西湘をのんびり走ろう!!

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1266307
サイト名称
西湘をのんびり走ろう!!
URL
http://plaza.rakuten.co.jp/sena8828/
紹介文
とうとう50台突入・・・ 体を鍛えるというよりストレス発散です・・・
カテゴリ
  • スポーツジム (100%) - 2 / 125人中
  • ※表示されている順位は重複を含まないため実際の順位より低くなる場合があります。

※最新の記事

  • ねむい・・・
    かみさん見送って・・・起きたけど・・・ねむいなあ・・・05月28日 07時05分
  • 睡魔が・・・
    パソコンいじってて・・・目を開けていられない・・・即寝れそう・・・05月27日 23時40分
  • 今夜のごはんは・・・
    今夜のごはんは牛丼と・・・ワカメと玉ねぎの味噌汁・・・寝る直前なんで・・・軽くに・・・デザートにスイカを・・・05月27日 22時34分
  • 本日の業務終了・・・
    夕方から会議して・・・遅くなったけど・・・そこから仕事して・・・区切りのいいところで終わりにして・・・ようやく休みに・・・05月27日 19時57分
  • 今日のお昼は・・・
    午後の定例の訪問あるんで・・・パン屋で購入して・・・車の中でお昼に・・・05月27日 13時13分
  • 午前中終了・・・
    朝イチの打ち合わせ終えて・・・新規案件が出てきて・・・一旦会社に戻って見積書作成して・・・バタバタしてたんで・・・このまま外出に・・・}005月27日 12時36分
  • 午前中終了・・・
    朝イチの打ち合わせ終えて・・・新規案件が出てきて・・・一旦会社に戻って見積書作成して・・・バタバタしてたんで・・・このまま外出に・・・}005月27日 12時35分
  • 今日は金曜日・・・
    今日は金曜日なんで・・・定例の訪問して・・・午前中の訪問は打ち合わせするので・・・朝イチ訪問に・・・夕方から月末の会議で・・・05月27日 07時06分
  • 雨だなあ・・・
    朝から雨が降ってるけど・・・午前中で止むみたい・・・折り畳み傘でいいかなと・・・気温は低めでいいけど・・・蒸すって・・・05月27日 06時36分
  • 目覚ましで・・・
    夜中に起きたけど・・・いつの間にか寝てて・・・目覚ましで起床・・・夢を見ててよく寝てたのに・・・05月27日 06時02分
  • 目が覚めちゃって・・・
    夢をみつつ・・・かゆくて目が覚めちゃって・・・手足を蚊にくわれたような・・・すぐに寝れなくて・・・05月27日 02時52分
  • 12時過ぎちゃった・・・
    なんだかんだしているうちに・・・12時過ぎちゃって・・・早く寝ないと・・・あと1日だから・・・05月27日 00時03分
  • 今夜のごはんは・・・
    今夜のごはんは海鮮丼・・・しじみの味噌汁とマカロニサラダ・・・今日のデザートはスイカ・・・初物で・・・夏が来たって感じ・・・05月26日 22時18分
  • 本日の業務終了・・・
    午後から定例訪問して・・・いろいろと対応してきて・・・会社に戻ってからもいろいろと対応して・・・人身事故のせいで・・・1日中せわしなくて・・・05月26日 19時15分
  • 今日のお昼は・・・
    銀座に行って・・・無事商談終えて・・・銀座でお昼に・・・銀座にしては良心的なお店でお昼に・・・05月26日 14時00分
  • 今日は木曜日・・・
    今日は朝イチ銀座まで重要得意先に・・・取引先と同行に・・・新しく担当してから初めて行くので・・・プレゼンするんで多少緊張するんで・・・こういう時に人身事故起きて・・・午後から定例の訪問に・・・05月26日 08時32分
  • 運転再開・・・
    やっと運転再開して・・・連絡したんでいいけど・・・1時間遅れで・・・待ち合わせに間に合うか?・・・05月26日 07時59分
  • 今日は木曜日・・・
    いつもより早く家を出て・・・早い電車に乗ったのに・・・人身事故ってなに?・・・全然動かないし・・・朝イチの同行どうしよう・・・05月26日 07時27分
  • 電車が遅れないことを・・・
    今日は朝イチ銀座へ・・・取引先と一緒に行くので・・・待ち合わせに遅れないよう・・・電車が遅れないことを祈る・・・05月26日 06時27分
  • ねむい・・・
    5時に夢から覚めて・・・起きようとしたけど・・・目を閉じたら寝てた・・・無理は禁物・・・05月26日 06時02分
  • 寝るかな・・・
    明日も緊張をする仕事があるんで・・・そろそろ寝ておかないと・・・昨夜は眠りが浅かったような気がして・・・今日は朝まで熟睡したいなあ・・・05月25日 23時47分
  • 今夜のごはんは・・・
    今夜のごはんは・・・冷しつけ麺・・・具はオリジナルで・・・デザートにヨーグルトと・・・ふわりロール・・・05月25日 22時21分
  • 本日の業務終了・・・
    仕事がだいぶ片付いて・・・懸念案件もあとは承認待ちで・・・あとは連絡して取れるかどうか・・・明日は朝イチ銀座へ同行して・・・05月25日 19時09分
  • 今日のお昼は・・・
    懸念案件の回答がきたんで・・・あとは金額提示するだけ・・・申請するんで回答がストップ・・・今日は居酒屋ランチの540円に・・・デザート・ドリンク付きに・・・05月25日 14時20分
  • 勉強会終了・・・
    1時間程度やって・・・新規案件の確認したり・・・一旦会社に戻って・・・これからゆっくり仕事に・・・05月25日 11時18分
  • 今日は水曜日・・・
    今日は朝イチ取引先の勉強会・・・最近打ち合わせや勉強会が多くて・・・年度始めってのもあるけど・・・午後部下の担当の定例訪問があるけど・・・研修に行くんで・・・明日に変更しようかと・・・05月25日 07時39分
  • 今日は涼しい・・・
    朝晩涼しいんで・・・気持ちよく寝れてるけど・・・5月の陽気じゃないなあ・・・夏みたいで・・・今年はかなり暑いんじゃない・・・05月25日 06時35分
  • 今朝はねむい・・・
    眠りがあさかったのか・・・変な夢見るし・・・夜中に目が覚めるし・・・起きるのしんどい・・・05月25日 06時03分
  • 寝ようかなと・・・
    ちょっとパソコンで見てただけで・・・もうこんな時間に・・・寝ておかないと・・・ああ・・・忙しいなあ・・・05月24日 23時45分
  • 今夜のごはんは・・・
    今夜のごはんはお稲荷さんと・・・とろろそばでさっぱりと・・・遅いんで軽めに・・・デザートはフルーツ入りのヨーグルトで・・・05月24日 21時58分
  • 本日の業務終了・・・
    午後から夜まで打ち合わせ続いて・・・デスクに戻って軽く仕事してと思ってたら・・・急ぎの見積り依頼がきたりと・・・急いでこなして終わりに・・・疲れちゃった・・・05月24日 20時14分
  • これから打ち合わせに・・・
    この後・・・続けて3つ打ち合わせ・・・会議室でやるんで・・・夜まで戻れないんで・・・明日の仕事になるのがどれだけでるか・・・05月24日 15時21分
  • 今日のお昼は・・・
    午前中上司と今年度の目標の面談して・・・その後外出して・・・これからお昼に・・・今日のお昼はパンに・・・手作りのパン屋で購入して・・・05月24日 12時29分
  • 今日は火曜日・・・
    今日は火曜日なんで・・・朝から定例の訪問して・・・午後関連会社と打ち合わせして・・・その後研修があって・・・そのまま月イチの全体ミーティングに・・・午後がハードだけど・・・05月24日 07時05分
  • 今日も暑そう・・・
    今日も気温が上がりそうで・・・暑さでバテそう・・・一気に夏みたいで・・・今年も暑いのかなあ・・・05月24日 06時32分
  • ねむいなあ・・・
    目覚まし前に気付いて・・・犬の鳴き声かなあ・・・15分ぐらい前だけど・・・寝ちゃうんだよなあ・・・05月24日 06時02分
  • 寝るかな・・・
    もう月曜日から疲れてて・・・昨日の疲れもあるんだろうけど・・・だから睡眠とらないと・・・今夜は暑いなあ・・・05月23日 23時23分
  • 今夜のごはんは・・・
    今夜のごはんはイカフライ・・・サラダとオイキムチ・・・家で作ったイカフライは美味い・・・05月23日 22時21分
  • 本日の業務終了・・・
    夕方の事業計画の面談終えて・・・会社に戻って・・・一仕事して・・・中途半端な時間なんで・・・終わりにして帰ることに・・・05月23日 19時16分
  • 面談終えて・・・
    とりあえず無事に終わって・・・申し入れ事項も聞き入れてくれて・・・気分屋のところがあるんで・・・文句が出るかと思ったけど・・・05月23日 18時24分
  • 今日のお昼は・・・
    今日もスムーズ和食のお店にして・・・最近はここが多くて・・・毎日メニューが違うので飽きないかも・・・05月23日 12時52分
  • 打ち合わせ終えて・・・
    打ち合わせ終えて・・・スケジュール共有して・・・来月免許の更新行かないといけないんで・・・いつにしようかと・・・誕生日の日にかみさん休暇取ったって・・・研修が入って会議がなくなって・・・研修出ずに...05月23日 10時45分
  • 今日は月曜日・・・
    今日は月曜日なんで・・・打ち合わせ2つして・・・夕方部下の担当先の事業計画の面談に同席して・・・やること多いんで・・・一つ一つ片付けていかないと・・・05月23日 07時05分
  • 寝足りない・・・
    睡眠はしっかりとれたと思うけど・・・寝足りない感じ・・・すっきりした目覚めじゃないなあ・・・05月23日 06時34分
  • 寝たけど・・・
    昨夜映画観ながら・・・すぐ寝れたみたいで・・・朝までぐっすり・・・05月23日 05時51分
  • とりあえずベッドに・・・
    眠くはないけど・・・寝る体制にして・・・映画を観ることに・・・そのまま寝ちゃえばいいし・・・05月22日 22時14分
  • 今夜のごはんは・・・
    今夜は珍しく早い夕食に・・・今夜のごはんはチキンのゆず胡椒炒め・・・玉ねぎとピーマンの炒め添え・・・野菜スープで・・・デザートにパルテノのラズベリーとコーヒー・・・05月22日 19時29分
  • 本日のトレーニング3・・・
    最後はウオーキングアクアに・・・いつも思うんだけど・・・トレーニング部分はもっとハードにやってほしいんだけど・・・高齢者が多いから無理なのか・・・だらだらとした感じで・・・締まりがないんだよなあ・・・05月22日 14時38分
  • 今日のお昼は・・・
    今日のお昼もサンマルクカフェに・・・パスタセットにしようとしたけど・・・時間がかかるっていうんで・・・パンとコーヒーにして・・・あとはプールで終わりに・・・05月22日 12時54分
  • 本日のトレーニング2・・・
    2本目はアブファイヤーに・・・ふくらはぎに負担のかからないようにして・・・腹筋にくるんで・・・結構ハードだけど・・・それなりに頑張って午前終了・・・05月22日 12時49分
  • 本日のトレーニング・・・
    日曜日の朝イチはファイドウから・・・いい汗かいたけど・・・ふくらはぎが心配で・・・1週間に1回じゃトレーニングにならない・・・真剣に考えようかな・・・05月22日 11時01分
  • クラブに到着・・・
    今日もスムーズに駐車できて・・・若干人数少な目?なような・・・やり易い場所確保したんで・・・無理せずやってこようかな・・・05月22日 10時09分
  • 今日は日曜日・・・
    今日も頑張ってトレーニングに・・・ふくらはぎが心配だけど・・・無理せずやってこようかなと・・・おニューのシューズ履くんで・・・テンションあがる・・・05月22日 09時30分
  • ようやく起床・・・
    7時にかみさんの目覚ましで気付いたけど・・・そのあと浅い眠りながらも寝てて・・・やっと起きて・・・05月22日 08時43分
  • さあ寝ようかな・・・
    今夜は海街diaryを観ちゃって・・・こんな時間に・・・明日はゆっくり起きればいいけど・・・12時までには寝ておかないと・・・05月21日 23時48分
  • 今夜のごはんは・・・
    今夜のごはんはホットドッグで・・・ベーコンエッグとローストビーフ・・・サラダにコーンスープ・・・家で作ったホットドッグはシンプルな味でグッド・・・デザートはヨーグルトとコーヒーで・・・05月21日 21時38分
  • もう夕方に・・・
    外はまだ明るいけど・・・もう5時に・・・今日も終わりに・・・疲れがとれない・・・05月21日 16時53分
  • シューズ購入・・・
    先日購入したアンダーアーマーのシューズが昨夜着て・・・履いてみたけど大丈夫・・・明日から使用するつもりで・・・シューズケースに入れ替えて・・・車の中へ・・・05月21日 13時43分
  • 今日のお昼は・・・
    今日のお昼は・・・いつも通りお弁当とカップ麺・・・お腹空いたんで・・・早めにお昼に・・・05月21日 11時41分
  • どうにか・・・
    コーヒー飲んで・・・テレビを観て・・・ようやく身体が目覚めてきた感じ・・・ふくらはぎが張っているんで・・・整形外科いけばっていうけど・・・湿布もらって終わりのような気がするし・・・05月21日 09時39分
  • 起きたけど・・・
    もっと寝ていたいのに・・・目が覚めちゃって・・・寝たぞって感じがしない・・・05月21日 08時10分
  • ねむい・・・
    1週間の疲れが出て・・・ねむてしょうがない・・・もう寝ちゃおうかな・・・05月20日 23時35分
  • 今夜のごはんは・・・
    今夜のごはんはきのこと豚肉のソテー・・・サラダとナポリタンとけんちん汁・・・おいしいものを食べて・・・疲れが吹き飛ぶ感じ・・・デザートにパルテノのヨーグルト・・・05月20日 21時39分
  • 本日の業務終了・・・
    夕方から取引先の講習して・・・新しい取引先なんで神経遣ったんで・・・無事終えたんで一気にどっと疲れが出てきて・・・今日は終わることにして・・・さあ休みだ・・・05月20日 18時49分
  • 今日のお昼は・・・
    今日のお昼はガスト・・・これからお昼にして・・・午後定例の訪問して・・・夕方の講習の勉強しないと・・・05月20日 12時59分
  • 午前中終了・・・
    朝イチからの取引先の面談はかなり有意義な面談で・・・経営面でのアドバイスしたり・・・今年度かなり期待しているけど・・・課題も明確に出たんで・・・1年かけてじっくり取り組んでいかないと・・・05月20日 12時19分
  • 今日は金曜日・・・
    今日は金曜日だけど・・・朝イチ取引先での経営計画の面談して・・・午後から定例の訪問・・・夕方取引先にて講習・・・やりきって休みに入りたい・・・05月20日 07時04分
  • シャキっとしない・・・
    コーヒー飲んでも・・・すっきり目覚めない感じで・・・身体が起きてこない・・・ダルいなあ・・・05月20日 06時31分
  • 金曜日だあ・・・
    やっと金曜日に・・・相当バテテる感じに・・・あと1日とりあえず頑張ろうっと・・・05月20日 06時03分
  • 寝ないと・・・
    まだ足に違和感があるんで・・・湿布とサポーターして・・・目がトロンとしてきて・・・もう寝ないと・・・05月19日 23時40分
  • 今夜のごはんは・・・
    ようやく晩御飯の時間に・・・今夜のごはんはポークソテー・・・デザートにパルテノのヨーグルト・・・早く寝ないとなあ・・・05月19日 22時22分
  • 本日の業務終了・・・
    今日も朝から晩まで・・・1日中忙しくて・・・研修の準備とかで・・・明日は金曜日なんで・・・とりあえず明日も夕方講習するんで・・・そこまで頑張らないと・・・05月19日 19時29分
  • 夕方研修・・・
    午前午後の取引先向けの研修終わり・・・夕方主要取引先の月イチの会合で・・・眠くなっちゃう・・・05月19日 16時40分
  • 今日のお昼は・・・
    お昼から取引先来社して・・・ずっと打ち合わせして・・・ようやくお昼に・・・今日のお昼はジョナサンに・・・2時近いのに満杯で・・・ファミレス凄し・・・05月19日 14時25分
  • 今日は木曜日・・・
    今日は朝イチと午後イチに取引先向けの研修で・・・講師になっていないんで・・・午後の定例の訪問は研修にくるんで・・・行かないようにして・・・夕方主要取引先の月イチの会合に・・・これは出ないといけない...05月19日 07時48分
  • 足がつりそう・・・
    この間ゴルフでふくらはぎがつったような状態になって・・・当分の間湿布とサポーターしてたけど・・・昨日のふくらはぎがヤバかったんで・・・お風呂出てから湿布とサポーターして・・・用心のため今朝もして・・・05月19日 06時34分
  • ねむいなあ・・・
    明け方めまぐるしく夢が変わっていったような・・・何本立てというか・・・ストーリー性がないと思うけど・・・05月19日 06時04分
  • 寝ようかな・・・
    最近仕事で帰りが遅いんで・・・寝るのが遅くなって・・・朝晩がまだしのぎやすい気候なんで・・・よく寝れちゃう・・・起きるのがしんどいなあ・・・05月18日 23時51分
  • 今夜のごはんは・・・
    今夜のごはんは麻婆豆腐と・・・ピーマンと春雨の中華・・・サラダで・・・デザートはパルテノのヨーグルト・・・05月18日 22時18分
  • 本日の業務終了・・・
    今日の午後から取引先の講習は・・・無事に終わったけど・・・取引量が少ないんで・・・結構気遣いして・・・終わったんで・・・これがいちばん気掛かりだったかも・・・05月18日 20時45分
  • 疲れた・・・
    午後から取引先の講習して・・・その後新規案件の打ち合わせして・・・戻ってから見積書数件作成して・・・ようやく一息ついて・・・ああ・・・疲れた・・・05月18日 19時32分
  • 今日のお昼は・・・
    午前中社内で仕事していたんで・・・今日も和食のお店に・・・今日はブリステーキに鶏の唐揚げにサラダ・・・健康に気を遣いながら・・・05月18日 12時59分
  • 午前中社内で・・・
    午前中社内で仕事して・・・午後の準備と明日以降の打ち合わせや・・・勉強会があるんで・・・早めに準備することにして・・・05月18日 10時19分
  • 今日は水曜日・・・
    今日は午後から取引先の講習するんで・・・うちの取引量が少なく・・・昨年からシェアを増やしてきてるけど・・・今はかなり友好的にできるようになって・・・まだ緊張するからなあ・・・05月18日 07時35分
  • 今日は快晴・・・
    今日は朝から快晴・・・当分晴れの日が続くみたいで・・・気温もかなり上がってくるみたい・・・暑さにやられそう・・・05月18日 06時26分
  • なんなんだかなあ・・・
    最後のほうの夢は・・・高原地帯の過疎化・・・よくわかんないけど・・・いろんな夢が混ざってて・・・05月18日 06時03分
  • みんな寝ちゃった・・・
    かみさんが早々に寝て・・・寝室の明かりが暗いんで・・・そろそろ寝ようかなと・・・明日も忙しい1日になりそうだし・・・05月17日 23時22分
  • 今夜のごはんは・・・
    今夜のごはんは焼きそば・・・ワカメスープで遅めの夕食に・・・デザートにLG21で・・・05月17日 22時11分
  • 本日の業務終了・・・
    明日の準備して・・・明日も朝から忙しいんで・・・まあ明日が終われば多少楽かも・・・05月17日 20時08分
  • 疲れた・・・
    夕方から他部署との打ち合わせして・・・明日から2日間で取引先向けの研修するんで・・・会議室の準備したり・・・報告業務をやったりと・・・05月17日 19時31分
  • 疲れちゃった・・・
    午後から外出して・・・仕事自体は問題ないけど・・・精神的に疲れちゃって・・・夕方から他部署との打ち合わせがあるのを忘れてて・・・すっかり頭から抜けてた・・・05月17日 16時56分
  • 今日のお昼は・・・
    午前中取引先の勉強会に出て・・・ホントに午前中いっぱいかかり・・・先月同様にインドカレーのランチに・・・今日もレディースランチにして・・・チーズナンはみんなでシェアすることにして・・・午後から自分...05月17日 13時59分
  • 今日は火曜日・・・
    今日は部下の取引先の月イチの勉強会で・・・4人で訪問して・・・午前中いっぱいかかる見込み・・・午後から自分の担当の定例の訪問に・・・結構やること多いんで・・・明日も午後から取引先で講習あるし・・・05月17日 07時06分
  • 腰が痛い・・・
    腰に張りが出てて・・・日曜日のトレーニングでだなあ・・・1日遅れで筋肉痛が出るなんて・・・老化だよねえ・・・05月17日 06時34分
  • ねむい・・・
    なんかいろいろな夢見てたなあ・・・クラブも出てたし・・・ゴルフも出てたし・・・どうつながってるんだろう・・・05月17日 06時03分
  • クタクタ・・・
    今日は朝から1日中忙しくて・・・もうぐったり・・・明日も朝から忙しい予定で・・・寝ておかないと・・・05月16日 23時38分
  • 今夜のごはんは・・・
    今夜のごはんは生姜焼きで・・・お昼と一緒だけど・・・何も言わずに食べて・・・生春巻と卵スープで・・・好きなものばかりなんで感謝・・・デザートはパンナコッタに・・〜05月16日 22時10分
  • 本日の業務終了・・・
    午後から新人の面談2人続けてやって・・・会議行って・・・新規の案件がきたんで・・・いろいろと対応して・・・ようやく一息ついて・・・05月16日 19時59分
  • 今日のお昼は・・・
    午前中社内で仕事して・・・みんなでお昼に・・・今日も和食のお店に行って・・・今日は当りの生姜焼きにエビフライ・・・05月16日 12時42分
  • 今日は月曜日・・・
    今日は月曜日なんで・・・朝イチ打ち合わせ2つして・・・午後から新人の面談2つして・・・夕方から会議に・・・今週も結構忙しいんで・・・免許の更新に行けそうもない・・・05月16日 07時06分