THE LAST SASURAI 〜自炊ニストの食卓〜

登録ID
1372412
サイト名称
THE LAST SASURAI 〜自炊ニストの食卓〜
URL
http://blog.livedoor.jp/last_sasurai/
紹介文
自称 料理愛好家の「食」に関する自炊日記 自炊・お弁当・晩酌・ダイエットのブログです
カテゴリ
  • 家庭料理 (100%) - 16 / 401人中
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※最新の記事

  • 【夕食】豚三枚肉焼き・牛肉豆腐・つわぶき山椒煮…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は18.4℃でございます。やっと週の半ばの水曜日までたどり着きました。今日は雨の予報になってるようです。梅雨ももうそこまでやってきてるのでしょうか?これからの季節はちょっと憂鬱ですが、気持ちをしっか…05月23日 04時42分
  • 【お弁当】ソース焼きそば弁当
    ・ソース焼きそば・ウインナー焼き・ブロッコリー塩茹で・目玉焼き・こんにゃくピリ辛煮・ごはん(ごま・梅干・塩昆布)今回はダブル炭水化物の「お弁当」になりました。ガッツリと麺類とご飯の組み合わせでございます。お昼ですから多少カロリー過多でも大丈…05月22日 20時15分
  • 【夕食】塩たん・国産特選牛肉霜降りバラ焼肉・トッポギ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は13.7℃でございます。まだ火曜日?ベットの中で起きようと考えてる時に、ふとそんなことを思ってしまいました。今週はまだ始まったばかりなんですよね。あと4日間は労働に励まなくてはなりません!天気の方…05月22日 04時40分
  • 【お弁当】鶏肉竜田揚げ弁当 / きんせんか
    ・鶏肉竜田揚げ・ねぎ入りたまご焼き・ウインナー焼き・きくらげ入り練り天・プチトマト・ごはん(かつおふりかけ・梅干)週初めの今回の「お弁当」は大好物の「鶏肉竜田揚げ」になります。毎日でも食べれてしまう勢いなんです。ほんと美味しいです。サブメイ…05月21日 19時17分
  • 【夕食】麻婆たけのこ・にんにくの芽と豚肉の炒め物・白魚桜和え…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は15.4℃でございます。月曜日の朝になってしまいました。また今日から5日間労働に励まなくてはなりません!無理することなくぼちぼちマイペースで頑張りたいと思っております。それでは夕食の献立の記事アッ…05月21日 04時38分
  • 【朝食】塩さけ&かつお腹皮焼き・目玉焼き&魚肉ハム焼き・… / 本日の1枚 vo…
    こんばんは。日曜日の夜になりました。毎週同じことを言っておりますが…日曜日のこの時間が一番憂鬱でございます。2日間のお休みがあっという間に過ぎてしまって明日から仕事!そのことを考えるとほんと嫌になります。リーマンをやってもう長いですがずっと…05月20日 20時11分
  • 【夕食】牛肉とたけのこの炒め物・ししゃも南蛮漬け・牛すじ煮込み…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は12.4℃でございます。暑くもなく寒くもないちょうど良い感じの朝を迎えております。昨日はほぼ1日自宅でゆっくり過ごしたので疲れの方はほぼ取れた気がしております。わたくし休日でも早起きしてしまいます…05月20日 05時25分
  • 【昼食】冷やし中華・炒飯… / 本日の1枚 vol.20
    こんばんは。本日3度目の記事更新になります。今週は疲れが溜まっておりますので今日は自宅でのんびり過ごしておりました。でも午前中はJA直売所やスーパーに買い出しには行っておりました。食材の買い出しは土日の日課になっておりますので外すことが出来…05月19日 20時01分
  • 【夕食】カレーライス・鶏肉手羽元とうずらたまごの煮込み・トマトとアボカドのわさび…
    おはようございます。本日は早くも2度目の記事更新になります。朝の早い時間に「お弁当」ネタを記事アップいたしましたが、この時間は夕食の献立でございます。ちょっとパソコンに向かう時間が少なくなっております。でもこれでブログ記事がリアルに追い付い…05月19日 06時41分
  • 【お弁当】焼きたけのこ弁当 / 焼きめし弁当
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は17.0℃でございます。やっと週末のお休みになりました。今週はほんと長く感じた1週間になりましたわ。身体の方は疲労困憊でございます。今朝もこの時間に目は覚めたのですが…昨夜も早い時間に就寝したから…05月19日 04時58分
  • 【夕食】欲張り和風とんかつプレート…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は20.2℃でございます。今シーズン一番気温の高い朝を迎えております。やっと週末の金曜日になりました。今週はかなり疲れております。急に暑くなったからかも知れませんね。昼間の仕事で外回りをしてるのです…05月18日 04時43分
  • 【夕食】赤魚味噌漬け・たけのことアスパラのペペロンチーノ・厚揚げ焼き…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は18.9℃でございます。昨夜は熱帯夜のような温かさの夜でした。半袖の薄いTシャツ1枚で布団もかけずに寝ておりましたが、全く寒いことはなかったです。いよいよ夏の暑い季節はそこまでやってきてるのかと思…05月17日 04時40分
  • 【お弁当】牛肉とたけのこのオイスターソース炒め弁当 / 鶏肉照り焼き弁当
    こんばんは。昨夜は妙に疲れてしまって仕事から帰ってからバタンキューって寝てしまいました。わたくし月に1度くらいはこういう日があるのです。なので昨夜の夕食ネタはなしでございます。でも今朝はパソコンの前に座る時間はなかったのですが、きっちり「お…05月16日 20時28分
  • 【夕食】スパムたまご・れんこんきんぴら・ままかり酢漬け…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は13.1℃でございます。それほど高い気温ではない朝を迎えております。でも今日も昼間は気温が30℃近くまで上がる予報です。クールビズっていつの頃から流行り出したのでしょうね?わたくしの若い頃は真夏で…05月15日 04時31分
  • 【お弁当】たけのこごはん弁当
    ・たけのこごはん・魚肉ハム焼き・たまご焼き・ブロッコリー塩茹で・つわぶき煮物・プチトマト今回のメインはご飯ということになります。前日に炊いた「たけのこごはん」がメインになります。炊き込み系のご飯を作った時は必ず翌日の「お弁当」に登場です。お…05月14日 20時25分
  • 【夕食】たけのこごはん・生たこのお造り・たけのこ土佐煮…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は17.5℃でございます。昨日からの雨はどうやら上がってるようです。仕事に行く月曜日から雨降りではテンションが下がってしまいますからね。予報通りに上がって良かったと思っております。今週は週の半ばあた…05月14日 04時25分
  • 【朝食】いわし焼き・スナップえんどうごま味噌和え・マカロニサラダ…
    こんばんは。日曜日の夕方を迎えております。天気予報ってほんと当たりますね…素晴らしいです。予報通りに朝の9時過ぎに降り出した雨はこの時間も降り続いております。結構激しく降っております。仕事に行く明日の朝には上がって欲しいものです。それではこ…05月13日 17時33分
  • 【夕食】野菜のトマト煮込み・手羽元タンドリーチキン・手綱こんにゃく…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は17.3℃でございます。暑くもなく寒くもないこの季節らしい体感温度になっております。日曜日になりました。昨日は自宅でゆっくり過ごしたので疲れの方もほぼ取れたって感じです。今日はお出かけ?いやいや……05月13日 04時43分
  • 【朝食】ししゃも焼き・たけのこ木の芽和え・しらす…
    こんにちは。遠征から昨夜に帰ってきたのですが、ちょっと疲れがまだ残っております。今朝は朝に「原付バイク」で食材の買い出しにちょっくら出かけました。昼間に庭の雑草摘みをちょっとだけやって、そのあとはゆっくり自宅で過ごしております。若い頃はそん…05月12日 16時18分
  • 【遠征・駅弁】近畿味めぐり弁当 / 焼売炒飯弁當
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は11.5℃でございます。ちょっと肌寒い感じの休日となりました。木曜と金曜は予定通り関東方面に遠征に出ておりまして昨夜の遅くに自宅に無事に帰還しております。今朝は起きるのがかなり辛い!普段ならば目が…05月12日 06時51分
  • 【夕食】中華丼・ニラ玉・たけのこメンマ・春雨サラダ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は8.8℃でございます。ちょっとひんやりとした朝を迎えております。でも寒いって感じではないので大丈夫です。やっと木曜日までたどり着いております。実は今日と明日は東京方面に宿泊の遠征ってことになりまし…05月10日 04時30分
  • 【お弁当】ハンバーグ弁当
    ・ハンバーグ・アスパラ塩茹で・みぶなかつお節和え・昆布巻き・小桜・プチトマト・ごはん(ゆかり・梅干)今回の「お弁当」はお肉ガッツリ系でございます。「ハンバーグ」がメインになりますが…もちろん朝から手こねしております。水の冷たさも感じなくなっ…05月09日 18時57分
  • 【夕食】チーズミートドリア・焼きたけのこ&焼きアスパラ・パスタサラダ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は13.9℃でございます。昨日も雨の1日だったので気分がすぐれませんでしたね。そうそう…このブログを訪問していただいてる方ってパソコンからの方が多いのでしょうか?それともスマートフォンからの方も最近…05月09日 04時50分
  • 【お弁当】鶏肉トマト煮込み弁当
    ・鶏肉トマト煮込み・たけのこ土佐煮・焼き焼売・紅生姜入りたまご焼き・プチトマト・さけそぼろごはん今回の「お弁当」は大好きな鶏もも肉を使ったメインにしました。「鶏肉照り焼き」にしようと思ったのですがちょっと変化球で!今回は塩・こしょうして焼い…05月08日 20時07分
  • 【夕食】スパゲティミートソース・鶏肉竜田揚げ・ジャーマンポテト…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は15.8℃でございます。昨日は1日中雨になりました。今のこの時間はどうやら雨が上がってるようです。今日は回復するのかと思ったら…どうも今日も夕方は雨の予報が出てたりしております。不安定なお天気なの…05月08日 04時51分
  • 【お弁当】たけのこごはん弁当
    ・たけのこごはん・さばの塩焼き・ほうれん草ごま和え・お豆さん・ウインナー焼き・プチトマトまた今日から「お弁当」の方も再開ですので頑張りたいと思います。今回の「お弁当」は予定通りになっております。前日に作った「たけのこごはん」がメインディッシ…05月07日 20時12分
  • 【夕食】たけのこごはん・つわぶきたまご炒め・若竹煮…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は15.5℃でございます。今日からまた頑張って仕事を頑張らなくてはなりません。休み明けから雨の1日になりそうですので、いきなりモチベーションが下がりますね。でも生活の糧を得るために頑張って労働に励み…05月07日 04時38分
  • 【朝食】いわし焼き・たけのこ土佐煮・納豆… / 本日の1枚 vol.19
    こんにちは。連休最終日も終わろうとしております。長かったような短かったような9連休でした。でもやっぱり振り返ってみるとお休みは早く時間が流れていくっていう印象を持ったりしております。また明日から仕事が再開になります。連休明けは仕事に行くのは…05月06日 17時00分
  • 【お出かけ】岐阜のマチュピチュ「天空の茶畑」 岐阜県揖斐郡揖斐川町
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は12.5℃でございます。木曜日から3日ほどお出かけをしておりましたが、昨夜の遅くに無事に帰還をしております。ゴールデンウィークの9連休の方は今日が最終日ってことになりました。9日間引きこもりだけは…05月06日 06時10分
  • 【晩酌】ぶりかま塩焼き・豚キムチ・たけのこ土佐煮…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は19.1℃でございます。今シーズンで一番気温の高い朝を迎えております。昨日から降り出した雨は今も降り続いております。ゴールデンウィークの9連休も後半戦に突入ってことになります。その後も特に予定はな…05月03日 06時04分
  • 【朝食】あじの開き・納豆・しらす…
    こんばんは。本日3度目の更新ということになります。雨振りで暇を持て余してるので今日はずっとパソコンの前に座っておりました。パソコンに取り込んでる画像の整理やらをゆっくりすることが出来ました。実はわたくし今日ブログの記事設定やらを行っていたの…05月02日 18時33分
  • 【新作料理チャレンジ100・お庭の情景】4月度新作料理チャレンジ(7品目)/ 紫…
    こんにちは。本日は早くも2度目の記事更新になります。今日は朝方は曇っておりましたが天気予報の通り10時頃から雨が降り始めました。天気予報って当たるなぁ〜って感心したりしておりました。そしてもちろんこの時間も降り続いております。なので今日は朝…05月02日 12時43分
  • 【夕食】和風カレー・新じゃがととコンビーフの煮物・わかめときゅうりの和風サラダ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は17.4℃でございます。かなり温い朝になっております。昨夜は暑さで布団を跳ね除けて寝てたようです。こういう時こそ風邪に気を付けなければなりませんよね。連休の中日5日目になっております。今日も含めて…05月02日 05時07分
  • 【お出かけ・原付バイク】飛鳥寺 奈良県高市郡明日香町
    こんにちは。ゴールデンウィークを皆さんはいかがお過ごしでしょう。わたくしは特に予定もなくまったりと自宅に引きこもって充電中です。な〜んて言いたくはないので、今日は朝からちょっとだけお出かけをしてきたのです。天気の良いのは今日までで明日からは…05月01日 16時05分
  • 【夕食】お寿司盛り合わせ・なめこ蕎麦…(かなり手抜き!)
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は14.2℃でございます。早いもので9連休の4日目を迎えております。そして4月も終わって5月に突入ってことになります。GW中は前半が天気が良くて後半は崩れるとの予報が出ております。行楽に出かけるので…05月01日 06時39分
  • 【朝食】ハムサンド・目玉焼き&ウインナー焼き・たけのことベーコンのコンソメスープ…
    こんばんは。ゴールデンウィークの9連休のうち1/3が終わろうとしております。時間が経つのはほんと早いです。何をしてるわけでもないのですが、どんどん月日は経過していきます。そして4月も今日で終わりで明日からは5月に突入ってことになります。そう…04月30日 20時46分
  • 【晩酌】ぶりかま塩焼き・若竹煮・あさりの焼酎蒸し…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は14.1℃でございます。GWの3日目は温かい朝を迎えております。まだ3日目ですか?いやいや…既に3日目ってことになるのでしょうか?初日と2日目は部屋の片付けと食材の買い出しやら日常品の買い出しやら…04月30日 06時06分
  • 【昼食】五島牛肉ぶっかけうどん・いかげそ天ぷら・おにぎり… / 本日の1枚 vo…
    こんばんは。9連休の2日目が終わろうとしております。今日も特に予定がありませんでしたが、またちょっとだけお出かけしたりしておりました。食材の買い出しは昨日にほぼ終わってるので、食品の買い出しはほんのわずかです。本日は食材以外の買い出しをと思…04月29日 18時44分
  • 【夕食】チャプチェ・韓国風たまご焼き・もやしナムル…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は11.4℃でございます。9連休の2日目を迎えております。GW初日は家事をこなして意外に充実した1日目になりました。わたくし炊事・洗濯・掃除の中では掃除が一番苦手なんですが、昨日はちょっと気合を入れ…04月29日 06時30分
  • 【朝食】塩さけ・目玉焼き&魚肉ハム焼き・若ごぼうのピリ辛醤油漬け…
    こんばんは。ゴールデンウィーク9連休初日が終わろうとしております。今日は朝から食材の買い出しにJAの直売所に行ってきたのです。自宅からはちょっと離れたところにあるのですが、暇に任せて「原付バイク」を飛ばして行ってきたのです。はじめて訪れる場…04月28日 18時54分
  • 【夕食】マルタイラーメン・キムチ炒飯・ほうれん草ナムル…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は11.4℃でございます。ちょっとひんやりした朝を迎えております。ついに待ちに待ったゴールデンウィークに突入でございます。今年は9連休ってことになっております。待ちに待ったと言っても今のところこれと…04月28日 05時55分
  • 【お弁当】3色弁当+α
    ・3色弁当 鶏肉そぼろ スクランブルエッグ 紅生姜・たけのこ土佐煮今回の「お弁当」は当初は「6色弁当」を計画しておりました。でもスクランブルエッグと鶏肉そぼろを作った段階で断念!なぜか他の色を作る気合が失せてしまったのであります。その代わり…04月27日 21時31分
  • 【夕食】かつおのたたき・たけのこ土佐煮・たけのこ木の芽和え…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は13.5℃でございます。やっと週末の金曜日になりました。今日1日頑張れば明日からはゴールデンウィークに突入ってことになります。今年のGWは長くて9連休なんです。今のところ特に予定があるわけではない…04月27日 04時37分
  • 【お弁当】塩さけ&たけのこ土佐煮弁当
    ・塩さけ・たけのこ土佐煮・きんぴらごぼう・ほうれん草ごま和え・プチトマト・ごはん(ごま・梅干・奈良漬け)今回の「お弁当」も斬新さには全く欠けてる「お弁当」になります。またまたおかずに行き詰まってきました。そうは言ってるものの…なんとか年中「…04月26日 20時43分
  • 【夕食】たけのことベーコンのオイルパスタ・アスパラとたけのこのトマトチーズ焼き・…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は12.0℃でございます。今日はちょっとだけ気温が低めの朝を迎えております。でもちょうどこの季節らしい体感温度って感じでしょうか。暑くもなく寒くもない清々しい朝っていう気がしております。1年のうちで…04月26日 04時36分
  • 【お弁当】鶏肉つくね焼き弁当
    ・鶏肉つくね焼き・たまご焼き・ほうれん草ごま和え・お豆さん・プチトマト・ごはん(かつおふりかけ・梅干)今回のメインは「鶏肉つくね焼き」になります。朝からもちろん手こねをして作っております。生姜汁を利かせております。タレは醤油ベースの甘辛いタ…04月25日 20時29分
  • 【夕食】ぶりの塩焼き・回鍋肉・きんぴらごぼう…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は17.4℃でございます。昨日から降り出した雨は今朝もやむことなく降り続いております。どうやら朝のうちは雨が残ってるようです。ちょっとだけ気分がすぐれませんわ。でもあと3日です。GWまで秒読み段階に…04月25日 05時03分
  • 【お弁当】炒飯弁当
    ・炒飯 紅生姜・ウインナー焼き・焼き焼売・アスパラ塩茹で・プチトマト今回は一段式の「お弁当」箱でございます。夕食時にお米をスルーしてるのでご飯が残る傾向にあります。そんな時にはよくこれを作って消化することが多いです。今回は「炒飯」を作って冷…04月24日 19時03分
  • 【夕食】塩豚ホルモンと野菜の炒め物・天津きゃべつ・豚ばら串焼き…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は17.4℃でございます。今日も体感温度的には良い感じの朝を迎えております。どうやら今日は夕方から雨になる予報が出ております。雨の外回りは憂鬱ですが頑張るしかありません。あと4日です!気合を入れて頑…04月24日 04時29分
  • 【お弁当】牛肉とピーマンのピリ辛味噌炒め弁当
    ・牛肉とピーマンのピリ辛味噌炒め・ねぎ入りたまご焼き・ほうれん草ごま和え・お豆さん・プチトマト・ごはん(ごま・梅干・青しその実)今回の「お弁当」のメインは牛肉を使いました。「牛肉とピーマンのピリ辛味噌炒め」なんて作ったのです。味付けはちょう…04月23日 20時43分
  • 【夕食】赤めばるお造り・ハムカツ・麻婆豆腐・まぐろユッケ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は14.0℃でございます。昨日は全国的に暑い1日となったようですね。地域によっては真夏日の日もあったとか?奈良の郡部も29℃くらいまで気温が上がったようです。昨日は早速扇風機を掃除してセッティングし…04月23日 04時44分
  • 【朝食】TKG(たまごかけごはん)・ほうれん草じゃこ和え・豚汁…
    こんばんは。また土日のお休みが終わろうとしております。日曜日の夜を迎えております。日曜日のこの時間って気分的にどうもすっきりしませんよね。明日からまた仕事だと思うとついつい憂鬱になってしまうのであります。でも今週5日頑張ればゴールデンウィー…04月22日 20時18分
  • 【晩酌】とろろ鉄板焼き・ハヤシソーススパ・ポテトサラダ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は12.8℃でございます。昨日はほんと温かったですね。また夜もかなり温かったので窓を開けて夜を過ごしました。そして服装も昨日は一気に半袖に出してきて着ておりました。つい先日までエアコンで暖房を入れて…04月22日 06時05分
  • 【朝食】うるめ焼き&かつお腹皮焼き・ブロッコリーオーロラソース・さつま揚げ…
    こんばんは。土曜日の夜を迎えております。今日は昼間はかなり暖かかったですね。奈良の郡部の昼間の気温は29℃まで上がったらしいです。春を通り越して完全に夏の陽気って感じでした。日中に「原付バイク」で外を走ってたのですが、めちゃ暑かったです。わ…04月21日 20時42分
  • 【夕食】ほたるいかと海老のアヒージョ・ポークソテー・ぶりのカルパッチョ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は11.3℃でございます。体感温度はこの季節らしい清々しい感じでございます。土曜日のお休みになりました。いつものように土日の2連休ってことになっております。しかしながら特にこれと言った予定もないもな…04月21日 06時32分
  • 【お弁当】焼きハム弁当
    ・焼きハム・ほうれん草ごま和え・ウインナー焼き・目玉焼き・竹輪甘辛煮・プチトマト・ごはん(かつおふりかけ・梅干)なんとか頑張って自炊の「お弁当」でまかなっております。しかしながら相変わらずおかずのネタ不足は否めません。それでも「外食ランチ」…04月20日 20時14分
  • 【夕食】ハンバーグプレート・ブルスケッタ2種…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部気温は12.4℃でございます。温かい朝を迎えております。週末の金曜日になりました。今週は早く感じた1週間でした。しかし早いもので来週を乗り切ればゴールデンウィークに突入ってことになります。また1年の1/3…04月20日 05時12分
  • 【夕食】ハヤシライス・とんかつ ・レタスのコンソメスープ…
    こんばんは。この時間の記事更新ですが昨夜の夕食ネタになります。パソコンの方は何とか復旧したようです。わたくしのパソコンはWindows7なんですが…そろそろ買い替え時期が近付いてるのかも知れませんね。でもまだしばらくは頑張って欲しいと思って…04月19日 20時37分
  • 【お弁当】オムライス弁当 / 親鶏グリル弁当
    こんばんは。こんな時間に記事更新でございます。実は昨日からパソコンの調子が悪くてネット環境につながらなっかたのです。今朝も試行錯誤しましたらどうも調子が悪い!なので昨夜と今朝はログインすることが出来ませんでした。決して自炊をサボってたわけで…04月19日 18時02分
  • 【夕食】深川めし・赤魚味噌漬け・アスパラと豚肉の炒め物…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は12.4℃でございます。今日は雨の朝になっております。昨日の午後から降り出した雨は今も降り続いております。でも今日の午後には上がるみたいです。週の半ば水曜日まできました。仕事の方はあと3日頑張りた…04月18日 04時31分
  • 【お弁当】せせりとねぎの炒め物弁当
    ・せせりとねぎの炒め物・ふんわりたまごロール・いかなごくぎ煮・ブロッコリー塩茹で・プチトマト・ごはん(ごま・梅干)今回の「お弁当」のメインは鶏肉のおかずでございます。先日串焼きにしたせせりを使ってのメインです。「せせりとねぎの炒め物」は塩・…04月17日 20時05分
  • 【遠征・ランチ】フレンチレストラン ウッドハウス 東広島市八本松町
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は9.3℃でございます。昨日は予定通りに日帰りで広島遠征に出ておりました。日帰り遠征でしたが夕食は帰ってきてから自炊でまかなう!そんな風に意気込んで遠征に出発したのであります。しかしながらこの時間の…04月17日 04時10分
  • 【夕食】焼鳥盛り合わせ・地鶏のたたき・白身魚のソテー…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は9.0℃でございます。月曜日の朝を迎えております。先週は風邪の影響でしんどかった1週間になりました。でも風邪の方もほぼ完治していますので、今週は気合を入れて頑張りたいと思います。何を頑張るって?も…04月16日 04時35分
  • 【朝食・ダイエット】かつお腹皮焼き・納豆・もずく酢… / ダイエット70日目
    こんばんは。日曜日の夜になってしまいました。この土日はゆっくり自宅で充電しましたので体調の方も回復いたしました。やっぱり健康があっての食事ですよね。わたくしの場合は病に伏しても食欲だけはあります。それが救いだったりするのですが、やっぱり健康…04月15日 19時38分
  • 【晩酌】地鶏のお刺身・竹輪の磯辺揚げ・わけぎと蒲鉾のぬた…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は18.4℃でございます。今シーズンの最高気温の朝を迎えております。その割には体感温度はそれほど温いとは感じておりません!昨夜の早い時間から降り始めた雨が今も降り続いております。天気予報って当たるな…04月15日 05時14分
  • 【朝食】うるめ焼き・納豆・たこときゅうりとかにかま酢の物…
    こんばんは。土曜日の夜を迎えております。今日はのんびりと自宅でくつろいでおりました。朝のうちにサッと買い出しだけ行ってあとは自宅でだらだら過ごしていたのです。体調の方はほぼ完治しましたが、またぶり返したら嫌なので無理は出来ません!朝のウォー…04月14日 19時52分
  • 【晩酌】さばきずし・牛平焼き・かぼちゃの炊いたん…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は7.4℃でございます。良い感じの体感温度の朝を迎えております。やっと週末になりました。風邪の方はほぼ完治と言って良いのかなぁ〜って思っております。まだちょっと咳が出て痰が絡んだりするのですが、もう…04月14日 05時44分
  • 【お弁当】鶏肉唐揚げ弁当
    ・鶏肉唐揚げ・ナポリタン・目玉焼き・ブロッコリー塩茹で・プチトマト・ごはん(ごま・梅干)今週最後の「お弁当」でございます。 今回は一段式の「お弁当」箱にしてみました。「お弁当」箱もたまには変えて気分転換でございます。おかずのメインは大好きな…04月13日 19時35分
  • 【夕食】五島ぶっかけうどん・さばの塩焼き・たことトマトのマリネ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は9.6℃でございます。ちょうどいい感じの気温と言うか体感温度でございます。この時期らしい感じって気がしております。やっと週末の金曜日までたどり着いたなぁ〜って感じです。風邪の方はほぼ治ってきており…04月13日 04時43分
  • 【お弁当】焼肉弁当
    ・焼肉・ソーセージ入りたまご焼き・ほうれん草ごま和え・いかなごくぎ煮・プチトマト・ごはん(ごま・梅干)今回はお肉をメインにしたおかずになりました。定番の「焼肉」でございます。牛肉切り落としを玉ねぎと一緒に炒めております。焼肉のタレ風な味付け…04月12日 19時33分
  • 【夕食】さけのフライパン蒸し・たたき山芋のたまご炒め・肉じゃが…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は17.8℃でございます。この早朝にしてこの気温は凄いですね。完全に春を通り越しているような気温になっております。風邪の方はちょっとづつましになってきてるようですが、まだ完治ではございません。夜中に…04月12日 04時38分
  • 【お弁当】サンドイッチ弁当
    ・ハムカツサンド・たまご焼きサンド・ブロッコリー塩茹で・プチトマト今回はパン食の「お弁当」になりました。先日の朝食に食べた「サンドイッチ」!そのパンがまだ4枚残ってたので消費を兼ねて「お弁当」にしました。「サンドイッチ」は2種類を用意してお…04月11日 20時04分
  • 【夕食】もやしのチンジャオロースー・まぐろの中華マリネ・いかとおくらの生姜醤油和…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は11.5℃でございます。風邪の方はちょっとだけましになったような気がしております。でも昨日の仕事中は咳き込んだりして辛かったです。早く健康体の身体に戻りたいと思っております。風邪をひいてても食欲は…04月11日 04時41分
  • 【お弁当】おでん弁当
    ・おでん(残り物) 竹輪 こんにゃく 蒲鉾 ごぼ天 厚揚げ 平天 たこ たまご 梅焼き・ごはん(かつおふりかけ・梅干)体調不良の朝にはもってこいの「お弁当」となりました。先日の夕食に食べた「おでん鍋」がまだ残ってたのです。いつか「お弁当」に…04月10日 19時50分
  • 【夕食】アスパラとベーコンのパスタ・クリームシチュウ・バゲット…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は7.5℃でございます。寒さの方はちょっとましな感覚な朝を迎えております。先日から風邪気味だったのですが…昨夜は仕事帰りにかなりしんどい!そんな思いをしてたのです。このまま市販の薬を飲み続けも悪化し…04月10日 04時45分
  • 【お弁当】かやくめし弁当
    ・かやくめし 紅生姜・塩さけ・ねぎ入りたまご焼き・菊菜ごま和え・焼き焼売・プチトマト今回の「お弁当」は予定通りになりました。メインはご飯ということにしておきましょう。前日の残りの「かやくめし」でございます。紅生姜できっちりお化粧もしておりま…04月09日 20時41分
  • 【夕食】かやくめし・バイ貝お造り・かぼちゃのサラダ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は3.3℃でございます。今朝も寒い朝を迎えております。さすがにこの気温だとエアコンのスイッチはオンしております。昨夜はちょっと風邪気分でございました。今朝もまだすっきりしておりません。葛根湯を飲んで…04月09日 04時41分
  • 【朝食】サンドイッチ3種…
    こんばんは。本日は3度目の更新になります。日曜日の夜になってしまいました。また今夜寝てしまえば明日からは嫌な仕事が待っております。なんかダルいですよね。先週の疲れの方は取れたのですが、今日はどうも気分がすっきりしない。そんな1日になりました…04月08日 19時43分
  • 【夕食】カレーうどん・さばの塩焼き・ほたるいか酢味噌和え…
    おはようございます。本日は早くも2度目の記事更新になります。奈良の郡部の気温はこの時間でも4.3℃でございます。まだちょっと寒い感じの部屋の中です。これでリアルとブログ記事が追い付きました。食べることは365日毎日のことですからね。更新をち…04月08日 06時45分
  • 【朝食・ お弁当】ドックパン3種… / 炒飯弁当
    おはようございます。日曜日の朝を迎えております。昨日は1日自宅でごろごろして過ごしておりました。パソコンに向かう元気もなくて記事がちょっとだけ溜まっております。またコメントをいただいておりますが、お返事が滞っておりまして申し訳ありません。本…04月08日 04時35分
  • 【夕食】おでん鍋
    こんにちは。今日はこんな時間の記事更新になります。今週は週の初めに横浜遠征があったのでかなりお疲れモードでした。昨夜もパソコンを開ける元気がなくて夕食が終わったらバタンキューって床に入ってしまいました。そして今朝も早朝に目覚めたのですがベッ…04月07日 13時57分
  • 【夕食】ハムカツ・ほうれん草入りオムレツ・さつま揚げ・ミートカレーパスタ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は15.3℃でございます。やっと週末の金曜日までたどり着きました。今週はかなりお疲れモードですが、なんとか頑張ってここまできました。今日1日頑張ればまた明日はお休みでございます。頑張って今日1日労働…04月06日 04時22分
  • 【お弁当】ほうれん草ベーコンソテー弁当
    ・ほうれん草ベーコンソテー・ねぎ入りたまご焼き・ウインナー焼き・いかなご釘煮・さつま揚げ・ごはん(かつおふりかけ・梅干)今回の「お弁当」はメイン不在でございます。メインは「ほうれん草ベーコンソテー」ってことになります。これがメインとはお恥ず…04月05日 19時53分
  • 【夕食】カレーライス・ポークチャップ ・レタスとベーコンのコンソメスープ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は10.4℃でございます。ほんと過ごしやすい気候になっております。しかし花粉症をお持ちの方にとっては辛い季節でもあります。昨日も得意先の方と話をしてたら…花粉症でめちゃ大変な日々を過ごしてるとのこと…04月05日 05時01分
  • 【お弁当】塩さけ弁当
    ・塩さけ・ほたての甘辛煮・焼き焼売・ウインナー焼き・ほうれん草ごま和え・小桜・ごはん(ごま・梅干・青しその実)前日は「お弁当」をサボってしまいました。そして今回のメインは定番の「塩さけ」でございます。しかしながらおかずの品数は豊富ですよ。「…04月04日 18時48分
  • 【夕食】名古屋風手羽先・きのこと玉ねぎ炒めサワークリーム添え・まぐろ山かけ…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は14.2℃でございます。温かくなってきましたね。夜中も布団1枚で十分温かく夜を過ごせるようになってきました。でもニュースではこの温かさは今日までと聞きます。明日はまた寒さが戻ってくるとか?日々気温…04月04日 03時45分
  • 【朝食・駅弁】たまごドック… / 品川名物 貝づくし弁当
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は13.1℃でございます。昨日は4月度新年度ということもありまして横浜本社の方に日帰りで遠征をしておりました。早朝に出発して夜の遅くに無事に帰還しております。奈良の自宅を出たのが6時前で帰還は23時…04月03日 04時05分
  • 【夕食】地鶏のお刺身・豚トロときゃへつの炒め物・ベビーほたてのわけぎのぬた…
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は13.0℃でございます。温かい朝江尾迎えております。朝の気温が10℃越えとなるとかなり楽ちんです。昨夜は布団1枚だけて寝ておりましたが、ちょうどいい感じでした。季節的には一番良い季節ではないでしょ…04月02日 04時51分
  • 【新作料理チャレンジ100】3月度 新作料理チャレンジ(16品目) / 本日の1…
    こんばんは。またまた記事の更新になります。今日は3度目の記事アップになります。「暇なんですか?」…そんなこと言わないで下さいね。今回の記事は「新作料理チャレンジ100」の結果報告をアップしておきます。10月から始めた新作料理への挑戦!もちろ…04月01日 21時56分
  • 【朝食】うるめ焼き&焼きたらこ・薩摩揚げ・ほうれん草とベーコンの炒め物…
    こんばんは。本日2度目の記事更新になります。日曜日の夜になっております。朝に比べたら夜の方が比較的気温は高いイメージです。今夜は休日前日ではありませんので飲酒はしませんでした。明日からまた5日間仕事を頑張らなくてはなりません。飲酒は休日前と…04月01日 19時46分
  • 【夕食】自宅 de 焼肉
    おはようございます。今朝の奈良の郡部の気温は8.9℃でございます。やっぱり早朝はまだ肌寒く感じたりいたします。でも今日も日中は20℃を越える気温まで上昇する予報です。ほんと良い季節になっております。しかしながら花粉症をお持ちの方は大変な季節…04月01日 05時46分