ピラティスの わ

登録ID
1326409
サイト名称
ピラティスの わ
URL
http://blog.goo.ne.jp/pilatesno-wa
紹介文
杉並区の集会所でピラティスクラスを開催中 ピラティスをすると身体がすっきりして毎日が充実します!産後のママにも!
カテゴリ
  • ヨガ・ピラティス (100%) - 2 / 73人中
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※最新の記事

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    ジャン=リュック・ゴダール 「勝手にしやがれ」 ? 昨日の夜は久しぶりにむすめと映画を観に行きました。 阿佐ヶ谷の「ユジク」にて。 ? 最近は昔と違って映画館に行かなくてもdvdやパソコンで 気軽に映画を観ることができるので 映画好きのむす…12月09日 12時56分
  • ヒムロ杉の枝で
    新宿の花屋さんの前を通ったら ヒムロ杉の枝を売っていたのでクリスマス用に買ってみました。 (けっこう大きかった) ここ数年はツリーを飾っていなかったのですが 家に飾りだけあったので、、、 ? ? なんかこんな感じに飾ってみました。 人工のツ…12月05日 18時33分
  • 予防接種を受けました
    12月が始まりましたね〜。 みなさまお変わりございませんか? 朝晩の寒さが本格的になってきて 朝起きるのがつらくなってきましたよね〜! 今朝は少々寝坊をしましてあせったから つらいとか感じる暇もなかったけれど、、、、 ? さて、今年はインフ…12月01日 16時26分
  • あたらしなつかし商戦に思うこと
    子どもたちはコンビニをよく利用するから 新発売のお菓子の情報が早いのです。 おいしそうなお菓子を見つけると 買ってきてわたしにひとつくれます。 ? 最近チョコレート好きのむすこがハマっているのがこれです。 カカオが70%で甘さひかえめでかな…11月28日 12時24分
  • 美しい庭園
    みなさま週末をいかがお過ごしでいらっしゃいますか? 昨日は土曜レッスンと体験レッスンもさせていただきました。 お会いできて楽しい充実した時間を過ごさせていただきました。 ご参加いただきましてほんとうにありがとうございました ? そして今日は…11月27日 17時31分
  • レッスン料金
    ピラティスの わ レッスン料金レギュラークラス プレピラティスクラス(月)(水) (土)10:00〜11:00(レギュラークラス)11:00〜12:00(プレピラティスクラス)1か月(3回) 4000円1回 1500円体験(1回) 1000…11月24日 17時07分
  • ピラティスのわ クラス紹介
    ピラティスの わ クラス紹介 レギュラークラス(月)(水)(土)10:00〜11:00(土曜日は10:30〜)レッスンのはじめにストレッチをして身体を温めてほぐし、そのあとピラティスの呼吸の練習を行います。 余分な力を抜いてリラックス。 ピ…11月24日 16時36分
  • まったりと
    今日は暖かい1日でしたね。 歯医者さんに行った帰りに天気がいいから たまには少しブラブラしようかなと思っていたら めずらしくむすめが学校に帰りで ちょうど近くにいるというのでお茶をしました。 彼女が行ってみたかったという 新宿の「MR. F…11月22日 18時18分
  • 12月のはじめてピラティス体験会
    街路樹が大分色づいてきました。 ? みなさまいかがお過ごしでいらっしゃいますか? 今年も残すところあと1ヶ月と少しになりましたね。 ?レッスンにご参加くださるみなさま そしてブログをご覧いただいているみなさまに いつもほんとうにありがとうご…11月22日 17時25分
  • お土産のおでん
    先日夜中にパパがおでんをお土産に買ってきました。 ? 日本橋にある「お多幸」 という有名なおでん屋さんだそうです。 わたしもテレビで見たことがありました。 ? ? うちで作るのおでんとは違って(当たり前 笑) 一つ一つの具材を別々に煮ている…11月20日 13時03分
  • 常に基本に立ち返る
    暖かい日曜日となりました。 昨日の土曜レッスンも雨でお足元の悪いなか ご参加くださいまして本当にありがとうございました。 いつものように楽しい時間を過ごさせていただきました。 土曜日のクラスでは今月はRoll up(ロールアップ) というエ…11月20日 12時58分
  • 腰の痛み
    こんにちは〜。 お天気の良い暖かい週末になりましたね。 土曜日のレッスンの日は比較的雨の日が多くて、、、 雨の中お運びいただくのが申し訳なく思ってしまうので 気持ちのよい日でほんとによかった〜 お休みのところ朝早くからご参加くださいまして …11月13日 16時21分
  • うれしかった!本当にありがとうございます!!
    先ほどブログランキングを見てみたら 何とびっくりの1位になっていました うれしいやら、びっくりやら 不思議やら、、、 つたないブログを気にかけてくださっている みなさまに心より感謝いたします。 いつもご覧いただきましてほんとうにありがとう…11月11日 17時11分
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    今日は寒かったですね! それもそのはずで昨日立冬を過ぎて 暦の上ではもう冬ですものね〜! みなさまお風邪などひいていませんか? ? 先日むすめがスコーンを作ってくれました。 ? ??甘さひかえめでとっても美味しかった それなのに(笑)ブルー…11月08日 20時41分
  • 賑やかなフェスティバルにて
    こんにちは〜。 いつもピラティスの わのブログをご覧くださいまして まことにありがとうございます。 ?みなさまお元気でいらっしゃいますか? ? ? ? 昨日は代々木公園周辺で開催された 「渋谷フェスティバル」「NHK文化祭」に行って来ました…11月07日 16時17分
  • 西荻窪散策
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