ダイエットコーチTacchiのブログ!

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ダイエットコーチTacchiのブログ!
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http://dclub7.blog100.fc2.com/
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巷に溢れるダイエット情報はリバウンド無視の間違いだらけ!少しでも多くの方にリバウンドしない正しいダイエットを伝えたくて、プチ講座をメインに更新しています。
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※最新の記事

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    ダイエットに悩んでる方はコチラ♪今日は、ダイエットのプチ講座からちょっと離れて少しだけ、私の息抜きBlogにしたいと思います♪^^私は、20代から認知症になったお婆ちゃんの介護生活をしていたので正直、認知症の介護には慣れてたんですよね〜。で…05月25日 23時00分
  • 良く噛むと消費カロリーが変わる!
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    ダイエットに悩んでる方はコチラ♪今日は、ダイエットにおいて、意外と多くの方が信じてしまっているけど実は、間違ってる知識についてのプチ講座です♪(⌒ ⌒)b今や、ネットでダイエットという言葉で検索すれば、星の数程のダイエット法が出て来ますよね…05月20日 17時52分
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    ダイエットに悩んでる方はコチラ♪遂に、本日〜〜〜〜っ!!5/13(土)美女活フェス開催です!!o(⌒0⌒)oあいにくの雨予報ですが三鷹まで足を伸ばせる方は、是非、いらして下さいねぇ〜〜!!自分磨きが出来る事間違い無しの1日になりますよぉ〜♪…05月13日 00時32分
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    ダイエットに悩んでる方はコチラ♪今日はサロンから飛び出して東伏見でのエクササイズのクラスでした♪(⌒ ⌒)bたぁ〜〜だ、寝っ転がってるんじゃないですよぉーーーっ(笑私のクラスは、毎回スタート前に体重や体脂肪・筋肉率など計測するんですがGW開…05月10日 11時00分
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