まっちゃウツ

登録ID
1133385
サイト名称
まっちゃウツ
URL
http://ameblo.jp/suumattya/
紹介文
通院記録&たまに絵日記。 しばらく休んで、働き始めました。
カテゴリ

※最新の記事

  • すっきりしてしまった…
    たった今、結構すっきりしました。お腹ではないですよ。頭の方です。前々回辺りからのカウンセリングで出てきた話(謎のこだわりについて)を悶々と考えていたのです。最近出てきた話題ですが、私にとっては長年の悩み?だったこと。過去形ではなく、現在進行…10月23日 23時28分
  • 私の書く記事の情報量はどのくらい?
    今日はデジタルでもアナログでも書きたい衝動に駆られています。そういうときは思うままに書き出してしまいましょう。…だから、脳内会議でも書こうかと思ったのですが、会議は開催されていませんでした。されていないというより、具体的な形を持っていないか…10月22日 15時52分
  • 第152回カウンセリング こだわりの手の内
    今回は1週間振りで、前回の続きだ!と楽しみにしていたカウンセリングでした。それなのに、うまく話せませんでした。緊張していたのかな。なぜ…。 = = =前回の終わりに、「カウンセリングを受ける際の手の内を明かす」なんて書いていましたが、それは…10月22日 00時42分
  • 落ち着いたのか下がったのか
    今日は頑張る日だったけど、頑張りきれなかったかなぁ。なんだろうなぁ。寝たはずなのに、あくびが多かったし。やっぱり、睡眠は浅いのでしょうかね。先日のカウンセリングは高かったですが、そろそろ落ち着き始めました。この落ち着きを“下がった”と捉える…10月18日 22時19分
  • 第151回カウンセリング 山を越えたその先は
    この日の前日、通院しました。記事一覧からご覧ください。 = = =前日の通院に続き、大仕事の後にカウンセリングへ行ってきました。この2日はとてもハードなスケジュール…。通院に引き続き、カウンセリングでも「持ち上がりました」と話せました。いつ…10月16日 21時56分
  • 通院記 持ちこたえた2週間
    次の日、カウンセリングがありました。記事一覧からご覧ください。(未更新) = = =先日は2週間振りの病院でした。2週間なのに「やっと行けた…」と思いました。長かった…。記録を見てもらい、「持ちこたえましたね」と言われました。今の気分はどう…10月15日 22時39分
  • 今日のこと
    今日は楽しみにしていたことができ、嬉しかったです。またひとつ、気分が持ち上がりました。雨だろうが何だろうが、動けたら楽しいことが待っているのですね!今月はなるべく動かないように生活していましたが、だんだんと活発さが戻ってきている兆しが見えて…10月15日 18時11分
  • 今日のこと
    終わったぁぁぁぁー!仕事ーー!!解放されました!肩の荷が降りました!やっほう!!!そのテンションでカウンセリングに玉砕覚悟で突撃電話をしたら、予約できるとのことで入れてもらいました。前回とは打って変わってテンションが高めのカウンセリング!楽…10月14日 20時35分
  • 今日と明日のこと
    今日はやっと来た通院日でした。明日があるので行こうか迷いましたが、薬がないので行ってきました。薬のことがなかったら電話で済ませるか、予約日を延ばしました。詳しくは通院記で。それにしても、明日はどうなるのでしょうか!お願いだから仕事をさせてく…10月13日 23時58分
  • つぶやき
    今日の仕事は比較的いつも通り動けました。でも、細かい仕事ができなかったです。やらなかった?頭の中のやることリストに上がってきませんでした。それでも、周りの方が動くので仕事自体は終わるのですが。こう書いてはいますが、さすがに棒立ちなんてしてな…10月10日 21時08分
  • 今日のこと3
    今日はよく動きました。動きすぎです。だるいんじゃなかったの。更新しすぎだから、頭は興奮気味なのかもしれないですね…。…暗いと思ったら興奮?やっぱり、ここ最近の調子はおかしいです。全く読めません。明日はまた、暗い人になってるかもしれないし。自…10月09日 21時01分
  • 今日のこと2
    一つ前の記事は何を言いたいのかよくわかりませんね。ふんわりと文章は書くものではないですね。と、言いながら、たぶんこれもふんわりな仕上がりになってしまうと思います。今の時間までにしたこと。・買い物・お菓子作りこれからすること。・整理整頓お菓子…10月09日 15時17分
  • 今日のこと
    今日は朝、少し起きましたが、よく寝られました。でも、まだぼんやりしているので、足りないのだと思います。今日は部屋の片づけや掃除でもしようかな。何もしたくないと言う割には働き者ではないかな。動いて、見るべきものを見ていないとかかしら。さて、動…10月09日 09時37分
  • 今日のこと
    今日は日曜日。今の気持ちを絵日記で描こうとしましたが、うまく絵にならずやめました。昨日までは持ち直してきたかなと思ったのですが、今日はいまいちでした。頭はぐるぐるだし、身体は重いし。多分、寝不足。夜中に寝たのに、朝、5:30の目覚ましに起こ…10月08日 21時57分
  • つぶやき
    久しぶりに新しいマンガを読んで、続きが見たいなと思いました。今後の展開が楽しみですが、なるべくマンガは買わないことにしたので買いません。でも、電子書籍なら…と思っている自分がいますが、買いません。余計な出費はしない…!睡眠がガタガタなのは治…10月07日 23時57分
  • 今日のこと
    今日の仕事は長丁場決定ー。今は遅い出勤でだらだらしています。超早起きしたのに…。とはいえ、普段よりは早く終わる予定です。そうだとしても、カウンセリングには間に合わないから文句を言っています…!うっかり早く終わらないかな。終わらないだろうなー…10月07日 08時52分
  • 明日はキャンセルした
    明日のカウンセリングは、やっぱりキャンセルしました。かなりの確率で仕事が長引きそうなので。早く帰れる確信があったらキャンセルなんてしなかった…!でも、なんだか落ち着いてきたので大丈夫そうです。明日の仕事でそれどころではなくなったのかも。そん…10月06日 20時17分
  • やっぱり行けないかも…
    今日も終わった。よかった。無事に終わった…。もう、今週のカウンセリングは受けられないかもしれないです。こんな状態で3週間受けられないかもしれないなんて…。こんなに行けるかどうかで不安になるのなら、いっそのこと、当日を待たずにキャンセルしてし…10月04日 21時51分
  • 夜はぐるぐる思考と面と向かう時間
    今日も仕事を頑張った。仕事をしていれば、ぐるぐる思考も影を潜めるので、ある意味、楽になるのですよね。問題は終わってから。抑え目だったぐるぐる思考が前面に出てきて全身を包むのです。全く議論が深まらない脳内会議をしています。無駄以外の何者でもな…10月03日 20時36分
  • 第150回カウンセリング 苦しみから来る矛盾した気持ち
    同日、通院もありました。記事一覧からご覧ください。 = = = おことわりうまくまとめられませんでした。読みづらいと思いますが、ご了承ください。今回もなかなか苦しんだカウンセリングでした。苦しんだというか、苦しみが引き続いている…という感じ…10月02日 18時31分
  • 整形しました
    ピグの話ですけども。リアルな方はやらないと思います…。久しぶりにパソコンを触ったついでにピグの顔を変えました。パーツが増えていて楽しかった。元画像がないというさみしさ。前の顔よさようならー。イメージはそのままに、少し年齢が上がったようにした…10月02日 16時01分
  • 通院記 睡眠不足と暗い思考回路
    同日、カウンセリングもありました。記事一覧からご覧ください。(未更新) = = =4週間振りの診察でした。「調子は良くなく、暗いです」と話しました。先生は「そうみたいですね」と、返事をしながら記録をまじまじ見てくれていました。 【 睡眠 】…10月01日 21時58分
  • まとまらない
    昨日の記事を書いているのですが、うまくまとまりません。頭の中と同じ。書きたいことはあるけど、文章にならない。じゃあ、絵を描けばいい!とも思いますが、それもうまくいかない。やる気がない。外に行きたいけど、行きたくない。書きたいけど、書くのが面…10月01日 16時04分
  • 昨日のことと今日のこと
    だるい、ねむい。昨日は病院とカウンセリングがありました。そのうち書きます。昨日はそれに使い切り、今日は、なにもしないですが、何かしようと思っています。本当は遠出して買い物に行きたい…。でも、動かないと決めたので、近場で終わらせます…。 10月01日 08時15分
  • 書き物と仕事
    何で仕事は溜まるのか。ないときは全然ないのに。今、溜まっているものは、・仕事の書類・仕事を円滑に進めるための書類?・仕事みたいなものついでに・日記これ、全て書き物。基本、アナログ仕事です。仕事みたいなものは、引き延ばしに引き延ばして今日まで…09月27日 19時19分
  • 投げ出せるものなら投げ出したい
    仕事(のようなもの)をしたくなくて、やらず。でも、もう、まずい。でも、やらず。これからやるかな。本当でやる気が出ないのだけど…。いつもの、「あー、嫌だな」とは本気度が違う。本当にやりたくない。今は生理的欲求が満たされたらいい(と、頭では思っ…09月25日 21時21分
  • 週末のこと
    昨日今日と疲れました。早く週末にならないかな。…あぁ。今日がまだ終わってないから、まだ、週末中だった…。やりたくないことを今日やろうと思いましたが、具合(気分)が良くないので諦めました。あと2日は猶予があるかな。明日がんばる…。今はやっぱり…09月24日 21時23分
  • やる気はないけど
    今日も朝からやる気がなくて大変でした…。いや、昨日の夜から行きたくなく、朝になっても行きたくなかったです…。出勤時間ギリギリまで、出勤準備をしながら休みの連絡を入れるか迷っていました。でも、残念ながら準備ができてしまったので諦めて出勤しまし…09月19日 22時16分
  • 【絵日記】最近の脳内会議
    一つ前にカウンセリング記事を更新しました。よかったら、ご覧ください。これは、昨日の絵日記と一緒に描きました。本能さんがすごい冷めてる。というか、理性さんが怖がってる?もちろん、このセリフはどちらも私の本音。こんなことを書いていますが、カウン…09月18日 18時00分
  • 第149回カウンセリング 暗いから気分転換のおしゃべり
    毎度おなじみ週1カウンセリング。前回から今回までの1週間にどんどん暗くなっていきました。この日の朝も、初のドタキャンをするかどうか本気で迷うくらい身体が動きませんでした。身体的には、仕事のスケジュールが忙しくてとても疲れました。精神的には、…09月18日 10時30分
  • 今日はやることいっぱい
    掃除に仕事に整理に。身体が動くかが問題です。あと、今日は記事をだらだら更新したいと思います。「身体が動かない」なんて言っている理由はカウンセリング記事にて。せっかくの休みを休んでるのか休んでないのか。人と会わないからいいかな。何から手を付け…09月18日 09時21分
  • 【絵日記】混乱する人、冷静な人
    久しぶりに絵日記を描いたらカウンセラーさんが出てきました。雰囲気は似ていると思います。何とも言えない冷静な表情がいいですね。もちろん、普段は表情豊かに対応してくれます!ちなみにこれは、少し前のカウンセリングのイメージです。締め付けすぎを指摘…09月18日 01時12分
  • 第148回カウンセリング グチと飲み会の話
    前回、前々回と更新せず今回に来てしまいました。最近はブログ自体を更新しなくなってきていますが、今はそんな気分なのでしょうかね。この記事が現時点での最新記事です。前回のカウンセリング記事はこちら。 = = =さて、今回はあまりやる気のなかった…09月10日 20時47分
  • 第146回147回カウンセリング 暗くなりつつある気分
    同日、診察もありました。記事一覧からご覧ください。更新しそびれたので、この記事は最新の一つ前です。最新記事は次に更新します。 = = =今回は、前回の分とまとめて更新したいと思います。前回の146回目のカウンセリングは日記と睡眠の記録を書き…09月10日 20時35分
  • うその空腹
    どうしましょうかね。夕飯はしっかり食べたのにお腹が空いてきました。これは、うその空腹だわ。食べたくて仕方がないときに出るやつ。食べたい〜!早く寝て、明日食べよう。どうせ、お腹はそこまで空いていない。 09月05日 22時41分
  • 通院記 睡眠リズムが崩れて気分が落ちる
    同日、カウンセリングもありました。記事一覧からご覧ください。(未更新) = = =今回は4週間振りでした。本当は3週間後だったのですが、予定が入っていたのでずらしました。日記と睡眠の記録を読んでもらい、「週末、充実していたみたいですね」と言…09月03日 09時46分
  • 今日のこと
    今日は病院とカウンセリングでした。そういえば、前回のカウンセリングの記事をすっかり書き忘れていました。今回と一緒に書くかもしれません。今週はとても長くて疲れてしまいました。うまく休めない…! 09月02日 20時36分