熊本市新屋敷の体にやさしい鍼灸院 実三

登録ID
1649810
サイト名称
熊本市新屋敷の体にやさしい鍼灸院 実三
URL
https://www.zitsuzou.com/blog
紹介文
東洋医学を通じた心&体の健康について。人は心や体の痛みが軽減するだけで前向きに、そして力も湧いてくる様になるものです。
カテゴリ
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※最新の記事

  • 出来るだけ早寝が今は必要です。
    会社の飲み会や友達との飲みも回数が多いと思います 今は寝れる時に寝るべきです。 疲れだけが蓄積します。 朝の温かい緑茶は良いですよ 熊本市新屋敷の 鍼灸院 実三へ 予約制になっております。お気軽にご連絡下さい。 よろしけ […]12月16日 17時23分
  • 忘年会の真ん中です
    胃腸を休む暇なく毎日働いてます 肝臓もアルコールを解毒して一緒に頑張ってます 過ぎると手足がダルくなります。 疲れが取れないときは食事を凄く減らして下さい。 ダルさが軽くなります。 人も休みが必要。胃腸も同じです 熊本市 […]12月14日 16時38分
  • 加湿器を付けてますか
    乾燥してますので喉が朝起きて痛い時があります。 夜も加湿器を付ける事です。 寒いので身体が固くなります。 急な動きに注意する事です。 冷えると関節痛がでてきます。暖めて下さい。 熊本市新屋敷の 鍼灸院 実三へ 予約制にな […]12月12日 12時52分
  • 適度の湿度が必要です。
    暖房等で部屋は乾燥してます 乾燥で咳が出やすくなります 肌にも乾燥は良くないです。皺になります 保湿が必要です。 試して下さい。美容鍼を 身体にも良いですよ 熊本市新屋敷の 鍼灸院 実三へ 予約制になっております。お気軽 […]12月09日 17時09分
  • 目的のある暮らし方
    目的があるかないかで時間の大事さが変わります 目的があるから一喜一憂するわけで 目的があるから焦りや不安の感情が出てきます 大事なのはどんな感情が襲ってきても忘れないことです 目的があることを。 熊本市新屋敷の 鍼灸院 […]12月07日 18時30分
  • 落葉が凄く良いです。
    この時期は道端に落葉だらけで雰囲気が良いです。 公園なんてとても素敵です。 その時期にしかない味があり感動します 身体も一緒でまだまだわからない事です。 決めつける事は早いし。今は常識で後からもうそれ古いよ的な事は多々あ […]12月05日 17時55分
  • 関節痛に悩んでいませんか?
    膝関節痛は定期的に水を抜いたりします。 ひどくなると水が溜まるからです。痛みも強くでます 冬は寒いので関節痛等痛みが増します。 夏より冬がきついです。 なので常にカイロで暖める事です。 熊本市新屋敷の 鍼灸院 実三へ 予 […]12月03日 14時33分
  • 身体を暖める事が大事です。
    身体を冷す事は殆ど良いことはないです。 例えば慢性的な腰痛等冷えると痛くなります 筋肉が収縮するので血液の流れが抑制されます。 筋肉が固まり動きが制限します。 冬は痛い部位にカイロを貼るのが良いです。 熊本市新屋敷の 鍼 […]12月01日 17時34分
  • 暴飲暴食は自分を苦しめます
    楽しいですよね(^-^)気の合う同士で食べたり、飲んだり 話が熱くなると飲酒もすすみます。 次の日から地獄です。 おまけに風邪なんて引いたら目も当てられない なんでもほどほどです。 熊本市新屋敷の 鍼灸院 実三へ 予約制 […]11月29日 13時59分
  • 身体が冷え込んでる時は急な動きは控えましょう
    冷えてきました。 起床が辛いです。 寒いと身体が固くなり急な動きで腰を痛めます なので注意して動く事です。 熊本市新屋敷の 鍼灸院 実三へ 予約制になっております。お気軽にご連絡下さい。 よろしければ応援クリックをポチッ […]11月26日 15時31分
  • 食べ過ぎに気をつけましょう。
    ついつい食べてしまいます。 側に食べ物があると気がつくと又食べてます。 余り間食が過ぎると手足がダルくなります。 そして倦怠感で動きたくなりません 案外食べ過ぎからの身体のダルさ、肩こり、等食事からです。 少し足らないく […]11月24日 15時13分
  • やる気が出ない事は普通にあります。
    四六時中やる気がある方が凄いです。 ダラダラする日だってあった方が普通です。 ただメリハリはないといけません。 張るときはやる気がなくても張らないといけません。 そしてまたダラダラできます。 熊本市新屋敷の 鍼灸院 実三 […]11月22日 14時52分
  • 鍋が美味しいです。
    私はこの時期が凄く好きです。 好きな食べ物が豊富で鍋、おでん、煮魚等身体が暖かくなるから元気になります。 夏は殆ど鍋食べません。 一年中鍋の素が売ってくれること望みます。 身体が冷えると抵抗力が低下します。風邪も引きやす […]11月20日 16時14分
  • 美容鍼って顔だけ施術しません。
    体調管理にも美容鍼は良いです。 いきなりに顔に鍼をしません。 最初に身体のバランスを整えてからです それから美容鍼にはいります。 身体がやっぱり基本です。 熊本市新屋敷の 鍼灸院 実三へ 予約制になっております。お気軽に […]11月18日 17時36分
  • 客観的な見方が必要です。
    だいたい人の相談事等バリっと決めると皆さんそうだと思います。 人の事はよくわかるんです。 他人事だから。 自分になるとなんやかんやで悩みます 他人事みたいに自分を視れば良いんです。 自分には繊細に扱うのに人にはそこまでし […]11月16日 18時19分
  • 結局は行動力です
    良い悪い別にして自分の意思で動く事は大事です。 結果が悪くても自己責任なのでさっぱりです(^-^) 次の糧になるようにしないと意味がないです 熊本市新屋敷の 鍼灸院 実三へ 予約制になっております。お気軽にご連絡下さい。 […]11月14日 16時20分
  • 寝違いは本当に痛いし大変です
    朝起きてみると痛くて首を動かせません。 経験ある人多いと思います。 前の日に身体を動かし過ぎてその後冷たい飲み物飲んで身体を冷やして次の日に寝違いが起きる事があります。 動かした後は身体を冷やさないことです 熊本市新屋敷 […]11月11日 15時45分
  • 整理整頓豆にしてますか?
    引き出しの中にいろいろな書類が沢山あります。 必要で無いのもあります。 いらない書類や本は捨ててすっきりします。 身体も同じでなんでも溜め込むのはよくないです。 熊本市新屋敷の 鍼灸院 実三へ 予約制になっております。お […]11月09日 16時27分
  • 早いことで後クリスマスの出番です
    企業戦略で世の中を飽きさせない様に次から次えと話題作ります。 良い事でこれを自分の暮らしに当てはめれば良いです。 マンネリを感じるなら今週はこんな感じで生活を変えてみる。 環境は変わりません。変えるのは自分です 変わりた […]11月07日 16時48分
  • 聞き上手、話し上手
    施術に大事なのは事細かい情報です。 腰痛にも人それぞれ、肉体労働で痛くなるのか、デスクワークで痛くなる 同じ腰痛でも内容が異なります。 施術者は聞き上手で良いと思います。 説明も大事だけど人対人なので患者さんは自分の感覚 […]11月05日 16時38分
  • 体調の目安をつくる事です。
    私は呼吸が浅くなってきたら今疲れてると自分自身を判断します。 疲れを感じる前に。 疲れだすと色んな事に荒くなります。 人それぞれあると思います。 自分を客観的に視ることです。 熊本市新屋敷の 鍼灸院 実三へ 予約制になっ […]11月03日 15時00分
  • 疲労回復に鍼治療です
    疲労回復に栄養のある食事やサプリメントもやってると思います。 後ヨガ,ジム等 適度な運動が疲労回復します。 鍼治療もその一つです。 寒暖差で喉が痛くなったりします。 そろそろ加湿器が必要です。 今日から店には付けてます […]11月01日 13時52分