8時間ダイエットをマイペースで

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1689531
サイト名称
8時間ダイエットをマイペースで
URL
http://8jikandiet.seesaa.net/
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8時間ダイエットで、マイペースに痩せれるか、チャレンジしてます。
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  • ダイエット日記 (100%) - 11 / 253人中
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※最新の記事

  • 8時間ダイエット(1180日目)
    8時間ダイエットを始めて、1180日目ですね。。。うん、僕は、現状では、メンタルを病んでいて、自宅療養中と言う引きこもり中。はー、躁うつ病(双極性障害)なんですよ。自分で、言うと変だけど、気分の浮き沈みが激しい。まあ、焦らず、メンタルの病気…01月18日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1179日目)
    8時間ダイエットを始めて、1179日目ですね。。。そうですね、僕は、絵の勉強をそれなりに頑張ってます。たぶん、2013年には、チョークアートの講師の資格をとってます。チョークアートは、黒いボードに、オイルパステルでグラデーションのある、ポッ…01月17日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1178日目)
    8時間ダイエットを始めて、1178日目ですね。。。ふー、僕は絵の勉強をしてるんですけど。。。去年までは、木曜日に2時間絵の教室に通ってましたが。。。木曜日に、絵の教室の生徒が増えたため。。。ある意味、暇な僕は、火曜日が絵の教室になりましたね…01月16日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1177日目)
    8時間ダイエットを始めて、1177日目ですね。。。今の体重は、62.6キロですね。うん、8時間ダイエットを始めた時は、体重が80キロ以上あったから、今は、それなりにはやせてるとは思うが・・・。まあ、なるべく、1日の食事を8時間以内に済ませる…01月15日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1176日目)
    8時間ダイエットを始めて、1176日目ですね。。。日曜日は、のんびり過ごすように空いてるのかな。アニメは、起きていたら、「ドラゴンボール超」、「ワンピース」を気楽に観てる。大河ドラマは、今年は、「西郷どん」で、主人公は、西郷隆盛なので、幕末…01月14日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1175日目)
    8時間ダイエットを始めて、1175日目ですね。。。まあ、地味な感じで8時間だ家とを継続してるけど。。。たまに、深夜にお菓子を食べてしまう、情けない時もある。NHKのアニメの「3月のライオン」って作品が素晴らしいと思う。今、話題の将棋がメイン…01月13日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1174日目)
    8時間ダイエットを始めて、1174日目ですね。。。何気に凄いというか、超凄いのは、三浦知良選手が、50歳で、J2の横浜FCでまだ、契約されること。とりあえず、三浦知良選手の日々の鍛錬に尊敬しますね。そう思うと、今、メジャーで契約が決まってな…01月12日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1173日目)
    8時間ダイエットを始めて、1173日目ですね。。。1月11日の「ワンワンワンの日」に、ソニーから新型家庭用犬型ロボットのaibo(アイボ)が、発売されましたね。aibo(アイボ)は、まあ、ロボットなので、年寄りが一人で寂しい人には、すごく向…01月11日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1072日目)
    8時間ダイエットを始めて、1172日目ですね。。。まあ、もう、完全に、お正月気分は抜けた感じですよね。僕は、躁うつ病(双極性障害)で自宅療養中なので・・・。まあ、基本、毎日、休みなので・・・。休み、祝日の大切さを忘れつつあるけど。。。うん、…01月10日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1171日目)
    8時間ダイエットを始めて、1171日目ですね。。。うん、今の体重は、62.6キロです。。。僕は、絵の教室に通ってるけど、今年から、木曜日から火曜日に行く曜日が変わった。まあ、絵の教室で、木曜日の人が多いので、暇な僕が、火曜日に変更する事にな…01月09日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1170日目)
    8時間ダイエットを始めて、1170日目ですね。。。今日は、1月8日は祝日で、成人の日ですね。まあ、なんだかんだ成人式って、騒ぎがありますね。確信犯的に、とある振袖店が、閉鎖したのはとても、ひどい事が起きたなと思った。ちなみに、僕は、成人式に…01月08日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1169日目)
    8時間ダイエットを始めて、1169日目ですね。。。1月4日に、星野仙一さんが亡くなりましたね。星野仙一さんの現役時代は、知らないけど、中日で巨人相手だと特に燃えて活躍したそうですね。そして、星野仙一さんは、監督になっても、中日、阪神、楽天で…01月07日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1168日目)
    8時間ダイエットを始めて、1168日目ですね。。。まあ、地味に、長い事、8時間ダイエットを継続してます。80キロを超えた時に、8時間ダイエットを始めて、今は、62.6キロですね。僕は、プロキックボクサーだった時に、フライ級(50.8キロ以下…01月06日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1167日目)
    8時間ダイエットを始めて、1167日目ですね。。。TVの録画用のハードディスクの、録画できる残り時間が少ないです。だから、まだ、観て無い作品を削除したりする。5年以上前の、アニメの「NARUTO疾風伝」も録画したまま観ていない。まあ、ハード…01月05日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1166日目)
    8時間ダイエットを始めて、1166日目ですね。。。1月4日にもなると、だんだん正月感が抜けてきますね。うん、個人的には、年末から年始まで気楽にTVの特番を観てた感じです。どうでも良い事ですが、僕のTVの録画用のハードディスクの残り時間がほと…01月04日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1165日目)
    8時間ダイエットを始めて、1165日目ですね。。。お正月の名物の箱根駅伝がありましたね。まあ、青山学院大学が、なんだかんだ総合優勝をして、V4って結果になりましたね。僕は、駒澤大学を卒業してるので、駒澤大学を応援しましたが、駒澤大学が、シー…01月03日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1164日目)
    8時間ダイエットを始めて、1164日目ですね。。。お正月は特番が多いですね。何気に、路線バス系の番組がここ最近、増えてきましたね。年始は、スポーツも多いですね。元旦は、サッカーの天皇杯がありましたね。結果は、セレッソ大阪が、横浜Fマリノスに…01月02日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1163日目)
    8時間ダイエットを始めて、1163日目ですね。。。2018年1月1日ですね。明けましておめでとうございます。まあ、2108年も地味に、8時間ダイエットを継続していきます。うん、個人的には、躁うつ病(双極性障害)が回復してほしい。個人的にはア…01月01日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1162日目)
    8時間ダイエットを始めて、1162日目ですね。。。2017年も、12月31日の大晦日になりましたね。。。体重は62.6キロ・・・。まあ、8時間ダイエットを始めた時は、80キロの大台だったので、地味にはダイエット成功してる。目標体重は、55キ…12月31日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1161日目)
    8時間ダイエットを始めて、1161日目ですね。。。RIZINで個人的に応援してる、 KINGレイナ選手が、プロで初黒星。。。KINGレイナ選手は、ビッグマウスキャラなので、勝たないと、キャラが成り立たない。あと、単純に、KINGレイナ選手の…12月30日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1160日目)
    8時間ダイエットを始めて、1160日目ですね。。。まあ、なんだかんだで、2017年も悪いなりに生き抜いてこれたなと思う。僕は、躁うつ病(双極性障害)で自宅療養中。。。そして、2017年は、僕の最後の30代。でも、地味に生活して生き抜いてこれ…12月29日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1159日目)
    8時間ダイエットを始めて、1159日目ですね。。。年末年始と言えば、まあ、TVの特番ですね。NHKの紅白歌合戦、格闘技、ボクシングの世界戦などがありますね。一時期、大晦日と言えば、格闘技で盛り上げっていた時代もありましたね。ここにきて、フジ…12月28日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1158日目)
    8時間ダイエットを始めて、1158日目ですね。。。もうすぐ、年末年始ですね。。。まあ、僕は、年末年始は、家でのんびりTVを観てると思う。TVを観つつも、ネットサーフィンをしてるかな。まあ、大晦日は、お決まりで、格闘技を観て、ボクシングも観る…12月27日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1157日目)
    8時間ダイエットを始めて、1157日目ですね。。。昨日は、精神科に通院の日でしたね。。。何気に予約時間が8時30分なので、結構朝早く起きるので、地味にしんどい。朝早く起きて、出かけるという、単純なことが意外と難しい。それと、昨日、病院に行っ…12月26日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1156日目)
    8時間ダイエットを始めて、1156日目ですね。。。うん、12月25日は、クリスマスだけど。。。僕には、そんなの関係ないですね。まあ、正直、一人と言うか、まあ、家族はいるけど、寂しいクリスマスはこれからも続いて行くと思うと切ない。僕は、躁うつ…12月25日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1155日目)
    8時間ダイエットを始めて、1155日目ですね。。。今日は、クリスマス・イブですね。。。まあ、今日のクリスマスイブも、明日のクリスマスも予定なく自宅でのんびりですけど。うん、メリークリスマスって言うのは、調べたら、12月25日にいうのが良いら…12月24日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1154日目)
    8時間ダイエットを始めて、1154日目ですね。。。12月23日なので天皇誕生日の祝日ですね。でも、僕は、躁うつ病(双極性障害)で自宅療養中なので、まあ、祝日のありがたみは感じませんね。そういえば、天皇陛下の退位が、2019年3月31日に決ま…12月23日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1153日目)
    8時間ダイエットを始めて、1153日目ですね。。。はあーー、ある意味、しんどいだけだった、2017年も順調に終わりに近づいていきます。年齢も、今、39歳で、来年も3月に40歳になるので、なんか、30代最後の1年何か充実したかったとも思うけど…12月22日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1152日目)
    8時間ダイエットを始めて、1152日目ですね。。。フィギュアスケートの全日本選手権が始まりましたね。今回の全日本選手権は、平昌オリンピックへの代表争いでもあるから、とても、熱いですね。女子は、オリンピック出場の枠が2人なので、超激戦ですね。…12月21日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1151日目)
    8時間ダイエットを始めて、1151日目ですね。。。まあ、毎日、毎日、大相撲の不祥事問題が報道されてますね。。。白鵬が、立ち合いで張り手を多用してるのは事実だけど。白鵬の対戦相手が、それをきっちり対策を練れば、単純に、張り手をする際に脇が甘く…12月20日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1150日目)
    8時間ダイエットを始めて、1150日目ですね。。。まあ、地味に、8時間ダイエットを続けていきますね。大相撲で、今、良くない問題が、毎日、TVで討論されてますね。気になってる事は、白鵬の張り手、かちあげですが・・・。なんていうか、僕はプロキッ…12月19日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1149日目)
    8時間ダイエットを始めて、1149日目ですね。。。まあ、今の体重は、62.8キロですね。最終的には55キロになりたい。僕はプロキックボクサーだったので、試合が決まれば強制的に体重を落とせたのになと思う。最近は、40歳を超えても現役のプロキッ…12月18日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1148日目)
    8時間ダイエットを始めて、1148日目ですね。。。はーー、今年はと言うか今年もだけど。。。友達がいないというか、お茶など外でお話した友達は一人だけど。ちなみに、LINEでつながってるのも2人だけ。まあ、メンタル病んでいて、引きこもりと言う、…12月17日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1147日目)
    8時間ダイエットを始めて、1147日目ですね。。。土曜日は、NHKで放送中の「3月のライオン」と「精霊の守り人」が興味のある作品です。「3月のライオン」は、将棋をテーマにしたアニメだけど、将棋に興味を持てる作品ですね。「3月のライオン」は、…12月16日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1146日目)
    8時間ダイエットを始めて、1146日目ですね。。。今の、体重は、62.8キロです。。。今思えば、僕はプロキックボクサーの試合を最後にしたのは29歳の時かな。。。その時は、フライ級で、50.8キロ以下でした。地味に後悔してるのは、その後、メン…12月15日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1145日目)
    8時間ダイエットを始めて、1145日目ですね。。。まあ、地味に8時間ダイエット生活を続けていこう。まあ、夜中に軽くお菓子を食べる日もあるけど。。。僕が、観てるドラマは、「相棒」、「科捜研の女」、「ドクターX」などですね。「ドクターX」が、最…12月14日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1144日目)
    8時間ダイエットを始めて、1144日目ですね。。。2017年も、もう、12月半ばですね。。。まあ、今年、何か自分が成長したかなと思うと・・・。うん、地味に絵を描いて来てるので、絵を描くことが上達してれば良いかなと思う。それと、僕は、躁うつ病…12月13日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1143日目)
    8時間ダイエットを始めて、1143日目ですね。。。国民栄誉賞の受賞の話が具体的に出てきましたね。将棋で史上初の「永世7冠」の羽生善治さんと、囲碁界で初の7冠を獲得した、井山裕太さんが、国民栄誉賞を受賞するみたいです。将棋は、今年は、若い、藤…12月12日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1142日目)
    8時間ダイエットを始めて、1142日目ですね。。。うん、今、大きな話題になってるのは、大谷翔平選手のメジャー移籍ですよね。まあ、大谷翔平選手は、ロサンゼルス・エンゼルス入りを決めましたね。やっぱり、大谷翔平選手には、メジャーでも二刀流での活…12月11日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1141日目)
    8時間ダイエット始めて、1141日目ですね。。。まあ、地味に、8時間ダイエットの生活は継続する。まあ、体重は、8時間ダイエットを始めた時に、80キロ超えてたので、今の体重は、62.8キロなのそれなりには、体重は減ったけど。。。目標の体重は、…12月10日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1140日目)
    8時間ダイエットを始めて、1140日目ですね。。。ジュニアのグランプリファイナルで、15歳の紀平梨花選手が、トリプルアクセルからトリプルトウループのコンビネーションを成功ってすごい事がありましたね。僕は、フィギュアスケートのファンなので、紀…12月09日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1139日目)
    8時間ダイエットを始めて、1139日目ですね。。。来年は、平昌オリンピックですね。。。それで、気になてるのが、ロシアが国としてオリンピックに出れません。僕はフィギュアスケートが好きなので、金メダル本命の女子シングルが、ロシア勢が出ないとかな…12月08日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1138日目)
    8時間ダイエットを始めて、1138日目ですね。。。12月7日、この日は、大雪ですね。まあ、たくさん雪が降るようなイメージの、二十四節気の21番目が大雪です。でも、ここ最近は、温暖化の影響もあるのか・・・。この時期は、まあ、僕が住んでる関東で…12月07日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1137日目)
    8時間ダイエットを始めて、1137日目ですね。。。うん、今の体重は、62.8キロです。8時間ダイエットを始めた時は、80キロだったから、それなりにはやせたけどさ。。。僕はプロキックボクサー時代は、フライ級の50.80キロ以下で戦ったこともあ…12月06日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1136日目)
    8時間ダイエットを始めて、1136日目ですね。。。2019年4月30日に、天皇陛下が退位され、5月1日に皇太子さまが即位・改元がなされるそうですね。それに伴って、5月1日が祝日になると前後の日日も休日になるみたいで。。。2019年のゴールデ…12月05日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1135日目)
    8時間ダイエットを始めて、1135日目ですね。。。2017年も残りわずかですね。。。今年、やり残したことが、まだまだ、たくさんあります。今、一番の願いは、自分の健康です。特に、メンタル面が、良くなる事を願ってます。それと同時に、絵をうまく描…12月04日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1134日目)
    8時間ダイエットを始めて、1134日目ですね。。。うん、ようやく、録画していた、アニメの「マクロスΔ」を全話、観終えましたよ。「マクロスΔ」は、最初、微妙だなと思いつつ、途中から録画のまま観て無かったけど。再び見たら、やっぱり、「マクロスシ…12月03日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1133日目)
    8時間ダイエットを始めて、1133日目ですね。。。2018年のサッカーのワールドカップ・ロシア大会での、日本との対戦相手が決まりましたね。日本は、初戦は、コロンビア。2戦目は、セネガル。3戦目は、ポーランド。まあ、日本より、FIFAランクが…12月02日 20時00分
  • 8時間ダイエット(1132日目)
    8時間ダイエットを始めて、1132日目ですね。。。2017年も、12月に突入ですね。。。。まあ、体重は、63キロジャスト・・・。今月中に、体重が62キロ代半ばくらいにはいきたいけどね。大相撲の、日馬富士の不祥事が相変わらず、気になってる。横…12月01日 20時00分