適応障害に適応できない!

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1691523
サイト名称
適応障害に適応できない!
URL
http://tekioudekinai.blog.fc2.com/
紹介文
適応障害に適応できないでいるおっさんと、適応障害・パニック障害・自律神経失調症を持つ妻、6歳の元気な息子のなにげない?日常やボクの思うことなどを何となく書き留…
カテゴリ
  • 適応障害 (60%) - 1 / 51人中
  • 日記・雑談(40歳代) (40%) - 24 / 356人中
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※最新の記事

  • 今日は頑張った! 平成29年6月23日という日
    今日は…寝坊しました><慌てて朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。暫くして妻も起きてくる。ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備。妻は病院の日なので準備していた。早めに一緒に家を出て、カフェでゆっくりとモーニング♪そしてボクはセンター…06月23日 22時28分
  • 今日は妻と映画デート♪ 平成29年6月22日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。妻に声をかけて起こした。今日は就職支援センターがお休みなので妻と映画を観に行くからである♪2人ともお出かけの準備をして家を出る。まずはカフェでモーニング♪まったりとモーニングしてから…06月22日 21時16分
  • 心のエネルギーが足りない。 平成29年6月21日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。その後ボクは時間があるので少し横になったら眠ってしまった。妻に起こされる…結構寝てしまったらしい。少し慌てて就職支援センターへ行く準備をしてセンターへ。センターに到着。朝礼があり、勉…06月21日 22時49分
  • 求人に応募するぞ! 平成29年6月20日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備。妻も起きてきた。妻はアルバイトの日なので準備を始める。今日、ボクは午前中にハローワークに行くのでいつもよりちょっと遅めに家を出る予定。妻と…06月20日 21時26分
  • また倦怠感… 平成29年6月19日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備。妻は起きてこない。準備を済ませて、妻に声をかけてセンターへ…向かうはずだった…しかし、なぜかまた倦怠感に襲われる。どうしよう…結局、センタ…06月19日 21時24分
  • 妻の調子が悪い。ボクも倦怠感… 平成29年6月18日という日
    今日は1日何もしない日だったかな。朝から妻の心の調子が悪く、何もできないでいた。ボクもお昼くらいから原因不明の倦怠感に襲われる。ちょっと散歩とかはしてみたが…とりあえず、今は2人とも少し落ち着いたかな。明日は夫婦共に元気でいられたらいいな。06月18日 23時12分
  • 今日は病院の日。そして池袋へ。 平成29年6月17日という日
    今日はかなりゆっくり目な起床。子供はすでに起きていた。暫くして妻も起きてくる。今日は病院の日なので、ゆっくり準備をする。準備ができたので病院へ。病院で受付をすまし、外出。また2時間以上は待たされるだろうな…とりあえず暇つぶしにぶらぶらとする…06月17日 21時59分
  • 遠足! 誕生日! ちょっと疲れた。 平成29年6月16日という日
    今日は子供の遠足の日なので早めに起きてお弁当を作る。子供が起きてきて、朝の準備をして小学校へ送り出す。ボクはゆっくり就職支援センターの準備。妻も起きてきた。妻もゆっくりとアルバイトに行く準備をする。ボクは準備が済み、センターへ。センターに到…06月16日 21時49分
  • たまには1人でのんびりと。 平成29年6月15日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。就職支援センターはお休みなのでソファで二度寝。いつの間にかかなり寝てしまったらしい。妻に起こされる。そして2人でカフェに行きブランチ♪のーんびりブランチして…さてどうしよう?木曜日は…06月15日 22時16分
  • 波はあるが何とか乗り切る。 平成29年6月14日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。その後にまだ時間があったのでちょっと仮眠した。妻に起こされる…しまった…寝すぎた…就職支援センターに遅刻の電話を入れ、準備をする。センターに到着。ちょうど10分休憩だった。次はビジネ…06月14日 20時52分
  • もう考えることを止めたよ。 平成29年6月13日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。暫くして妻も起きてきた。ボクはゆっくり就職支援センターへ行く準備をする。妻もアルバイトの日なので準備を始めた。ボクは準備が終わったのでセンターへ。センターに着くと…やはり担当スタッフ…06月13日 21時00分
  • 担当スタッフさんは今日もお休み… 平成29年6月12日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。ゆっくり就職支援センターへ行く準備。妻は起きてこない。妻に声をかけてセンターへ。センターに着くと…担当スタッフさんはいない…今日も体調不良でお休みとのこと…不安感が襲う…朝礼があり、…06月12日 21時39分
  • 倦怠感。 平成29年6月11日という日
    今日は朝起きてからずっとよくわからない倦怠感に襲われていた。すごく大きいものではないのだけど…でも、1日中倦怠感と付き合ってて疲れた…というか滅入った…とりあえず今は少しマシになった。明日の朝には元気になりたい。06月11日 22時19分
  • 少し寂しくて、少し倦怠感な1日? 平成29年6月10日という日
    今日は遅めの起床。今日、妻と子供は幼稚園からのお友達の家に遊びに行くことになっている。少しゆっくりして、外出の準備をする。幼稚園からのお友達のママさんが車でお迎えに来た。妻と子供はそれに乗って遊びに行く。ボクも1人で散歩でもしようと外へ出た…06月10日 22時45分
  • 担当スタッフさんに会えない… 平成29年6月9日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備。妻も起きてきた。センターへ行く準備が済み、センターへ。センターに到着し、ほど良く会話して朝礼。朝礼が終わると企業実践。今日の企業実践は、こ…06月09日 21時09分
  • 今日はのんびりお休み。 平成29年6月8日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。さて、今日は就職支援センターはお休みだ。とりあえず2度寝したw1時間程度寝て起きる。そして妻にも声をかけた。暫くして妻も起きてくる。う〜〜ん何をしよう…すこしのんびり過ごし、外出の準…06月08日 21時11分
  • 少し心の調子をが不安定だったが乗り切った。 平成29年6月7日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。暫くして妻も起きてきた。ボクは就職支援センターへ行く準備をする。準備ができたのでセンターへ。センターに到着して…いつもより会話が少なめ。なんでだろう?朝礼があり、勉強の時間。また就活…06月07日 21時37分
  • 今日はちゃんと頑張った。 平成29年6月6日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備をする。妻も起きてきた。妻はアルバイトの日なので準備をする。少し早めに2人で家を出てカフェでモーニング♪時間になったのでボクはセンターへ向か…06月06日 20時54分
  • あれ…ちょっと調子を崩した… 平成29年6月5日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。ゆっくりと就職支援センターへ行く準備。妻も起きてきた。妻も用事があるので準備をする。一緒に家を出て、ちょっとカフェでお茶をする。ボクは時間になったのでセンターへ向かった。センターに到…06月05日 21時50分
  • カラオケで発散♪ 平成29年6月4日という日
    今日はかなり遅めの起床。子供はもう起きていた。妻もすぐに起きてくる。子供が公園で遊びたがっている。妻が洗濯を始めたので、その間に公園へ連れていくことにした。公園へ行くと、子供の同級生がいた。子供は一緒になって遊んでいる。ボクはベンチに座り眺…06月04日 21時04分
  • 病院の日。 妻は無気力… 平成29年6月3日という日
    今日は遅めの起床。子供はもう起きていた。ボクは病院の日なのでゆっくりと準備する。妻は起きてこない。準備が終わったので妻に声をかけて病院へ。病院で受付を済ませ…さてどうしようかな。いつものごとく2時間は待たされるだろうし…時間潰しにぶらぶらと…06月03日 22時20分
  • 久々のフルタイム。ちょっと疲れた。 平成29年6月2日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。妻もすぐに起きてきた。今日は妻の病院の日だ。ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備をする。妻と一緒に早めに家を出て、カフェでゆっくりモーニング。時間になったのでボクはセンターへ向…06月02日 23時14分
  • 今日はまったりと♪ 平成29年6月1日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。就職支援センターはお休みなのでまったりと過ごす。妻が起きてきた。今日は妻と買い物。ゆっくりと準備して、家を出る。まずはカフェでモーニングしながらまったりと過ごす。そしてスーパーへ。大…06月01日 21時38分
  • 半日は今日でおしまい! 平成29年5月31日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。今日はぐずらず素直に学校へ行ってくれた。ゆっくりと就職支援センターへ行く準備をする。妻も起きてきた。妻と一緒に早めに家を出て今日も一緒にカフェでお茶をする。こういうのんびりとした時間…05月31日 21時13分
  • 朝から子供がぐずったよ… 平成29年5月30日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を送り出したのだけど…家に戻ってきて、お腹が痛いとか言い始めた。う〜〜んちょっと心配ではあるが、恐らく仮病。色々と話してみると、やっぱり学校に行きたくないだけみたいだ。集団登校なので登校のグループの子た…05月30日 21時26分
  • 子供の体調がまだイマイチ? 平成29年5月29日という日
    今日は小学校が運動会の代休日のなのでゆっくりめの起床。ゆっくりと就職支援センターへ行く準備をする。子供が起きてきて、テレビを見ていた。妻はお布団から出られないようだ。ボクは準備が終わり妻に声をかけ、センターへ。センターに到着するとほど良く会…05月29日 21時15分
  • イベント♪ ショッピング♪ 平成29年5月28日という日
    今日はゆっくり目の起床。いつもなら日曜日は就職支援センターをお休みしているのだけど、今日はイベントをやるということで参加する。なのでゆっくりとセンターへ行く準備。妻は中々起きれないでいるようだ。準備が済み、センターへ。センターに到着し、仲の…05月28日 22時29分
  • 今日は子供の運動会 平成29年5月27日という日
    今日は子供の運動会。朝早めに起きてお弁当を作るはずがちょっと寝坊した…ちょっと慌ててお弁当作り。子供が起きてきたので子供の熱を一応測ってみる。平熱だ。良かった♪暫くして妻も起きてきた。子供の準備をして、子供だけ先に集団登校。妻とボクは少しゆ…05月27日 22時17分
  • 子供の熱が下がった? 妻は低空飛行… 平成29年5月26日という日
    今日も朝から子供の熱を測ったら昨日よりはマシだが熱がある。なので学校を休ませた。ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備をする。妻はお布団から出てこない。今日は午後からセンターに行こうと思ったので暫くゆっくりと過ごし家を出た。気晴らしにお…05月26日 22時14分
  • 運動会の前々日なのに発熱… 平成29年5月25日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出すつもりだった…起きてテーブルを見ると妻からの置手紙。「2時ごろに子供の熱が38度あった」まじかw一応朝ごはんの準備して、子供を起こす。食欲がないので食べたくないらしい。熱を測ってみると…05月25日 20時43分
  • やっと妻の心が安定。 平成29年5月24日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。妻も起きてきた。ボクは就職支援センターへ行く準備をする。まだ時間があったので、妻と一緒にカフェでモーニング♪しかし、妻の昨日からの心の不調はまだ消えないみたいだ。ボクもちょっと不安……05月24日 21時19分
  • すいません…
    今日はボクも妻もとても心の調子が悪かったです。もう落ち着きましたが…ブログ書く元気まではありません…05月23日 22時11分
  • 思った以上に辛かった… 平成29年5月22日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。妻は起きてこない。のんびりと就職支援センターへ行く準備。でも今日は午後からの通所にしようと思っていた。妻が起きてこないので、センターの荷物を持ってお散歩に出た。色々とぶらぶら…まぁ、…05月22日 22時06分
  • 何となくダラダラした日。 平成29年5月21日という日
    今日はかなり遅めの起床。子供は早起きしてTVを見ていた。何となくだら〜っと過ごす。妻も起きてきた。昨日の疲れが残っているようだ。なのでボクがテキトーに洗濯をする。干すのは妻も手伝ってくれた。今日は買い物に行く予定だったので準備する。準備が終…05月21日 21時54分
  • 今日は病院の日。なんか疲れた… 平成29年5月20日という日
    今日はお休みなので遅めの起床。子供は先に起きていて、もう着替えていた。今日、妻と子供はママ友母子と一緒に博物館に遊びに行くのである。妻も起きてきて準備を始めた。ボクも今日は病院なので準備をする。毎度のことながら、病院は凄く待たされるので、ボ…05月20日 21時44分
  • 久々の講師役。 平成29年5月19日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。暫くして妻も起きてきた。ボクはいつもよりのんびり。今日は就職支援センターに午後から行こうと思っているからだ。ゆっくりとセンターへ行く準備をした。妻はアルバイトの日なので、一緒に家を出…05月19日 22時07分
  • 今日は妻とデート♪ 平成29年5月18日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。妻も起きてきた。今日は就職支援センターはお休み。なので妻と二人でデートの予定♪2人で映画を観に行く♪お出かけの準備をして家を出た。まずはカフェでモーニング♪あまり時間がなかったので、…05月18日 21時16分
  • 今日も早退。 あ…役所行くの忘れてた… 平成29年5月17日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。暫くして妻も起きてきた。ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備。準備を済ませ、就職支援センターへ。センターに着くと今日も笑顔で挨拶し、会話もできた♪朝礼があり、勉強の時間。就活用…05月17日 21時09分
  • 今日は明るく通所♪ でも無理は禁物。 平成29年5月16日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。暫くして妻も起きてきた。ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備。準備が終わり、センターへ。今日は朝からちゃんと行けたよ!しかもちゃんと明るく笑顔でみんなと挨拶できたよ♪ちょっと会…05月16日 20時54分
  • 午前中は不調… でも今日は身になる日だったと思う。 平成29年5月15日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。時間があるのでちょっと仮眠。妻は起きてこない。起きて、就職支援センターへ行く準備をして、妻に声をかけて家を出る。…しかし、気持ちが前に進まない…う〜〜んすぐに行くのは無理そうだ。セン…05月15日 21時50分
  • 昨夜、全然寝れず… 今日は何か中途半端。 平成29年5月14日という日
    昨夜、全然寝れませんでした…寝れなかったのは久しぶり。朝になってやっとちゃんと寝つけた感じ。起きたのは13時過ぎ。こんな時間から何をしよう?昨日の時点では、IKEAにでも行こうと言っていたのですが、今からじゃ遅い。とりあえず着替えて家族でお…05月14日 21時16分
  • 最近のボク。 平成29年5月13日という日
    最近のボク。そう、5月に入ってから一気に心の調子を崩してしまった。きっかけは就職支援センターのスタッフの人事異動…この人事異動で、今まで信頼していた担当スタッフさんが他のセンターへ移ってしまった。そして、担当スッタフさんの次に相談できるセン…05月13日 23時19分
  • 前の担当スタッフさんに会ってきた。
    05月12日 22時12分
  • 今日はフツーな日。と思ったらちょっと落ちた… 平成29年5月
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。妻は起きてこない。ボクは就職支援センターお休みなので、二度寝した。2時間ほど寝ていたらしい。妻に起こされた。妻と2人の時間。とりあえず買い物もあったので出かける準備をして、家を出た。…05月11日 21時41分
  • また早退
    05月10日 23時04分
  • 今日も早退。でも少しずつマシにはなっているかも。 平成29年5月9日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。なんとなくソファで寝転がっていたら眠ってしまった。妻に起こされ、就職支援センターへ行く準備をする。準備を終えて、センターへ。体が重い…センターに到着…センターに来るとまた心の調子が傾…05月09日 20時57分
  • ダメな1日。 平成29年5月8日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。気分はまだスッキリしないまま。妻も起きてきた。ボクは就職支援センターへ行く準備。準備を終えてセンターへ。行きたくない、行きたくない行きたくない…そう思いながらも頑張ってセンターに到着…05月08日 21時50分
  • やっぱり今日もスッキリしない。 平成29年5月7日という日
    今日も遅めに起床。ゆっくりとしてから、家族で買い物に出かける。古着屋さんに行って、ランチして、ちょっと見て回って…その後、ボクは1人で散歩して。やっぱり今日もスッキリしない。明日は就職支援センターなので、スタッフさんに色々と相談してみようと…05月07日 22時43分
  • 今日は病院の日。 なんとなくスッキリしない日。 平成29年5月6日という日
    今日もゆっくり目な起床。子供はもう起きていた。病院の日なので、ゆっくりと出かける準備。妻は起きてこない。準備ができたので、妻に声をかけて病院へ。病院の受付を済ませて…また待ち時間長いだろうな…とりあえず外出。ぶらぶらと時間を潰す。2時間程度…05月06日 22時16分
  • 先に心の調子が崩れたのはボクでした。 平成29年5月5日という日
    今日も遅めの起床。子供はもう起きていた。ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備をする。妻は起きてこない。準備を終えて、センターへ。センターに到着…なんか違和感…いつものように少し会話し、朝礼。朝礼が終わり、祝日プログラム。今日はDVD鑑…05月05日 22時02分
  • 安定?13日目。 妻の心の調子が崩れた? 平成29年5月4日という日
    今日はお休みなのでゆっくり目な起床。特に予定もないのでゆっくり過ごす。先日、ネットで購入した冷蔵庫が今日届く予定。何時くらいに届くか確認したところ14〜16時の間だそうだ。中途半端な時間だなぁ…ボクはちょっと1人で散歩に出た。ぶらぶらぁとし…05月04日 22時18分
  • 安定12日目。 ちょっと疲れたかな。 平成29年5月3日という日
    今日は小学校がお休みなので、いつもより遅めの起床。妻と子供は起きていた。ボクはゆっくりと就職支援センターへ行く準備をする。今日は子供のお友達が遊びに来るので、子供のテンション高めw妻も調子が良いようだ。ボクは準備ができてセンターへ。センター…05月03日 21時24分
  • 安定11日目。 明日はお客さんが来るので、妻頑張る。 平成29年5月2日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校へ送り出す。ボクはまだ時間があるので…座りながらウトウトしていた。暫くして妻も起きてきた。ボクは就職支援センターへ行く準備をする。準備が終わり、郵便局で求人の応募書類を出してセンターへ。センター…05月02日 23時03分
  • 安定10日目。精神障害者保健福祉手帳を紛失!? 平成29年5月1日という日
    今日もいつものように朝の準備をして子供を小学校に送り出す。少しゆっくりしてから就職支援センターへ行く準備をする。妻も起きてきた。調子は悪くないようだ♪ボクは準備が終わったのでセンターへ。センターに到着していつものようにほどよく会話があり、朝…05月01日 21時38分