同胞

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1412723
サイト名称
同胞
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http://blog.goo.ne.jp/kagerou_740
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将棋とB級グルメその他
カテゴリ
  • 将棋 (100%) - 22 / 177人中
  • ※表示されている順位は重複を含まないため実際の順位より低くなる場合があります。

※最新の記事

  • 藤井七段
    05月18日 21時53分
  • 生徒に引かれて
    善光寺参りをするならば、まだまだビジホは空いてます。 ゆっくり考えましょう。 ?05月18日 14時17分
  • 珍豚美人
    05月18日 12時31分
  • 高鷲のけいちゃん5/14
    5月14日 朝: 全粒粉入りサンド(ファミマ) 珈琲 昼: かつ丼(ご飯無し) 夜: 烏賊汐 温泉玉子1個 刺身(ビンナガ) 高鷲食品のけいちゃん1/2袋 豆腐1/3(けいちゃんに入れる) お昼がボリューム多くて、夜まで空腹感なしで過ごせま…05月15日 00時54分
  • 究極のカツ丼ご飯なし
    ?? 喫茶くりの木のカツ丼が、美味しそうだったので注文するもご飯なし。 カツが肉厚も肉質も満足で、ご飯なしでもお腹一杯になりました。 お奨めです。 800円。 ? ? ?05月14日 15時40分
  • 祝杯
    町内の(実は副会長)の用事もあって一足先に帰宅。 もちろん祝杯をあげに一人で「えびすや」に行きました。 ? 朝: 明宝ハム1本(¥350) 珈琲 昼: 7&11 揚げ鳥2枚 胸肉フライ1本 夜: 青物 串カツ2本 鶏皮焼(豆腐入り) アルコ…05月13日 21時27分
  • 全粒粉入り5/9
    全粒粉入りをファミマで売ってたので食してみた。 普通に美味しい=普通に糖質もあるのだろうか? 炭水化物は23gでした。 5月8日 朝: チーズ3p 珈琲 昼: ファミマのチキンステーキ1枚 鯖缶1缶 全粒粉入りサンド 夜: 玉子焼(2個使用…05月10日 04時52分
  • 急に寒く5/8
    3月から暑かったり5月なのに寒かったり大変です。 5月8日 朝: 味噌汁 玉子1個 豆腐1/2 おやつ: チーズ2P 昼: ファミマ 塩モモ焼き鳥2本 皮1本 夜: 烏賊唐揚げ ケーちゃん 烏賊めんたい(少々) 飛騨のしょうけめし(茶碗1/…05月09日 06時28分
  • くりの木5/7
    仕事先の近くでランチしようと思って行ったら、満席だったので場所を変えて「くりの木」へ始めて入って見た。 こんな時は、糖質制限を解除してお店のメニューを楽しむ事にした。 焼そば美味しゅうございました。 5月7日 朝: 魚の煮付け(残り物) 珈…05月08日 02時28分
  • 行ったり来たりの5/6
    ハートフルの会場は小学生と中学生が別々で、それも端から端なので行ったり来たりの繰り返しになり、良く歩きました。 大会の総評を書こうかと思いましたが、ウッキー師範が書いているので控えます。 瀬川五段の映画が出来てるなんて知りませんでした。 高…05月07日 03時37分
  • 午後6
    中学生の部 最終 グンジ君 3-2 ムラナカ君 2-3 ノト君 2-3 ノムラ君 4-1 お疲れ様でした05月06日 15時17分
  • 午後5
    高学年の部 イトウ君 3-2 ノト君 2-3 ナガセ君 1-4 お疲れ様でした05月06日 13時53分
  • 腹減ってた一日5/2
    朝起きてから、凄く空腹を感じたので今日は食べました。 5月2日 朝: 味噌汁 玉子1個 あらびきフランク(7/11) 珈琲 おやつ: チーズ2P 昼: どうとんのランチ ご飯無し@キャベツおかわりVer 夜: 刺身(マグロ) ケーちゃん(昨…05月03日 02時54分
  • 昨日の解説です
    三浦九段が▲7一銀と放ち、豊島八段が△7二飛と飛車取りをかわした局面です。 実戦は、▲8二金でしたが、ここでは⇒⇒⇒解説 ? ?05月03日 01時34分
  • トンカツどうとん
    ご飯無し、最初からキャベツおかわり。05月02日 16時54分
  • 再チャレンジの理由
    最高体重80kgで、BMI28.3⇒67.5kg BMI23.9 まで下げたのが約4年前でした。 その後、BMI24の世界で泳いでいた居たわけで、これでも充分なのですが3月末で定年を迎え、新し挑戦(何故か将棋では無い)で、半年間スーパー糖質…04月28日 07時36分
  • 寿司食べました4/26
    朝: 残りの鰹の刺身(鯖缶効果で残ってました) 納豆巻き(残り物)4切れ 昼: ローソンのブランパン4個(2袋) 玉子焼き(2個使用) 夜: ささみサラダ(上の写真) 烏賊めんたい 折菜 鉄火巻き1/2本 アルコール: 糖質0ビール 焼酎 …04月27日 07時27分
  • バロー高山こども将棋まつり2018
    バロー高山将棋まつり2018は、8月12日(日)で調整中です。 04月27日 07時15分
  • 朝食
    04月24日 17時19分
  • 大江戸温泉物語 山下家
    04月23日 23時35分
  • 温泉へ行きます
    04月23日 12時39分
  • お刺身には日本酒でしょう
    すっかり糖質制限ブログになってしまいました。 定年退職したのに、契約で残ったのが運のつきで後進の指導が役だが、将棋の世界と一緒で若い人ほど先生なのが辛く感じる今日この頃。 「ねんりんぴっく」へ向け努力の毎日の予定はどこへ行ったのだろう。 1…04月20日 03時30分
  • NG食品食べた4/18
    4月18日 前日のリカバリーで 朝: 豆腐半丁 珈琲 昼: ファミマ 焼き鳥2本 春雨カップ麵(炭水化物15g) 夜: レバー(焼) チャンジャ(辛いのでほんの少し) ごぼうの鶏つくね デザート: いちご(10個) アルコール: ウィスキー…04月19日 07時48分
  • イレギュラー4/17
    ととの煮魚定食@ご飯抜き。 本日は、町内会の会合あり8時半頃から「えびすや」へ夕食を食べに行ったら知り合いに遭遇、勢い一緒に飲む事になってしまった。 牛筋の鉄板焼きの最後に「うどん」入れましょうの声に逆らえず、こういう時は雰囲気を優先させ量…04月18日 05時12分
  • 偽物
    カミさんから、藤井聡太君の偽物の色紙が出て被害者になったって! この被害者って言葉が、何気に別の意味で脳裏に残ってネット検索してみた。 作: 藤井聡太さん(六段) 持駒: 角 香 香 香 香 よせば良いのに、この色紙の問題を解いてみたくなっ…04月16日 00時48分
  • 福井まで4/15
    福井の叔母さんのお見舞いに行って来ました。 ヒレかつ定食@ご飯抜きは定跡手順ですが、付いていた蕎麦を食べようか迷った末に親戚にプレゼント。 4月15日 朝: あらびきウィンナー 唐揚げ4個 珈琲 昼: ヒレかつ定食 夜: 土産で買ったホタル…04月15日 22時54分
  • ケトン再来4/14
    お祭りも夕方から雨で、夜祭りを楽しみにしていた人には残念でした。 こちらは、ひっそり引越しで全部お任せと思っていたら単身パックしか頼んでなくて予想外に喫茶店。 美味しい焼き肉店のある街なので、これを楽しみにする事にしましょう。 こうへいうど…04月15日 00時57分
  • 良い作品に出会うと好きになる
    持駒:角 角 金 川崎市 野村 豊さんの作品 (詰将棋パラダイス2017年7月号) 上の図の詰将棋なのだが、普通に指将棋だと王様の逃走ルートを無くす手から見えてしまう。 3四の枡目に逃がすと捕まらない感じと3二に落ちて4一〜5二のルートも逃…04月13日 03時30分
  • 空腹の一日4/12
    4月12日 朝: あらびきウィンナー(7/11) 珈琲 打合せが入り 桐生珈琲で、モーニング 紅茶・茹で卵・ミニサラダ。 昼: 魚フライ定食@ご飯抜き。 夜: えびすやで あさつき 蛸と胡瓜の酢の物 豚肩ロース。 アルコール: ウィスキー。…04月13日 03時09分
  • あさつきと豚肩ロース
    04月13日 03時00分
  • ミネソタで産まれて
    ユキナリ君とのVSから。 アゲアゲさんの四間飛車を採用してみた。 四間飛車でスタートします。 藤井システムと思わせてから右銀を出します。 ? 四間飛車から袖飛車に振り直して王様の頭を狙います。 ここで、△8四歩が疑問手でして△6四歩でした。…04月09日 01時43分
  • ほぼブラジル
    朝: 納豆 卵 珈琲。 昼: 納豆の残り ウィンナー3個 珈琲。 夜: こんにゃく 刺身 豆腐 親鳥けーちゃん。 アルコール: 糖質0ビール 焼酎 ウィスキー。 ここまで、ほぼ完ぺきなスーパー糖質制限だが今のところ体重に変化無しは想定の範囲…04月09日 01時34分
  • 撃沈
    一般戦は、レベルが高かったと若先生談。 前2問は、サービス問題で0点防止みないな問題でしたが流石に綺麗でした。 3問目からは、今の私レベルでは無理っぽいですね。 「とくつめ」をやたらに解いていた時期は、4問まで行けましたが普段解かないと落ち…04月08日 08時54分
  • 主食は鶏か? 4/4
    4月4日 朝食: セブンイレブン あらびきフランク ? ? ? ? ? ?珈琲 昼: ファミマ やきとり(塩) からあげ 味噌汁 ? 夜: 豆腐 さしみ(マグロ) 親鳥けーちゃん 写真のアンデスの岩塩が滅茶美味しいです。 おやつ 朝食無しと…04月05日 03時31分
  • 満開
    04月04日 15時58分
  • その日の中で調整 4/3
    4月3日 朝は食べないが殆どだが、前日が少なかったので、尾長が減っていました。 ベーコンエック卵2個。 昼: 陣屋前の野口で、おまかせランチ。 メインは唐揚げでした。 ここは、常連なので違和感無くご飯抜きをお願いする。 夜: 折菜・豆腐・こ…04月04日 07時23分