曇りのち晴れ。時々、嵐〜双極性障害の記録〜

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1407532
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曇りのち晴れ。時々、嵐〜双極性障害の記録〜
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http://ameblo.jp/makotonoko0902/
紹介文
双極性障害になってしまいました。
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※最新の記事

  • 発症。
    こんばんは。 私は、22歳の初夏に、メンタルの病気を発症しました。 職場で、7月1日付の人事異動があり「この上司の下に着いたら、おかしくなる」という方が、直属の上司になりました。 それまで、紅一点で、自由気ま…07月27日 18時24分
  • 生きる意味って?
    こんばんは。 少しだけ、書きます・・・。  ここのところ、ほぼ、寝たきりです。 何も、やる気がおきません。何も、できません。  お布団の中で、考えることは。 「私の存在…07月26日 18時27分
  • だんだん、ブログを書くのが、大変になってきました・・・。
    アメンバー限定公開記事です。 07月24日 16時00分
  • ピザ。
    こんにちは。 ピザ焼きました。 成形、メチャクチャですが、夫が珍しく、美味しいと、言ってくれたので、良しとします。  丸く、伸ばすの難しい・・・( ̄_ ̄ i)  07月23日 12時33分
  • お薬手帳。
    こんにちは。 昨日、お薬手帳が新しくなりました。   いくつか、種類があって、選べるんです。年甲斐もなく、可愛いのにしてしまいました。 でも、毎週通院だから、すぐに終わってしまいます。&n…07月22日 14時15分
  • 【精神科受診】寝てても良いんだよ。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、晴れ。 私の心は、雨・・・。  昨日は、精神科の定期受診でした。  この1週間のこ…07月22日 10時20分
  • ちょっと・・・。
    こんばんは。  ちょっと、疲れちゃいました。  体調悪い・・・(>_<) 07月21日 23時05分
  • 今日は神前結婚記念日。
    結婚式は、洋風・和風、どっちが理想?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちは。和風が良かったのですが、これが、似合わない…。しかたなしに、洋装にしました。うつ状態で、あまり考えられず、式場の方の言われるまま。でも…07月21日 12時43分
  • 疲れたなあ・・・。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。っていうか、暑すぎます!! 私の心は、雨。  なんだか、疲れました。 日々の、アップダ…07月21日 09時06分
  • 精神疾患があっても、生命保険に入れました。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日、生命保険会社の担当の方と、会ってきました。 ちょうど、契約の切り替えの時期で、保険料が値上がりしてしまうので、どうしますか? と…07月20日 20時14分
  • 抗精神薬、5mgの差。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  抗精神薬(シクレスト舌下錠)を、15mgから10mgに減薬して、幻覚、幻聴、大きな緊張感、不安感・・・。などに襲われ、苦しい思いをしました。 そ…07月20日 13時00分
  • 今日はハンバーガーの日。
    お気に入りのハンバーガーショップある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう  おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。&nbs…07月20日 09時06分
  • 今日は女性大臣の日。
    政治家になりたいと思ったこと、ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう  ありません。 あっても、そんな実力も知識もありません・・・。 残念ながら。 でも、政治家って…07月19日 22時59分
  • アップルベリーナッツ。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  なんだか、落ち着かず、パンを焼いていました。 今日は、アップルベリーナッツというパンです。 お料理教室では、りんごと、ぶどうを使うので…07月19日 13時15分
  • 生命保険。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。 私の心は、雨・・・。全く、いつになったら、上がってくるのか。  今日は、午後から、生命保険の担…07月19日 09時33分
  • 米粉のピザ。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  お料理教室で、米粉のピザを、習ってきました。 出来上がりを食べたら、アツアツで、ホフホフ。 米粉が入ってるので、食感がサクッリしていま…07月18日 15時55分
  • 楽しいことが、楽しめない。けれど・・・。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、薄曇り。 私の心は、雨・・・。もう、いい加減、浮上してきて欲しいです。  昨日も書いたのですが、楽しこ…07月18日 07時44分
  • 頓服。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日は、なんとなく、気怠くて、悲しくて、鬱までにはいかなくても、抑うつ状態で・・・。 キツかったので、また、頓服薬を飲んでしまいました。&nbs…07月17日 20時49分
  • 楽しいことが、楽しめない。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  楽しいことが、楽しめません・・・。  午前中、少しでも、楽しもうとパンを焼いたのですが、ちっとも楽しくない。 せっかく、意気…07月17日 14時44分
  • 決めつけないで欲しいです。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、曇り。 私の心は、雨・・・。なかなか、上がってきません。  今朝、8:30頃、母から用事があって、電話…07月17日 09時31分
  • ネロリ。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  なんとか、頓服のおかげで、持ち越したものの、ザワザワ感は収まらず、私の、レスキューアロマ、ネロリのお世話になりました。 不安感や憂鬱感があるとき…07月16日 19時42分
  • 頓服を飲みました。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  体調が、良くならないので、頓服薬を飲みました。 私は、お昼のお薬が、無いのでその代りです。  処方通りでいけば、リスパダール…07月16日 13時17分
  • もう、嫌だ・・・。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。 私の心は、土砂降り・・・。  心が、荒んでいます。 呼吸が、浅いです。 胸…07月16日 09時02分
  • パン作り。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  なんだか、落ち着かず、朝からパン作り。 室内、33℃の中、汗かきながら、捏ね捏ねしていました。 今日は、お料理教室では、オリーブソルト…07月15日 14時26分
  • なぜ、そんなに体型を気にする?
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。 私の心は、曇り。  昨日の精神科の受診で、過食を抑える薬、云々・・・。の話の中で、先生から&n…07月15日 09時29分
  • 大丈夫。
    こんばんは。  「大丈夫?」 って、聞かれたら 「大丈夫だよ」 って、言ってしまう。 だけど、本当は、全然、大丈夫じゃない。 「大丈夫なんだから、頑張れる」 …07月14日 20時25分
  • 【精神科受診】過食が怖いので、薬を抜かないでください。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  週に一度の、精神科の定期受診に、行ってきました。  この1週間。・不安感や緊張感、イライラ感が強まったこと。・幻聴、幻覚が酷くなったこ…07月14日 14時57分
  • 今日はゼリーの日と、今日の体調。
    フルーツゼリーは何味が好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう  おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、薄日。 私の心…07月14日 08時17分
  • 辛いけど・・・。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  石丸幹二さんの、アコースティックコンサートから、帰ってきました。  辛いけれど・・・。  一時の、幸せと、安らぎを…07月13日 20時26分
  • 今日はナイスの日。
    最近の「ナイス!」な出来事教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう こんにちは。 「ナイス!」ですか・・・。 あれば、良いのですが。 でも、こうやって、日々、生きられることが…07月13日 12時28分
  • 癒されたいな・・・。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、曇り。 私の心は、雨・・・。  今日は、石丸幹二さんの、コンサートで上京してきます。 大手町…07月13日 09時11分
  • 明日は、晴れるといいな・・・。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日は、しんどい、1日でした・・・。  気分は、一向に上がらず、ただただ、横になって過ごす1日。 上がるどころか、降下中・・…07月12日 18時19分
  • 今日は人間ドックの日。
    人間ドック、受けたことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう こんにちは。  30歳くらいからだったかな? 職場から、人間ドックの補助金が出たので、退職するまで、毎年受けてい…07月12日 12時57分
  • 私、何か悪い事しましたか?
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。 私の心は、雨。  昨日の、お料理教室の事で、ちょっと、引っかかっている事。 私は、パ…07月12日 08時58分
  • テンション、高すぎます・・・。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  鬱々なまま、お料理教室、行ってきました。  スタジオに入るなり、何んだか、いつもより先生たち、テンション高い!!と、ピッピと反応。&n…07月11日 18時15分
  • 今日は真珠記念日、やっぱり、調子が悪い。
    真珠のアクセサリー、持ってる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちは。真珠のアクセサリー、持っています。結婚するときに、母が、冠婚葬祭用にプレゼントしてくれました。一応、ミキモトらしいです。やっぱり、調子が悪い…07月11日 12時09分
  • 抗精神薬、減薬して・・・。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。 私の心は、雨・・・。  抗精神薬を減薬して、4日目。  体調、悪いです・・…07月11日 07時40分
  • ランチパック〜ベリーベリーストロベリー風。
    こんにちは。 暑いですね・・・。  今日のスーパーでの、戦利品。 ランチパック ベリーベリーストロベリー風   サーティーワンとのコラボです。  お…07月10日 15時20分
  • 寄り添うこと、触れ合うこと。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。 私の心は、曇り。  昨日は、表参道まで、アロマテラピーの研修へ行ってきました。 &n…07月10日 09時44分
  • 今日はジェットコースターの日。
    ジェットコースター、好き?嫌い?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう  こんにちは。 ハッキリ言って、苦手です。 昔、TDLへ、学生時代の友達と行きました。 みんな、ジ…07月09日 12時53分
  • ちょっと、疲れたけれど・・・。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。 私の心は、雨・・・。  昨日の、病院での、イライラで、ちょっと疲れましたが、なんとなく、持ちこ…07月09日 09時09分
  • イライラ出来るだけ、パワーがある・・・。
    こんんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日は、皮膚科の受診だったのですが・・・。  土曜日ということもあって、めちゃくちゃ混んでいました。 と、そこまでは、覚悟…07月08日 19時50分
  • 2017年七夕の願い事☆彡
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  たまには、自分のお願い事、良いですか?  今まで、いっぱいいっぱい、頑張ってきました。今まで、いっぱいいっぱい、我慢してきました。&n…07月08日 11時01分
  • お買い物。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。 私の心は、雨・・・。  さて、明日は、人生2度目の、表参道へ行く予定です。 そこで、…07月08日 08時23分
  • 【精神科受診】不安感。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日は、週に一度の精神科の定期受診でした。  私からは・九州の大豪雨を受けてか、緩やかに、下降傾向にあること。そして、自分の身に、そう…07月07日 18時51分
  • 今日は七夕の日
    七夕のお願いは何?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをゲットしよう  こんにちは。 (前にも、書きましたが・・・) みんなが、笑顔で、生きられますように・・・。 そして、世界中から…07月07日 14時36分
  • あー、よく寝た。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。 私の心は、曇り。  昨夜は、お風呂から上がり、そのまま、だるくて、気分も落ちていたので、お布団…07月07日 09時00分
  • 久々の、レキソタン。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日は、朝から、だんだん、下降傾向・・・。  気分転換に始めたことも、気分転換にならず、ストレスになり。 「何やっているんだ…07月06日 19時02分
  • 泣いちゃいました。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  泣いちゃいました・・・。  バターロール、作っていて。 「どうして、うまく、巻けないの?」「どれだけ、作ったら、上手く巻ける…07月06日 14時30分
  • アロマハンドマッサージ・・・。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、晴れ。 私の心は、曇り。  アロマハンドマッサージ・・・。 夫に、ダメ出しくらいながら、毎晩…07月06日 09時42分
  • 2017年七夕の願い事☆彡
    みんなが、笑顔で、過ごせますように・・・。 07月05日 18時16分
  • 気分はルンルン・・・だけど堕ちました。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  「気分は、ルンルン。私、なんでも出来ちゃう。」 っていう時に、入れまくった、予定の数々・・・。 こなせません。 昨日から日曜…07月05日 13時10分
  • 今日はビキニの日と、摂食障害・体重MAX。
    今年水着買った?買う予定ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう  おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、曇り。 私の…07月05日 09時23分
  • 食パン。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  お料理教室へ行って、食パンを習っていました。  しばらく、自宅で食パンを焼いていないのと、8月から、新しいコースに変更になり、シンプル…07月04日 17時21分
  • 今日はなしの日。
    梨、綺麗にむける?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちは。剥けますよ。でも、何故か、リンゴはきれいに剥けません、滑るからかな?梨というと、夫が、大の梨好きで…。結婚する前は、そんなに食べなかったのですが、結婚し…07月04日 12時04分
  • キツイです。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、小雨。 私の心は、雨。  九州や新潟地方の方、台風や梅雨前線の影響、大丈夫でしょうか?心配です・・・。…07月04日 09時12分
  • ときめかない・・・。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  歳のせいか、病気のせいか・・・。分かりませんが。 最近、めっきり、ときめきません。ワクワクしません。心が、動きません。 好きなことをや…07月03日 20時14分
  • 今日はソフトクリームの日。
    ソフトクリームはミルク?チョコ?好きな味ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう こんにちは。 ソフトクリーム、無難に、ミルク味でしょうか? でも、旅行などで、地方へ行くと、そのご当地の…07月03日 16時35分
  • 自分を愛する。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  ついつい、頑張ってしまいますよね。 辛くても。 もっとできる。 こんなんじゃない。 みんなは、もっと、頑張っている…07月03日 12時24分
  • 温度差。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、晴れ。 私の心は、曇り。  私は、かなりの暑がりなんですが、夫は、それに輪をかけて、暑がりです。&nb…07月03日 09時20分
  • 夢遊病。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  夢遊病・・・。  最近、夫から、指摘されているのですが。 夜中に、起き出して、フラフラと歩き出したり。トイレに入り、用をたす…07月02日 17時20分
  • ほしねこ占い|わたしのねこのタイプは・・・
     ▼わたしのねこのタイプは…  ほしねこ占いって さっそく診断する  こんにちは。 まあまあ、当たっているかもしれません。 気配り上手かは、分かりませんが・・…07月02日 13時18分
  • 風邪引いたかな?
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、曇り。 私の心も、曇り。  風邪、引いたかな?朝起きたら、喉が痛い・・・。 私、風邪のひき始…07月02日 09時28分
  • ほぼ日手帳。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。 7月になりましたね・・・。 私の使っている、ほぼ日手帳は、上半期(1月〜6月)と下半期(7月〜12月)に分かれた、2冊組になっています。 なので、今日から、新しい、ほぼ日手帳。 ちょっと、…07月01日 22時40分
  • う、睡魔が・・・。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。 私には、珍しく、こんな時間に、睡魔が・・・。 午前中は、パン作り。 午後は、実家へ行って、妹と母に、ハンドセラピーの練習に、付き合ってもらいました。 疲れたか? ちょっと、動きすぎたかな?…07月01日 18時09分
  • 全く、上達しない、バターロールと、3種の野菜のベジブランチ。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。 懲りずに、バターロール修行中・・・。全く、上達しません・・・。まだまだですね。 さて、お料理教室の、パンコースが、8月からリニューアルします!早速、予約を入れました。難易度1の、3種の野菜…07月01日 12時22分
  • 予定していてことを、キャンセルすることの悲しさ。
    おはようございます。 ご覧いたでき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、小雨。 私の心は、雨・・・。  この病気(双極性障害)の特性上、気分の浮き沈みが、激しく、調子の良い時…07月01日 08時37分
  • 【精神科受診】小人さんとの共存。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日は、週に一度の精神科の、定期受診でした。珍しく、午後受診。  今日のメインは、小人さん。私の、幻覚や幻聴です。 &nbs…06月30日 18時20分
  • なぜに?
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  昨日、日本アロマ環境協会(AEAJ)のアロマハンドセラピストの、養成研修に行ってきたのですが・・・。 自宅で、練習にと、夫に練習台になてもらいま…06月30日 14時23分
  • 一喜一憂しないこと。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、雨。 私の心は、曇り。   この1周間。いろいろありました。 調子のいい日も。悪い…06月30日 08時29分
  • G対策。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  G対策には、ミントが良いと、どこかで聞いたので、今日、花屋さんで、ミントの苗を買ってきました。 我が家の園芸部長(夫)が、休暇の日に、ベランダに…06月29日 18時29分
  • 気にしているのは、自分だけかも知れない。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。 アロマハンドテラピー講習会が終わり、遅いランチをスタバでしています。 いやいや、難しかったです。こればかりは、練習あるのみ。 まずは、今夜、夫に練…06月29日 14時48分
  • かすかな白い傷跡。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、曇り。 私の心も、曇り。 今日は、これから、日本アロマ環境協会の、アロマハンドセラピストの講習に、行ってきます。…06月29日 07時05分
  • 今日は、頑張ったかも。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日は、体調がイマイチで、しかも雨の中、お料理教室へ行けて、頑張ったかも。 レッスン中、結構、しんどかったけれど、なんとか、2時間頑張れました。…06月28日 21時50分
  • スパルタレッスン・・・褒めて伸びる子、伸びない子。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  なんとか、料理教室(パン)へ行って来られました。ちょっと、シンドかったのですが、頑張ったと思います。  今日の先生は、お初の先生。若く…06月28日 18時08分
  • 気分は、晴れないけれど。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  気分は、相変わらず、うつうつ君が支配していますが・・・。 「えい!!」 と、起き上がって、お料理教室に行くことにしました。 …06月28日 12時02分
  • 気分が、落ちています・・・。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、雨。 私の心も、雨。  気分が、落ちています。昨日は、あんなに、安定していたのに・・・。 &…06月28日 08時02分
  • 今日は、気持ちが・・・。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日は、気持ちが、少し安定していたような、気がします。  夫が、遅番だったため、目覚まし気にせず、ぐっすりと眠れたからでしょうか?&n…06月27日 21時16分
  • 明日は、シュートーレン。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  すっごく、すっごく、悩んだ挙句。 明日、お料理教室の、パン基礎コースの「シュトーレン」を習いに行くことにしました。 ここのところ、引き…06月27日 17時24分
  • 409kcal。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  久々に、カップ麺(焼きそば)を食べました。 「新食感 焼きそば モッチッチ」   私には、何が、新食感なのかは、分…06月27日 14時25分
  • ぐっすり、眠れることの幸せ。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、曇り。 私の心は、曇り。  昨夜は、ぐっすりと、眠れました。 トータル7時間くらいでしょうか…06月27日 11時09分
  • 出来ない自分を、責めても仕方がないけれど。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日は、イマイチな1日でした。  出来たことと言ったら、婦人科へ行けたことくらい。  ああ、最近、病院以外で外出し…06月26日 23時02分
  • 通院間隔が、延びました。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  精神科ではないのですが・・・。  通院間隔が、延びました。  婦人科です。  最初は、2週間ご…06月26日 18時19分
  • お茶の花。
    こんにちは。ご覧いただき、ありがとうございます。婦人科の診察待ちです。途中、茶畑で、お茶のお花がさいていました。始めて見ました。こんなに、小さいのですね。 06月26日 13時33分
  • 日替わりで、調子が悪いです。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、曇り。 私の心は、雨・・・。  最近、日替わりランチのように、調子が良かったり、悪かったりします。&n…06月26日 08時56分
  • メンタルの不調。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  午前中は、ダラダラでした。 お天気のせいでしょうか? ブロ友さんも、書いておられましたが、体調が悪いと、メンタルも悪くなるような気がし…06月25日 14時56分
  • 基本の料理。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  昨日、街へ出て、本屋さんへ寄ったら、私の通っている料理教室の、お料理本が売っていたので、買ってしまいました。  パラパラと、見てみたら…06月25日 12時33分
  • 「どうしても、やらなくちゃ!」という気持ちの切り替え。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、曇り。 私の心も、曇り。  私の心の中に「どうしても、やらなくちゃ」という、気持ちがあるように感じます…06月25日 09時25分
  • 遅刻の常習犯に、イライラ・・・。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日は、漢方内科の受診日でした。 そこの先生、とっても、とっても、良い先生なんです。大抵の症状に対しては、対応してくれて、それでもダメなら、付属…06月24日 21時41分
  • 10万円。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  約1年前から始めた「500円玉貯金」  ついに、10万円貯まりました。  良く、頑張ったと思います。 &…06月24日 17時44分
  • 本気とは、後悔しないこと。
    こんにちは。ご覧いただき、ありがとうございます。昨日の、精神科の受診で先生から「神様が1つだけ願いを叶えてくれたら?」という問い。一晩明けて考えてみました。私は「後悔しないように、生きたい」そのためには、本気で生きること。神様に、後悔しな…06月24日 11時07分
  • 筋肉痛。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。 私の心は、曇り。  最近、引きこもりがちで、筋肉もだんだん落ちてきて・・・。「これでは、まずい…06月24日 07時46分
  • 生きたいという気持ち。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  不公平ですよね・・・。  生きたい。と、思う人が、生きられなくて 死にたい。と、思う人が、生きているなんて &nb…06月23日 21時32分
  • 【精神科受診】神様が、1つ願いを叶えて下さると言ったら、何をお願いしますか?
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  週に一度の、精神科の定期受診に行ってきました。  結局、先生には、いいご報告ができず・・・。 「鬱だね」 と・・・…06月23日 16時37分
  • 受診日だというのに、調子が悪いです・・・。
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、快晴。 私の心は、雨・・・。  今日は、精神科の定期受診です。  だというのに、調…06月23日 09時00分
  • 少しだけ前向きに。ネロリの力に、助けられ・・・。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今日は、結局、浮上せず・・・。1日、ゴロゴロとしていました。 でも、「このままでは、いけない!!」と思い、私のレスキューアロマ「ネロリ」さまのお…06月22日 18時02分
  • うつの根底にあるもの・・・意欲の低下と意思決定できないこと。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  やっぱり、調子が悪いです。  私のうつの根底にあるものは・意欲の低下・意思決定ができない 多分、この2つが、大きく占めている…06月22日 13時31分
  • 疲れなのか、鬱なのか?
    おはようございます。 ご覧いただき、ありがとうございます。  今朝の埼玉は、晴れ。 私の心は、大雨・・・。  疲れなのか、鬱なのかはわかりませんが、朝から、体が動きません。やっと…06月22日 10時06分
  • 人は人。私は私。
    こんばんは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  どうして、他の人が、当たり前のようにできることが、私には、ハードルが高くって、出来なくって・・・。 なんでだろう? って、考えたら、少…06月21日 22時58分
  • 難しいなあ・・・。
    こんにちは。 ご覧いただき、ありがとうございます。  まだ、ちょっと、気分が浮いてきません。  そんな中、今日は、お料理教室の1DAYレッスンへ行ってきました。 ズバリ「フランス…06月21日 15時19分