谺 拓山のブログ

登録ID
1306267
サイト名称
谺 拓山のブログ
URL
http://ameblo.jp/takuzan2/
紹介文
登山・ハイキング・オリエンテーリング を中心にレクリエーション・植物のことなどいろいろ書いています。
カテゴリ
  • ハイキング (30%) - 8 / 100人中
  • 自然観察 (70%) - 19 / 165人中
  • ※表示されている順位は重複を含まないため実際の順位より低くなる場合があります。

※最新の記事

  • 大雪
    オリエンテーリング大会の翌日は大雪に見舞われた。.大会の日でなくて良かった。.午後に用があって出かけたが、車を止めておいた1時間強の間にフロントガラスの上にかなりの積雪があった。このまま降り続いたらいったいどんなことになるだろうかと思ってい…01月22日 23時04分
  • 多摩OLジュニアチャンピオン大会
    1月21日(日)は、多摩OLクラブのジュニアチャンピオン(オリエンテーリング)大会の運営でした。.私は、フィニッシュ担当でしたが、直前に人が足りなくなってコントロール確認をしてからとなっていたのですが、確認エリアの分配ミス?で人が余って、…01月21日 20時47分
  • 多摩OLジュニアチャンピオン大会前日準備会
    多摩OLクラブのジュニアチャンピオン(オリエンテーリング)大会(1月21日〈日〉開催)の準備会に参加しました。.私は、午前中はコントロール設置でした。普段は若い元気な人の仕事ですが、直前にインフルエンザや手術の人が出て人が足りず、年寄の私も…01月20日 23時57分
  • カラオケ新年会
    老人会のカラオケ・新年会に参加しました。例年この時期は通常のカラオケ会でしたが、老人会のメンバーが一緒に集まる機会が少ないため、新年会と併せてやるようになったようです。.ごちそうを食べて、歓談して、カラオケを歌い聞いて楽しみました。.私は渡…01月19日 20時24分
  • 冬菊
    花の少ないこの時期に咲いている冬菊がある。.全く手入れをしないが、毎年雑草の中でけなげに咲いてくれる。少し手を入れればもう少し増えて華やかになるのだろうか?でも今までのままが家らしくていい。.冬菊..冬菊..まだこれから咲く蕾もある。.冬菊…01月18日 20時38分
  • インフルエンザB型
    インフルエンザが流行っているらしい。OL・山仲間が集まった時に、既にかかって治った人、今調子悪いのはそれかもしれないという人等話が出た。.B型はあまり熱が出ないらしく、倦怠感だけでちょっと気づきにくいらしい。.ジュニアチャンピオン(OL)大…01月17日 23時59分
  • 多摩OLジュニアチャンピオン大会準備会
    多摩OLクラブのジュニアチャンピオン(オリエンテーリング)大会(1月21日〈日〉開催)の準備会に参加しました。.毎年1月の休日は当大会の準備会があるのですが、出席できるクラブ員が少なくなったこともあり省力化が進み、大勢で集まっての準備会は少…01月16日 20時12分
  • ボランティア
    毎週月曜か火曜か水曜のいずれかの日に2箇所高齢者の施設のボランティアを行っています。 懐メロ体操(福祉レクダンス)中心で、指ゲーム等をまぜて約1時間支援しましす。 .支援の最初の肩たたきの歌は、季節に合わせ 「たき火」 → 「お正月」 → …01月15日 19時44分
  • 散歩
    以前は時々運動のためや季節を感じるため近くの散歩に出かけていたが、最近は余裕が無く出かけていない。.先日市民センターに行く用があり、通常は車で出かけるところを歩きで行った。そしてその足で遠回りをして散歩コースに出た。時間が遅かったので草花を…01月14日 21時00分
  • 免許更新、高齢者講習
    自動車免許の更新時期が来た。.70才を越したので高齢者講習の案内が6ヶ月前に届いた。他の人から講習会場がすぐにいっぱいになるから早く予約をした方がいいと言われながら、間近の予定を優先していたのでなかなか決められなかった。誕生日のひと月前に…01月13日 20時19分
  • ミヤマシキミ・他
    冬芽観察会の時に、少しだけ他の物も見ました。.ミヤマシキミの蕾が見られました。.ミヤマシキミ(蕾)..ツクバネウツギは、まだ萼が残っていました。.ツクバネウツギ(萼)..カントウカンアオイの花が見られました。.カントウカンアオイ...ブログ…01月12日 20時28分
  • 冬芽観察会
    青梅の森での冬芽観察会に参加しました。.レクダンスの仲間の家族で、植物に詳しい人がいると聞いて、話をしたところ観察会があると言われたので参加させていただきました。.冬芽と言えば、オフ会で何回か一緒したT氏が詳しいのだが、春や秋の観察会が主だ…01月11日 20時43分
  • キンクロハジロ・他
    新橋でのレクダンス講習会に参加した後、日比谷公園〜東京駅を歩きましたが、公園の池や皇居の濠で水鳥を見かけました。.キンクロハジロは、見る機会は少ないですが、特徴ある模様で何となく覚えました。.キンクロハジロ..キンクロハジロ..アオサギは、…01月10日 23時59分
  • 日比谷公園
    新橋でのレクダンス講習会に参加した後、日比谷公園を回り、東京駅まで歩いてみました。.日比谷公園..花壇にはパンジー等が植栽されていましたが、バラもまだ元気に花を付けていました。.日比谷公園..日比谷公園..東京駅..東京駅...ブログランキ…01月09日 23時28分
  • レクダンス新曲講習会
    1/7(日)は、BTRDのレクダンス新曲講習会に参加しました。.「BTRD」は、私が代表をしている「レクダンス82」の生みの親で、数年前までは年に数回参加していましたが、最近は他の行事と重なることが多くなかなか参加できずにいました。今回もO…01月08日 20時05分
  • ソシンロウバイ
    先日七福神を回った時、普通のロウバイが咲いていたが、ソシンロウバイも咲き出している。.ソシンロウバイ..ソシンロウバイ..ソシンロウバイ...ブログランキングに参加しています。 ↓クリックご協力よろしくお願いします。 .にほんブログ村 1/…01月07日 20時23分
  • 八方尾根スキー場(2日目)
    1/4〜5(木・金)は、スキー仲間と八方尾根スキー場でした。.2日目は薄曇りですが、陽が射し、風もほとんどなく絶好のスキー日和でした。展望も上々で、薄暗い空の手前に白い雪山に光が当たって輝いている様子はなかなか見られないものでした。(残念な…01月06日 20時24分
  • 八方尾根スキー場(1日目)
    1/4〜5(木・金)は、スキー仲間と八方尾根スキー場でした。今シーズンの初滑りです。.1日目は小雪が舞い、風もあり寒い日でしたが、一番上までリフトが動いていたのでまずまず楽しめました。(昨年はロープウェイが止まり、上部のリフトも止まったこと…01月05日 20時41分
  • 八方尾根スキー場
    八方尾根スキー場に来ています。雪が降っていて展望はありませんが、いろんなコースの滑りを楽しんでいます。スマホから投稿 01月04日 16時37分
  • ペラペラヨメナ
    正月に七福神を回った時に、ペラペラヨメナが咲いているのを見かけた。1輪だけだったが。.昨年ツタバウンランが咲いていたすぐ近くで、ツタバウンランの葉っぱはあったが花は見えなかった。その代りに咲いたのだろうか。.ペラペラヨメナ..ペラペラヨメナ…01月03日 20時12分
  • 七福神オリエンテーリング大会
    1/2は、七福神オリエンテーリング大会の主宰でした。.第34回でした。天候にも恵まれ1度も中止はありません。ただ風が強い時があり、吹き飛ばされたものを集めたりするのが大変な時もあります。参加者にも手伝ってもらいながら、和気藹々とやっています…01月02日 20時42分
  • 七福神回り
    元旦は、毎年好例の青梅の七福神回りです。.翌日1/2の七福神オリエンテーリング大会が第34回ですから、35年以上続けていることになります。できるだけ走って回ろうとは思っていますが、ほとんど急ぎ足程度になるのが実情です。.聞修院..寿老人..…01月01日 21時44分
  • 想い出ベスト10、2017
    2017年を振り返って見ました。印象に残ったものをベスト10形式で・・・..1、仙丈ケ岳登山.近年3000m級の山に登り始めた。北岳・穂高岳・槍ヶ岳と単独登山だったが、昨年は山仲間から誘われて赤石岳・荒川三山にグループで登ってきた。そしてこ…12月31日 17時25分
  • 七福神オリエンテーリング大会準備(ロウバイ)
    七福神オリエンテーリング大会(1月2日開催・青梅市)が近づいている。.いつもぎりぎりになって慌てて準備する。各七福神の寺院へあいさつ回りに行ってきた。.毎年のことだが、ロウバイが咲き始めている。.ロウバイ..ロウバイ..ロウバイ...ブロ…12月30日 20時17分
  • 水彩会(大根のきんぴら)
    毎週水曜の夜は「水彩会」で、水曜日に彩の森公園を走ってカレーを食べる会です。 .基本3周(約3km)なのだが、ゆっくりゆっくりである。.手作り品は、前々回は友達から柚子をもらったので、冬の定番・大根料理の一つのゆず大根を作り、前回は別の友達…12月29日 20時49分
  • 七福神オリエンテーリング大会準備(甘酒)
    七福神オリエンテーリング大会(1月2日開催・青梅市)が近づいている。.毎回手作りの甘酒を味わってもらっていて好評なので、今回も仕込みを始めた。.甘酒材料...ブログランキングに参加しています。 ↓クリックご協力よろしくお願いします。 .にほ…12月28日 21時14分
  • 多摩OLジュニアチャンピオン大会準備(ジャノヒゲ)
    年末になると、多摩OLクラブのジュニアチャンピオン(オリエンテーリング)大会(1月21日〈日〉開催)の準備で、地図調査に入っている。.何回も利用されたテレインなので、基本コースに当たる部分を重点的に調査することになる。とは言っても競技者は思…12月27日 23時55分
  • 氷の芸術
    12/21(木)〜22(金)は、山仲間の忘年山行でした。.笠取山ハイキングの折、渓流に氷の芸術が見られました。.氷の芸術..氷の芸術..氷の芸術..氷の芸術..氷の芸術..氷の芸術..氷の芸術...ブログランキングに参加しています。 ↓クリ…12月26日 20時18分
  • 鶏冠山ハイキング
    12/21(木)〜22(金)は、山仲間の忘年山行でした。.2日目は、鶏冠山ハイキングでした。.富士山遠望(柳沢峠より)..柳沢峠の無料駐車場に車を止め、そこからスタートです。.柳沢峠..大菩薩方面の分岐点です。.六本木峠..林道横断..横手…12月25日 20時49分
  • 山の湯宿「はまやらわ」
    12/21(木)〜22(金)は、山仲間の忘年山行でした。.笠取山から降りた後は、山の湯宿「はまやらわ」で1泊です。青梅街道沿いにあり、その前は何回となく通っているのですが、一見旅館ぽくなく、単なるわらび餅を食べる休憩所みたいなところです。し…12月24日 21時07分
  • 笠取山ハイキング
    12/21(木)〜22(金)は、山仲間の忘年山行でした。.1日目は、笠取山です。.笠取山..一番手軽な作場平駐車場からスタートです。.作場平駐車場..藪沢峠を経て、笠取小屋へ向かいました。笠取小屋は、閉鎖されていました。.笠取小屋..途中富…12月23日 21時03分
  • 水彩会(ふろふき大根)
    毎週水曜の夜は「水彩会」で、水曜日に彩の森公園を走ってカレーを食べる会です。 .基本3周(約3km)なのだが、ゆっくりゆっくりである。.最近手作り品はほとんどご無沙汰だったが、前回友達から柚子をもらったので、冬の定番・大根料理の一つのゆず大…12月22日 17時19分
  • カラオケ(酒)
    レク仲間の月例カラオケ会に参加しました。.12月は忘年会の月なので、自分は飲めないが「酒」の歌われている歌を集めてみました。.まずは、 「居酒屋『花いちもんめ』(石川さゆり)」 からです。.居酒屋『花いちもんめ』(石川さゆり)..酒の歌の定…12月20日 23時36分
  • 京葉オリエンテーリングクラブ大会
    12/17(日)は、京葉オリエンテーリング大会(千葉県日向)に参加しました。.クラスはM65Aです。.M65Aルート図..?:鉄塔を見て、道のカーブしているところからアタックしようと思ったが、ちょっと手前から入ったようだ。.?:できるだけ道…12月19日 20時00分
  • 休日おでかけパス
    昔、JRのホリデーパスをよく利用していた。それが無くなって、代わりの物ができたのだが、使い勝手があまりよくなかったかで利用する機会が少なくなった。12/17(日)に、千葉県の日向でオリエンテーリング大会があり、そのプログラムに「休日おでかけ…12月18日 20時15分
  • 輪投げ練習会
    老人会の輪投げ練習会が週1回あり、大体参加している。.屋外(公園)で行っているので、雨の日は中止になる。最近は冷え込み、霜柱の立つ中で行っている。手がかじかんで、いいスコアが出ない言い訳にしている。.輪投げ練習会..輪投げ練習会...ブログ…12月17日 23時15分
  • カラタチバナ
    カラタチバナは、別名「十両」とも呼ばれ、マンリョウにも似ている。.マンリョウに比べて数が少ないので出会えるとうれしい。しかしこれは、青梅の丘陵の山すそにある親戚の庭に自生しているものを写させてもらった。.葉っぱもきれいで実付きも良く、観賞用…12月16日 20時32分
  • クロシタアオイラガ?
    花が少ないので、植物以外にも興味が出てくる。.ミツバアケビを見るとアケビコノハの幼虫とか蛹を探してみる。.先日ミツバアケビの葉をめくっていたら、小さい毛虫がいた。アケビコノハの幼虫は、家の垣根にも大量発生したこともあり、標準的な形であれば直…12月15日 20時02分
  • 多摩OLジュニアチャンピオン大会準備(マンリョウ)
    年末になると、多摩OLクラブのジュニアチャンピオン(オリエンテーリング)大会(1月21日〈日〉開催)の準備で、地図調査に入っている。.何回も利用されたテレインなので、基本コースに当たる部分を重点的に調査して他はざっと見るだけになるのだが、や…12月14日 20時31分
  • ヤツデ
    花の少ないこの時期にヤツデの花が目立っていました。.普段この花を気に掛けることは少ないのですが、咲き始めということもあり白さが輝いていました。.ヤツデ..ヤツデ..ヤツデ...ブログランキングに参加しています。 ↓クリックご協力よろしくお願…12月13日 20時17分
  • ボランティア(山茶花)
    毎週月曜か火曜か水曜のいずれかの日に2箇所高齢者の施設のボランティアを行っています。 懐メロ体操(福祉レクダンス)中心で、指ゲーム等をまぜて約1時間支援しましす。 .支援の最初の肩たたきの歌は、季節に合わせ 「村祭り」→「紅葉」→ 「たき火…12月12日 20時22分
  • 多摩OLジュニアチャンピオン大会準備(紅葉)
    年末になると、多摩OLクラブのジュニアチャンピオン(オリエンテーリング)大会(1月21日〈日〉開催)の準備で、地図調査に入っている。.何回も利用されたテレインなので、基本コースに当たる部分を重点的に調査して他はざっと見るだけになるのだが、や…12月11日 20時23分
  • 多摩OLジュニアチャンピオン大会準備(ヒイラギ)
    年末になると、多摩OLクラブのジュニアチャンピオン(オリエンテーリング)大会(1月21日〈日〉開催)の準備で、地図調査に入っている。.何回も利用されたテレインなので、基本コースに当たる分を重点的に調査して、他はざっと見るだけになる。.しかし…12月10日 20時48分
  • 水彩会(ゆず大根)
    毎週水曜の夜は「水彩会」で、水曜日に彩の森公園を走ってカレーを食べる会です。 .一時調子のいい時があったが、今はあまりいいとはいえない。先日のリレーオリエンテーリング大会の時も走ると息切れがして、ほとんど歩くような感じだった。基本3周(約3…12月09日 20時49分
  • 全日本リレーオリエンテーリング大会
    12/3(日)は、全日本リレーオリエンテーリング大会(香川県・まんのう公園)に参加しました。.東京都の代表で、クラスはXV(スーパーベテラン)です。.XV2走(5-BBコース)ルート図..私は第2走でした。スタートフラッグまでの誘導が見づ…12月08日 20時52分
  • ヤマガラ
    先日こんぴらさん参りの時ヤマガラに出会いました。.誰かが餌として種を置いたようでした。参拝客が近くを通っても、降りてきてはついばんでいました。.ただせわしなく動いていたので、いい写真は撮れません。.ヤマガラ..ヤマガラ..ヤマガラ..ヤマガ…12月07日 20時52分
  • 琴平公園・他
    こんぴらさん参りの後、まだ時間があったのでその近くを歩いて回りました。.琴平公園..旧金毘羅大芝居(金丸座)..展望台へ登ってみました。.展望台への道..讃岐富士・瀬戸大橋方面..象頭山..大久保諶之丞銅像..琴電琴平駅..高燈籠..燈籠通…12月06日 20時04分
  • こんぴらさん
    12/3(日)は、全日本リレーオリエンテーリング大会が香川県であり、東京都の代表(XVクラス)として参加しました。.最初は車で行って観光も楽しもうと思っていたのですが、大会の翌日民生委員の会合があるのですぐに帰らなければならず、東京都のチー…12月05日 23時58分
  • 空の旅
    12/3(日)は、全日本リレーオリエンテーリング大会が香川県であり、東京都の代表(XVクラス)として参加しました。.最初は車で行って観光も楽しもうと思っていたのですが、大会の翌日民生委員の会合があったのですぐに帰らなければならず、東京都のチ…12月04日 23時23分
  • 毛無山-十二ヶ岳ハイキング-3
    11/30(木)は、毛無山-十二ヶ岳ハイキングでした。.毛無山と言えば他にもいくつかあり、特にこの近くでは本栖湖の近くのものが有名である。今回の毛無山は、西湖の北側にあるものです。そしてその隣が十二ヶ岳です。.十二ヶ岳山頂..さて、十二ヶ岳…12月04日 15時12分
  • 毛無山-十二ヶ岳ハイキング-2
    11/30(木)は、毛無山-十二ヶ岳ハイキングでした。.毛無山と言えば他にもいくつかあり、特にこの近くでは本栖湖の近くのものが有名である。今回の毛無山は、西湖の北側にあるものです。.さて、毛無山から十二ヶ岳への尾根のピークが十二ヶ岳の名前の…12月01日 20時39分