PMK華麗なる美容家たちのスタッフブログ

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PMK華麗なる美容家たちのスタッフブログ
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http://ameblo.jp/pmk-staff/
紹介文
ブライダル・フェイシャル・美肌脱毛・痩身 ・バスト・ワンランク上の総合エステティックサロンPMKの日々のスタッフブログです
カテゴリ
  • エステ・スパ (100%) - 33 / 308人中
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※最新の記事

  • 夏にむけてきれいなお身体作り☆
    こんにちは!PMK渋谷店でございます 暑い日が続く中、最近はまた更に気温が上がってきていますよね!そんな時は、プールに行ったり海に行ったりと外でのイベントが増えてきますよね! 皆様この夏に向けてボディメイキングはしていますか? PMKではお…05月27日 19時40分
  • 女性ホルモンについて(>_<)
    こんにちは(*^_^*)女性ホルモンについてご紹介します♪女性ホルモンは、女性の身体、心、お肌などのすべてをコントロールしていますイライラしたり、意味もなく不安になったり、眠れない、物忘れなどのこころの不調をはじめ、生理痛や生理不順、腹痛、…05月26日 20時41分
  • ノンFドラゴンのジェルについて☆
    皆様こんにちは(*^▽^*)PMK川越店の佐藤です今回は新しく導入した「ノンFドラゴン」についてご紹介したいと思います♪ 〜ノンFドラゴンとは〜ミネラルだけが細胞内の老廃物を排泄し、栄養素を運搬することに着目したものノン F ドラゴンを添付…05月26日 11時07分
  • 立川店?暗闇祭り
    こんにちはPMK立川店の木嵜です\(^o^)/ 夏も間近になり私の大好きなお祭りの季節がやってきましたさっそく先日府中で行われていた暗闇祭りに行ってきましたー 歩いては飲み、歩いては食べ・・・最後は何もいらないってくらいお腹いっぱいになりま…05月25日 13時50分
  • PMK博多駅前店☆最近の休日☆
    こんにちは!PMK博多駅前店です今日はとてもいい天気ですね 私先日友達と洋服を買いに行ったのですが、途中お腹がすいてスタバの新作を飲んでみましたとても美味しかったのですが、カロリーが気になりますよね そこで、カロリーをオフし、脂肪の吸収を抑…05月24日 19時24分
  • 天王寺店★sour★
    こんにちは天王寺店です 暑くなってきましたね 最近、京都にあるsourというお店に行ってきました 色んな果物が置いてあり選ぶの悩みました期間限定のイチゴは人気NO.1らしいです お酒にミネラルKをいれてケアしました(お酒にミネラルKを入れる…05月24日 14時37分
  • THE SLIM PMK銀座店☆肉女子会
    こんにちは!THE SLIM PMK銀座店です5月も下旬にさしかかり、暑い日も増えてきましたねそれでも朝と夜は風が冷たかったりして温度差が激しいのでみなさんも体調管理にはお気を付け下さいね さて、話がかわりますが先日銀座本店とTHE SLI…05月23日 21時29分
  • オススメの映画♪
    こんにちはPMK福岡天神店です 半袖だけでも外へ出掛けられるくらい、だいぶ温かくなってきましたね天気がいいとお出掛けしたくなりますよね 私は、先日レディ・プレイヤー?を見に行ってきました4Dで見たので迫力がすごくて、とても面白かったです 映…05月23日 21時08分
  • 最近の出来事☆
    こんにちは京都駅前店でございます ゴールデンウィークはどのようにお過ごしだったのでしょうか? 私は比叡山にお参りに行ったり、海でバーベキューをしてきました 五月になり、紫外線が強くなってきました お出かけしてる間も紫外線対策を欠かさずおこな…05月21日 20時32分
  • ゴールデンウィークに!品川店
    こんにちは PMK品川店の齋藤です! 夏に向け徐々に日差しも強くなってきましたね 皆様いかがお過ごしでしょうか? わたしは先日、お台場の肉フェスに行って参りました 多くの店舗が出店しており、チケット制でいろいろな食事が楽しめます!わたしは、…05月21日 16時55分
  • ライラック祭り IN 札幌
    皆様こんにちはPMK札幌ル・トロワ店です 近日、寒暖差が激しい札幌でしたがやっと春のような夏のような兆しが。。。 花も綺麗に咲き始めました札幌のこの季節といえば、『ライラック』という花が有名です。 大通り公園で、お祭り開催されるほどの花って…05月20日 12時00分
  • 名古屋栄店☆お引越し
    こんにちは名古屋栄店です 春だと、お引越しが増えますが最近わたしの弟も岐阜から名古屋に引っ越してきましたしかも、わたしが住んでるお家からとっても近い所へ引っ越してきましたなので、最近の休日は弟の引っ越しの後片付けの手伝いに、借り出されてます…05月18日 12時44分
  • ~リフレッシュDAY☆〜
    皆様こんにちは!PMK難波店です 5月に突入し、いよいよ夏が近づいてきました! 先日、久しぶりに京都に出かけてきましたお目当ては、参拝とスイーツ ゴールデンウィークだったので、朝から行列が凄かったです 以前から気になっていた有名な抹茶ティラ…05月16日 18時52分
  • パンケーキ☆
    こんにちは銀座店の中川です 先日、友達とカフェにパンケーキを食べに行きましたいつも出かけると甘い物ばかり食べてしまいます 甘い物をたくさん食べてしまう方に、PMKのファット・バーンがおすすめですファット・バーンは、余分な脂質や糖質をカットし…05月15日 14時39分
  • 夏に向けて☆
    こんにちは銀座店の久住呂です 皆様いかがお過ごしでしょうか?最近の天気は暑くなったり寒くなったり忙しいですね体調管理に気を付けてお過ごしくださいね 5月も残り半分となりましたね1ヶ月過ぎるのあっという間です 私は今夏に向けて筋トレはじめてい…05月15日 12時00分
  • 薄着の季節ですね♪
    こんにちは!新宿店です本日は気持ちのいい晴天ですね!!天気がいいとなんだか気分も嬉しくなりますね 私は先日のお休みに、スカイツリーまで行ってきました(^-^)その日もとってもお天気が良くて素晴らしい景色でした写真に納まりきれないスカイツリー…05月15日 12時00分
  • 休日★食べつくし
    こんにちは!横浜店の町田です皆さんコストコさんに行かれたことはございますでしょうか?私は先日人生2回目のコストコさんに行って参りました〜なんといっても大きいものが大好きな私には欲しいものが沢山でも、1人暮らしなので買える量が決まってますので…05月14日 13時12分
  • 東北サファリパークへ!仙台店
    皆さんこんには仙台店の山本です 先日、動物たちに餌をあげに、東北サファリパークに行ってきました! バスに乗りながら草食動物に餌をあげる事ができ、とても迫力があって、楽しかったです近い距離で餌をあげる事ができるので、動物好きな方にはオススメで…05月13日 16時30分
  • 最近のリラックス方法☆池袋店
    こんにちは(*^_^*)PMK池袋店☆川村です 今日はあいにくのお天気ですね(>_<)私は天気予報を見ておらず洗濯物干してきてしまいました、、、 14時くらいから雨降るそうです。 梅雨の時期、早く過ぎてほしいですね そんなテンシ…05月13日 11時31分
  • ボディラインが気になる方必見!!
    こんにちはPMK渋谷店でございます 5月になり気温も暖かくなり過ごしやすい日々が続いていますね!洋服などもお肌の露出が多くなる時期ですよね! そんな時お身体のラインきになりませんか? PMKでは様々なお身体のお悩みにあったケアをご案内いたし…05月12日 18時58分
  • 映画鑑賞
    皆様こんにちは、立川店小副川ですゴールデンウィークはみなさまどのように過ごしましたか?私は、二子玉川で映画となりの怪物くんを観に行きました。原作を読んでいたので内容はわかっていましたが、少し違う所もあり面白かったです このゴールデンウィーク…05月11日 15時00分
  • 川越店ーフェイシャルケア♪
    皆様こんにちはPMK川越店の佐藤です(^_^) 最近は暑かったり寒かったりで不安定な天気が続きますねそんななか、私は先日ボーリングに行って来ました室内のスポーツは涼しくて快適で良かったです(笑)今度はダブルを狙って頑張ります 本日は当店自慢…05月11日 12時10分
  • PMK~博多駅前店〜フォレストアドベンチャー〜
    こんにちは!本日、福岡は快晴です(°∀°)b こんなに天気が良いとお出かけしたくなりますよね 実は私、今度のお休みに糸島にあるフォレストアドベンチャーに行って来ます(*^▽^*)ワクワク!!! 森の中の高所で、命綱つけながら遊ぶ、まさに命懸…05月10日 15時41分
  • PMK横浜店 休日☆
    こんにちは横浜店の町田です最近気温の変化が激しいですね私は沖縄出身ってこともあり、とても寒がりで今朝も布団から出るのに一苦労でしたーゴールデンウィークが終わりましたが、皆さんはどこかお出かけされましたか??私は、川崎市で行われた、はいさいフ…05月10日 15時17分
  • 食べ過ぎをなかったことに!!
    こんばんは!PMK福岡天神店です 皆さんゴールデンウィークはどのように過ごしましたか??(-^□^-) 連休という事でお出掛けされた方も沢山いらっしゃると思います 外にお出掛けするとついつい食べ過ぎちゃいますよね 福岡は博多どんたくが行われ…05月09日 20時00分
  • 東京観光★天王寺店
    こんにちは、天王寺店です 先日東京観光に行きました、浅草スカイツリーなど観光地に行き青山でカフェ巡りをしました オシャレなカフェなども多く沢山満喫し2日目はディズニーに行き充実した休日でした 食べ過ぎてしまったのでpmkの糖質脂質をカットす…05月09日 13時54分
  • ランジェリーと補正下着の差にビックリ!!
    こんにちはTHE SLIM PMK銀座店です5月に入り、気温も上がって暑くなってきましたね いきなり、私事ですが、、、、、最近食欲がすごく、、体重も増えてバストのハミ肉も気になってきたので久しぶりにイアムの補正下着をフル装備でつけましたしっ…05月08日 12時00分
  • 旅行〜京都駅前店〜
    皆様こんにちは京都駅前店です暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか 先日私は、友人と韓国に旅行に行ってきました やっぱり、旅行に行くとついつい食べ過ぎてしまって、帰った来たら体重が、、、、その為、当店の置き換えスムージーダイエット…05月07日 13時45分
  • PMKの月額全身脱毛★
    こんにちはpmk品川店です。 だんだんと暑くなって夏に近づいてきましたね。夏に向けて、皆様ムダ毛の処理はしていますか?脱毛したい!とお考えの方は今がチャンスです脱毛は1回や2回光を当てただけでは毛が抜けませんもちろん、数回で毛の生えるスピー…05月06日 11時36分
  • Tokyou Disney see ?
    皆様こんにちわPMK札幌ル・トロワ店の進藤です(^∇^)北海道は5月に入って少しずつ暖かくなってきて、やっと桜が満開になりました 先日私は飛行機に乗って、東京ディズニーシーに行ってきました!今、シーでは6月6日までイースターのイベントが行っ…05月05日 16時45分
  • Happy Wedding♪
    皆様こんにちは!PMK難波店です 私は先日、友人の結婚式に行って参りました その友人は、挙式に向けて猫背を直して、肩甲骨を出したいと、PMKに通ってくれていました その結果、期間は短かったものの、毎日自分でも少しマッサージをしてくれたりとお…05月02日 13時25分
  • ドライブ♪
    こんにちは!銀座店の中川です だんだん暖かくなってきましたねこの前の休みは、ドライブで公園にピクニックに行ってきました!飛行機が近くで見れたり、海沿いの景色がとてもキレイでした 友達とお話ししながらつい、お菓子を食べ過ぎてしまいました 食べ…05月01日 12時49分
  • ドライフラワー専門店に行ってきました♪
    こんにちは!新宿店の北村です だんだん暖かくなってきたので、先日渋谷、代々木公園付近を歩きながらお花屋さんを巡ってきましたここは代々木にある「EW.Pharmacy」ドライフラワー専門店にいってきました! 季節限定のお花が20種類もあり色と…04月30日 12時00分
  • ゴールデンを楽しむために★横浜店
    こんにちは横浜店の町田です早い方はゴールデンウィーク突入いたしまたね皆さんはどうお過ごしですか??連休で、外食や、お酒を飲む機会が多くなるのでは?!そんな時は 【Beauty Phat Bun】ビューティファット・バーン 食事の30前にこれ…04月30日 11時07分
  • 映画を観てきました☆
    こんにちわ\(^o^)/ だんだん夏が近ずいて、肌の露出が増えてきたころになりましたね PMK池袋店 川村です(^_^) 先日は1日で映画を2本に観てきました 観たのは ボス・ベイビー と グレイテスト・ショーマン です ボス・ベイビー は…04月29日 11時01分
  • 春ですね(^^)
    こんにちは!PMK仙台店です(^^♪ 仙台では先週羽生弦選手のパレードが行われ、かなりの盛り上がりでした!実際に行った方からは、顔が小さすぎる!とのお声が一番多かった気がします私もその日はお休みでしたが、前日の夜時点でかなりの人がいらっしゃ…04月28日 17時36分
  • 脱毛しませんか☆
    皆様こんにちはPMK川越店の佐藤ですヾ(@^(∞)^@)ノ もうすぐ夏がやってきますねプール、海、旅行…と、たくさんのイベントが待ち構える夏皆様ムダ毛の処理は大丈夫でしょうか?脱毛は1回あてただけでは理想の薄さまでたどり着けません><PMK…04月26日 12時30分
  • 横浜中華街
    こんにちは立川店の小副川です。先日、横浜中華街に行ってきました。初めて行ったのですがすごくお店が沢山ありどこに入るかすごく迷いました。丁度お昼時という事もありタイムセールなんかも行われていました。一軒の中華屋さんに入りご飯を食べました。ビュ…04月26日 12時00分
  • PMK博多駅前店 母の日
    皆様こんにちは(^^)/博多駅前店の赤井です。そろそろ母の日ですが、皆様準備はできていますか?実は私もそろそろだなぁ〜と思いつつまだ準備ができておりませんいつもぎりぎりになりますですが、年齢を重ねていくと共にこういう時はしっかり感謝を伝えて…04月25日 18時40分
  • ストレッチで基礎代謝アップ★
    こんにちは!THE SLIM PMK銀座店です(^O^) 一気に気温が上がり、暑くなってきましたね 皆さんは日頃ストレッチを行っていますか?ストレッチは筋肉の収縮運動になりますので、どんな短い時間でも行ってあげると毛細血管の中の血液の流れが…04月24日 19時09分
  • ナイトアクアリウムに行ってきました☆PMK福岡天神店
    皆さんこんにちは!!PMK福岡天神店です 先日、期間限定で開催されているナイトアクアリウムに行ってきました 可愛い金魚達が様々な色でライトアップされており、とっても幻想的で平日にもかかわらず大人から子供まで沢山のお客様がいました その後は、…04月24日 15時10分
  • ライブに行ってきました☆
    こんにちは!!PMK京都駅前店です最近は春らしく暖かいお天気になってきましたね 先日グラミー賞6冠を獲得したブルーノマーズのライブに行ってきました 会場はとっても盛り上がっていて夢のような時間を過ごすことができましたたまには羽目を外して遊ぶ…04月22日 14時32分
  • 夏が来る前に全身脱毛♪
    みなさんこんにちは!千葉店です!最近は上着も必要がないくらい暖かくなりましたね お肌の露出が増えてくると思いますがムダ毛の処理は大丈夫でしょうか?脱毛は1回あてただけでは理想の薄さまでたどり着けません。。。PMKの脱毛は、ムダ毛を処理してツ…04月20日 16時38分
  • 名古屋栄店☆結婚式
    こんにちは名古屋栄店です 先月、私の姉が結婚式を行いました籍を入れてすぐに、可愛い姪っ子が生まれてくれたため挙式は出来ていなくて、年はだいぶ経っており今更ではありますが形だけでも、と行う事にしたみたいです 挙式に向けてブライダルエステで通っ…04月19日 13時36分
  • お花見?
    皆様こんにちは!PMK難波店です 先日、造幣局の桜の通り抜けに行って参りました! 今年は桜が散ってしまうのが早く、ほとんどが葉桜になってしまっていました  ですが、たくさん出店がでており、たくさん美…04月17日 14時11分
  • 京都の嵐山に行ってきました(^O^)
    こんちには!四条烏丸店です 最近寒かったり、暑かったりで体調崩されてる方も多いのではないでしょうか 去年は今の時期までまだ桜がギリギリ咲いていましたが、今年は開花が早かったので、今はもう咲いてないですね 私ごとではありますが、先日友人と嵐山…04月17日 13時59分
  • チーズ料理専門店と、アイスマカロン?
    こんにちはPMK仙台店の菅原です 先日、高校卒業ぶりに会った友人と、チーズ料理専門店に行ってきました 違うお店ではアイスマカロンというのを発見してしまったので、さっそく買って食べてみたところ、個人的には普通のマカロンよりも美味しいと思いまし…04月16日 17時57分
  • *母の日プレセント*
    こんにちは、PMK新宿店です。 もうすぐ母の日ですね♪ 皆さまは毎年、母の日に何をプレゼントしていますか?私は昨年、箱根旅行のプレセントをして、一緒に温泉でゆっくり過ごしました(*^_^*)今年は何をしようか、まだ迷っている所です。。 PM…04月16日 14時25分
  • 都内で温泉♪
    こんにちは銀座店の堀内です。花粉が猛威を振るっていますね 最近、友人と私の地元、板橋区にあるさやの湯処に行ってきました 目的は、温泉ももちろん、春夏秋冬に分かれている岩盤浴です 前にも同じ友人と行ったことがあるのですが、その時の私は代謝が悪…04月16日 12時00分
  • いちごパワー☆☆☆
    こんにちわ\(^o^)/桜も散って緑がたくさんになってきましたね PMK池袋店の川村です 先日、私の中でこの時期恒例になっているいちご狩りに行ってまいりました 千葉の農園に行ったのですが平日だったこともあり空いていて人目を気にせずたくさんい…04月14日 11時22分
  • 薄着になるこれからにオススメの...?
    こんにちは!PMK渋谷店です 少しずつ薄着の季節になってきましたね!薄着になると身体のラインが気になってきませんか? そんな時にオススメなのがPMKの補正下着 iam(イアム) です!! iamは流れがちな脂肪をやさしくしっかりガードし、理…04月13日 20時37分
  • 福岡でまったり★
    みなさんこんにちは立川店の小副川です。私事ではありますが、先月地元福岡に帰省しておりました福岡にはたくさん美味しいお店があったり、ショッピングできる所があったり、私が住んでたのはすごく田舎な所なので、自然豊かで空気がおいしかったりとすごく充…04月12日 15時03分
  • カスマラの力でより美顔&小顔
    こんにちは☆PMK川越店の佐藤です(*゚ー゚*)最近は本当に温かくなり長袖では暑く感じるようになりましたねとっても嬉しいです♪ 本日はフェイシャルのOPメニュー・カスマラのご紹介を致します☆ カスマラは+¥2,000でお付けすることが可能で…04月12日 12時56分
  • 先日映画を見てきました☆
    こんにちは福岡天神店です 私事ではありますが、先日映画を見て参りました見てきた映画はこちら【去年の冬、きみと別れ】という作品です テレビでも予告が紹介されていてずっと気になっていましたサスペンス映画は展開が読めないので終始ドキドキしていまし…04月10日 19時56分
  • 身体の歪みケア
    こんにちは♪THE SLIM PMK銀座店です(^○^)皆様は体の歪みって気にされたことございますか?身体が歪んでいると、毛細血管を圧迫して末端の筋肉(足先・指先など)に暖かい血液が運ばれなくなるので冷えにもつながるのです!歪みを改善すれば…04月09日 12時00分
  • 京都駅前店 春☆
    こんにちは、PMK京都駅前店です(^_^)桜もかなり散り始め、日中は薄手のカーディガンなどで過ごせるような暖かい日が続いたと思いきや、、また寒くなってますね(ToT)年度末がおわり、バタバタだった時期も過ぎたのでこの機会を利用してPMKでリ…04月08日 19時36分
  • ★ハッピーバースデー★
    こんにちは札幌店の伊藤です 先日、お誕生日を迎えてお店のスタッフがお祝いにケーキを用意してくれました とっても美味しくてHAPPYでした ついついそのまま食べてしまいそうでしたがちゃんとファットバーンを飲んで頂きました カロリーカットや血糖…04月06日 16時37分
  • 薄着になる前にバストケア♪
    こんにちは!千葉店です! やっと春がきて暖かくなりましたね〜薄着になって、お肌を出す機会が増えてくると思いますが、最近はバストのお客様がとても増えています! PMKのバストケアは、バストアップはもちろんですが、お胸の下垂や左右差、そして痩身…04月05日 18時30分
  • 名古屋栄店☆桜
    こんにちは名古屋栄店です この前、お花見をしてきましたいつもタイミングが合わず夜桜しか見る事が出来なかったのですが今年は、行こうと予定を立てていた日がちょうど、満開宣言と重なり今までないくらいの桜を見る事が出来ました 最近引っ越しをし、田舎…04月05日 12時12分
  • 桜日和ですね
    こんにちは!神戸三宮店の高橋です 桜も満開の季節になってきましたね先日は、桜日和でお花見に行ってました 日に日に暖かくなる中でこれから気になるのは紫外線ですよねPMKでは【サンシールドUVベース】という日焼け止め化粧下地のご用意がございます…04月04日 13時57分
  • スムージーで体内改善!!
    皆様こんにちは!PMK上野店です 四月に入り、気温もとても暖かくなって参りました! だんだんと薄着になりボディラインが気になり始めた方も少なくはないのではないでしょうか? 夏前に痩せやすい身体を作るには体内改善が必要不可欠です 目に見えた効…04月03日 21時25分
  • 春ですね♪〜PMK難波店〜
    こんにちは!PMK難波店です 最近は、とっても暖かくなり午前中は暑いくらいの季節になりました・・皆様、桜は見に行かれましたか? 私は、先日夜桜を見に行ってきました! 本当にとても綺麗で、幻想的でただただ見惚れてしまいました・・ ついつい、美…04月03日 12時43分
  • 春本番♪
    こんにちは!銀座店の石川です(*^_^*) 4月に入りすっかり暖かくなり、お外に出たくなる季節になってきましたね♪私は毎年恒例で行っているBBQを一足早く開催してきました(゜o゜)笑 また中目黒の桜を見に行ったり、イチゴ狩りに行ったりと天気…04月02日 13時49分
  • 福岡のゴマ鯖が美味しい☆
    こんにちは四条烏丸店です。 桜が綺麗な季節となりましたね皆様お花見へ出かけたりされましたでしょうか? 私は先日福岡へ行って参りました(^^♪福岡は美味しい食べ物が多く、充実した1日を過ごす事が出来ました!! 写真は福岡名物のゴマ鯖です 鯖は…04月02日 13時39分
  • PMK横浜店☆桜☆
    こんにちは!PMK横浜店です もう暖かく過ごしやすいですね先日桜を見に、靖国神社へ行って参りました とっても綺麗でした 夏が一番好きですが。。。w春も良いですね 帰宅途中、自宅の最寄り駅で、九州・沖縄フェアを開催していたので、大好きなくまモ…04月01日 14時07分