ピラティスの わ

登録ID
1326409
サイト名称
ピラティスの わ
URL
http://blog.goo.ne.jp/pilatesno-wa
紹介文
杉並区の集会所でセミプライベートのピラティスクラスを開催中。ピラティスで心身がすっきりして毎日が充実します!年齢に関係なくしなやかで美しい身体を目指しましょう!
カテゴリ
  • ヨガ・ピラティス (100%) - 7 / 155人中
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※最新の記事

  • 小さな幸せの連続と積み重ね
    いつも「ピラティスの わ」ブログをご覧くださいまして まことにありがとうございます。 週末はほんとうに暑かったですが 今日は少し気温が低めですね。 みなさまいかがお過ごしでいらっしゃいますか? 土曜レッスンにご参加いただきましてありがとうご…04月23日 15時12分
  • 「吸血姫」
    みなさまこんにちは。 今日は気温が上がりそうですね。 寒暖差が大きいですので体調の管理にお気をつけくださいね ? さて、先日レッスンの時に生徒さまがご出演の 次回公演のチラシをいただきましたのでお知らせいたします。 ? 唐組・第61回公演 …04月19日 11時55分
  • 理想のふつうのおばさんて?
    あいにくのお天気で肌寒いですが 雨はいつの間にか止んだようです。 みなさまいかがお過ごしでいらっしゃいますか? いつも「ピラティスの わ」ブログをご覧くださいまして まことにありがとうございます。 土曜日、月曜日とレッスンをさせていただきま…04月18日 13時48分
  • 季節を感じる花たち
    みなさまこんにちは。 いつも「ピラティスの わ」のブログをご覧くださいまして まことにありがとうございます。 いかがお過ごしでいらっしゃいますか? やっと(笑)新学期も始まり通常モードに戻られた方も 多いのではないでしょうか? 春になってう…04月12日 12時56分
  • こころとからだの恒常性
    いつも「ピラティスの わ」のブログを ご覧くださいましてまことにありがとうございます。 みなさま週末をいかがお過ごしでしたか? 土曜レッスンにご参加いただきましてありがとうございました。 お仕事のお休みにもかかわらず朝早くからお越しいただき…04月02日 14時17分
  • あっという間に満開です
    先日突然桜が咲き始めたと思ったら 東京は昨日満開との発表がありました。 みなさまはどこかにお花見にいらっしゃいましたか? わたしは日曜日に中野の桜並木を 見物に行ってきました。 桜のながーいトンネルのようできれいですよね! みんなものすごく…03月27日 21時02分
  • 桜の咲くころ
    みなさまこんばんは。 いつもピラティスの わ のブログをお読み下さいまして まことにありがとうございます。 桜が開花したというのに、 昨日の雪は予想外でびっくりしましたよね! ちょうど区民センターの休館日でレッスンがお休みだったので よかっ…03月22日 21時28分
  • 春の散歩
    みなさまこんにちは。 週末から寒いですよね〜。 まだまだ油断できないですね。 どうぞ体調の管理にお気を付けください。 ? さて、桜がちらほらと咲き始めた(であろう)ということで散歩に出かけました。 「健康のためにも歩いた方がいい」とはわかっ…03月19日 15時18分
  • 2018年4月はじめてピラティス体験会
    ?生活の中に運動やリラックスできる時間を。?? ? ? ? ピラティスの わ のレッスンに ご参加いただいているみなさま そしてブログをご覧いただいているみなさま いつもほんとうにありがとうございます。? 2018年4月のはじめてピラティス…03月19日 10時59分
  • 「ダイエットしなくちゃ」のその前に
    みなさまこんにちは。 今日は時折雨模様でまた少し肌寒いですね。 風邪も流行っているようですがみなさまいかがお過ごしでいらっしゃいますか? 毎日気温が変わるので何を着たらいいのかわからないですよね。 昨日もむすめから「春用のコートって家に置い…03月16日 16時24分
  • お祝いをしました
    みなさまこんばんは。 いつもブログをご覧くださいましてまことにありがとうございます。 三寒四温という感じの毎日ですね。 いかがお過ごしでいらっしゃいますか? ? さて、先日母の誕生日だったのでみんなでランチに行くことにしました。 以前から…03月06日 21時43分
  • 身体のコントロール力を
    みなさまこんにちは。 今朝は明け方激しい雨と風でしたが日中は暖かくなりました。 あっという間に今日から3月ですね。 今年はむすめが家にいないからなんとな〜く ひな人形を出すのが遅くなってしまって、、、 もうひな祭りまで数日しかなくなってしま…03月01日 16時30分