筋トレダイエットBLOG

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http://diet.creative-ace.com/blog/
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スローペースな筋トレダイエット日記です。 テレビ見ながら筋トレ・ストレッチを継続してダイエットめざしてます
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  • 2014年9月23日 体重記録
    こんばんは。 ひさしぶりにアジア大会見ながらダイエットしています。 今日の体重は 体重 82.4kg 体脂肪率 27.0% でした。 09月23日 19時41分
  • 2014年9月6日 体重記録
    こんばんは。 だいぶブログを更新するのをさぼってしまいましたが、また体重記録をしてダイエットをしようと思います。 今日の体重は 体重 82.0kg 体脂肪率 27.0% でした。 しばらくは、体重、体脂肪率だけ記録になるのかもなー。 09月06日 21時56分