おいしいシャバダバ

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1316019
サイト名称
おいしいシャバダバ
URL
http://unikura9.blog.jp/
紹介文
まごわやさしい体に優しい料理を主にご紹介しています。
カテゴリ
  • 家庭料理 (100%) - 23 / 387人中
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※最新の記事

  • 週末の朝ごはんとお弁当
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。朝ごはん*焼きししゃも*卵焼き*塩らっきょ*糠漬け(長芋、きゅうり、人参)*海苔のおにぎり*味噌汁(キャベツ、長ネギ)お弁当*切り干し大根の煮物*焼き鮭*卵焼き*じゃこピーマン炒め*梅干し朝…01月19日 08時28分
  • 朝ごはんとお弁当(作り置き 残し物 2品)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。今日は外に出てびっくり!濃霧で景色が見えず、、これは電車が遅れるな、と、思ったけど、いつもの時間に出たので、どうしようもなく....やっぱり、その影響でノロノロ運転。朝一番で外を見るべきだっ…01月18日 10時41分
  • 今日の朝ごはん(作り置きのおかずなど)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪ くんきんです。 朝ごはん*味玉*大根の皮のきんぴら*糠漬け(蕪、きゅうり)*梅干し*おにぎり(蕪の葉、ちりめんじゃこ、胡麻)*味噌汁(新じゃが、油揚げ)今日は混ぜごはんのおにぎりに???蕪の葉大好きなの…01月17日 08時45分
  • 朝ごはんとお弁当(作り置きのおかずなど)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。朝ごはん*深谷ネギの白和え*糠漬け(セロリ、茄子、人参)*梅干し*雑炊*味噌汁(蕪)お弁当*イカ大根*鰤の塩麹焼き*ブロッコリー*茄子とパプリカのマヨポン*味玉朝ごはんの雑炊は、一昨日の晩に…01月16日 08時17分
  • 今週の作り置きとお弁当
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。益々寒さが厳しくなってきましたね〜背中にホッカイロがない生活は、考えられません。今日ももちろん、お世話になってます(笑)*鰤の塩麹焼き*メカジキの照り焼き*味玉*ブロッコリー*大根の皮のきん…01月15日 09時09分
  • 柔らかしっとり♪鶏ムネ肉と茄子のマヨポン
    こんにちは(*^ー^)ノ♪くんきんです。昨日はまったり、猫たちと寝て曜日してました。よく寝てスッキリ!充電完了したのでこれからバーゲンに繰り出します♪さて、久々のレシピです。鶏ムネ肉と茄子のマヨポン作りおきしたサラダ用チキンの活用レシピです…01月14日 12時01分
  • 週末の朝ごはんとお弁当
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。朝ごはん*ほうれん草のマヨ白和え*納豆(醤油麹、練り辛子)*糠漬け(きゅうり、人参)*海苔のおにぎり*味噌汁(大根の皮、油揚げ)お弁当*厚揚げ大根*ほうれん草のマヨ白和え*焼き鮭*茹で卵の塩…01月12日 07時59分
  • 朝ごはんとお弁当(作り置きのおかずなど)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。朝ごはん*ひじきの煮物*チキンと切り干し大根のサラダ*糠漬け*海苔のおにぎり*味噌汁(もやし)あると思ってた納豆を切らしてました(ノ_・、)久しぶりにおにぎりを俵型に握ってみました。三角おに…01月11日 08時04分
  • 朝ごはん(作り置きのおかずなど)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。朝ごはん*チキンと切り干し大根のサラダ*茹で卵の塩麹漬け*厚揚げ大根 *糠漬け*梅干し*胡麻のおにぎり*味噌汁(大根葉、豆腐)作り置きのおかずからは3品を...あ、納豆を忘れてました。朝起き…01月10日 08時21分
  • 今週の作り置きとお弁当
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。昨日は東京ドームシティへスパとおいしいごはんを娘たちがプレゼントしてくれました?スパでは温泉&ランチ&岩盤浴&フットマッサージを...外のレストランでオサレなディナー…01月09日 08時47分
  • 七草粥で朝ごはん
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。今日の朝ごはんはもちろん七草粥お米から炊くのは時間がかかるのでご飯からコトコト...きょうの朝ごはん*七草粥(餅入り)*糠漬け(蕪、蕪の葉、人参)*梅干し*らっきょう*黒豆の煮物黒豆の煮物は…01月07日 08時41分
  • フルーツ断食な朝ごはん
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。お正月で太る予定だったので、小腹が空いたらお餅を食べ、食べてはゴロゴロ、その合間にみかん、下彼からのお土産の饅頭、最中、桃のジュースなどを、思いのままに...その甲斐あってか1.5?増わーい…01月06日 11時00分
  • 朝ごはんとお弁当(お節の残り物など)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。今日から仕事まずは寝坊しないで良かった(笑)8日まで休みの方が大半だと思ってたけど、電車は、なかなかの混みよう...今日から仕事の方も多いんですね〜それなら、頑張れる気がしてきました(笑)ず…01月05日 08時09分
  • 2018新年のご挨拶♪
    明けましておめでとうございます明けましたね。暮れは、12月29日の夜に下(娘)が帰って来まして、翌日の朝から、と思ってた大掃除を午後から(笑)下の彼が大晦日の夜から来ると聞いてたのでそれに間に合うように、と、思ってたら...下「そうそう、彼…01月02日 10時51分
  • おかずになる味玉で朝ごはん
    こんにちはくんきんです(*^ー^)ノ♪午前中はひよっこ総集編を...猫たちと、まったり、しながら、、今年もあと1日半だと言うのにまだ何もしてないと言う(; ̄ー ̄Aまずは大掃除、、いや、それでは間に合わないから、いつも以上くらいにします(笑)…12月30日 12時36分
  • 朝ごはんと仕事納め
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。毎日の通勤電車、最初から座れることはまずないんですけど、昨日は最初から、そして今日は次の駅で座れた。ラッキーと、思ったけど、そう言えば昨日から休みに入ったところも多かったようで、、 そう思う…12月28日 08時31分
  • 朝ごはんとお弁当(作り置きのおかずと冷凍ストックなど)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。 いやいや寒いですね。 どうも耳が弱いようで、寒すぎると耳の奥が痛い(>_<)目出し帽を被りたいぐらいだけど、まだ多少抵抗が(笑)今日は大判のストールを耳の位置から巻いて駅までの…12月27日 09時28分
  • 朝ごはんとお弁当(作り置きのおかずなど)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。24日の夕方、スーパーに行くと、クリスマスから一転お正月用の品物がズラリあれれ、こんなに早く切り替わってましたっけ?なんだか、気持ちがついて行かないまま追い込まれて行くような...でも、休み…12月26日 08時06分
  • 今週の作り置きとお弁当
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。昨日PCの整備を色々と...先週リカバリーをしたので、平日の少しの時間では足りず、、やっと元に戻せました。そうでもないかなぁ、と、思ってたけど、道のりは思いのほか長かった(^ー^;Aその合間…12月25日 08時24分
  • おひとりさまのクリスマス
    こんにちはくんきんです(*^ー^)ノ♪きっかけ君はこない〜♪恒例なので、ワンフレーズのみ(笑)上下娘はもちろん留守(笑)イヴなので、お昼はクリスマスメニューにしてみました。クリスマスメニュー*チキンのマスタード焼き*リースサラダ*さつま芋と…12月24日 15時23分
  • 週末の朝ごはんとお弁当(三色丼と四色弁当)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。昨日は、一昨日の午前様をひきずり、、午後からコントロール不能な睡魔が押し寄せては引き、引いては押し寄せ、、はっ、と、目覚めた時に上司と目が合いました。あーあ、見つかっちゃった(笑)今日の朝ご…12月22日 08時28分
  • 朝ごはんとお弁当(作り置きのおかずなど)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。昨日は会社の忘年会でした。終わり次第さくっと帰るつもりだったのに...営業の人との話の続きが気になって、、お茶でもしますか、となり、またまた午前様(; ̄ー ̄Aで、今日もバタバタの朝を迎えたの…12月21日 08時14分
  • 朝カレーとお弁当
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。昨日は午前中にネットの工事が終わったので、午後から何しようかなぁ、なんて、思ってたけど、、PCのリカバリー後の色々で、夜までかかってしまった(^^;ま、休まなければ、できなかったことなので、…12月20日 08時51分
  • 朝ごはん(雪だるまおにぎりプレート)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。今日はネットの切り替え工事のため休みを取りました。で、工事の前になんとか、PCをリカバリーせねば、と、早朝から何度もフリーズと強制終了を繰り返し、、やっと、動いてくれたので、スマホで調べたリ…12月19日 08時40分
  • 今週の作り置きとお弁当
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。昨日は、PCを修理の見積もりをしてもらうためキャリーバックに入れて最寄りのPCデポへ...診断結果は、故障ではないそう...何度もフリーズするのを解消するには初期化がオススメ、とのこと、、お…12月18日 07時16分
  • 週末の朝ごはんとお弁当
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。またまたPCがフリーズ 2日分の写真はデジイチの中、、なので取り込めず、、、しばらくの間スマホでの撮影になりそう...今週末には、修理の見積もりを取る予定です。修理代によっては、買い換えにな…12月15日 08時31分
  • 朝ごはんとお弁当(作り置きのおかずなど)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。昨日は、何故か写真が取り込めなくて、更新できませんでした(ノ_・、)今日は、そんなことのないよう、早起きして、写真も無事アップできたし、少し余裕もあって、早く出たのにまさかの電車遅延、、、お…12月13日 08時52分
  • 今週の作り置きとお弁当
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。昨日は、陶芸教室を休んで、後回しにしたことを片付ける日に...まぁ、いろいろとありまして(笑)朝から取り掛かって、スッキリ片付いたのが16時...それから買い物に...先週は、作り置きのおか…12月11日 08時36分
  • 温まる!鶏とネギのとろみ鍋
    こんにちはくんきんです(*^ー^)ノ♪とうとうもうダメかと思ったPCですが、またまた復活!!何か?と、でも言ってるように、何の問題なく、サクサク動いてくれてます。 なんなのよ、もう(笑)てことで、またまた様子見です(^ー^;Aさて、今日は、…12月10日 12時47分
  • 週末の朝ごはんとお弁当
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。 PCはフリーズしたまま、、 何度も強制終了してるので、 更なるダメージがあるのは間違いない。 いよいよ、 買い換えなくては、かも(; ̄ー ̄Aデジカメで撮った写…12月08日 08時19分
  • やさしい味にほっ♪干し海老の茶碗蒸し
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。昨日の早朝から、またまたPCがフリーズ????もう、いよいよ買わなくてはいけないかも、、、まだ買って2年なので、諦めがなかなかつきません(^ー^;Aなので、写した写真の取り込みができず、、今…12月07日 08時37分
  • 朝ごはんとお弁当(作り置き+残しものなど)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。ぐっと寒くなってきたので、 目が覚めても、布団から出る最初の一歩が踏み出せない(笑)安物の羽毛布団も掛け布団カバーに二枚いれると、それはそれは暖かく?ここのところ、毎朝、いつまでも寝てたくて…12月06日 08時30分
  • 朝ごはんとお弁当(鍋の〆と作り置きなど)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。私の風邪なのか、どこかで貰ってきたのか、今度は上(娘)が風邪をひきまして、、週末に治りきらず、昨日は会社を休んで1日寝てたようです。 なので、夜は温まる鍋にしました。今日の朝ごはん*鍋の〆(…12月05日 08時30分
  • 今週の作り置きとお弁当
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。土曜日の夜は、下(娘)が保育園に通ってた時から続いている母の会へ...今回は、子供たちも参加、なので、より、話がつきない(笑)ふと時間を見ると22時50分開始から約4時間、、もう、びっくり!…12月04日 08時38分
  • サンドイッチで朝ごパン
    こんにちはくんきんです(*^ー^)ノ♪昨日は仕事で午前様に...帰ってからもっと帰りの遅い上(娘)と二人分を晩ご飯を簡単に、、ちょうど出来上がった頃に上が帰ってきた。ご飯を食べながら....上「もう12月だよ、早いね〜」私「師走だね」上「ん…12月02日 12時19分
  • 朝ごはん(ふわ玉丼など)
    おはようございまーす(*^ー^)ノ♪くんきんです。今日から12月今年最後の月の始めが、月初の一番の忙しい日...で、明日は朝から休む暇もなく、な、予定、、今年中に、やっておかないと〜、な、ことがもりもり盛りだくさん!計画的に、終わらせていか…12月01日 08時35分