腸かも? 気づかない人も多く、誰でもなり得る病気なのです…05月01日 06時36分