ダーリンの胃ぶくろ喜ぶ毎日料理

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1575969
サイト名称
ダーリンの胃ぶくろ喜ぶ毎日料理
URL
http://ameblo.jp/oyashironoura/
紹介文
夫婦二人暮らしの毎日の晩ごはん 酒呑み夫婦の日常。楽しく生きましょ!
カテゴリ
  • おうちごはん (100%) - 2 / 382人中
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※最新の記事

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    イワシフライ! 何かけて食べるのが好き〜? 。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚私は、一位が 塩とレモン! 二位が お醤油〜!お醤油たらァ〜っとかけてお箸を入れると、サクッ!って♪ あははは♪ この音!≧(´▽`)≦笑えるぐらいに気持ちいい…06月26日 11時39分
  • ★ トマト塩昆布とモッチッチ
    大ぶりの完熟トマトが手に入ったら、ぜひやっていただきたい!この食べ方!トマトの塩昆布ねぎまみれ〜完熟トマトの、もうそれだけで旨味満載の所に!塩昆布の旨みをぶつけた、ダブル旨み!!いや!その上にネギの香りと甘みを重ねて、トリプル旨み攻撃!普通…06月25日 09時10分
  • ★ コクの鶏!フレーバーティー煮
    こいつら、また鶏食ってるよ〜 と、呆れられそうですが(^^:) えっ?もう呆れてるですって? あはははは:*:・( ̄∀ ̄:)・:*: (笑ってごまかすのみ!) コクの鶏!フレーバーティー煮〜なんだか、照り焼きではない、コクのある美味しい鶏が…06月24日 11時11分
  • ★ うふふで納豆チゲ&鶏のぬか炊き
    ぬか炊き ってご存知ですか?今、とっても美味しい「イワシ」や、「鯖」 また 「バカ貝」などをぬか漬けに使った糠を使って、柔らかく臭みをなくして炊いた美味しい、北九州の郷土料理のことなんです♪ 。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚ これは、そ…06月23日 11時12分
  • ★ コーンジャージャー風ヘルシー海藻サラダ
    ダーリンが「ストイックにいきたいから、夕飯の量を減らしてくれ」 と言うので品数を作らずに、大皿1盛りのコーンジャージャー風ヘルシー海藻サラダ〜油も控えめにしているヘルシー食期間ですが全く、油分脂分を抜いてしまうと、 皮膚もたるんでカスカスに…06月21日 21時26分
  • ★ 糖質ゼロ麺のエノトマズッキーニ
    糖質ゼロ麺! 助かってます〜 。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚1包、180g。 27キロcalで、 レタス4個分の食物繊維!あとは、これを美味しく食べたら 万々歳!そんなエノトマズッキーニで糖質ゼロ麺〜旨みの効いた、飽きの来ない 「食べ…06月21日 11時41分
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    皆さん♪梅干し、梅酒は漬ける派ですか?買う派ですか〜? うちは、漬ける派です〜息子も、買った梅よりも美味しいと帰ってくる度に持っていきます。 今年は、ご縁があって知ることとなった還元力、若返り力の強い 「イヤシロソルト」を、梅干しに使ってみ…06月20日 12時01分
  • ★ 休日お好み昼呑み
    「たのむ! お昼ご飯と夕ご飯と一緒でええから、σ(^々^;) 食べたいもんがあるんやけど〜」byダーリン(何? 牛?) 「いや・・・(^^:) 牛って・・・「牛肉?」 とか言う言い方はできひんのんか? 牛肉やなくって・・・ お好みやねんけど…06月19日 11時23分
  • ★ 焼き鳥屋から嵐山
    土曜日、ゆっくりと家で過ごしたかったのですが・・・階下の住人が、知人を連れてきて、外から我が家のベランダを指差して何か話していたり夕方からは、また子供の走り回る音で家にいるのが嫌になり「外に、食事に行こか・・・ 昨日、鶏旨かったから、焼き鳥…06月18日 09時55分
  • ★ タンドリー風柔らか蒸しチキン
    鶏食べたいわぁ〜!(´Д`;) ガッツリと!もう、ず〜っと(ダイエット食をしてから)鶏を遠慮気味に食べてる自分がなんだかかわいそうになっちゃって、食ってやるっ! と、冷蔵庫から取り出したが良いけれど唐揚げに踏み込むことができない、ヘタレな私…06月17日 10時46分
  • ★ 梅雨バテに梅びしお
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  • ★ ズッキーニ麺の茄子とまパスタ風
    あぁ〜・・・ミートソース食べたい 。(´д`lll)でも、家にあるのは、合い挽きミンチ・・・・この、合い挽きのミンチって思ったよりもカロリーがあるんですよね同じ100グラムでも 鶏だと186キロcal、豚だと236キロcal、合い挽きだと、…06月15日 10時44分
  • ★ 初ガツオさばいてたたいて
    本州での、初鰹の季節は 4月下旬〜6月と言われていますが今年はまだ口にしていなかったカツオ!いただきましたので、早速さばいていただきましたぁ〜。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚ たたきにすると、生よりもサッパリと頂けます♪ がでも、これは…06月14日 11時20分
  • ★ 鯛のイヤシロソルト蒸し&くじら焼肉
    先日もご紹介させていただいた 『イヤシロソルト』 900度以上で焼き上げた還元塩の証である「硫黄の香り」 はあるのですが注目すべきは、お魚料理の生臭みが消えちゃうんですよ♪(人´∀`*).。:*+゜゜+*:.。.*:+☆調理をしたら、その硫…06月13日 11時46分
  • ★ チキンハーブ焼き&チーズオムレツ
    早朝からお墓の掃除に行ったり、新しい家のことで走り回り一旦家に帰ったのは、昼過ぎだった、日曜日遅い朝食昼食と、夕食も兼ねてシッカリ食べて、 「もう、夕飯食べへんで!( ̄^ ̄)d」byダーリン(うそ〜 (^艸^) 絶対夕方になったら、何か食べ…06月12日 12時04分
  • ★ 牛すき焼き風赤ワイン煮&茄子トマト煮ポーク
    日中、家決めのことで走り回って、(まだ決定はしていないのですが)夕方になって、頼んでいたものが届いていたので取りに行ったり、お墓用の花を買ったり慌ただしかった土曜日。 「なんか・・・おれな〜・・・・力が出ない気がしてんねん・・・ どっか、体…06月11日 08時00分
  • ★ 絶品カレーの献立
    カレー、作っただけで 一晩寝かせて「今日はカレーやな?カレーやよな?白ご飯炊いた?」byダーリン(はいはい(^^:)あんたの帰宅時間に合わせて炊き上がる用意してあるからね・・・ まったく、小学生の子が、朝お母さんに「今日はカレーやから、早う…06月10日 11時06分
  • ★ トマトココナッツポークカレー
    「うわぁ〜♪ ≧(´▽`)≦ やっぱりうちやったかぁ〜 外、めっちゃええカレーの匂いしてるもん〜、 今日はカレーかぁ〜? パンで食べる? 白ご飯炊いた? それともナン焼いてくれはった?♪」byダーリン(( ̄ー ̄; いや・・・・。 カレーだけ…06月09日 11時44分
  • ★ 野菜麺サワーの献立
    ヘルシーダイエット食を始めて、丸2ヶ月も過ぎると体の方も思考を持ったかのように「これ以上減らされてなるものか!」と脂肪を離さない頑張りやさんの体になってくるわけで(^^:)3?減までストンと落ちて、停滞期がしばらく、そしてまた落ちはじめて6…06月08日 10時56分
  • ★ 胡麻漬けマグロ&キノコ煮ヤッコ
    めまいで、一人で外に出るのがこわいので冷蔵庫冷凍庫に有るものを片付けながらのなるべくお買い物に出ない献立にしようと♪だけど、ヘルシーで良いバランスを心がけて胡麻漬けマグロ〜マグロと言っても、カロリーの低い『ヨコワ』(関東ではメジ)そのまま食…06月07日 11時44分
  • ★ イカ袋煮&鶏ムネ漬け焼き
    6月6日に雨ざーざー振ってきて〜〜♪のっ! 6月6日ですが、雲一つない、爽やかな青い空!。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚夜になると、水を張った田んぼの方からカエルの声も聴こえてきます♪でも、夜寒いですから、風邪をひかないようにしてくださ…06月06日 11時48分
  • ★ 休日ワインでストレス解消
    「今日は、おまえの大好きなチーズ食べて、ゆっくり呑んで 気持ちリフレッシュさせへんか? 階下の音のストレスでおまえ病気になってかわいそうやもん おれらの人生の大事な時間なんやから」byダーリン(えっ?! ≧(´▽`)≦ って・・・チーズのカ…06月05日 12時19分
  • ★ 鯵ニンニクレモンをイヤシロソルトで
    とうとう昨日、情けなくも 私・・・・過度のストレスによるめまいと吐き気で立っていられなくなって倒れまして救急病院に行ってまいりました・・・・「ストレス性急性頭位めまい症」 前に、ダーリンも仕事のストレスでなっていた病気難しい名前がついていま…06月04日 10時49分
  • ☆ 久しぶりに二人でソローノさんでピザ
    昨晩、本当は家でヘルシー食の予定が・・・朝からの階下の騒音・・・どうしたらあんな音が出せるんだろう・・・(-。−;)昼以降に激しさを増し、どこかから床に飛び降りる音、建物が揺れるほどのドア窓の開け閉め奇声、洗濯物干しの乱暴な干し下ろし・・・…06月03日 11時49分
  • ★ ノンオイルでアボカドゼンパスタ
    昨晩は、今までにないっていうぐらい、間もあかずに『雷祭り』 でした雷好きの私は、興奮して窓のそばから離れられなかったのですが関西一円、そうとうの雨だったようですね!皆さんの所は大丈夫でしたでしょうか? 被害がなかったら良いのですが・・・ さ…06月02日 12時19分
  • ★ リブで呑み比べ記念日
    ヘルシー食期間ですが昨晩は、結婚記念日の次にうちでは大事にしている『呑み比べ記念日』お付き合いをしているときに、どちらがより呑めるかを競ったおバカな記念日なのですが (^^:)毎年、二人で一緒に健康に呑めてるこの日を、祝っています♪ あれや…06月01日 11時41分
  • ★ 大活躍の昆布八方
    お造りには、サッパリと刺し身醤油ですか?それとも、九州方面の甘みのあるお醤油ですか?私はどちらも好きなのですがここのところ使わせていただいている『昆布八方』(こんぶはっぽう)江戸時代から続く、津軽の醤油蔵が作り出した北海道産の豊かなミネラル…05月31日 12時05分
  • ★ 野菜たっぷりのちょっと豚ヒレ献立
    ダイエットのヘルシー食を始めて2ヶ月近く (週末は緩和していますが(^^:))食事の量に対する『欲望』は、そうとうおさまって、バランスよく食べていたら、栄養の偏りの心配もしなくっていい状態になってきました♪でも! 野菜中心だと、フッと思う…05月30日 11時54分
  • ★ エリンギヘルシー&ししゃもカレーチーズ焼き
    「あんまり・・・やぁ〜・・・食欲ないねんけど・・・ 簡単な食べやすいもんにして欲しいねんけど・・ 何にする? 赤ワインは呑みたいねんけど・・・・。(´д`lll) 」byダーリン( ( ̄ー ̄; ・・・・・ 食欲なくっても呑むねんな・・・・・…05月29日 11時43分
  • ☆ 京都壬生鶏焼肉・梅しん
    昨日は、階下の音の件で夕方管理会社の方と住宅賃貸の方と二人でいらして、階下の方に音の現状と、住替えのお話に来られるはずでしたが朝5時からのジャンプで始まり、ヒヅメ動物の運動会のような騒音と雄叫びが午後1時まで続いた後、母親と子供二人、三人で…05月28日 12時45分
  • ★ うふふで仲直り
    階下の件で、皆さんにご心配頂いて、本当にありがとうございます。問題はまだ解決しませんが、皆さんの励ましのおかげで、元気になれました♪コメントをくださった皆様、ほんとうにありがとうございます。感謝申し上げます。゚・*:.。..。.:*・゚゚・…05月27日 12時20分
  • ★ 長芋納豆マグロ
    暑くなったり、夜急に肌寒くなったり湿度が上がって、体もだるく感じたり、体力持って行かれる季節に入ってきましたね〜(^^:)5月といったら、『ザッ・サワヤカ!』 なはずなのに(^^:)もはや、梅雨? よみがえれ!日本の四季!って、感じです(^…05月26日 10時57分
  • ★ 昆布八方キンピラ&豚串をヘルシーに
    皆さん、キンピラお好きですか〜? 。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚日本人なら、どなたでも知る「おふくろの味」の代表格ですが油で炒めて、甘辛の味付けで、けっこうカロリーも上がってしまうもの!今日は、そんなキンピラを、ヘルシー目に作ってみ…05月24日 22時42分
  • ★ サーモンお造り&0cal海藻麺サラダ
    昨日は、糖質0のオカラとコンニャクの麺でラーメンしましたけど 今日はまた、その麺と一緒に買った プチプチ海藻麺を使ってダーリン好みの味付けにして、コーンと海藻麺サラダ〜この透明なの、ご存知でしたか?私は初めて使いましたが、見た目春雨系でしょ…05月24日 12時56分
  • ★ ダイエットでも食べられるお家ラーメン
    この間から、ず〜っと ラーメンが食べたいラーメンが食べたいと言っているダーリン「食べちゃおうかっ(≧∇≦:)d」byダーリン なぁ〜んて、笑いの中に本気を入れながら、おちゃめなふりしてリダーリンに(食べちゃわへん (゙ `-´)/ )と、た…05月23日 11時14分
  • ★ マッシュルームとジョンソンヴィルとワイン
    「週末やで、ソーセージ食おうよ〜、肉食おうよ〜。(´д`lll) 平日は、頑張ってるやんかぁ〜、食わしてくれよ〜」byダーリン((-""-;) 待て待て! まるで、私が食事規制してるみたいやん!! あんたが、頑張るから厳しくダイエットメニュ…05月22日 11時33分
  • ★ 豆ご飯はコーンとキノコ入り
    豆ごはんの季節がやってきましたね〜 。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚ 東京に居た頃は、流通していっるお豆が、グリンピースだったのであまり美味しさも感じませんでしたが京都に来てから、『豆ご飯』と言ったら、 「うすいえんどう」 で作るこの季…05月21日 12時00分
  • ★ 6種の野菜の焼きびたし
    あぁ・・・ラーメンたべたい ・・・ 。(´д`lll)麺類は、粉物!炭水化物!カロリーガッツリ上がる! とは分かっているもののこんな時に、エースコックのラーメンセットが当選するとか・・・神様の意地悪・・(ノ◇≦。)(前回のスープはるさめミッ…05月20日 11時32分
  • ★ マグロ旨味茸卵巻き&じゅんさいトマポン
    キノコ大好きな、うちの食卓! 何がしかのキノコは必ず常備しているのですがその中でも好きランキングの上位に入るのが、この旨味茸!旨味茸(うまみたけ)と言います〜いつもおなじみの、食宣伝.comさんオススメの 真の実(まのみ)旨味茸しいたけの赤…05月19日 12時47分
  • ★ クジラユッケとAbemaTV
    ユッケってお好きですか?生肉好きにとって、ユッケはたまらないものでしたがここ数年は、牛の生肉は食べられなくなりましたもんね !(´Д`;)高いお金を出して、ほんの少しだけ、しかも人の手が触れない様にパックのままでの提供になって、味気ないです…05月18日 11時02分
  • ★ 結婚記念日ご飯
    まいったなぁ〜・・・σ(^_^;)結婚記念日なのに、バタバタと私は忙しいし、ダーリンも会社のことでちょっとドタバタ!どこかにお食事に行くにも、どこにも予約していないし、時間も読めないから、予約できないもう、夕方4時だと言うのに、お買い物にも…05月17日 12時16分
  • ★ 鶏出汁セリ山芋そうめん
    「これ、三つ葉? ん?セリ? セリって、あの鍋もんなんかに入れるセリやろ? 今、時期なんか?」byダーリン(セリはね♪ 鍋物のイメージやけど、 真夏以外やったら、細々とでも全国のどこかで作られてるんやよ〜♪) いただき物の初夏のセリですが、…05月16日 11時52分
  • ★ お好み千房からの映画
    昨日の日曜日、いろんな用事を終わらせて、夕方4時頃「映画観に行く! 準備して出かけるで ( ̄▽+ ̄*)」byダーリン(急やわぁ〜 ( ̄ー ̄;) と、言うことで、京都駅近辺まで出かけたのですが「お好み食べたいわぁ〜(ー▽ー) 炭水化物おさえぎ…05月15日 11時47分
  • ★ ヨコワ(マグロの幼魚)で美味しい角煮の作り方
    「うわっ! これ、昨日ええ匂いして炊いてくれてたやつか?」byダーリン(そう、あんたが二日酔いで、ご飯食べてから一日寝てたから、 どこにも行かれへんから炊いたマグロの角煮や (ー。ー)) 「( ̄□ ̄;)!!・・・・ その説明のために、人の痛…05月14日 11時14分
  • ★ クジラ刺しで一人ご飯
    雨ザーザーの嵯峨野の土曜日の朝です♪雨は嫌いではないので、こんな日もまた好きです v(´∀`*v) 昨晩は、ダーリンがお仕事の取引相手の方にご招待を受けて祇園でお食事会(お食事会とは名ばかりの男の豪遊ですけどね (-""-;))でしたので私…05月13日 10時07分
  • ★ 初夏の山菜&うふふで活ダコ
    活ダコって、食べたことあります〜?これね〜切っても生きてるから、お箸でつかもうとすると、ギュって身が固く締まって持ちにくいですが(^^:) 噛むと柔らかくって甘いの♪ 。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚そんで、吸盤がひっついてくる〜 (…05月12日 12時37分
  • ★ 菜ばな生ハム&黒胡椒アボカド納豆
    昨日は、階下の騒音の件で更に悪化してしまったダーリンの頚椎ヘルニア・・・(ストレスで、悪化が進むらしいんです 。(´д`lll) )病院に一緒について行って、MIRだの検査だの・・・帰りが遅くなってしまいました。「なぁ、もう遅ぅなったし、ラ…05月11日 12時28分
  • ★ とろろんお好み風&しいたけチー
    ヘルシーな食事毎日同じ様な物だと飽きるのと、栄養にも偏りが出るのでどうしようかと、有る材料と相談の上とろろんお好み風〜ネーミングは、いつものように気にしないでください (≧∇≦) 思いつきのテキトーですので〜お出汁の効いたふっわふわ生地に、…05月10日 10時44分
  • ★ キャベツとゼンパスタの にょぷにょぷ
    題名にある 『にょぷにょぷ』 そういうお料理があるわけではなく昨晩作ったダイエット食に、ダーリンが付けた名前なんです 。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚ 連休中、チョ〜っと気が緩んで(^^:) 揚げ物、ケンタッキー、などなど気持ちよく食べ…05月09日 10時33分
  • ★ 灰干しサンマ&食べるスープ
    灰干しサンマって聞いたことありますか?これがね〜 。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚ 驚くくらいに、そうとうな美味しさなんですよ〜♪ いつもお世話になっている、韓国食房うふふのママに食べさせたくって(まぁ、うちも食べたかったからなのですが…05月08日 12時33分
  • ★ お家でケンタッキー三ツ星フィレサンド
    今日5月7日で、連休も終わりですね〜皆さんはどんな連休でいらっしゃいましたか?うちはと言うと・・・しばらく前に、仲良くさせていただいていた階下の若いご夫婦が引っ越して行かれて寂しい思いをしておりましたが、新しい入居の方がこの5月の頭に階下に…05月07日 10時11分
  • ★ スゴイダイズでサーモンのクリームソース&サーモンパッチョ
    サーモンって、シッカリ脂が乗っているのでダイエットの時には不向きって思っちゃいがちですよね(^^)でも、そのトロッとした口当たりと、旨味で満足感があるのでそんなに多くない量でそうとうの満足感があって、腹持ちも良いんです〜♪なので、頂いたサー…05月06日 12時10分
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    こどもの日ですね〜。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚お子さんの成長を願って、祝う、そんな日でもありますが大人にとっては、子供を大事にシッカリとした躾を見直す日でもあります♪そう思うと大人って大変な役割!って思っちゃいますがそんな大人にもホ…05月05日 09時43分
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    これね〜 :*:・( ̄∀ ̄)・:*: メッチャ美味しいですよ〜♪初夏の陽気になって来ると、マリネとか、サッパリとお酢の効いたものなんかが美味しくなってワカメの酢の物でもしようと思ったのですが、お醤油ベースの気分ではなくアジとアボカドのマリネ…05月04日 11時25分
  • ★ ヘルシー過ぎるゼンパスタ大根キノコ
    「お腹いっぱいや、旨いんやけどもう食べられへん〜」byダーリン( (≧∇≦) お酒もお休みで、しっかり噛むから、満腹感があるやろ〜)と言う、ヘルシーな晩ごはんゼンパスタ大根キノコ〜これね、ヘルシー食やダイエット食だけでなくって、ちょっとした…05月03日 09時08分
  • ★ 信楽陶器市デートと家呑み
    現在、頚椎椎間板ヘルニアで通院中のダーリンはじっと座っていることも、車の運転もかなり辛いみたいなのですが4月30日の午前中「信楽で、陶器市やってんで、 久々に新しい器買いに行こうや(^^)」byダーリン(良いの〜♪ ・°・(ノД`)・°・ …05月02日 11時12分
  • ★ 胸肉の野菜ソース&サーモンアボカド海苔巻
    連休の中休み、いかがお過ごしですかァ〜?引き続き連休という方も、飛び石の出勤という方もいらっしゃると思いますがどこに行きましても、混み合っていますので、お気をつけてお過ごしくださいね♪ さて! どこ行っても混んでいるんのでお買い物にも行きた…05月01日 12時40分