チビデブ♀がワガママボディを目指す

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1672851
サイト名称
チビデブ♀がワガママボディを目指す
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http://60yase.seesaa.net/
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155cm70kgのチビデブ女がダイエット。52kgまで減らしたのに元通りのReスタート
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  • ダイエット日記 (100%) - 134 / 260人中
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※最新の記事

  • 68
    ☆目標☆1300kcal消費→ 1564 kcal (約- 1238 kcal)基礎代謝1266 kcal→ 1178 kcal(約 +2191 kcal)差し引き + 953 kcal10kg痩せるために必要な70000kcalまであと …02月20日 00時18分
  • ±0
    ★運動しながら見た映画★『怪盗グルーのミニオン危機一髪』ミニオン系は初。え、児童養護施設にいる子どもたちが不当に労働させられてる…なんかちょっと…あんまり良くなくない?この描写…なんて思ってしまった私はすっかりモンスタークレーマー基質になっ…02月18日 19時50分
  • 67.6
    ★運動しながら見た映画★『 スポンジ・ボブ 海のみんなが世界を救WOO! 』相変わらずテンポ早い。いきなりの実写にビックリクソみたいに裏切ったり清々しく騙してくるヤツも多い。まぁいつも通りのスポンジボブ。頭空っぽにしてアハハって見れる感じの…02月17日 20時45分
  • 67.5
    ★運動しながら見た映画★『 カンフーパンダ 』デブで食いしん坊のラーメン屋のカンフーオタクパンダが、ひょんなことからカンフーの達人になる、というかならせられる。持ち前の脂肪が大ダメージを受け流し、秘孔も効かない。食べ物に釣られて、いつのまに…02月16日 20時43分
  • なし
    ☆目標☆☆一日1300kcal以上消費☆868kcal消費→ 118 kcal (約-725 kcal)(調整1日 1188 kcal)834kcal以下(1266 kcal)→ 2556 kcal(約 +1831 kcal)(調整1日 3…02月16日 09時51分
  • 68.1
    ☆目標☆☆一日1300kcal以上消費☆868kcal消費→1356kcal (約-25 kcal)(調整1日 kcal)834kcal以下(1266 kcal)→ 731 kcal(約 +360 kcal)(調整1日 kcal)10kg痩…02月14日 23時28分
  • 68.7
    ☆目標☆☆一日1400kcal以上消費☆827kcal消費→884kcal (約+ 463 kcal)633kcal以下(1266 kcal)→ 0 kcal(約 +463 kcal)10kg痩せるために必要な70000kcalまであと 6…02月13日 21時17分
  • ☆目標☆☆一日1400kcal以上消費☆650kcal消費→ なし(+538 kcal)750kcal以下(1287 kcal)→ 1523 kcal(+ 1265 kcal)10kg痩せるために必要な70000kcalまであと 66077…02月13日 09時10分
  • 2日分
    ☆目標☆☆一日1400kcal以上消費☆650kcal消費→ 578 kcal(- 112 kcal)750kcal以下(1287 kcal)→ 2326 kcal(+ 901 kcal)10kg痩せるために必要な70000kcalまであと…02月11日 17時20分
  • 68.5
    ☆目標☆☆一日1400kcal以上消費☆650kcal消費→本日 834 kcal(- 184 kcal)750kcal以下→本日 623 kcal(- 127 kcal)10kg痩せるために必要な70000kcalまであと 66649 k…02月09日 21時50分
  • 69.4
    摂取カロリー: 787 kcal体脂肪率: %筋肉量: kg基礎代謝: 1287 kcal消費カロリー: kcalHIITトレーニング: 2 回10kg痩せるために必要な70000kcalまであと68106kcal 02月08日 22時01分
  • 70.4
    摂取カロリー: 481 kcal体脂肪率: 43.1 %筋肉量: 37.8 kg基礎代謝: 1287 kcal消費カロリー: 530kcal1ヶ月で10?痩せたい 02月07日 17時31分
  • 69.4kg
    減ってない増えたー一日一食でこれとか…やってらんない 01月25日 09時55分
  • 69.3kg
    増えるのは簡単だけど減らすのは本当に難しい食べないのって辛い食べる喜びを知ってしまっているから食べる量を減らすのって身を切るような苦しさだ… 01月24日 16時14分
  • 69.6kg
    増えては減っての現状維持ダイエットできてるんかね…1日1食にしてるのに 01月23日 14時21分
  • 69.7kg
    ちと減った一日一食だからって食べすぎたとんこつラーメン恐るべしたった1杯で1000kcalに迫る! 01月20日 21時42分
  • 怖くて測れない
    食べるのは減らした1160calくらいに抑えたやればできんじゃん自分 01月19日 23時44分
  • 71.2kg
    増えた\(^o^)/そりゃないぜよーーーー運動してるのにー 01月18日 21時27分