お寺の奥さんの幸せな暮らし

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1476755
サイト名称
お寺の奥さんの幸せな暮らし
URL
http://blog.goo.ne.jp/banbi798
紹介文
自分も他人もみんなが幸せになるブログ。自分の体験から幸せになる方法(健康・人間関係・考え方など)を紹介します。
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※最新の記事

  • 夢を叶えるのに期限を決めない
    夢を叶えるのに期限を決めないほうがいいですよ。 「機が熟す」という言葉があるように いつ実現するかは自然にまかせましょう。 今出来ることをやればいいんです。 やることをしっかりやっていれば、いずれ夢は叶います。 期限を決めて、わざわざ焦る必…09月25日 21時10分
  • 嫌なことはすぐ忘れましょう
    嫌なことが起こっても、 「これは自分にとっていいことかもしれない。」と思える人以外は、 嫌なことはすぐに忘れてしまいましょう。 嫌なことを思い出しては、いつまでも忘れないようにしている人いませんか? そんなことしてたら、どんどん怒りが大きく…09月24日 21時58分
  • ネガティブな感情は書いて鎮める
    うらみ、怒り、ねたみなどのネガティブな感情は、 書いて鎮めるのがおすすめです。 嫌なことやイライラしたことを誰かに聞いて欲しい。 その気持ちはわかりますが、 ネガティブな感情をむやみに発散すると あとで痛い目にあいますよ。 誰かに聞いてもら…09月23日 21時11分
  • 同僚と仲良しにならなくてもいい
    同僚だから仲良くしないといけないと思ってませんか? 一緒に仕事をするんだから、 仲良くしないとだめと思ってませんか? 無理に好きにならなくてもいいんですよ。 嫌いな人や合わない人がいてもいいんですよ。 だって人間だもの・・・ 好きだった人を…09月22日 20時06分
  • 夢は叶うまでが楽しい
    思い通りにならなくて ガッカリしたり落ち込んだりしなくてもいいんですよ。 もちろん、がっかりするもはあたりまえだし、 落ち込んでもいいんですけどね。 でも、過去を振り返るのは少しだけにしときましょう。 そもそも、思い通りになるほうが稀なんで…09月21日 20時55分
  • 姿勢をよくする
    自信を持ちたい人は、姿勢をよくするといいですよ。 自信がある人に猫背の人はいません。 自信があるから姿勢がいいのですが、 姿勢がよいと自信が持てるようになります。 気持ちが前向きになります。 良い姿勢は心にも体にもいいんです。 体調が良くな…09月20日 21時39分
  • 自分が得意なことを知ってますか
    自分のことをわかってますか? 自分ができることとできないことを知ってますか? 自分の得意なことと苦手なことがわかってますか? 自分と同じ人はいません。 考え方も好きなものも嫌いなものも得意なことも・・・ みんな違います。 大人になったら苦手…09月15日 20時29分
  • 疲れているときは温かいものを食べましょう
    とても疲れているときは飲み物や食べ物は温かいものがいいですよ。 冷たいものは、体を冷やしてしまうし、 消化するために温めるのにもエネルギーがいるので とても疲れているエネルギー不足のときは不向きです。 普段でも温かい飲み物をゆっくり味わいな…09月14日 21時17分
  • 疲れたら休む
    疲れたら休む あたりまえのことなのに できない人が多いのです。 体を動かして疲れるのも 頭を使って疲れるのも 怒ったり、悲しんだり、落ち込んだりして疲れるのも みんな同じエネルギーを使って疲れているのに ストレスを減らることや、なくすことば…09月13日 21時45分
  • ストレス解消の買い物は旬の果物がおすすめ
    買い物はストレス解消になりますね。 SORAもですが、実感している女性は多いと思います。 でも、買い物したことで後悔してしまうと困りますね。 買い物依存症の人には参考にならないかもしれませんが、 ストレス解消やご褒美に買い物したくなったら …09月12日 21時06分
  • 誰かのために生きてるわけじゃない
    自分の悩みは、相手のせいだと思っていませんか? 自分の思い通りにならなくてイライラしていませんか? その人は、あなたのために生きているわけではありませんよ。 同じように あなたは、誰かのために生きているわけではありませんよ。 「他人は他人…09月10日 21時25分
  • 人の役に立つ人になりましょう
    人の役に立つ人になりましょう。 人のことばかり考えてたら 自分のことは大事にできないと思うかもしれませんが、 人や社会の役に立ったと感じることで 自分のことが好きになりますよ。 役に立っているというのは自信になるんです。 人が喜んでくれてそ…09月06日 21時29分
  • 自分がやりたいからやると決める
    誰かがやらないといけないことがあったら それに気づいてしまったら 自分がやってしまいましょう。 他の人がやればいいと考えないで 気になるなら自分でやったほうが簡単ですよ。 他の人にいくら「やったほうがいいよ」って言っても やるかやらないかは…09月05日 21時49分
  • 運が悪い人なんていない
    世の中に運が悪い人なんていないと思います。 すべての人は運がいいんですよ。 なんだかんだ言っても 今生きていることこそが奇跡です。 輪廻の考えにしても、 そもそも人に生まれることは、 難しいことなんですから。 私が出会ってきた自称運が悪い人…09月04日 22時09分
  • 気分転換にかわいいものを見ましょう
    気分転換にかわいいものを見るといいそうですよ。 おすすめは、子猫の写真だそうです。 癒されそうですね。 子猫に興味がない人は、 自分の子どもとか、 自分が好きなもの何でもいいそうです。 見ると、思わずにっこりしてしまう、 そんなものを すぐ…08月26日 21時03分
  • 転んでもタダでは起きない
    SORAの好きな言葉は、 転んでもタダでは起きない 物心ついた頃からずっーと、 何かあると自分に言い聞かしてきました。 私って欲深くてケチなんだと思います。 でも、いつもそう考えているおかげで、 何か悪いことや失敗することがあっても、 不運…08月24日 21時56分
  • 八つ当たりは怒りを大きくする
    怒りは煩悩の中でも特に注意なんです。 怒ることで、いいことはひとつもないのに、 暴走してしまうと止めることが難しいからです。 誰かに怒りを感じたら何かに八つ当たりしたい気持ちは、 SORAもわかりますよ。 若いときはよくやってました。 八つ…08月23日 20時51分
  • いい縁悪い縁
    自分のしたことが自分に返ってきます。 いいことをしたら、いいことが、 悪いことをしたら、悪いことが返ってきます。 幸せになりたいなら、 自分の心に いいタネを撒きましょう。 でも、タネだけでは幸せになれません。 ちゃんと水をやり、 栄養を与…08月21日 21時09分
  • 幸せって何?
    人はみんな幸せになりたいと思っています。 お釈迦さまもいろいろな人から幸せについて質問されました。 そして、それぞれに違う答えを話しました。 ひとりひとり幸せと感じることは違うからです。 自分が幸せだと気がついていない人も多いです。 自分が…08月13日 21時00分
  • ストレス解消に良いものにふれる時間をもつ
    ストレスをためすぎないように 良いものに触れる時間をもつといいですよ。 気持ちが豊かになります。 美術館やコンサートに時々出かけてみましょう。 芸術は心をいやしてくれます。 日々の生活の中でも好きな音楽を聴きながら 美味しい紅茶をステキなカ…08月12日 21時02分
  • 自分の性格を知りましょう
    ストレスをためやすい人とためにくい人がいます。 ストレスをためやすい人は、何か気がかりなことがあると、 そのこと中心に物事を考えてしまう人。 ストレスをためにくい人は、それはそれ、と考えられる人です。 自分の性格を知りましょう。 人の考えに…08月10日 12時46分
  • 一流の先生から学びましょう
    叶えたい夢があったり、 何か新しいことを始めたいとか、 もしくは、自分を変えたいとか思ったら、 自己流よりも先生に習うほうがずっと早く目的を達成しますよ。 先生は、誰でも良いからと適当に選ばないで できるだけ自分と相性の良い、一流の先生に教…08月09日 12時07分
  • パートナーとうまくつきあう秘訣
    パートナーとうまくやる秘訣は 期待しないこと と、だいぶ前に教えてもらいました。 自分の考えとパートナーの考えは同じだって思わないこと よく考えれば違って当たり前のことなのに 家族の価値観は自分と同じだと思ってしまうんですよね。 だから、ト…08月07日 21時13分
  • できない自分を見せる効果
    人にはそれぞれ得意、不得意があります。 できない自分が嫌かもしれませんが、 それはしかたないことなんです。 自分を何でもできる人にみせたいと思っていませんか? がまんしてがんばっていませんか? 愚痴を言うことは、いけないとことと思っていませ…08月06日 12時03分
  • 少しはサボる
    まじめにがんばっていることがいいことだと思っていると 疲れますよ。 少しはサボることも覚えましょう。 楽をすることも 休んでも 何も悪いことではありません。 そんなことをしたら、後で良くないことが起こると 怖がらなくてもいいんですよ。 大丈…08月05日 21時42分
  • 言霊
    昔から言霊(ことだま)っていう言葉がありますが SORAは、言葉の力を信じてます。 お経だってある意味、言霊ですよね。 だから、日頃から悪い言葉はなるべく使わず、 いい言葉を使うようにしているつもり 思ったことが本当になると信じているし、 …08月04日 12時27分
  • 夢は飢えから
    夢が楽しいのは、それが今「ない」からです。 今手に入らないのものが夢です。 そしてそれを追いかける過程が夢の楽しいところです。 叶えてしまえば、その喜びは一瞬です。 長くは続きません。 だからいつまでも楽しく生きるには、 叶えられそうな夢を…08月03日 21時35分
  • 最強の味方は自分自身
    ひとりで考え事する時は 心の中の自分と会話してみるといいですよ。 あなたの中のもうひとりの自分は 最強の味方です。 楽しいことがあったら一緒に喜んで 悩んだときはもう一人の自分の声に耳を澄ます。 心が整理されて 本当の自分の気持ちがわかりま…08月02日 22時07分
  • 命は姿を変えて生き続けてます
    8月はお盆月です。 仏教では、 全ての命は死ぬこともなく 姿を変えて生き続けていると考えます。 人が死んでしまっても その人がいなくなったわけじゃありません。 ただ、目に見えなくなっただけです。 自分は別に悪いことをしてないのに 自分だけが…08月01日 12時29分