Yoga Yatra

※最新の記事

• ランチにプラス?

  仕事で現場周り中、 お昼にコンビニでみつけて、 さっそくランチにプラスしました 普通にトマトの味だったけど、おいしかった １本３５kcalだったよ。 ☆ブログランキングに参加しています☆ 1クリックで応援してね。 にほんブログ村 にほんブ…05月15日 21時56分

• 夕陽とラン?

  今日は、５．８４km 後半に調子が上がってくるんだなぁ、いつも。 今日は、めちゃくちゃ暑かった。 一日の終わりをゆっくり静かに告げようとする、夕陽 美しい。。。 ☆ブログランキングに参加しています☆ 1クリックで応援してね。 にほんブログ…05月14日 19時48分

• 遊んだ〜@チャリ日和

  G・Wに一日早く学校に行ったので、 今日は、振り替えのお休みだった姪っ子ふたり 昨日と今日連続で、チャリんこで市内の大きな公園へ。 動物たちとも触れ合って。 たっくさん遊びました。 ５キロぐらいかな チャリんこ、めっちゃ気持ちいい。 最後…05月13日 21時51分

• ペコちゃん☆

  G・W、お墓参りの帰りのインターにて みつけて、家族みんなで飛びつきました。 ミルキーのソフトクリーム これ、めっちゃくちゃおいしかった〜 ☆ブログランキングに参加しています☆ 1クリックで応援してね。 にほんブログ村 にほんブログ村 ヨ…05月11日 22時28分

• 牡牛座の新月。

  ２０１３年５月１０日 ９：２８ 牡牛座の新月 （ボイドタイムは１０日９：２９〜１１日６：２２） 牡牛座の新月には、物事を継続する力があるのだとか。 穏やかな忍耐力を授かるため、 『努力して続けたい』 と思っていることに思いをめぐらせてみる…05月10日 21時30分

• 磯の香り〜な、ラン。

  まだ明るいうちに仕事が終わると、 めっちゃうれしい うれしいテンションのまま、ランへ 走り始めはまだ少し明るかったので、 川沿いの道をチョイス。 少し先は、瀬戸内海へと続くこの川。 風に乗って、ふわりと磯の香りが・・・。 心地いい あった…05月07日 20時13分

• ヨガメンバーのみなさんへ。

  諸事情により、しばらくの間、ヨガクラスをお休みさせていただきます。 メンバーのみなさまには、 大変ご迷惑をおかけし、申し訳ありません。 再開の目処がつきましたら、またブログにてお知らせいたします。 パワーアップして再開できるよう、 私自身…05月06日 17時57分

• お墓参りと飛行機☆

  今日は、父が久しぶりのお休みだったので、 家族で、車で３時間近く、母方のお墓参りへ 父方も母方も、どちらもお墓が遠い。 こうして、本当にたまに行けるのが、とっても嬉しい私 近かったら、毎日行くのになぁ・・・、 なんて考える。 お墓参りの後…05月03日 22時04分

• ピンクな空&ラン

  ありがたいことに、少し早く仕事が終わったので、 夕食前にひとっ走り ふと振り向くと、 空はピンク色 すぐに暗くなったけど、 一瞬の移り変わりにこころ打たれる。 無理のない程度に身体を動かしたい。 あとは、軽くアサナで身体を伸ばして、 明日…04月30日 20時49分

• 不整脈。

  今朝から不整脈が出現。 以前、毎日神戸まで出勤していた時、 通勤電車の中で出現して以来かな。 すぐに治まるだろうと思ったのに、 結局ずっと治まらず、 脈が飛ぶ時、胸がぎゅっとする 辛い。。。。。 ストレスによるもの 自律神経が乱れているの…04月28日 23時33分

• 満月&ラン

  ４：５７ 蠍座で月は満ちました 昨年１１月の蠍座の新月で、何を想っていただろう 私は、一部軌道修正を。。。 そして今日は、少し早く仕事が終わったので、 久しぶりにランへ すごく疲れているのに、『走りたい』 って思うのは、 やっぱり満月のパ…04月26日 20時34分

• 味方☆

  仕事中、常にカバンに忍ばせている 私のつよ〜い味方 イライラしながらも、一粒口へ運ぶと、 ふふふっ、って笑けてくる こころって奴は、単純なのにな・・・。 ☆ブログランキングに参加しています☆ 1クリックで応援してね。 にほんブログ村 にほ…04月25日 18時10分

• 踏み込む？

  新たなステップ、 新たな道 そこへのお誘いが舞い込んできている。 私にとって、とても光栄なこと いろんな条件を考慮中。 踏み込むべきかどうか。。。 だけど、それは私がやりたいことなのか？ やるべきことなのか？ 人生について考える今日この頃…04月22日 14時17分

• 満ちていく６日目☆

  今週もまた、連日心身ともに過酷な仕事になりそう 帰りに、三日月に癒されて・・・。 パワーをもらって・・・。 ゆっくり休んで、明日もがんばろう 日本帰国中。神戸にてヨガクラス開校しています ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★…04月16日 20時29分

• 地震。

  １３日５：３３ごろの 地震。 私の住むエリアは震度４でした。 ゴー、という音と激しい揺れ。 めちゃくちゃ怖かった。 車で１０分ほどのところに住む姉たちは、 怖い、と言ってパジャマのまますぐに我が家にやってきた。 そして、昨日の夕方にはゴロ…04月15日 15時32分

• 牡羊座の新月。

  ４月１０日 １８：３５ 牡羊座の新月 昨年の記事牡羊座の新月 物事を始める絶好の時期ですね 人生に後悔しないための第一歩を踏み出せる日になるそう。 一度きりの自分の人生。 絶対、後悔はしたくないよね 日本帰国中。神戸にてヨガクラス開校して…04月10日 20時36分

• lunch?

  午前中は、ヨガレッスンへ 今日は、ゆっくり休もうと思い、まっすぐ帰宅しました 久しぶりに、自宅ランチ。 納豆・卵・ネギを 野菜たっぷりご飯にのせて。 今日は、彩りがいまいちだったな 日本帰国中。神戸にてヨガクラス開校しています ★☆★☆★…04月09日 15時29分

• ご先祖様さま。

  今年に入ってから、 できるだけ毎日１回は仏壇に手を合わせるようにしている いつだったか、我が家の過去帳をみることがあって・・・。 ほとんど知らない名前ばかり。 でも、全員血のつながりがある。 その方たちがいてくれたから、 私がいる。 何だ…04月07日 17時38分

• ４月。

  あっという間に、今年も３ヶ月がすぎ、 気づけば４月も１週間を終えようとしてる・・・。 目が回りそうなぐらい早い。 忙しい日々の中、 もっと、自分に優しくしたいなぁ・・・、なんて考えた。 自分に優しくないと、（自分に甘い、とはちょっと違う）…04月06日 15時52分

• ギーターより。

  真の離欲とヨーガは同じもの−−−−−そして ヨーガとは至上者（かみ）と結合することだ 感覚を満足させたいという欲望を 放棄しなければヨーギーにはなれない 〜バガヴァッド・ギーター 第６章２〜 なるほど、なるほど。 私は、まだまだ放棄できな…04月02日 20時43分

• ピンク?

  家の近くの川沿いが、ずらーっと、ピンク色 キレイすぎる 日本帰国中。神戸にてヨガクラス開校しています ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ Yoga Yatra レッスンスケジュール 土曜日 １９：２０〜２０：４０ ４月２７…04月01日 18時03分