西湘をのんびり走ろう!!

サイト名称
西湘をのんびり走ろう!!
URL
http://plaza.rakuten.co.jp/sena8828/
紹介文
とうとう50台突入・・・ 体を鍛えるというよりストレス発散です・・・
カテゴリ
  • スポーツジム (100%) - 2 / 95人中
  • ※表示されている順位は重複を含まないため実際の順位より低くなる場合があります。

※最新の記事

  • 今日も暑い・・・
    こっちは残暑がかなり厳しいけど・・・広島の土砂崩れはひどい・・・相当雨降ったのか・・・甚大な被害で・・・復旧にも時間かかるだろうな・・・...08月21日 06時32分
  • ねむい・・・
    1回夜中に起きたけど・・・朝まで爆睡・・・なんの夢だったかもう忘れちゃた・・・08月21日 06時07分
  • 帰宅して・・・
    お風呂に入って・・・さっぱりして・・・飲んでるけど醒めたんで・・・今夜は熟睡したいなあ・・・08月20日 23時42分
  • 本日の業務終了・・・
    夕方からの表彰式も無事終わりになって・・・これから帰宅に・・・今日は表彰者が少なかったんで・・・いろいろ話が出来てよかった・・・他部署との交流大事...08月20日 21時47分
  • 午後もバタバタ・・・
    新人の面談して・・・新規取引先の来社と対応しつつ・・・休みの人間の対応で・・・結構時間に追われ・・・それでもさっさと対応して・・・このあと表彰式に...08月20日 17時07分
  • 午後もバタバタ・・・
    新人の面談して・・・新規取引先の来社と対応しつつ・・・休みの人間の対応で・・・結構時間に追われ・・・それでもさっさと対応して・・・このあと表彰式に...08月20日 17時06分
  • 今日のお昼は・・・
    午前中社内で仕事して・・・お昼は上司とビル内のレストランに・・・暑いんで外に出たくない・・・今日はトンカツ食べて・・・さあ午後も頑張ろうか・・・...08月20日 12時46分
  • 今日は水曜日・・・
    ほんと朝から暑くて・・・電車に乗ってても汗が止まらず・・・今日は水曜日で・・・午後新人の面談して・・・その後来社予定があって・・・夜は表彰式に呼ば...08月20日 07時46分
  • 今日は水曜日・・・
    ほんと朝から暑くて・・・電車に乗ってても汗が止まらず・・・今日は水曜日で・・・午後新人の面談して・・・その後来社予定があって・・・夜は表彰式に呼ば...08月20日 07時45分
  • 朝から暑い・・・
    朝から暑くて・・・服を着たくないくらい・・・今日も残暑が厳しいそう・・・身体がまいっちゃう・・・08月20日 06時30分
  • 起床・・・
    昨夜酔って起きて・・・少しして治まったんで・・・そんなに開かずに寝て・・・今朝もいろんな夢から現実へ・・・...08月20日 06時07分
  • 起きちゃった・・・
    今日は珍しく夕食でビール飲んで・・・そのまま寝たけど・・・2時間もしないで目が覚めて・・・普段しないことするとダメ・・・暑さのせいだな・・・...08月20日 00時18分
  • 本日の業務終了・・・
    今日も無事終了して・・・新規取引先の登録手続きも無事進んで・・・予定通りに登録出来るんで・・・ホッとして・・キリのいいとこで終わりに・・・・...08月19日 19時43分
  • 疲れちゃった・・・
    会社に戻ってから・・・見積りやら・・・契約書作ったり・・・来店があったり・・・問い合わせきたりと・・・慌ただしくて・・・あっという間に夕方に・・・...08月19日 17時54分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は午前中から外出して・・・問い合わせとか多くて・・・これからお昼に・・・今日はガストで・・・日替わり不味そうなんで・・・ミックス和膳に・・・...08月19日 12時27分
  • 今日は火曜日・・・
    今日も残暑が厳しいみたいで・・・気温も相当上がるみたい・・・今日は火曜日なんで・・・定例の訪問にもう1社回って・・・歩きたくないなあ・・・...08月19日 07時00分
  • 今日は火曜日・・・
    今日も残暑が厳しいみたいで・・・気温も相当上がるみたい・・・今日は火曜日なんで・・・定例の訪問にもう1社回って・・・歩きたくないなあ・・・...08月19日 07時00分
  • まだ痛い感じ・・・
    筋肉痛なのか・・・マッサージのせいかわからないけど・・・肩の辺りが痛い感じ・・・普段のトレーニングでこの辺が痛くなることないんで・・・今日ぐらいに...08月19日 06時34分
  • まだ痛い感じ・・・
    筋肉痛なのか・・・マッサージのせいかわからないけど・・・肩の辺りが痛い感じ・・・普段のトレーニングでこの辺が痛くなることないんで・・・今日ぐらいに...08月19日 06時32分
  • よく寝た・・・
    昨日の分を取り返すくらい・・・最後はよくわかんないような夢だけど・・・眠りが浅いんだろうなあ・・・そのタイミングと目覚ましだったから・・・起きやす...08月19日 06時07分
  • 本日の業務終了・・・
    ちょっと休んでただけなのに・・・1日が長く感じて・・・疲れちゃったけど・・・だいぶ捗ったんで・・・早めに帰ることにして・・・...08月18日 19時33分
  • 本日の業務終了・・・
    ちょっと休んでただけなのに・・・1日が長く感じて・・・疲れちゃったけど・・・だいぶ捗ったんで・・・早めに帰ることにして・・・...08月18日 19時31分
  • 今日のお昼は・・・
    お昼に取引先と打ち合わせで・・・月半ばは取引先の事務所に行って・・・お弁当取っているんで・・・食べながら打ち合わせして・・・結構味のいいお弁当なん...08月18日 15時10分
  • 今日のお昼は・・・
    お昼に取引先と打ち合わせで・・・月半ばは取引先の事務所に行って・・・お弁当取っているんで・・・食べながら打ち合わせして・・・結構味のいいお弁当なん...08月18日 15時08分
  • かったるいなあ・・・
    外出したら・・・えらい渋滞で・・・大幅に遅れて・・・音楽聞く気にもなれない・・・08月18日 12時11分
  • かったるいなあ・・・
    外出したら・・・えらい渋滞で・・・大幅に遅れて・・・音楽聞く気にもなれない・・・08月18日 12時10分
  • 今日は月曜日・・・
    今日は月曜日なんで・・・いつも通りに打ち合わせ2つから・・・休み明け会議なんで・・・資料作成しないといけないけど・・・お昼前から外出しないと・・・...08月18日 06時59分
  • 身体が痛い・・・
    昨日のマッサージで・・・もみ返しがきたのか・・・特に肩が痛い感じ・・・早くベッドに入ったけど・・・眠くならずに・・・映画丸々観ちゃって・・・それで...08月18日 06時34分
  • 身体が痛い・・・
    昨日のマッサージで・・・もみ返しがきたのか・・・特に肩が痛い感じ・・・早くベッドに入ったけど・・・眠くならずに・・・映画丸々観ちゃって・・・それで...08月18日 06時33分
  • 久々目覚まし・・・
    一瞬なんだかわかんなかった・・・夢観てる最中で・・・いつから始まった夢かわかんないけど・・・きょうから仕事だ・・・...08月18日 06時07分
  • ぐったり・・・
    久々といっても1週間振りだけど・・・トレーニングしたんで・・・疲れたあ・・・明日から仕事なんで・・・今日は早く休もうと・・・ベッドに入って寝るだけ...08月17日 20時30分
  • 本日のトレーニング・・・2
    最後はアブファイヤー・・・今日は少な目で・・・いつも通りにこなして・・・汗かいて・・・お風呂に入って・・・そのまま帰宅して・・・...08月17日 17時43分
  • プールに・・・
    本当はプールもイベントだったけど・・・ファイドウと重なったんで・・・ファイドウに出たんで・・・終わってからプールに・・・水温高くて・・・プールです...08月17日 15時35分
  • プールに・・・
    本当はプールもイベントだったけど・・・ファイドウと重なったんで・・・ファイドウに出たんで・・・終わってからプールに・・・水温高くて・・・プールです...08月17日 15時34分
  • 本日のトレーニング・・・
    ファイドウは目一杯60分やり続けて・・・半端ない汗・・・混んでるうえに初心者がいて・・・動けないし・・・やったことのない動きやら・・・ちょっとスト...08月17日 15時09分
  • 本日のトレーニング・・・
    ファイドウは目一杯60分やり続けて・・・半端ない汗・・・混んでるうえに初心者がいて・・・動けないし・・・やったことのない動きやら・・・ちょっとスト...08月17日 15時08分
  • ファイドウに・・・
    今日はイベントなんで・・・予約入れてあるんで・・・それでも多くの人で・・・動けるかなあ・・・08月17日 13時45分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は自宅でお昼に・・・今日は牛丼と味噌汁で・・・暑くて味噌汁は半分残したけど・・・暑くて熱いのは無理・・・...08月17日 12時44分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は自宅でお昼に・・・今日は牛丼と味噌汁で・・・暑くて味噌汁は半分残したけど・・・暑くて熱いのは無理・・・...08月17日 12時43分
  • 朝食食べて・・・
    今日もパンと牛乳とコーヒーで・・・朝食食べて・・・今日からクラブも再開・・・今日はイベントで・・・ファイドウは特別にインストラクターを呼んでやるん...08月17日 08時56分
  • 朝食食べて・・・
    今日もパンと牛乳とコーヒーで・・・朝食食べて・・・今日からクラブも再開・・・今日はイベントで・・・ファイドウは特別にインストラクターを呼んでやるん...08月17日 08時55分
  • 今朝も健全に起床・・・
    休みの間も・・・早寝早起きと・・・健康的な生活を送って・・・明日からいつもどおりの生活に・・・08月17日 07時46分
  • 指切った・・・
    かみさんが包丁で指切っちゃって・・・急いで手当てして・・・医者やっていないんで・・・月曜日からも仕事だから・・・医者いけないから・・・自然治癒しか...08月16日 21時08分
  • 指切った・・・
    かみさんが包丁で指切っちゃって・・・急いで手当てして・・・医者やっていないんで・・・月曜日からも仕事だから・・・医者いけないから・・・自然治癒しか...08月16日 21時07分
  • 今日の午後は・・・
    今週のテレビの録画観て・・・どうも「昼顔」は録画でないとダメで・・・通常ほ放送時間では観たい気が起きなくて・・・その代わり・・・同窓生は放送と録画...08月16日 14時23分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は自宅でお昼に・・・肉の炒めたものとサラダ・・・かみさん出掛けるんで・・・その前にお昼に・・・午後はいつも通りゆっくり・・・プライベートタイム...08月16日 12時11分
  • 暑いなあ・・・
    残暑って感じの暑さで・・・休みが終わりって言ってるような・・・セミの鳴き声・・・土日が終わればまた仕事・・・...08月16日 10時04分
  • 朝食食べて・・・
    今日もパンと牛乳で・・・朝食食べて・・・今日はお盆の片付けしないと・・・かみさん休みだけど・・・義母さんとコンサートに・・・演歌だっていうんでいや...08月16日 09時25分
  • 起床・・・
    明け方から・・・飛び飛びで意識が戻って・・・1時間おきに気付いたけど・・・どうにか起きることに・・・08月16日 08時14分
  • ワクチンに・・・
    お盆でも病院がやってるんで・・・夕方行って・・・待たずに3匹ワクチン注射して・・・おとなしくて今日は3匹ともお利口・・・...08月15日 17時41分
  • 掃除機購入・・・
    サイクロン式の掃除機を去年か今年買ったけど・・・吸引しないって・・・テレビCMでジャパンネットタカタでやってたんで・・・下取りある分特なんで・・・...08月15日 16時29分
  • 掃除機購入・・・
    サイクロン式の掃除機を去年か今年買ったけど・・・吸引しないって・・・テレビCMでジャパンネットタカタでやってたんで・・・下取りある分特なんで・・・...08月15日 16時28分
  • 買い物して・・・
    久しぶりにゆっくり買い物して・・・ほしいものとか買って・・・一旦帰宅して・・・忘れてたけど犬のワクチンに行かないと・・・...08月15日 15時32分
  • 今日のお昼は・・・
    お墓参りして・・・かみさんの実家に行って・・・その後お寿司食べに行って・・・運よく開店と同時ですぐに入れて・・・お腹いっぱいに・・・...08月15日 13時43分
  • 今日のお昼は・・・
    お墓参りして・・・かみさんの実家に行って・・・その後お寿司食べに行って・・・運よく開店と同時ですぐに入れて・・・お腹いっぱいに・・・...08月15日 13時42分
  • 墓参りに・・・
    もう少ししたら墓参りに・・・今日は晴れっていってるけど・・・雨が降りそうな感じで・・・そのままお昼を食べに行くことになってて・・・午後買い物に・・...08月15日 10時04分
  • 午前中墓参りに・・・
    今日はかみさんの方の墓参りに行って・・・義母さんと一緒にお昼食べることに・・・近いからいいけど・・・結構道混んでるし・・・金曜日だから・・・あっと...08月15日 08時42分
  • ようやく起床・・・
    エアコン入れっぱなしなんで・・・快適な睡眠が取れる・・・我慢しちゃあいけない・・・08月15日 08時00分
  • 昼寝して・・・
    ビデオ観てたら・・・眠くなって・・・1時間ぐらい寝ちゃって・・・今日は仕事の電話もなく・・・起きたらぐったり・・・...08月14日 16時50分
  • 昼寝して・・・
    ビデオ観てたら・・・眠くなって・・・1時間ぐらい寝ちゃって・・・今日は仕事の電話もなく・・・起きたらぐったり・・・...08月14日 16時49分
  • 今日のお昼は・・・
    今日はかみさん仕事なんで・・・お弁当作っておいたのを食べて・・・足りないんで・・・カップ麺食べようと・・・今週の録画を観て・・・...08月14日 12時34分
  • 今日のお昼は・・・
    今日はかみさん仕事なんで・・・お弁当作っておいたのを食べて・・・足りないんで・・・カップ麺食べようと・・・今週の録画を観て・・・...08月14日 12時34分
  • 読書しようかと・・・
    通勤電車で本を読んでるけど・・・最近電子書籍で購入した作家の本を・・・読み直そうかと・・・実家の書棚を探して・・・相当本があるんで・・・全部持って...08月14日 11時40分
  • 朝食食べて・・・
    お腹空いたんで・・・パンと牛乳で・・・さてと・・・出掛けようかな・・・08月14日 08時11分
  • 夏休み2日目・・・
    昨日のゴルフの疲れか・・・ちょっとかったるい感じで・・・今日はお盆の支度したり・・・雨降るっていうので・・・それまでに用事を終わらせないとね・・・...08月14日 07時41分
  • 起きちゃった・・・
    休みなのに・・・目が覚めちゃって・・・起きることにして・・・ゆっくり出来るからいいかな・・・08月14日 06時53分
  • 起きちゃった・・・
    休みなのに・・・目が覚めちゃって・・・起きることにして・・・ゆっくり出来るからいいかな・・・08月14日 06時51分
  • 今日のゴルフは・・・
    今日は御殿場の富士の杜ゴルフクラブ・・・去年まで太陽カントリーだったみたいで・・・初めて行ったけど・・・結構いい雰囲気のゴルフ場で・・・距離の短い...08月13日 17時51分
  • ゴルフ終了・・・
    曇りでほぼ1日出来たんで・・・この時期にしては絶好のゴルフ日和・・・非常に満足出来る内容で・・・ちょっと道路が混んでて・・・近くまで来たんで・・・...08月13日 16時13分
  • ゴルフ終了・・・
    曇りでほぼ1日出来たんで・・・この時期にしては絶好のゴルフ日和・・・非常に満足出来る内容で・・・ちょっと道路が混んでて・・・近くまで来たんで・・・...08月13日 16時12分
  • ゴルフ場到着・・・
    渋滞にぶつからずに・・・予定通り到着して・・・メンバーも待ち合わせより早く着いてて・・・いい気候で・・・気持ちいいなあ...08月13日 08時08分
  • 今日はゴルフ・・・
    連休初日の今日はゴルフ・・・近いところでのゴルフだけど・・・渋滞するかもしれないので・・・余裕みて早めに出ようかと・・・...08月13日 06時15分
  • 目が覚めちゃって・・・
    休みだとなんですっと起きれるのか・・・普段なら起きるのがしんどいのに・・・精神的なものかね・・・苦もなく起きれちゃうのは・・・...08月13日 05時21分
  • 連休初日・・・
    早く寝たせいか・・・途中目が覚めつつも・・・また寝て・・・まだ寝れるけど・・・目が覚めちゃった・・・08月13日 05時02分
  • 本日の業務終了・・・
    仕事が早く終わったんで・・・帰ることに・・・気分は夏休みに・・・今年は旅行に行かないけど・・・やっぱり休みはうれしいなあ・・・...08月12日 18時32分
  • とりあえず終わった・・・
    休み前の仕事は一通り終わって・・・とりあえずホッとして・・・一気に休みモードに入った感じが・・・明日も天気悪そう・・・...08月12日 17時59分
  • 今日のお昼は・・・
    今日はお昼食べたら外出するので・・・早々にお昼に出て・・・雨心配なんで・・・ビル内のレストランにして・・・...08月12日 12時09分
  • これから持ち込み・・・
    朝イチで登録手続きした書類をチェックして・・・これから持ち込むことに・・・ひとつは印漏れがあったんで・・・来週手続きに・・・締め切りが違うのでよか...08月12日 09時43分
  • 今日は火曜日・・・
    今日は昨日手続きした書類を持ち込んで・・・間に合わせないと・・・午後取引先に行って・・・勉強会と・・・今日は楽なんで・・・早く帰れるかなあ・・・...08月12日 07時00分
  • 今日は火曜日・・・
    今日は昨日手続きした書類を持ち込んで・・・間に合わせないと・・・午後取引先に行って・・・勉強会と・・・今日は楽なんで・・・早く帰れるかなあ・・・...08月12日 06時59分
  • 明日から5連休・・・
    明日から2回目の夏休み・・・とびとびなんで・・・3連休と5連休になるから・・・身体はちょっと楽かな・・・明日はゴルフだけど・・・天気予報が変わって曇...08月12日 06時34分
  • 寝たけど・・・
    朝までぐっすりだけど・・・夢見てたんで・・・もう少し見てたかった・・・08月12日 06時07分
  • 電車ガラガラ・・・
    今週お盆休みの会社が多いんだろうなあ・・・電車ガラガラで・・・乗り換えてから座れたんでよかった・・・この時期に仕事に出ていいのは・・・電話が少ない...08月11日 21時56分
  • 本日の業務終了・・・
    夕方の登録手続きして・・・その後打ち合わせして・・・終わってみれば・・・社内はガランとして・・・お盆休みのこの時期にこんな遅くまで仕事するとは・・...08月11日 20時42分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は久しぶりに中華に・・・午前中取引先訪問終わって・・・午後の訪問の前にお昼に・・・久しぶりに立ち寄った中華で・・・少しゆっくり出来そう・・・...08月11日 12時04分
  • 今日は月曜日・・・
    今日は月曜日なんだけど・・・交替休みだから・・・朝イチ社内の打ち合わせは中止で・・・午前中取引先訪問して・・・午後も勉強会で1社訪問して・・・夕方...08月11日 07時02分
  • 今日は月曜日・・・
    今日は月曜日なんだけど・・・交替休みだから・・・朝イチ社内の打ち合わせは中止で・・・午前中取引先訪問して・・・午後も勉強会で1社訪問して・・・夕方...08月11日 07時01分
  • 今日は仕事・・・
    巷は夏休みが多いだろうけど・・・今日と明日は仕事・・・今年はどこにも行かないので・・・まとめて取らずにばらして取るんで・・・電車が空いていていいだ...08月11日 06時32分
  • 今日もぐっすり・・・
    エアコン入れてるから・・・寝苦しくなく・・・朝まで熟睡・・・もっと寝ていたい・・・08月11日 06時07分
  • 本日のトレーニング・・・2
    最後はファイドウで・・・最初から飛ばして・・・最後までぶっ飛ばして・・・いい汗かいたなあ・・・心地いい疲労感・・・邪魔がいたけど・・・達成感で・・...08月10日 18時12分
  • 本日のトレーニング・・・
    アブファイヤーに出て・・・今日も腹筋鍛えつつ・・・音楽にのってストレス発散して・・・結構お腹に効くんだよね・・・いい汗かいて・・・ファイドウは最初...08月10日 16時18分
  • 本日のトレーニング・・・
    アブファイヤーに出て・・・今日も腹筋鍛えつつ・・・音楽にのってストレス発散して・・・結構お腹に効くんだよね・・・いい汗かいて・・・ファイドウは最初...08月10日 16時17分
  • クラブに到着・・・
    台風の影響で・・・道路が混んでて・・・それでも無事到着して・・・これからアブファイヤーとファイドウに・・・お盆でライン休みだから ・・・今日も頑張ら...08月10日 15時17分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は午前中にワンちゃんのとりみんで・・・もうすぐ帰ってくるけど・・・今日は焼きそばで・・・クラブはアブファイヤーからにして・・・プールは超つまん...08月10日 13時08分
  • お墓参りに・・・
    お盆の準備で・・・買い物してからお墓参りに・・・お寺に顔出して・・・お墓をきれいにして・・・お線香あげて・・・お花やお酒を飾って・・・お盆前に終わ...08月10日 11時12分
  • お墓参りに・・・
    お盆の準備で・・・買い物してからお墓参りに・・・お寺に顔出して・・・お墓をきれいにして・・・お線香あげて・・・お花やお酒を飾って・・・お盆前に終わ...08月10日 11時11分
  • お盆の準備に・・・
    雨やんで・・・晴れ間が見えてるんで・・・お盆の準備とお墓参りに行っちゃおうかと・・・そんなに時間かかるわけじゃないから・・・...08月10日 09時41分
  • 雨だなあ・・・
    今日は午前中にお寺に行きたかったんだけど・・・雨だから・・・どうしようかなあって・・・線香も消えちゃうだろうし・・・ちょっと様子みながらだなあ・・...08月10日 09時19分
  • 毎日熟睡・・・
    昨夜から朝までぐっすり・・・今の今まで夢見てて・・・眠りが浅くなってたことで・・・エアコン切る音で起きて・・・寝ちゃうと明日きついからね・・・...08月10日 08時33分
  • 本日のトレーニング・・・
    じっくりマッサージしたあとはファイドウ・・・ちょっと重い感じがしたけど・・・バテずに最後までやって・・・汗びっしょりになって終了・・・外は結構風が...08月09日 20時11分
  • 本日のトレーニング・・・
    じっくりマッサージしたあとはファイドウ・・・ちょっと重い感じがしたけど・・・バテずに最後までやって・・・汗びっしょりになって終了・・・外は結構風が...08月09日 20時08分
  • クラブに到着・・・
    雨が降りそうな空模様になってきて・・〜道も駐車場もさほど混んでなく・・・スムーズに着いて・・・今日もマッサージから・・・じっくり疲れを取らないとね...08月09日 17時20分
  • クラブに到着・・・
    雨が降りそうな空模様になってきて・・〜道も駐車場もさほど混んでなく・・・スムーズに着いて・・・今日もマッサージから・・・じっくり疲れを取らないとね...08月09日 17時19分
  • 昼間は大丈夫そう・・・
    まだ雨も降らず・・・このままだと昼間は雨大丈夫そうで・・・もう少ししたらクラブの支度して・・・ファイドウに行ってこよう・・・...08月09日 15時30分
  • お昼に・・・
    かみさんが仕事抜け出して・・・お昼つくりに帰ってきて・・・先に食べたけど・・・子供のお昼を作って仕事に・・・大変だからいいのにと・・・主婦ってえら...08月09日 13時25分
  • 今日のお昼は・・・
    今日はかみさん仕事なんで・・・寝坊したらしく・・・お昼作る時間なかったらしく・・・今日はカップ麺とパンで・・・久しぶりのカップ麺うまく思ったなあ・...08月09日 10時58分
  • 雨大丈夫かな・・・
    台風の影響で・・・今日から雨降るって・・・まだ薄曇りだけど・・・休みの間にお盆の準備しないと・・・明日墓参りする予定だけど・・・天気大丈夫かなあ・...08月09日 09時00分
  • 熟睡した・・・
    ゴルフ疲れで・・・熟睡出来て・・・明け方起きたけど・・・また寝て・・・面白いのは・・・目が覚める直前って・・・夢が次から次にと夢が変わって・・・目...08月09日 08時25分
  • 定期健診に・・・
    ちょうど休みで・・・早く帰って来たんで・・・医者に行こうかと考えてたんで・・・明日でもよかったけど・・・お盆休み前で混むだろうからと・・・行ってみ...08月08日 18時15分
  • 定期健診に・・・
    ちょうど休みで・・・早く帰って来たんで・・・医者に行こうかと考えてたんで・・・明日でもよかったけど・・・お盆休み前で混むだろうからと・・・行ってみ...08月08日 18時14分
  • 本日のゴルフ・・・
    今日は南富士カントリーで・・・初めて回ったコースだけど・・・お昼がバイキングで・・・珍しいけど・・・バブルの頃は高かっただろうという風格があって・...08月08日 16時52分
  • ゴルフ終了・・・
    今日は終日曇りで・・・気温も23℃ぐらいで・・・湿度は高めだったけど・・・8月のゴルフではいいコンディションで・・・でも暑くてバテぎみだったけど・・...08月08日 15時47分
  • ゴルフ場到着・・・
    予定通りにスムーズに着いて・・・結構涼しくていいねえ・・・初めてのコースなんで・・・どんなもんかわかんないけど・・・ワクワクするなあ・・・...08月08日 07時01分
  • 今日は良さそう・・・
    昨日は寝不足で・・・1日中ねむい感じだったけど・・・今日は寝たんで・・・早起きしても大丈夫・・・順調に支度もして・・・もう少しでゴルフへ・・・...08月08日 05時34分
  • 今日はゴルフ・・・
    昨夜も早めに床について・・・結構ぐっすり寝れたかな・・・まずは起きて支度しないと・・・08月08日 05時03分
  • 本日の業務終了・・・
    今日はもうきりのいいとこで終わりにして・・・来週月曜日は出社するんで・・・来週月曜日に新規取引先の登録手続きするんで・・・あとはきっちり期限までに...08月07日 19時15分
  • 疲れた・・・
    夕方から取引先と打ち合わせして・・・その後新規取引先を紹介して・・・友好的な打ち合わせ出来たと思うけど・・・明日休みかと思うと・・・一気に疲れが出...08月07日 18時46分
  • 疲れた・・・
    夕方から取引先と打ち合わせして・・・その後新規取引先を紹介して・・・友好的な打ち合わせ出来たと思うけど・・・明日休みかと思うと・・・一気に疲れが出...08月07日 18時45分
  • 外暑い・・・
    車で動いてるからまだいいけど・・・窓開けると暑い・・・ちょっと歩くだけでぐったり・・・3連休になるから・・・気分は休みモードになれないけど・・・と...08月07日 14時21分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は木曜日なんで・・・丸亀製麺にして・・・さっぱり冷たいうどん食べて・・・眠りが浅いうえに睡眠不足で・・・お昼食べたら眠くなっちゃう・・・...08月07日 12時40分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は木曜日なんで・・・丸亀製麺にして・・・さっぱり冷たいうどん食べて・・・眠りが浅いうえに睡眠不足で・・・お昼食べたら眠くなっちゃう・・・...08月07日 12時39分
  • 今日は木曜日・・・
    明日休むんで・・・今日と明日の分を回って・・・夕方取引先が来社して・・・その後新規取引先も来社して・・・両社を合わせて・・・今後の取組強化に向けた...08月07日 07時38分
  • 明日は休み・・・
    明日は夏休みで・・・うちの会社は連続5日取らなきゃいけないけど・・・とりあえず1日取って・・・土日合わせて3連休にして・・・明日はゴルフなんで早起...08月07日 06時19分
  • 明日は休み・・・
    明日は夏休みで・・・うちの会社は連続5日取らなきゃいけないけど・・・とりあえず1日取って・・・土日合わせて3連休にして・・・明日はゴルフなんで早起...08月07日 06時18分
  • 中途半端な眠り・・・
    飲んで遅かったからか・・・結構浅い眠りで・・・早くからなんども目が覚めて・・・5時から何回起きたのか・・・・面倒なんで起きるけど・・・...08月07日 05時49分
  • 帰宅して・・・
    家に帰って・・・速攻でお風呂に入ってさっぱりして・・・パンがあったんで・・・ひときれつまんで・・・さあ寝ようかな・・・...08月07日 00時02分
  • 本日の業務終了・・・
    今日はギリギリまで仕事して・・・飲みの誘いに付き合って・・・新規開拓のお店に・・・大阪の串揚げのお店に・・・まあ気分よく飲んで終わりに・・・...08月06日 22時18分
  • 今日のお昼は・・・
    今日はお昼にオルグなんで・・・サボテンのお弁当食べながらで・・・休んだ気がしないけど・・・パソコン直ったし・・・さあ午後頑張ろうかな・・・...08月06日 13時08分
  • 今日のお昼は・・・
    今日はお昼にオルグなんで・・・サボテンのお弁当食べながらで・・・休んだ気がしないけど・・・パソコン直ったし・・・さあ午後頑張ろうかな・・・...08月06日 13時07分
  • パソコン使えない・・・
    会社のパソコンがフリーズしたままで・・・今朝もいろいろやって・・・タスクマネージャーを消したりしたけど・・・ヘルプデスク電話して対応したけどダメで...08月06日 09時11分
  • パソコン使えない・・・
    会社のパソコンがフリーズしたままで・・・今朝もいろいろやって・・・タスクマネージャーを消したりしたけど・・・ヘルプデスク電話して対応したけどダメで...08月06日 09時10分
  • 今日は水曜日・・・
    今日は水曜日なんで・・・基本社内で仕事にしてるんで・・・お昼にオルグがあるんで・・・お昼はお弁当食べながらやって・・・午後新規取引先の登録手続きの...08月06日 07時47分
  • 今日は水曜日・・・
    今日は水曜日なんで・・・基本社内で仕事にしてるんで・・・お昼にオルグがあるんで・・・お昼はお弁当食べながらやって・・・午後新規取引先の登録手続きの...08月06日 07時46分
  • 今日も暑そう・・・
    朝から気温が高い・・・今日も相当暑そうで・・・何もしなくても体力消耗しそう・・・ヤバいねえ・・・08月06日 06時22分
  • よく寝た・・・
    いやあ・・・昨夜も10時過ぎに寝て・・・疲れてるのか・・・寝れちゃうねえ・・・寝ないと体力持たないから・・・...08月06日 05時59分
  • 本日の業務終了・・・
    せっかく仕事してたのに・・・パソコンがフリーズしちゃって・・・何回シャットダウンや再起動してもダメで・・・あきらめて帰ろうかと・・・...08月05日 19時43分
  • 今日のお昼は・・・
    やっとお昼に・・・時間がもったいないんで・・・ビル内のレストランに・・・今日は牛焼き肉のサラダ仕立てだって・・・ご飯食べて元気出そう・・・...08月05日 13時05分
  • 午前中ビッチシ・・・
    朝から会議資料作成していて・・・あてもこれもで・・・その間に問い合わせやらで・・・疲れちゃった・・・08月05日 11時53分
  • 午前中ビッチシ・・・
    朝から会議資料作成していて・・・あてもこれもで・・・その間に問い合わせやらで・・・疲れちゃった・・・08月05日 11時53分
  • 今日は火曜日・・・
    昨日の今日の定例の訪問したんで・・・今日は社内で仕事して・・・午前中会議資料作成して・・・午後会議してから・・・取引先が来店して打ち合わせ・・・...08月05日 06時59分
  • 今日は火曜日・・・
    昨日の今日の定例の訪問したんで・・・今日は社内で仕事して・・・午前中会議資料作成して・・・午後会議してから・・・取引先が来店して打ち合わせ・・・...08月05日 06時58分
  • うーん暑い・・・
    今日も朝から日射しが強くて・・・今日も気温が高いようで・・・相当参りそう・・ああ・・・休みたい・・・08月05日 06時30分
  • うーん暑い・・・
    今日も朝から日射しが強くて・・・今日も気温が高いようで・・・相当参りそう・・ああ・・・休みたい・・・08月05日 06時28分
  • 起きるのつらい・・・
    目が覚めるまで寝ていたい・・・目覚ましのいらない生活・・・ぼけちゃうかなあ・・・エアコンのおかげで布団かけて・・・気持ちよく寝れてる・・・...08月05日 06時08分
  • 本日の業務終了・・・
    今日も夕方から事務作業に追われ・・・程なくこなして・・・今度通勤費の請求が・・・紙ベースからネットでの申請になって・・・初めて試したけど・・・無事...08月04日 20時34分
  • バタバタ・・・
    時間的に余裕があるけど・・・来週新規取引先の登録手続きの準備始めたら・・・確認項目がいくつかあって・・・電話で何回か確認したりと・・・バタバタして...08月04日 18時28分
  • バタバタ・・・
    時間的に余裕があるけど・・・来週新規取引先の登録手続きの準備始めたら・・・確認項目がいくつかあって・・・電話で何回か確認したりと・・・バタバタして...08月04日 18時27分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は月曜日なんだけど・・・お昼前から外出して・・・1人ランチで・・・今日はサイゼリアに・・・ここではパスタにしてるんで・・・ボロネーゼのお昼に・...08月04日 12時31分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は月曜日なんだけど・・・お昼前から外出して・・・1人ランチで・・・今日はサイゼリアに・・・ここではパスタにしてるんで・・・ボロネーゼのお昼に・...08月04日 12時30分
  • 今日は月曜日・・・
    今朝も朝から暑くて・・・Ipod聞こうと思ったら・・・イアホン片方取れちゃってて・・・聞けずに電車乗らないと・・・今日は月曜日なんで・・・朝イチ社内の...08月04日 07時01分
  • 今日は月曜日・・・
    今朝も朝から暑くて・・・Ipod聞こうと思ったら・・・イアホン片方取れちゃってて・・・聞けずに電車乗らないと・・・今日は月曜日なんで・・・朝イチ社内の...08月04日 07時01分
  • 身体はダルいけど・・・
    トレーニング疲れか・・・身体はちょっと重い感じがするけど・・・睡眠をしっかり取ったので・・・頭はスッキリしてて・・・朝からやる気モードで・・・今週...08月04日 06時31分
  • 身体はダルいけど・・・
    トレーニング疲れか・・・身体はちょっと重い感じがするけど・・・睡眠をしっかり取ったので・・・頭はスッキリしてて・・・朝からやる気モードで・・・今週...08月04日 06時29分
  • よく寝た・・・
    昨日は10時過ぎに寝て・・・朝までぐっすり・・・意識があったのもあったけど・・・そのままで・・・朝まで寝れたんで楽かなあ・・・...08月04日 06時07分
  • 本日のトレーニング・・・3
    最後はファイドウで・・・今日も思いっきり動いて・・・これでもかというくらい動いて・・・汗びっしょりにかいて・・・気持ちよく動けて終了・・・お風呂に...08月03日 18時23分
  • 本日のトレーニング・・・3
    最後はファイドウで・・・今日も思いっきり動いて・・・これでもかというくらい動いて・・・汗びっしょりにかいて・・・気持ちよく動けて終了・・・お風呂に...08月03日 18時22分
  • 本日のトレーニング・・・2
    マッサージすると寝ちゃって・・・ちょっとの間で夢見ちゃって・・・ぐったりしたままアブファイヤーに・・・今日も腹筋鍛えて・・・ウエスト細くしないと・...08月03日 16時17分
  • 本日のトレーニング・・・2
    マッサージすると寝ちゃって・・・ちょっとの間で夢見ちゃって・・・ぐったりしたままアブファイヤーに・・・今日も腹筋鍛えて・・・ウエスト細くしないと・...08月03日 16時16分
  • 本日のトレーニング・・・
    今日のプールのインストラクターはつまんないけど・・・何もしないのももったいないんで・・・何も期待しないで出て・・・予想通りつまんない動きで・・・プ...08月03日 14時38分
  • 本日のトレーニング・・・
    今日のプールのインストラクターはつまんないけど・・・何もしないのももったいないんで・・・何も期待しないで出て・・・予想通りつまんない動きで・・・プ...08月03日 14時37分
  • クラブに到着・・・
    外はかなりの暑さで・・・プールからだから早く冷たい水に浸かりたい・・・今日もおもいっきり動いて・・・汗びっしょりにかいて・・・疲れてこようっと・・...08月03日 13時06分
  • 今日のお昼は・・・
    今日もかみさん仕事なんで・・・朝作っておいたカレーで・・・カツカレーにして・・・早め食べてプールで動けないとね・・・...08月03日 11時57分
  • 朝食食べて・・・
    今朝はレーズンバターのパンと牛乳で・・・お腹を満たして・・・今日も相当暑そうで・・・クラブで頑張って動かないとね・・・...08月03日 09時50分
  • 朝食食べて・・・
    今朝はレーズンバターのパンと牛乳で・・・お腹を満たして・・・今日も相当暑そうで・・・クラブで頑張って動かないとね・・・...08月03日 09時49分
  • ゆっくり起きて・・・
    昨夜はクラブで疲れたんで・・・早々に寝て・・・明け方起きたけどまた寝て・・・だいぶスッキリしたかな・・・...08月03日 08時53分
  • 本日のトレーニング・・・
    今夜のファイドウは・・・人数少な目で・・・気持ちよく動けて・・・今日はいつもより1曲多くファイドウ60と同じ8曲に・・・その分休みを減らして・・・...08月02日 20時26分
  • 本日のトレーニング・・・
    今夜のファイドウは・・・人数少な目で・・・気持ちよく動けて・・・今日はいつもより1曲多くファイドウ60と同じ8曲に・・・その分休みを減らして・・・...08月02日 20時24分
  • クラブに到着・・・
    今日は床屋に行こうと思ってたんで・・・駐車場に停めて床屋へ・・・今日はスムーズで・・・思い通りにカットしてもらったんで・・・スッキリして・・・2回...08月02日 17時29分
  • クラブに到着・・・
    今日は床屋に行こうと思ってたんで・・・駐車場に停めて床屋へ・・・今日はスムーズで・・・思い通りにカットしてもらったんで・・・スッキリして・・・2回...08月02日 17時28分
  • 今日のお昼は・・・
    今日はかみさん仕事なんで・・・お昼はお弁当で・・・今日は冷凍食品入っていないので・・・うまい・・・08月02日 12時23分
  • 今日のお昼は・・・
    今日はかみさん仕事なんで・・・お昼はお弁当で・・・今日は冷凍食品入っていないので・・・うまい・・・08月02日 12時22分
  • 午前中は録画観て・・・
    今週は飲み会が2回あったんで・・・録画したドラマ観て・・・最近仕事の終わりも遅めなんで・・・たまったドラマ観て・・・視聴率気にしないけど・・・観た...08月02日 11時34分
  • 今日も暑そう・・・
    目が覚めたけど・・・ちょっとぐったり状態かなぁ・・・会社のメンバーも順次夏休みを取るんで・・・来週から交替で休みに・・・今年はどこにも行かないので...08月02日 07時12分
  • 今日も暑そう・・・
    目が覚めたけど・・・ちょっとぐったり状態かなぁ・・・会社のメンバーも順次夏休みを取るんで・・・来週から交替で休みに・・・今年はどこにも行かないので...08月02日 07時11分
  • 起きちゃった・・・
    自然と目が覚めたんで・・・起きることにして・・・やっぱそんな寝れないってことかな・・・・冬じゃないし・・・...08月02日 06時45分
  • 本日の業務終了・・・
    午後から来客が続き・・・3時からの来客は・・・採用の紹介と会社説明して・・・新規取引の打ち合わせも兼ねて・・・2時間以上と・・・いい話だったんで・...08月01日 20時11分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は仕事終えて会社に戻って・・・1人だったんで・・・ビル内のレストランに・・・1人なんで・・・ちょっと休息・・・...08月01日 12時51分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は仕事終えて会社に戻って・・・1人だったんで・・・ビル内のレストランに・・・1人なんで・・・ちょっと休息・・・...08月01日 12時49分
  • 講習終了・・・
    今日早めに終えて・・・気分がスッキリ・・・月末まで来なくて済むんで・・・さあ頑張らないとね・・・08月01日 09時29分
  • 今日は金曜日・・・
    やっと金曜日になって・・・今日は朝イチ取引先の講習から・・・今日行けば月末まで行かずに・・・午後定例の訪問先に午前中行って・・・午後は社内で来客対...08月01日 06時59分
  • 今日から8月に・・・
    8月のスタートも暑い朝から・・・気分的にも7月より気温が高い気がして・・・朝から蝉の鳴き声がすごい・・・気のせいかもしれないけど・・・9月間では暑...08月01日 06時28分
  • 今日から8月に・・・
    8月のスタートも暑い朝から・・・気分的にも7月より気温が高い気がして・・・朝から蝉の鳴き声がすごい・・・気のせいかもしれないけど・・・9月間では暑...08月01日 06時26分
  • 起きれた・・・
    エアコン効いてるんで・・・布団かけてて・・・これが一番休まるかも・・・08月01日 06時06分
  • 帰宅して・・・
    速攻でお風呂入って・・・ベッドへ・・・酔が醒めたけど・・・早く寝ないと・・・明日もあるからなあ・・・07月31日 23時54分
  • 本日の業務終了・・・
    今夜は締め飲みと送別会兼ねて・・・やっと終わりに・・・一緒に仕事した仲間がいなくなるのは寂しい・・・それもまた人生・・・前向きに進んで行かないと・...07月31日 22時23分
  • 今月のトレーニング・・・
    今月は11日のトレーニング・・・ゴルフ2回行って・・・あとはクラブでトレーニング・・・来月も今のところ2回ゴルフがあるけど・・・相当暑いだろうなあ...07月31日 18時31分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は午前中から外出して・・・珍しく結構回って・・・お昼は丸亀製麺に・・・夏休みのせいか・・・子連れが多くて・・・すげえ外暑いっす!・・・...07月31日 12時51分
  • 今日は木曜日・・・
    今日は朝イチ同僚の依頼で・・・自分の取引先に行って・・・契約の依頼に・・・明日訪問中止にして・・・午後定例の訪問に・・・夜退職者がいるから・・・締...07月31日 07時42分
  • 月末だあ・・・
    なんか今週は長く感じて・・・今日は月末になって・・・早いものでもう7月も終わりに・・・1年の半分以上終わりに・・・あっという間に年末になるんだろう...07月31日 06時29分
  • 月末だあ・・・
    なんか今週は長く感じて・・・今日は月末になって・・・早いものでもう7月も終わりに・・・1年の半分以上終わりに・・・あっという間に年末になるんだろう...07月31日 06時28分
  • 目が覚めて・・・
    30分前に起きちゃって・・・もうちょっと寝るか・・・起きるか・・・07月31日 05時41分
  • 本日の業務終了・・・
    夕方急な来客対応等々で・・・調べたり・・・試算したりと・・・慌ただしく過ぎて・・・やっと終わりに・・・1日中ねむい感じだったなあ・・・...07月30日 20時15分
  • 今日のお昼は・・・
    今日もビル内のレストランに・・・ちょっと高いけど・・・早いうまい便利なんで・・・使っちゃうんだよねえ・・・...07月30日 12時41分
  • 今日のお昼は・・・
    今日もビル内のレストランに・・・ちょっと高いけど・・・早いうまい便利なんで・・・使っちゃうんだよねえ・・・...07月30日 12時40分
  • ねむい・・・
    朝イチ他部署との打ち合わせ終えて・・・社内で仕事しているけど・・・なんかかったるくてねむい・・・お腹空いてきちゃった・・・...07月30日 11時13分
  • 今日は水曜日・・・
    今日は朝イチ他部署の担当者と緊急の打ち合わせが入って・・・詳細は打ち合わせの時に聞くんだけど・・・結構ヤバい内容かも・・・こちらが悪いとかじゃない...07月30日 07時41分
  • ちょっと眠いかなあ・・・
    今日が水曜日なんで・・・週の半ばに・・・明日で7月も終わりに・・・今年はどこにも行かないので・・・夏休みだあって喜びがないなあ・・・...07月30日 06時28分
  • とりあえず寝れた・・・
    ベッドに潜ってすぐに寝れて・・・朝まで起きずに・・・途中またいろんな夢見て・・・エアコンが寒いくらいに感じて・・・朝まで寝れてよかった・・・...07月30日 06時07分
  • 帰宅して・・・
    帰って速攻でお風呂に入って・・・急いでベッドに・・・早く寝ないと明日がきつい・・・熟睡出来るかなあ・・・...07月29日 23時43分
  • 本日の業務終了・・・
    会議終えて・・・本部の担当者含めて飲みに・・・盛り上がって締めに・・・これから帰らないと・・・07月29日 22時26分
  • 本日の業務終了・・・
    会議終えて・・・本部の担当者含めて飲みに・・・盛り上がって締めに・・・これから帰らないと・・・07月29日 22時25分
  • 会議終了・・・
    本部から会議に参加して・・・無事穏やかに終わりに・・・なんか疲れちゃって・・・早く帰りたい・・・07月29日 19時00分
  • 会議終了・・・
    本部から会議に参加して・・・無事穏やかに終わりに・・・なんか疲れちゃって・・・早く帰りたい・・・07月29日 18時59分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は1人ランチで・・・外出したままガストへ・・・日替りランチ食べて元気出さないと・・・精神的に疲れちゃった・・・...07月29日 12時20分
  • 今日は火曜日・・・
    今日は定例の訪問して・・・夕方会議に・・・本部から会議に参加するって・・・成績悪いからだろうなあ・・・...07月29日 07時19分
  • ぐったり・・・
    今朝涼しいけど・・・疲れが残っている感じで・・・朝からぐったり・・・早く夏休み来ないかなあ・・・でも今年はまとめて休まないけど・・・...07月29日 06時32分
  • 変な夢・・・
    めずらしく鮮明に仕事関係に人間が出たり・・・ファミレスに停めた車がみつからないとか・・・結構リアルな感じで・・・精神的に疲れちゃった・・・...07月29日 06時08分
  • 涼しくて・・・
    いつもどおりにエアコン入れてたら・・・涼しくて起きちゃって・・・外は涼しい感じで・・・エアコン切っても大丈夫かも・・・とりあえずタイマーにしたけど...07月29日 03時27分
  • 本日の業務終了・・・
    とりあえず片付けないといけない仕事は終わらせて・・・特別なコード仕様するんで・・・何回見積書作ったか・・・疲れちゃった・・・一段落して会議資料作成...07月28日 20時23分
  • 本日の業務終了・・・
    とりあえず片付けないといけない仕事は終わらせて・・・特別なコード仕様するんで・・・何回見積書作ったか・・・疲れちゃった・・・一段落して会議資料作成...07月28日 20時22分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は同僚と・・・同じビル内のレストランに・・・今日はがらがらだったんで・・・急遽申請対応で・・・午前中バタバタ気味になって・・・今日中に片付けた...07月28日 12時37分
  • 今日は月曜日・・・
    今日は月末の月曜日で・・・早いもので今週末には8月に・・・早いなあ1ヶ月が・・・今日は朝イチ社内の打ち合わせからで・・・今日は確認作業をいくつかし...07月28日 07時26分
  • 今日は月曜日・・・
    今日は月末の月曜日で・・・早いもので今週末には8月に・・・早いなあ1ヶ月が・・・今日は朝イチ社内の打ち合わせからで・・・今日は確認作業をいくつかし...07月28日 07時25分
  • かったるい・・・
    昨日のクラブの疲れが残ってて・・・かったるい感じで・・・昨日のウオーキングアクアの前半のエアロが効いてる・・・頑張りすぎたのか・・・腰が痛い・・・...07月28日 06時29分
  • 起きたけど・・・
    なんか疲れが取れていない感じ・・・睡眠はできたはずだけど・・・粉んしゅうつらくなるかなあ・・・07月28日 06時06分
  • 疲れた・・・
    今日のというか・・・昨日のクラブで疲れて・・・かったるくて9時にはベッドに・・・すぐには寝れなかったけど・・・多分10時には寝ちゃって・・・目が覚...07月28日 00時18分
  • 本日のトレーニング・・・3
    最後はファイドウで・・・今日は代行で・・・ファイドウの他のインストラクター2名で・・・バテぎみだったけど・・・今日は気合いで乗り気って・・・うーん...07月27日 18時44分
  • 本日のトレーニング・・・2
    今日のアブファイヤーはちょっと昔に戻った動きが出て来て・・・汗びっしょりに・・・かなりの疲労が溜まってきた感じで・・・最後ファイドウはバテずに出来...07月27日 16時17分
  • 本日のトレーニング・・・2
    今日のアブファイヤーはちょっと昔に戻った動きが出て来て・・・汗びっしょりに・・・かなりの疲労が溜まってきた感じで・・・最後ファイドウはバテずに出来...07月27日 16時15分
  • 本日のトレーニング・・・
    今日はプールから出て・・・今日はウオーキングアクアで・・・一番うまいインストラクターなんで・・・今日はプールでかなりの運動量・・・相当カロリー消費...07月27日 14時34分
  • 今日のお昼は・・・
    今日もかみさん仕事なんで・・・お昼はお弁当に・・・今日は冷凍食品でなかったので・・・美味しくいただいて・・・食後のコーヒー飲んで・・・クラブ行くま...07月27日 12時03分
  • 今日のお昼は・・・
    今日もかみさん仕事なんで・・・お昼はお弁当に・・・今日は冷凍食品でなかったので・・・美味しくいただいて・・・食後のコーヒー飲んで・・・クラブ行くま...07月27日 12時01分
  • 朝食食べて・・・
    今日は昨日ほどかったるくないけど・・・朝から暑くてまいっちゃう・・・今夜は雨が降る予報で・・・明日から多少気温も低めにって・・・毎年だけど・・・異...07月27日 08時13分
  • ちょっと寒かった・・・
    もう毎日エアコン入れぱなしで・・・腕がヒヤッとしてて・・・そんなに温度下げていないけど・・・まあ目が覚めたんで起きようか・・・...07月27日 07時30分
  • 本日のトレーニング・・・
    今夜はファイドウで・・・やっぱり身体が重く感じて・・・最後はバテぎみだったけど・・・汗びっしょりになりながらも・・・最後まで頑張ってやって・・・う...07月26日 20時54分
  • 本日のトレーニング・・・
    今夜はファイドウで・・・やっぱり身体が重く感じて・・・最後はバテぎみだったけど・・・汗びっしょりになりながらも・・・最後まで頑張ってやって・・・う...07月26日 20時54分
  • 本日のトレーニング・・・
    今夜はファイドウで・・・やっぱり身体が重く感じて・・・最後はバテぎみだったけど・・・汗びっしょりになりながらも・・・最後まで頑張ってやって・・・う...07月26日 20時08分
  • クラブに到着・・・
    家から出た瞬間に・・・熱風で・・・汗びっしょりになりそうで・・・仕方なく車もエアコン入れて・・・今日もマッサージから・・・今はそんなに身体が重く感...07月26日 17時44分
  • 電子書籍購入・・・
    今週電子書籍購入のお試しだか・・・2つで2000円分のメールが来たんで・・・試しに購入してみた・・・4冊購入したけど・・・タブレットで読めるんだか...07月26日 14時42分
  • 今日のお昼は・・・
    今日のお昼は・・・かみさん仕事なんで・・・作っておいたお弁当を食べて・・・もう少しで録画したドラマも終わりに・・・エアコンなしでいれないくらい・・...07月26日 11時26分
  • 今日のお昼は・・・
    今日のお昼は・・・かみさん仕事なんで・・・作っておいたお弁当を食べて・・・もう少しで録画したドラマも終わりに・・・エアコンなしでいれないくらい・・...07月26日 11時26分
  • 朝食食べて・・・
    軽くパンとコーヒーで朝食食べて・・・今週のテレビドラマの録画を観て・・・とりあえずぼうーっとしながら観てて・・・ようやく頭も覚めて・・・夕方までゆ...07月26日 10時40分
  • 目が覚めた・・・
    夢の中から現実へ・・・自然に意識がはっきりしてきて・・・まあ悪い目覚めじゃないんで・・・いったん起きようかな・・・...07月26日 08時25分
  • 帰宅に・・〜
    ああ・・・日付が変わっちゃって・・・まあ明日休みだからいいけど・・・ほんと疲れた1週間だったなあ・・・...07月26日 00時25分
  • 本日の業務終了・・・
    送別会が延々と長引いて・・・やっと終了・・・地元でオールって言ってた人間がかえちゃって・・・オールは中止で帰ることに・・・...07月25日 23時13分
  • 打ち合わせ終了・・・
    他部署との打ち合わせ終えて・・・送別会までの間で仕事して・・・暑さにやられたか・・・ぐったりでねむい・・・今日は軽くにしておこうかな・・・...07月25日 18時19分
  • 打ち合わせ終了・・・
    他部署との打ち合わせ終えて・・・送別会までの間で仕事して・・・暑さにやられたか・・・ぐったりでねむい・・・今日は軽くにしておこうかな・・・...07月25日 18時18分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は新人の日頃の成果の確認に時間かかって・・・そのまま外出して・・・時間なくなったんで・・・コンビニでおにぎり買って終わり・・・夜送別会なんで・...07月25日 12時52分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は新人の日頃の成果の確認に時間かかって・・・そのまま外出して・・・時間なくなったんで・・・コンビニでおにぎり買って終わり・・・夜送別会なんで・...07月25日 12時50分
  • 講習にて・・・
    新人の対応で・・・成長度合いの確認に来て・・・うーんまだまだだなあ・・・今までに比べるとレベルが低いかなあ・・・...07月25日 11時20分
  • 講習にて・・・
    新人の対応で・・・成長度合いの確認に来て・・・うーんまだまだだなあ・・・今までに比べるとレベルが低いかなあ・・・...07月25日 11時19分
  • 今日はゆっくり・・・
    朝イチ取引先の講習がないんで・・・ゆっくり社内にいて・・・10時前ぐらいの電車で行けばいいかなと・・・今日もかなりの暑さになるみたいで・・・しんど...07月25日 09時06分
  • 今日は金曜日・・・
    今日は金曜日だけど・・・朝イチ取引先の講習は休みにして・・・新人の日頃の成果の確認に行って・・・その後定例の訪問に・・・夕方月イチ他部署との打ち合...07月25日 07時21分
  • 今日も暑い・・・
    ほんと梅雨明けしたら一気に暑い・・・週末になってバテバテ・・・いやあつらいなあ・・・エアコンの入ったところにいないと・・・さああと1日頑張らないと...07月25日 06時24分
  • 毎晩寝苦しい・・・
    エアコン入れてるけど・・・ひんやりさせないようにしているんで・・・やっと金曜日だあ・・・07月25日 06時01分
  • 明日5時起き・・・
    明日かみさんが早い出勤ということで・・・起きれるか心配ってことで・・・付き合いで起きることに・・・早く寝ないと・・・...07月24日 22時19分
  • 本日の業務終了・・・
    今日もすごく暑くて・・・一気に体力消耗した感じで・・・夕方からやる気が失せて・・・他社との競争も申請済ましたんで・・・ホッとしちゃったのかも・・・...07月24日 19時16分
  • 今日のお昼は・・・
    今日はお昼過ぎから外出して・・・木曜日なんで・・・午後の訪問先の近くの丸亀製麺に・・・こう暑いと麺類が楽でいいかな・・・...07月24日 13時27分
  • 今日は木曜日・・・
    今日は午後から定例の訪問だけなんだけど・・・昨日の入ってきた大口の新規契約の対応しないと・・・朝イチ取引先に電話して打ち合わせ出来るか・・・他社対...07月24日 07時47分
  • 今日は木曜日・・・
    今日は午後から定例の訪問だけなんだけど・・・昨日の入ってきた大口の新規契約の対応しないと・・・朝イチ取引先に電話して打ち合わせ出来るか・・・他社対...07月24日 07時46分
  • 朝からぐったり・・・
    暑苦しくて・・・朝からぐったりで・・・これから1日が始まるかと思うと・・・うわあって感じ・・・07月24日 06時32分
  • 朝からぐったり・・・
    暑苦しくて・・・朝からぐったりで・・・これから1日が始まるかと思うと・・・うわあって感じ・・・07月24日 06時31分
  • ねむい・・・
    朝起きるのがつらい・・・もう少し寝ていたいけど・・・無情にも目覚ましが・・・07月24日 06時03分
  • 本日の業務終了・・・
    夕方月イチの社内の打ち合わせが延びて・・・そこから至急の案件対応して・・・一旦キリのいいところで終わらせて・・・飲みの誘いを断って・・・早く休まな...07月23日 20時34分
  • 本日の業務終了・・・
    夕方月イチの社内の打ち合わせが延びて・・・そこから至急の案件対応して・・・一旦キリのいいところで終わらせて・・・飲みの誘いを断って・・・早く休まな...07月23日 20時33分
  • 今日のお昼は・・・
    今日もビル内のレストランに・・・今日は名物のカレーにして・・・急遽検査のあと外出することになって・・・いい話なんでいいかと・・・...07月23日 13時00分
  • 胃が鈍い痛み・・・
    最近胃の鈍い痛みがあって・・・前に医者でもらった薬を飲んでたけど・・・終わったんで・・・ガスター10買ったけど・・・持ち歩いていないんだよねえ・・・...07月23日 11時43分
  • 胃が鈍い痛み・・・
    最近胃の鈍い痛みがあって・・・前に医者でもらった薬を飲んでたけど・・・終わったんで・・・ガスター10買ったけど・・・持ち歩いていないんだよねえ・・・...07月23日 11時42分
  • 今日は水曜日・・・
    今日は午後から取引先へ検査で訪問することになってて・・・夕方月イチの社内の打ち合わせが・・・きっと今夜は飲み会だろうなあ・・・...07月23日 07時42分
  • 今日も暑そう・・・
    今日も朝から暑い・・・昼間33℃まで上がるって・・・梅雨明けしたら一気に暑い・・・これから先しんどい毎日だなあ・・・...07月23日 06時29分
  • 暑かったのかなあ・・・
    エアコン入れてたのに・・・暑かったのか・・・夜中に起きて温度下げ・・・朝つらい・・・07月23日 06時06分
  • 本日の業務終了・・・
    夕方から急ぎの仕事を処理して・・・ホッと一息・・・やらなきゃいけない仕事があるんで・・・明日やろうかと・・・かなりの見積書作成しないといけないので...07月22日 20時05分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は時間なくなったんで・・・ビル内のレストランで・・・混んでたけど・・・予定通りで・・・終わってから外出して・・・...07月22日 16時05分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は時間なくなったんで・・・ビル内のレストランで・・・混んでたけど・・・予定通りで・・・終わってから外出して・・・...07月22日 16時03分
  • 夏休み・・・
    今年の夏休みは・・・まとめて休まずに取ろうかと・・・2回ゴルフが入って・・・高原でゴルフなんで・・・涼しいかなあ・・・...07月22日 11時21分
  • 夏休み・・・
    今年の夏休みは・・・まとめて休まずに取ろうかと・・・2回ゴルフが入って・・・高原でゴルフなんで・・・涼しいかなあ・・・...07月22日 11時20分
  • 今日は火曜日・・・
    今日は連休明けの火曜日・・・朝イチ打ち合わせからで・・・その後定例の訪問に・・・午後の訪問は検査を兼ねて訪問に・・・...07月22日 07時19分
  • 今日は火曜日・・・
    今日は連休明けの火曜日・・・朝イチ打ち合わせからで・・・その後定例の訪問に・・・午後の訪問は検査を兼ねて訪問に・・・...07月22日 07時18分
  • 梅雨明けか・・・
    昨日の天気予報で・・・関東は今日にも梅雨明けって言ってたけど・・・朝から快晴で・・・夏本番って感じ・・・やだなあ・・・...07月22日 06時26分
  • 今日から仕事・・・
    3連休だったんで・・・今週は4日だけど・・・休み明け毛の朝はつらいなあ・・・07月22日 06時06分
  • 目が覚めて・・・
    明け方かと思いきや・・・まだ夜中の1時半頃で・・・早く寝たので・・・3時間は経ってるかなあ・・・また寝れるか心配・・・...07月22日 01時40分
  • 本日のトレーニング・・・2
    ファイドウ終えて・・・そのままプールへ・・・クールダウン兼ねてウオーキング・・・子供連れが多くて・・・邪魔なんで泳がず歩いて・・・シャワー浴びて帰...07月21日 16時48分
  • 本日のトレーニング・・・
    今日はファイドウ60で・・・汗びっしょりで・・・結構いい動き出来たと・・・最後はバテぎみだったけど・・・力を抜かずやり通して・・・ああ気持ちいい・...07月21日 16時12分
  • 本日のトレーニング・・・
    今日はファイドウ60で・・・汗びっしょりで・・・結構いい動き出来たと・・・最後はバテぎみだったけど・・・力を抜かずやり通して・・・ああ気持ちいい・...07月21日 16時11分
  • クラブに到着・・・
    クラブに行く前に・・・ショッピングセンターの本屋で小説買おうかと立ち寄ったけど・・・読みたい小説がなかったので・・・そのままクラブに・・・ゆっくり...07月21日 13時19分
  • クラブの支度して・・・
    今日は昼間にファイドウがあるんで・・・その後プール行って・・・ウオーキングと泳いでこようかと・・・運動して疲労回復しないと・・・...07月21日 12時34分
  • 今日のお昼は・・・
    今日はかみさん仕事なんで・・・朝作ったカレーで・・・カツカレーに・・・結構辛口で・・・汗びっしょりになりそう・・・...07月21日 11時25分
  • 今日のお昼は・・・
    今日はかみさん仕事なんで・・・朝作ったカレーで・・・カツカレーに・・・結構辛口で・・・汗びっしょりになりそう・・・...07月21日 11時24分
  • 1日が長い・・・
    早起きというか・・・普段通りに起きたら・・・午前中が長い・・・やること終わらせてもまだ9時すぎ・・・昔宿題は午前中に終わらせろってよく言われたけど...07月21日 09時08分
  • 早い目覚め・・・
    目覚まし止めてたのに・・・いつも通りに起床・・・早く寝たんで・・・朝までぐっすり・・・07月21日 07時02分
  • 早い目覚め・・・
    目覚まし止めてたのに・・・いつも通りに起床・・・早く寝たんで・・・朝までぐっすり・・・07月21日 07時01分
  • 本日のトレーニング・・・3
    最後はファイドウで・・・今日は最初から全力で飛ばして・・・最後までバテずに出来たけど・・・汗だくで・・・何も考えずに出来るんで・・・ストレスフリー...07月20日 18時14分
  • 本日のトレーニング・・・2
    今日はアブファイヤー休みで・・・代行でお腹シェイプに・・・最初から最後まで腹筋で・・・いろんな種類の腹筋やって・・・お腹痛くなりそう・・〜...07月20日 16時23分
  • 本日のトレーニング・・・2
    今日はアブファイヤー休みで・・・代行でお腹シェイプに・・・最初から最後まで腹筋で・・・いろんな種類の腹筋やって・・・お腹痛くなりそう・・〜...07月20日 16時22分
  • 本日のトレーニング・・・
    今日のプールは出たくない気分だったけど・・・かみさんが出るって言うので出たけど・・・やっぱりつまんなかった・・・自分だけ盛り上がるインストラクター...07月20日 14時39分
  • 今日のお昼は・・・
    かみさんが朝から外出するってことで・・・お弁当を作っておいたんで・・・それを食べて・・・休んでからクラブに・・・今日はプールから出ることにして・・...07月20日 12時04分
  • 疲れを感じず・・・
    今日は目覚めがすっきりしたんで・・・疲れを感じず・・・今日もクラブに頑張ろうと・・・暑さを動いて跳ね返すぐらいの気持ちでいないと・・・...07月20日 09時00分
  • 夢から覚めて・・・
    目覚ましなしで・・・自然と夢から覚めて・・・エアコンなしでちょうどよかった・・・すっきりした目覚めで・・・...07月20日 08時03分
  • 今夜は涼しい・・・
    エアコン入れようかと思ったけど・・・ちょっと湿度は高いけど・・・気温は25℃なんで・・・エアコンなしで・・・窓開けて寝ようかと・・・...07月20日 00時02分
  • 本日のトレーニング・・・
    今日はゆっくり行ったけど・・・雨が降ったからか・・・道路も駐車場もすいてて・・・マッサージする時間取れたんで・・・マッサージして・・・ファイドウに...07月19日 20時17分
  • 本日のトレーニング・・・
    今日はゆっくり行ったけど・・・雨が降ったからか・・・道路も駐車場もすいてて・・・マッサージする時間取れたんで・・・マッサージして・・・ファイドウに...07月19日 20時16分
  • さあ支度して・・・
    雨も上がったみたいだし・・・そろそろクラブの準備して・・・ファイドウに行ってくるかな・・・今日はそんなに疲れを感じていないんで・・・マッサージはし...07月19日 17時30分
  • 面接に・・・
    子供が午後から面接に・・・進学のための面接で・・・受かれば来年から行くことになるんだるけど・・・雨降ってきちゃったけど・・・頑張ってくれればいいか...07月19日 14時52分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は自宅でお昼に・・・かみさん休みでいるんで・・・朝食兼お昼で・・・朝食のようなご飯で・・・お腹いっぱいに・・・...07月19日 12時31分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は自宅でお昼に・・・かみさん休みでいるんで・・・朝食兼お昼で・・・朝食のようなご飯で・・・お腹いっぱいに・・・...07月19日 12時29分
  • 天気は・・・
    今曇っているけど・・・湿度もそう高くなく・・・エアコンなしで平気・・・今日は夕方クラブに行くまで家でのんびりかなあ・・・...07月19日 10時29分
  • 今日から3連休・・・
    連休初日の今日は・・・7時頃起きたけど・・・もう1回寝て・・・寝坊して・・・涼しいせいか・・・エアコン切れてても大丈夫・・・...07月19日 09時13分
  • 気分上々・・・
    来月新しく取引を開始するとこと打ち合わせして・・・かなりの成績が見込めそうで・・・明るい兆しが・・・終わってから気分上々で・・・気持ちよく仕事が終...07月18日 19時57分
  • 気分上々・・・
    来月新しく取引を開始するとこと打ち合わせして・・・かなりの成績が見込めそうで・・・明るい兆しが・・・終わってから気分上々で・・・気持ちよく仕事が終...07月18日 19時56分
  • 今日のお昼は・・・
    今日は取引先と打ち合わせで・・・お弁当用意するってことで・・・遅れているので・・・先にお昼食べて・・・なかなかいい味だったんで良かった・・・...07月18日 12時31分